Kev loj hlob tsis yog tsuas yog pom los ntawm hnub nyoog. Muaj cov menyuam hnub nyoog 6 xyoo uas yog neeg laus, thaum tseem muaj niam txiv hnub nyoog 80 xyoo uas tsis yog neeg laus. Kev loj hlob yog hais txog yuav ua li cas koj saib xyuas koj tus kheej thiab lwm tus. Kev paub tab yog ib txoj kev xav thiab coj tus cwj pwm. Yog li yog tias koj nkees nkees ntawm kev sib tham me nyuam yaus thiab sib ntaus nyob ib puag ncig koj, lossis xav kom lwm tus hwm koj ntau dua, sim qee cov txheej txheem hauv qab no kom kawm paub yuav loj hlob li cas. Txawm koj muaj hnub nyoog li cas, yog tias koj yog neeg laus tiag, koj yuav yog ib tus neeg paub tab rau cov neeg nyob ib puag ncig koj.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Txhim Kho Tus Cwj Pwm Loj
Kauj Ruam 1. Tsim kev txaus siab
Qhov tsis muaj qhov xav tau ntxiv, nyiam ntxiv lossis nyiam ua haujlwm tuaj yeem ua rau koj tus yam ntxwv tsis zoo li qub. Nrhiav qee yam uas koj nyiam thiab dhau los ua "tus kws tshaj lij" hauv thaj chaw ntawd tuaj yeem ua rau koj zoo li paub tab thiab muaj kev paub ntau dua. Nws kuj tseem tuaj yeem yog cov ncauj lus ntawm kev sib tham nrog lwm tus neeg, tsis hais lawv puas nyiam koj yam koj nyiam lossis tsis nyiam.
- Sim ua kom muaj kev nyiam ua haujlwm thiab tsim khoom. Marathon saib TV qhia yuav lom zem heev, tab sis nws tsis tas yuav yog txoj hauv kev zoo tshaj los siv sijhawm. Qhov no tsis txhais tau tias koj tsis tuaj yeem txaus siab rau cov yeeb yaj kiab, TV, thiab vis dis aus, tab sis lawv yuav tsum tsis yog tib txoj hauv kev kom dhau sijhawm.
- Yam haujlwm nyiam tuaj yeem ua rau muaj kev ntseeg tus kheej thiab txhawb kom muaj tswv yim zoo. Cov haujlwm yam koj nyiam kuj tseem tuaj yeem txhawb nqa ib feem ntawm lub hlwb uas ua rau koj zoo siab thiab zoo siab.
- Yeej tsis muaj qhov txwv rau hom haujlwm uas koj tuaj yeem ua! Yuav lub koob yees duab thiab kawm yees duab. Sim ua ib qho twj paj nruag. Kawm ib hom lus tshiab. Kawm beatbox. Tsim pab pawg ntawm kev ua si lub luag haujlwm xws li kev ua lub luag haujlwm nyob. Nco ntsoov tias txhua yam koj xaiv yog qee yam uas koj nyiam tiag, yog tias koj tsis txaus siab rau nws, nws dhau los ua haujlwm, tsis yog yam haujlwm nyiam.
Kauj Ruam 2. Teeb lub hom phiaj thiab ua haujlwm kom ua tiav
Ib feem ntawm kev loj hlob yog lub peev xwm los ntsuas koj qhov muaj zog tam sim no, txiav txim siab thaj chaw uas koj xav tau txhim kho, thiab teeb tsa lub hom phiaj rau yav tom ntej. Xav txog yav tom ntej thiab txiav txim siab qhov ntawd thaum txiav txim siab txog koj lub neej. Tom qab teeb tsa lub hom phiaj meej, ua tiav thiab ntsuas tau, nqis tes ua kom ua tiav.
- Teeb lub hom phiaj tuaj yeem nyuaj rau lub sijhawm, tab sis tsis txhob txhawj! Koj tsuas yog xav tau sijhawm me ntsis thiab npaj. Sim xam seb koj xav txhim kho dab tsi. Piv txwv li, tej zaum koj xav pib kho koj tus kheej li keeb kwm kev kawm qib siab. Qhov no tuaj yeem yog lub hauv paus ntawm koj lub hom phiaj.
- Ua ntej koj yuav tsum xav txog ob peb pawg: Leej Twg, Dab Tsi, Thaum Twg, Qhov Twg, Thiab Vim Li Cas.
