Alexandria Chiv Keeb yog qhov kev hloov pauv tsis tseeb uas tsim los rau tib neeg. Txawm hais tias Alexandria Chiv Keeb tsuas yog kev npau suav xwb, koj tuaj yeem ua piv txwv tias koj muaj nws. Cov tsos mob no ua rau tus neeg muaj lub ntsej muag ntshav los yog xiav-liab doog, plaub hau dub, daj ntseg, tawv nqaij ci uas tsis tuaj yeem hlawv los ntawm lub hnub, lub cev zoo tagnrho, lub cev tsis ua haujlwm tsis tu ncua, lub neej ntev, muaj zog tiv thaiv kab mob, thiab qeeb txheej txheem kev laus. Txawm hais tias koj tsis tuaj yeem muaj tus mob, koj tuaj yeem ua piv txwv kom muaj nws!
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Hloov Koj Lub Cev
Kauj Ruam 1. Siv cov iav qhov muag
Nws yuav luag tsis yooj yim rau tib neeg kom muaj lub qhov muag ntshav (txawm hais tias teeb pom kev zoo thiab qee yam kev pleev xim tuaj yeem ua rau lub qhov muag xiav zoo li liab doog), yog li hnav cov iav qhov muag. Qhov no yooj yim tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj teeb meem pom kev thiab xav tau cov iav qhov muag, tab sis koj tseem tuaj yeem xaj cov iav qhov muag yam tsis muaj daim ntawv yuav tshuaj los ntawm cov khw muag lens thiab khw hauv online.
Kauj Ruam 2. Xim koj cov plaub hau
Feem ntau ntawm Alexandria's Chiv Keeb tsis hais raws nraim li cas cov plaub hau yuav tsum yog, tab sis qee tus hais tias feem ntau cov plaub hau xim yog tsaus (dub lossis xim av). Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem zas koj cov plaub hau ib tsos tsaus tsawv. Koj kuj yuav tsum tau saib xyuas zoo heev kom nws zoo nkauj. Cov plaub hau dub dub uas zoo li nws tsis tau muab ziab yog qhov tsis zoo. Siv zawv plaub hau zoo thiab txias, zuag koj cov plaub hau nrog zuag zoo rau koj hom plaub hau, thiab kho koj cov plaub hau kom tsis txhob muaj qhov xaus.
Kauj Ruam 3. Ua kom koj cov tawv nqaij ci
Ua ntej, saib xyuas koj cov tawv nqaij kom txo pob txuv. Ntxuav, exfoliate thiab moisturize txhua hnub. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem siv cov kua txiv qaub lossis cov tawv nqaij ua kom lub ntsej muag ua rau koj lub ntsej muag zoo nkauj. Koj tseem tuaj yeem yuav cov tshuaj nplaum ntawm lub tsev muag tshuaj kom ua kom tawv nqaij.
Koj kuj tseem tuaj yeem siv tshuaj pleev lossis lub cev tsuag nrog lub ntsej muag me me (lossis "shimmer") hauv nws kom ua rau koj cov tawv nqaij ci ntsa iab, raws li tau piav rau cov neeg nrog Alexandria Chiv Keeb
Kauj Ruam 4. Nyob zoo
Ib ntawm "cov tsos mob" ntawm Alexandria Chiv Keeb yog cov neeg uas muaj nws tsis tuaj yeem hnyav. Noj zaub mov zoo thiab tawm dag zog kom tswj hwm koj qhov hnyav. Kev noj zaub mov zoo (nplua nuj hauv cov zaub, cov nplej tag nrho, cov protein zoo thiab cov zaub mov muaj roj tsawg thiab qab zib) yuav pab tau heev. Qhov no ua rau koj noj qab nyob zoo thiab zoo siab ntxiv!
