Thaum koj nyob hauv tsev kawm ntawv, koj puas tau hnov cov lus hais tias "Cov lus tsis tuaj yeem ua rau kuv qeeb?" Cov lus no tsis cuam tshuam txog qhov xwm txheej tam sim no. Peb ntawm plaub tus menyuam tau lees tias tau raug thab plaub lossis thab plaub. Kev thab plaub thiab thab plaub qee zaum zoo li zoo sib xws, qhov sib txawv yog nyob ntawm qhov kev xav ntawm tus neeg ua phem. Kev ua phem yuav tig mus rau kev thab plaub yog tias qhov ua tau rov ua dua thiab raws li kev paub kom ua rau neeg raug mob lossis ua phem rau lwm tus. Kev thab plaub yog ib qho teeb meem loj tshaj plaws hauv tsev kawm ntawv. Feem pua ntawm cov tub ntxhais kawm hauv Tebchaws Meskas uas tshaj tawm kev thab plaub tsawg kawg ib zaug hauv ib lub lis piam tau nce tsis tu ncua txij li xyoo 1999, raws li FBI cov ntaub ntawv. Kev thab plaub tuaj yeem ua rau tus menyuam hnov mob, ntshai, nyob ib leeg, thiab tu siab. Ib qho ntxiv, cov teeb meem no tuaj yeem ua rau menyuam yaus raug kev hem thiab tsis kam tuaj kawm ntawv. Nov yog qee cov lus qhia rau kev cuam tshuam nrog kev thab plaub hauv tsev kawm ntawv.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Kev yws rau Ib Tus Neeg
Kauj Ruam 1. Qhia kev thab plaub rau niam txiv lossis tus neeg ntseeg siab
Yog tias koj raug thab plaub, nws tseem ceeb heev uas yuav qhia rau tus neeg laus txog nws ua ntej.
- Qhia cov sijhawm ua tiav rau koj niam thiab txiv. Koj niam thiab txiv yuav xav pab thiab paub koj tus mob. Ib qho ntxiv, koj niam thiab txiv tuaj yeem tiv toj rau lub tsev kawm ntawv txhawm rau tiv thaiv kev thab plaub kom rov tshwm sim dua. Qhov no tseem ceeb, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis txaus siab yws rau tus kws qhia ntawv vim ntshai tias kev thab plaub yuav ua pauj.
- Nws yog lub tswv yim zoo los sau txhua yam uas tshwm sim hauv koj phau ntawv teev npe. Txoj kev no, niam txiv thiab lwm tus neeg laus tuaj yeem paub tseeb tias muaj dab tsi tshwm sim.
Kauj Ruam 2. Qhia txog kev thab plaub thiab kev hem rau tsev kawm ntawv
Qhia cov xibfwb, tus thawj xibfwb, thiab lwm tus neeg ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv. Cov tib neeg no muaj lub zog los cuam tshuam thiab pab nres kev thab plaub. Qee zaum, kev thab plaub yuav tsum nres thaum tus kws qhia ntawv paub tias lawv ua dab tsi thiaj li tsis muaj teeb meem.
- Tus kws qhia ntawv yog tus neeg tseem ceeb heev yog tias koj yog tus raug tsim txom ntawm kev thab plaub. Lawv tuaj yeem muab kev tiv thaiv los ntawm kev thab plaub los ntawm kev cia koj xav tias nyob hauv chav kawm thaum lub sijhawm so lossis muaj menyuam nrog koj nyob ib ncig ntawm lub moos (cov phooj ywg).
- Nws yog ib qho tseem ceeb tshaj qhia txog kev thab plaub rau cov tsev kawm ntawv vim tias lwm tus menyuam yaus tuaj yeem dhau los ua neeg raug tsim txom tib yam.
Kauj Ruam 3. Hais ncaj qha txog kev thab plaub
Tsuas yog tham txog kev paub tus kheej tuaj yeem pab koj daws qee yam. Cov neeg ntseeg siab los tiv tauj yog cov kws pab tswv yim hauv tsev kawm, cov nus muag, lossis cov phooj ywg. Tej zaum lawv tuaj yeem muab cov kev daws teeb meem zoo, tab sis tseem tsis tuaj yeem hloov pauv lub luag haujlwm ntawm niam txiv lossis tsev kawm ntawv. Tsuas yog qhia qhov koj tab tom hla kom koj tsis txhob nyob ib leeg.