- Who. Cov no yog cov neeg koom nrog ua kom tiav koj lub hom phiaj. Tus cwj pwm tseem ceeb ntawm no, tau kawg, yog koj. Txawm li cas los xij, pawg no tseem yuav suav nrog cov kws qhia ntawv, koom tes pab dawb, lossis kws pab tswv yim.
- Dab tsi Koj xav kom ua tiav dab tsi? Cov kauj ruam no yuav tsum tshwj xeeb raws li ua tau. "Npaj rau tsev kawm qib siab" tseem yog txhua yam dhau lawm. Tsis txhob pib los ntawm lub hom phiaj loj uas tsis meej pem. Hloov chaw, xaiv ob peb yam tshwj xeeb uas yuav pab koj ua tiav koj lub hom phiaj loj dua, xws li "Tuaj Pab Dawb" thiab "Koom nrog hauv cov haujlwm sab nrauv."
- Thaum twg. Qhov no yog los pab paub thaum twg tshwj xeeb ntawm koj li phiaj xwm yuav tsum tau ua. Qhov kev paub no yuav pab kom koj taug txoj hauv kev. Piv txwv li, yog tias koj xav tuaj yeem pab dawb, koj yuav tsum paub tias muaj hnub kawg rau npe, thaum qhov haujlwm ua, thiab thaum twg koj tuaj yeem ua tau.
- Qhov twg. Txheeb xyuas qhov chaw koj yuav ua haujlwm kom ua tiav koj lub hom phiaj yuav pab tau heev. Hauv kev ua haujlwm pub dawb piv txwv, koj tuaj yeem xaiv ua haujlwm ntawm chaw nkaum tsiaj.
- Yuav ua li cas. Hauv theem no koj txheeb xyuas seb koj yuav ua tiav txhua theem hauv lub hom phiaj. Piv txwv li, tus txheej txheem yuav tsum tau hu rau chaw nyob tsiaj yog li koj tuaj yeem ua haujlwm tau li cas? Koj mus txog qhov chaw nkaum tsiaj li cas? Koj yuav ua haujlwm pub dawb nrog lwm lub luag haujlwm li cas? Koj yuav tsum xav txog cov lus teb rau tag nrho cov lus nug no.
- Vim li cas. Ntseeg nws lossis tsis ntseeg, qhov no yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Koj muaj feem yuav ua tiav lub hom phiaj yog tias nws txhais tau ntau rau koj thiab koj tuaj yeem pom tias nws haum rau hauv "daim duab loj dua". Paub vim li cas koj lub hom phiaj tseem ceeb. Piv txwv li, "Kuv xav ua haujlwm pub dawb ntawm chaw nyob tsiaj txhu yog li kuv tuaj yeem tsim qhov xav tau ntau dua rau kev kho tsiaj."
Kauj Ruam 3. Paub tias koj tuaj yeem ua dag
Koj tsis tas yuav mob hnyav txhua lub sijhawm kom paub tab. Kev loj hlob tiag tiag yog paub leej twg koj tab tom cuam tshuam nrog thiab paub thaum twg nws yog lub sijhawm ua dag thiab thaum nws tsim nyog yuav tsum mob hnyav. Nws yog lub tswv yim zoo kom muaj ob peb qib sib txawv ntawm silliness yog li koj tuaj yeem ntsuas ntsuas koj tus cwj pwm kom raug.
- Sim teem sijhawm ib hnub thaum nruab hnub kom ua dag. Koj xav tau sijhawm los so koj lub qab haus huv thiab ua dag. Muab sijhawm rau koj tus kheej txhua hnub (piv txwv li tom qab kawm ntawv) kom muaj kev lom zem los ntawm kev ua vwm.
- Nkag siab tias kev coj cwj pwm tsis zoo feem ntau tsis tsim nyog nyob rau lub sijhawm, xws li tom tsev kawm ntawv, tsev teev ntuj, tom haujlwm, thiab tshwj xeeb tshaj yog thaum pam tuag. Koj yuav tsum tau txiav txim siab thiab tsis ua si rau lwm tus. Ua neeg dag hauv qhov xwm txheej zoo li no feem ntau qhia tau tias tsis muaj zog.