Kauj Ruam 5. Shave lossis siv quav ciab ntawm koj lub cev qhov twg yuav tsum tsis muaj plaub hau
Cov neeg nrog Alexandria Chiv Keeb yuav tsum tsis muaj plaub hau nyob txhua qhov tab sis ntawm lawv taub hau. Txo cov cim txhuam los ntawm kev siv ntsev los yog piam thaj txhuam ua ntej, tom qab, thiab ib ntus ntawm kev sib tham shaving. Koj tseem tuaj yeem siv cov ciab yog tias koj xav tau, txawm tias nws mob. Siv cov tshuaj pleev tawv nqaij, xws li Big Balm, ua kom koj cov tawv nqaij noj qab haus huv vim tias shaving yog qhov tawv nqaij tiag.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Hloov Kev Ua
Kauj Ruam 1. Sib ntaus koj lub cev ntas
Sim ua kom koj lub cev ntas tsis pom los ntawm kev ua tib zoo saib thaum koj xav hloov koj daim ntaub los yog ntaub qhwv. Koj tseem tuaj yeem tshem koj cov kev coj khaub ncaws los ntawm kev siv cov tshuaj IUD lossis siv cov tshuaj tiv thaiv menyuam thiab tsis noj cov tshuaj placebo.
Kauj Ruam 2. Saib xyuas koj txoj kev noj qab haus huv
Feem ntau, tswj kev noj qab haus huv zoo yuav txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob. Tau txais kev txhaj tshuaj txhawm rau txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob thiab sim ua kom tsis muaj kab mob yuav ua rau koj mob hnyav dua. Noj cov txiv hmab txiv ntoo ntau lossis noj cov vitamin C ntxiv, tom qab ntawd noj cov vitamin D los pab koj lub cev nqus cov vitamin C koj haus. Noj cov zinc poob qis yog tias koj xav tias koj yuav mob khaub thuas. Siv tshuaj ntxuav tes thaum koj nyob hauv zej zog kom koj tsis txhob mob yooj yim.
Kauj Ruam 3. Ua neej nyob ntev mus rau hnub nyoog laus
Siv zog kom noj qab nyob zoo, nyab xeeb, haum, muaj kev mus ntsib kws kho mob tas li, saib xyuas koj tus kheej thaum koj mob, txawm koj tuaj yeem ua dab tsi los ua lub neej nyob ntev. Sim ua neej nyob dhau 100 xyoo. Yog tias muaj ib hnub yav tom ntej yuav muaj tshuaj txuj ci tseem ceeb uas tuaj yeem ua rau koj lub neej nyob ntev thiab tau ua pov thawj los ua haujlwm, haus nws!
Kauj Ruam 4. Saib qub
Koj tseem tuaj yeem dag txog koj lub hnub nyoog thiab ua rau koj tus kheej zoo li laus dua koj tiag tiag. Kawm paub txog keeb kwm thiab kab lis kev cai ntawm ob peb xyoos dhau los thiab tham zoo li koj nyob hauv cov hnub ntawd. Koj tuaj yeem mloog nkauj thiab kawm paub txog kev zam … lossis tseem yuav cov khoom qub uas koj tuaj yeem hais tias koj nyuam qhuav yuav!
Kauj Ruam 5. Tsis txhob tso dej thaum lwm tus neeg nyob ib puag ncig koj
Nws tsis yooj yim sua tsis ua, tab sis tsis txhob ua nws rau pej xeem. Koj tuaj yeem kis tau roj, tso zis lossis tso quav tsuas yog thaum koj nyob hauv tsev. Yog lawm, yog tias koj xav tias yuav tsum rov qab mus, tsis txhob thim rov qab. Koj tuaj yeem thov zam txim "xav tso daim di ncauj rau" rau lwm tus neeg lossis lwm yam uas feem ntau yuav tsum tau ua hauv chav dej.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Nkag Siab Alexandria Chiv Keeb
Kauj Ruam 1. Kawm keeb kwm ntawm Alexandria Chiv Keeb
Tsis ntev los no, cov lus dab neeg tau hais tias Alexandria Chiv Keeb pib nrog lub teeb ci uas ua rau Iyiv ntuj ntau txhiab xyoo dhau los. Qhov tseeb, Alexandria Chiv Keeb tau tsim los ntawm ib tug ntxhais hluas hu ua Cameron Miquelon uas tau sau cov dab neeg kiv cua (kiv cua sau cov dab neeg raws cov dab neeg twb tau tshaj tawm hauv xov xwm) txog MTV TV qhia hauv 90s hu ua "Daria."