Qee tus menyuam tau tshaj tawm tias cov haujlwm pab tswv yim sib tham tom tsev kawm ntawv tau txais txiaj ntsig zoo
Kauj Ruam 4. Tsis txhob ntshai yws yws
Kev yws rau cov neeg laus tsis txhais hais tias tsis muaj zog. Kev thab plaub tsis yog me me lossis tsis tseem ceeb; qhov ua tsis raug thiab cov neeg raug tsim txom lossis cov neeg tim khawv ntawm kev thab plaub yuav tsum yws txog qhov teeb meem.
Nco ntsoov tias koj tsis tuaj yeem daws qhov teeb meem ntawm kev thab plaub ib leeg. Tsis muaj leej twg tuaj yeem, tsis yog cov neeg laus. Kev thov kev pab yog txoj hauv kev zoo tshaj los daws kev nruj kev tsiv, thab plaub, thab plaub, lossis ua phem rau
Txoj Kev 2 ntawm 4: Zam Kev Ua Phem
Kauj Ruam 1. Zam kev thab plaub kom ntau li ntau tau
Tsis txhob muab sijhawm rau nws los thab koj los ntawm kev zam nws ntau li ntau tau.
- Nco ntsoov qhov chaw uas koj nquag ua rau kev thab plaub. Zam cov chaw no.
- Siv txoj kev sib txawv ntawm tsev mus rau tsev kawm ntawv, nrog rau txoj kev sib txawv thaum ua haujlwm hauv tsev kawm ib puag ncig.
- Tsis txhob plam chav kawm lossis zais. Koj muaj cai tuaj kawm ntawv thiab tau txais kev kawm.
Kauj Ruam 2. Txhim kho koj tus kheej
Nug koj tus kheej dab tsi ua rau koj saib thiab zoo siab. Hnov koj lub peev xwm, txuj ci, thiab lub hom phiaj.
- Piv txwv li, koj puas xav kom muaj kev noj qab nyob zoo? Yog tias yog, koj yuav tsum tau saib TV tsawg dua thiab tawm dag zog ntau dua.
- Kev txaus siab rau koj tus kheej yuav ua rau koj muaj kev ntseeg siab dua thiab tuaj yeem pab koj txaus siab rau koj tus kheej ntau dua. Nws tseem yuav ua rau koj muaj kev nyab xeeb ntau ntxiv hauv tsev kawm ntawv thiab tsis ntshai kev cuam tshuam nrog cov neeg uas thab koj.
- Siv sijhawm nrog cov phooj ywg uas muaj kev cuam tshuam zoo. Kev tawm dag zog lossis koom nrog hauv pab pawg yog cov haujlwm zoo uas tuaj yeem pab tsim kev phooj ywg zoo thiab kev ntseeg tus kheej.
Kauj Ruam 3. Sawv ntsug ncaj thiab nyob twj ywm
Qee zaum, ua txuj ua siab tawv yog txaus kom txwv tsis pub thab plaub los ze thiab hem koj.
- Los ntawm kev sawv ncaj thiab tsis saib qis, koj tab tom xa xov tias koj tsis yog ib tus neeg uas yuav tsum tau ua si nrog.
- Ua thiab ua siab tawv yuav yooj yim dua thaum koj muaj kev ntseeg siab thiab txaus siab rau koj tus kheej. Nws kuj tuaj yeem raug cob qhia. Xyaum taug kev ncaj, saib lwm tus neeg, thiab tos txais koj cov neeg paub ntawm txoj kev. Xyaum siv lub suab nrov, khov kho lub suab (tsis txhob qw). Nco ntsoov, ntau qhov kev xyaum yuav ua rau koj zoo.
Kauj Ruam 4. Siv cov phooj ywg
Yog tias koj tab tom sim tiv thaiv kev thab plaub, nco ntsoov tias ob tus neeg muaj zog dua ib leeg. Piv txwv li, taug kev nrog ib lossis ntau tus phooj ywg mus kawm ntawv, thiab nrog lawv nyob thaum so. Hauv lwm lo lus, nco ntsoov tias koj ib txwm muaj phooj ywg thaum koj ua rau muaj kev thab plaub tom tsev kawm ntawv.