- Txawm li cas los xij, xwm txheej tsis xws li nyob nrog phooj ywg, lossis tseem nyob nrog tsev neeg, yog lub sijhawm zoo los ua dag. Tus cwj pwm tsis zoo hauv cov xwm txheej zoo li no tuaj yeem txhawb kev sib raug zoo ntawm ib leeg.
- Teem qee yam kev ntsuas kom txiav txim siab thaum koj tuaj yeem ua tau thiab tsis txhob tso dag lossis ua dag. Tsis txhob siv kev tso dag los yog pranks uas ua phem lossis ua phem rau lwm tus.
Kauj Ruam 4. Hwm lwm tus
Peb yuav tsum nyob hauv ntiaj teb no ua ke nrog txhua tus neeg. Yog tias koj ua qhov uas txhob txwm ua rau lwm tus tsis txaus siab, lossis yog tias koj ua txhua yam koj xav tau yam tsis xav txog lwm tus neeg txoj kev xav, koj yuav raug txiav txim siab tsis paub qab hau. Sim ua kom nco ntsoov qhov xav tau thiab xav tau ntawm lwm tus nyob ib puag ncig koj yuav pab koj txhim kho lub koob npe nrov raws li tus neeg paub tab thiab hwm tus neeg.
Kev hwm lwm tus neeg tsis tau txhais hais tias koj yuav tsum cia lawv mus yooj yim rau koj. Qhov no txhais tau li cas yog tias koj yuav tsum mloog lwm tus neeg thiab ua zoo rau lawv raws li koj xav kom raug kho. Yog tias lwm tus neeg ua phem lossis ua phem rau koj, tsis txhob ua pauj rau tib yam. Qhia tias koj yog tus neeg laus dua los ntawm kev taug kev deb
Kauj Ruam 5. Xaiv cov phooj ywg uas paub tab
Cov phooj ywg koj muaj yuav cuam tshuam koj tus cwj pwm. Nco ntsoov tias koj txuas nrog cov neeg uas yuav thawb koj kom dhau los ua tus neeg zoo dua, tsis siv sijhawm nrog cov neeg uas tsuas yog ua rau koj mob zuj zus.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Txhim Kho Kev Xav Txog Kev Loj Hlob
Kauj Ruam 1. Tsis txhob ua siab phem, lossis qhov uas nrov npe hu ua kev thab plaub
Kev thab plaub yog tus cwj pwm uas feem ntau tshwm sim los ntawm kev tsis ruaj ntseg lossis tsis muaj kev ntseeg tus kheej. Kev thab plaub tom qab ntawd dhau los ua txoj hauv kev lees paub lub zog rau lwm tus. Kev thab plaub yuav muaj qhov tsis zoo rau tus neeg uas yog tus raug tsim txom thiab rau tus neeg uas yog tus ua txhaum. Yog tias koj paub tias koj tau koom nrog kev thab plaub, tham txog kev daws teeb meem kom tsis txhob nrog ib tus neeg uas koj ntseeg siab, xws li niam txiv lossis tus qhia.
- Kev thab plaub poob rau hauv peb yam yooj yim: lus hais, kev sib raug zoo, thiab lub cev.
- Kev hais lus thab plaub suav nrog muab cov npe tsis zoo, hem, lossis hais lus tsis tsim nyog. Txawm hais tias cov lus tsis ua rau raug mob rau lub cev, lawv tuaj yeem ua rau muaj kev xav tob tob. Ua tib zoo mloog qhov koj hais, thiab tsis txhob hais qee yam uas koj tsis xav kom lwm tus hais rau koj.
- Kev thab plaub hauv zej zog suav nrog ua kev puas tsuaj rau tib neeg kev sib raug zoo lossis lub koob npe nrov. Kev rho tawm tib neeg, tshaj tawm cov lus xaiv, ua rau lwm tus txaj muag, thiab hais lus tsis zoo kuj yog hom kev thab plaub hauv zej zog.
- Kev tsim txom lub cev suav nrog ua phem rau lwm tus (lossis lawv cov khoom). Txhua yam kev ua phem rau lub cev, suav nrog kev noj lossis rhuav tshem lwm tus neeg cov khoom lossis ua rau lub cev ua nruj ua tsiv, yog hom kev ua phem rau lub cev.