Kauj Ruam 2. Nkag siab “cov tsos mob” ntawm tus mob
Cov tsos mob muaj xws li:
- Cov tawv nqaij dawb uas tsis tuaj yeem hlawv los ntawm lub hnub
- Lub qhov muag ntshav
- Qee zaum cov plaub hau tsaus, tab sis kom paub tseeb tias tsis muaj plaub hau dua li ntawm lub taub hau
- Tsis muaj kev coj khaub ncaws tab sis kev yug menyuam tau khaws cia
- Lub neej ntev ntev ntau dua 150 xyoo thiab tiv thaiv kab mob
- Tsis muaj qhov hnyav nce
- Tsis muaj txheej txheem excretory
Kauj Ruam 3. Nkag siab tias vim li cas cov tsos mob no yuav tsis tshwm sim
Cia peb hais tias Alexandria Chiv Keeb yog kev hloov pauv caj ces. Tab sis cov noob uas cuam tshuam rau qhov sib txawv ntawm lub cev no tsis nyob hauv ib qho. Tsuas yog ob peb txheej txheem kev hloov pauv tuaj yeem ua rau muaj cov tsos mob tshwm sim, thiab qee qhov ntawm lawv tsis zoo li yuav tshwm sim. Thaum nws muaj peev xwm ua rau tus neeg muaj menyuam tsis muaj lub cev ntas (zoo li qee tus tsiaj reabsorb lawv lub tsev menyuam), nws tsis tau sau tseg tias leej twg dhau lub hnub nyoog 150 xyoos thiab cov txheej txheem ntawm kev tshem tawm yuav ib txwm tshwm sim.
Cov lus xaiv zoo li Elizabeth Taylor tau yug los nrog lub qhov muag liab tsis yog qhov tseeb. Ntau qhov sau cov duab thiab yeeb yaj kiab qhia tias Elizabeth muaj qhov muag xiav. Nws muaj peev xwm ua rau ib tus neeg muaj lub qhov muag ntshav yog tias nws lossis nws muaj tus mob xws li ua ib nrab albino, tab sis qhov no tsawg heev
Txoj Kev 4 ntawm 4: Ntxiv
Kauj Ruam 1. Thov kev pab kom koj cov tawv nqaij ua kom tawv nqaij
Muaj ntau txoj hauv kev los ua kom tawv nqaij. Tsis yog tsuas yog los ntawm cov tawv nqaij dawb lossis ua kom dawb, koj tuaj yeem siv lwm txoj hauv kev uas muaj ntau dua thiab muaj kev nyab xeeb dua.
Kauj Ruam 2. Kawm paub yuav tawm dag zog li cas
Txawm hais tias koj lub hom phiaj tsuas yog ua piv txwv kom muaj Alexandria Chiv Keeb qhov xwm txheej, tau txais cov fitter yog kev xaiv lub neej zoo. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog qhov ua kom pom tseeb. Koj tuaj yeem kawm paub yuav ua li cas thiaj li tawm dag zog kom tiv thaiv koj lub cev thiab ua tiav cov txiaj ntsig koj xav tau.
Kauj Ruam 3. Kawm paub txiav plaub hau kom raug
Shaving tsis yooj yim li nws zoo li. Yog tias koj tsis tau chais plaub hau ua ntej, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau thaj tsam ntawm koj lub cev, nws yuav zoo tshaj yog tias koj nrhiav kev pab.
Lub tswv yim
- Ua ib tus neeg (ua txuj ua) tus tswv Alexandria's Genesis tuaj yeem yog lub tswv yim zoo yog tias koj tab tom tsiv mus rau qhov chaw tshiab. Tib neeg yuav xav tias koj yog tus neeg zoo tshaj yog tias koj ua raws cov theem no.
- Tsis ntseeg tias koj muaj kev hloov pauv no.
- Alexandria Chiv Keeb tsis muaj tseeb. Qhov tshwm sim no tsuas yog qhov tseeb xwb uas yog los ntawm cov dab neeg kiv cua sau los ntawm cov yeeb yaj kiab ua yeeb yam Daria. Tib neeg tsuas xav tias koj muaj cov tsos mob ntawm Alexandria Chiv Keeb.
Ceeb toom
- Tib neeg yuav xav tias koj yog tus neeg siab phem.
- Alexandria Chiv Keeb tsis muaj tiag! Yog tias tib neeg nug koj yog tias koj muaj nws thiab lawv xav xa koj mus rau chav kuaj mob, qhia rau lawv tias Alexandria Chiv Keeb tsis muaj tiag thiab koj tsis muaj nws.