Yog tias koj muaj phooj ywg, nco ntsoov ua phooj ywg nrog lwm tus neeg raug tsim txom. Muab los txhawb tus phooj ywg uas muaj teeb meem thab plaub. Ua sai sai yog tias ib tus phooj ywg dhau los ua neeg raug tsim txom; Thaum kawg, koj paub nyuaj npaum li cas los ua neeg raug tsim txom. Qhia qhov teeb meem rau tus neeg laus thiab nrog koj tus phooj ywg uas raug thab plaub, thiab thov kom tus neeg siab phem tso tseg tus cwj pwm. Txhawb cov uas raug thab plaub nrog cov lus thiab ua siab zoo
Kauj Ruam 5. Tsis quav ntsej tus thab plaub yog nws hais lossis ua qee yam rau koj
Ntau li ntau tau, sim tsis quav ntsej txog kev thab plaub. Ua txuj tias koj tsis hnov nws thiab tawm ntawm qhov ntawd mus rau qhov chaw nyab xeeb.
Cov neeg thab plaub ib txwm tab tom nrhiav tshuaj tiv thaiv los ntawm lawv cov neeg raug tsim txom. Ua piv txwv tias koj tsis hnov lossis tsis saib xyuas (txawm tias koj chim siab sab hauv) tuaj yeem xaus qhov kev thab plaub tus cwj pwm vim tias nws tsis tau txais cov tshuaj tiv thaiv nws xav tau
Txoj Kev 3 ntawm 4: Tiv Thaiv Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Nkag siab tias koj muaj txoj cai tsis raug thab plaub
Nws tsis yog koj qhov txhaum rau kev raug tsim txom ntawm kev thab plaub. Koj, zoo li txhua tus neeg, tsim nyog kom muaj kev nyab xeeb.
Kauj Ruam 2. Hais "tsis yog
"Qhia tus neeg siab phem" Tsis yog! Nres nws! " nyob rau hauv lub suab nrov, ruaj khov, tom qab ntawd khiav mus yog tias tsim nyog.
- Kev daws teeb meem nrog kev thab plaub los ntawm hais tias "Tsis yog" yuav xa lus tias koj tsis ntshai thiab tsis lees txais kev kho mob. Kev thab plaub nyiam rau cov menyuam yaus uas tsis muaj kev ntseeg tus kheej thiab cov neeg uas txaus siab lees txais kev kho tsis raug thiab txaus siab ua txhua yam lawv tau hais.
- Tus lej ib txwm qhia txog lub zog. Cov menyuam yaus tuaj yeem tiv thaiv ib leeg los ntawm kev thab plaub uas ntshai lossis ua phem rau lawv cov neeg raug tsim txom, tom qab ntawd taug kev deb ua ke los ntawm qhov chaw.
Kauj Ruam 3. Tswj koj txoj kev xav
Npaj ua ntej. Koj ua li cas kom koj tus kheej tsis txhob npau taws lossis qhia tias koj chim siab?
Sim cuam tshuam koj tus kheej. Suav rov qab los ntawm 100, hu nkauj koj nyiam nkauj hauv koj lub taub hau, sau ib lo lus rov qab, thiab lwm yam. Ua kom koj lub siab tsis khoom mus txog thaum koj tawm ntawm qhov xwm txheej thiab tswj koj txoj kev xav, thiab tsis txhob muab kev thab plaub ua rau cov neeg siab phem xav tau
Kauj Ruam 4. Tsis txhob thab plaub rov qab
Tsis txhob ntaus, ncaws, lossis thawb kev thab plaub los tiv thaiv koj tus kheej lossis koj tus phooj ywg. Kev sib ntaus rov qab yuav ua rau tus neeg siab phem zoo siab vim nws qhia tau tias nws tau ua tiav kev chim siab rau koj.