-
Tsis txhob cia kev thab plaub tshwm sim nyob ib puag ncig koj. Koj tsis tas yuav koom tes nrog lub cev kom nres kev thab plaub-nws yog qhov txaus ntshai heev-tab sis muaj ntau txoj hauv kev los pab tsim kom muaj kev thab plaub ib puag ncig. Koj tuaj yeem sim cov hauv qab no:
- Teeb tus yam ntxwv zoo los ntawm kev tsis thab lwm tus.
- Qhia kev thab plaub tias lawv tus cwj pwm tsis txaus luag lossis txias txhua.
- Ua siab zoo rau cov neeg raug kev thab plaub.
- Qhia kev thab plaub uas tshwm sim rau tus neeg muaj lub luag haujlwm ntau dua.
- Yog tias koj xav tias koj muaj teeb meem thab plaub, txiav txim siab tham nrog tus kws pab tswv yim lossis kws kho mob. Tej zaum koj muaj teeb meem sib sib zog nqus uas ua rau koj xav tias yuav tsum tau txaj muag lossis thuam lwm tus. Cov kws pab tswv yim tuaj yeem tawm tswv yim txog kev txhim kho kev sib raug zoo nrog lwm tus.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob hais lus tsis zoo, nthuav tawm lus xaiv, thiab tham txog lwm tus neeg tom qab lawv nraub qaum
Tshaj tawm cov lus tsis txaus ntseeg thiab lus xaiv thiab raug ntaus hauv nraub qaum tuaj yeem ua rau lwm tus neeg mob hnyav ib yam li yog tias koj ntaus lawv hauv lub ntsej muag - nws mob ntau dua. Txawm hais tias koj tsis txhais hais tias muaj dab tsi phem, lus xaiv lus tseem tuaj yeem ua rau koj mob. Cov neeg laus yuav saib xyuas qhov xav tau thiab kev xav ntawm lwm tus thiab yuav tsis ua tej yam uas tuaj yeem ua rau lawv mob.
- Gossip yuav tsis ua rau koj txias lossis nrov ib yam. Cov kev tshawb fawb pom tias kev hais lus ntxhi tuaj yeem ua rau koj txias yog tias koj nyob qib 5, tab sis rau qib kawm 9 los yog laus dua (lub sijhawm thaum koj laus dua), lus xaiv lus feem ntau tsis nyiam thiab tsis nyiam.
- Tsis tas li, nyob deb ntawm kev hais lus phem. Hais lus yog tias ib tus neeg tab tom sim pib tham lus ze koj. Kev tshawb fawb qhia tias txawm tias tsuas yog ib tus neeg hais tias "Kuv tsis nyiam cov neeg hais lus phem txog lwm tus", nws tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam.
- Qee zaum, koj tuaj yeem hais qee yam uas suab zoo li qee yam ntawm ib tus neeg thiab nws kuj tseem tuaj yeem txhais ua lus xaiv. Piv txwv li, koj yuav hais rau tus phooj ywg, "Kuv nyiam ua si nrog Dewi. Nws ntxim hlub heev!” thiab tom qab ntawd ib tus neeg hais rau lwm tus neeg tias koj tau hais qee yam tsis zoo. Koj tsis tuaj yeem tswj hwm kev txhais lus lossis lus teb ntawm lwm tus rau koj cov lus. Qhov tsuas yog koj tuaj yeem tswj hwm yog koj tus kheej cov lus thiab tus cwj pwm. Xyuas kom tseeb tias cov lus koj tso tawm yog qhov zoo.
- Ib qho ntawm kev ntsuas los txiav txim seb puas yog ib yam lus xaiv lossis lus xaiv yog nug koj tus kheej: Yog tias qhov no yog hais txog kuv, kuv puas xav kom qhov no hnov lossis paub? Yog tias cov lus teb tsis yog, tsis txhob qhia leej twg.
Kauj Ruam 3. Ua tus neeg loj dua yog tias ib tus neeg xav rau koj
Yog tias koj tuaj yeem tsis quav ntsej nws, tsis txhob teb; Koj qhov ntsiag to yuav qhia koj tias yam uas tus neeg hais ntawd tsis zoo. Yog tias nws tsis tuaj yeem tsis quav ntsej, hais tias lawv cov lus pom tsis zoo. Yog nws thov txim, zam txim; yog tsis yog, cia li tso tseg.