Kev sib ntaus rov qab tuaj yeem ua rau txaus ntshai ib yam. Yog tias koj tawm tsam kev thab plaub thiab yeej, koj yuav hnov zoo li tus phab ej thiab dhau los ua kev thab plaub. Ib tus neeg tuaj yeem raug mob thiab koj yuav ntsib teeb meem. Nyob nrog lwm tus, tiv thaiv koj tus kheej kom nyab xeeb, thiab nrhiav kev pab los ntawm cov neeg laus nyob ze
Txoj Kev 4 ntawm 4: Tshem Kev thab plaub hauv Tsev Kawm Ntawv
Kauj Ruam 1. Kom sawv daws ua hauj lwm ua ke
Txhua lub tsev kawm ntawv-cov kws qhia ntawv, cov tswj hwm, thiab cov tub ntxhais kawm-yuav tsum pom zoo ua kom cov tsev kawm ntawv tsis muaj kev thab plaub.
Cov neeg uas tsis cuam tshuam ncaj qha nrog tsev kawm ntawv yuav tsum koom nrog, piv txwv li cov tsav tsheb npav hauv tsev kawm ntawv, thiab tau txais kev cob qhia los daws kev thab plaub
Kauj Ruam 2. Ua qhov tseeb
Nws siv sijhawm ntau dua li tsuas yog thaj chaw tsis muaj kev thab plaub nyob rau hauv lub tsev kawm ntawv los tsim ib puag ncig uas muaj kev huv tiag tiag ntawm cov kev ua no.
- Hloov qhov uas cov tub ntxhais kawm saib lwm tus tub ntxhais kawm. Piv txwv li, tsim cov phiaj xwm tiv thaiv kev thab plaub yuav tsum tau koom nrog cov phiaj xwm kev qhia kom cov menyuam tuaj yeem kawm paub txog tus cwj pwm ntawm lwm tus menyuam, tshwj xeeb yog cov uas los ntawm keeb kwm sib txawv, haiv neeg thiab kev coj noj coj ua, thiab nrog kev kawm tshwj xeeb thiab lub peev xwm. Cov xib fwb tseem tuaj yeem qhia kev koom tes los ntawm kev muab cov haujlwm ua hauv pab pawg kom cov tub ntxhais kawm tuaj yeem kawm paub sib xyaw thiab hloov kho yam tsis tas yuav nyob ntawm lwm tus.
- Cov kev cai cuam tshuam txog kev thab plaub thiab nws qhov yuav tsum tau tham thiab tshaj tawm meej hauv cheeb tsam tsev kawm ntawv, muab rau niam txiv, thiab tshaj tawm hauv cov ntawv xov xwm hauv cheeb tsam los tsim kev paub txog qhov teeb meem no. Qhov no yuav ua rau muaj kev hloov pauv ntawm qhov loj.
Kauj Ruam 3. Ua kom pom kev dav dua
Kev thab plaub feem ntau hauv tsev kawm ntawv tshwm sim hauv thaj chaw uas tsis tshua muaj neeg saib, xws li tsheb npav hauv tsev kawm ntawv, chav noj mov, chav dej, chav kawm, thiab chaw tso khoom.
- Cov tsev kawm ntawv yuav tsum muaj kev nyab xeeb thaj tsam los ntawm kev saib xyuas nruj los ntawm cov tub ceev xwm ntxiv lossis siv cov txheej txheem kev nyab xeeb, xws li kev teeb tsa lub koob yees duab saib xyuas.
- Cov tsev kawm ntawv tseem tuaj yeem muab cov kev pabcuam tsis txaus siab tsis qhia npe, piv txwv li ntawm lub npov kev pom zoo lossis kab xov tooj tshwj xeeb kom cov tub ntxhais kawm tuaj yeem xa cov lus luv lossis xa suab.
Lub tswv yim
- Tsis txhob xav tias koj yog tus neeg phem. Koj yog qhov txawv! Koj yuav tsum hlub koj tus kheej rau koj tus kheej! Cov neeg thab plaub feem ntau tsis muaj kev ntseeg siab. Tias yog vim li cas lawv thiaj thab plaub!
- Kev yws rau tus neeg laus tsis ua rau koj quaj. Tus menyuam yaus yuav hais ib yam zoo li "Yog li thiab yog li thiab noj cov pos hniav hauv chav kawm!" Es tsis txhob hais tias "Yog li thiab yog li ntaus kuv thaum so!". Ib tug menyuam yaus yuav yws yws txog cov teeb meem uas tsis yog kev ua phem rau lub cev thiab tsis yog lawv li lag luam.