Kauj Ruam 4. Nco ntsoov qhib koj lub siab
Cov neeg laus muaj lub siab qhib. Tsuas yog vim koj tsis tau hnov dua lossis sim qee yam, tsis txhais tau tias koj yuav tsum tsis lees lossis tso tseg qhov ua tau. Zoo dua xav tias nws yog lub sijhawm los kawm qee yam (lossis qee tus) tshiab thiab txawv.
- Tsis txhob txiav txim rau ib tus neeg uas muaj kev ntseeg lossis tus cwj pwm txawv ntawm koj li. Nws zoo dua los nug cov lus nug, xws li "Koj puas tuaj yeem piav qhia nws rau kuv?" lossis "Vim li cas koj thiaj ua li ntawd?"
- Sim mloog ntau dua li tham, tsawg kawg thaum xub thawj. Tsis txhob cuam tshuam lossis hais tias, "Tab sis kuv xav ---" Cia lawv tham. Koj tsis paub tias tej zaum koj yuav kawm qee yam los ntawm kev mloog.
- Nug kom paub meej. Yog tias ib tus neeg hais lossis ua qee yam uas tsis zoo li, thov kom muaj lus qhia meej ua ntej muab qhov kev txiav txim siab thuam. Piv txwv li, yog tias koj xav tias ib tus neeg thuam koj txoj kev ntseeg, ua pa tob tob thiab hais qee yam xws li, “Kuv hnov koj hais _. Puas muaj tseeb? " Yog tias nws teb tias tsis yog qhov nws txhais tau tias, lees txais cov lus piav qhia.
- Tsis txhob cia siab tias qhov phem tshaj los ntawm lwm tus neeg. Fim txhua qhov xwm txheej nrog kev paub tias txhua tus neeg koj ntsib yog tib neeg, ib yam li koj. Tej zaum lawv yuav tsis sim ua phem lossis ua phem, tab sis lawv kuj tuaj yeem ua yuam kev. Kawm kom lees paub lwm tus neeg rau lawv yog leej twg yuav pab koj kom paub tab.
- Muaj qee lub sijhawm koj tsis pom zoo nrog lwm tus neeg. Qhov no tsis yog teeb meem. Qee zaum koj yuav tsum pom zoo tsis pom zoo - qhov no yog ib feem ntawm kev loj hlob.
Kauj Ruam 5. Muaj kev ntseeg siab
Tsis txhob thov txim rau koj qhov tshwj xeeb lossis tus kheej, txawm tias lwm tus neeg tsis nyiam nws. Tsuav yog koj tus cwj pwm tsis muaj kev tawm tsam thiab tsis muaj kev phom sij, koj yuav tsum muaj kev ywj pheej los qhia koj tus kheej. Cov neeg laus tsis muaj kev ntseeg tus kheej lossis xav ua ib tus neeg uas lawv tsis yog.
- Koj tuaj yeem txhim kho kev ntseeg tus kheej los ntawm kev txhim kho cov txuj ci thiab yam koj nyiam uas yog koj li txuj ci. Koj yuav paub tias koj muaj peev xwm ua tiav txhua yam uas koj xav tau, thiab vim li ntawd koj yuav muaj txuj ci uas koj tuaj yeem qhia rau lwm tus.
- Ceev faj ntawm kev thuam los ntawm koj tus kheej. Yog tias koj muaj kev xav tsis zoo txog koj tus kheej, xav txog seb koj puas yuav hais qhov kev thuam rau tus phooj ywg. Yog tias koj tsis xav tau, vim li cas koj thiaj yuav tsum thuam koj tus kheej? Sim hloov cov ntsiab lus ntawm koj qhov kev xav tsis zoo nrog lwm yam, cov lus muaj txiaj ntsig ntau dua.
- Piv txwv li, tej zaum koj yuav tau xav ib yam zoo li no: “Damn! Kuv yog ib tug neeg ruam ntawm kev ua lej, Kuv yuav tsis muaj peev xwm ua nws. " Qhov no tsis yog kev xav muaj txiaj ntsig, thiab ib qho uas koj yuav tsis xav qhia rau leej twg.
- Rov hais dua hauv daim ntawv xav uas koj tuaj yeem ua haujlwm: "Kuv lej tsis zoo, tab sis kuv tuaj yeem kawm nyuaj. Txawm hais tias kuv tsis tuaj yeem tau txais A, qhov tseem ceeb yog qhov kuv tau sim."
Kauj Ruam 6. Ua tus koj yog leej twg tiag
Lub cim ntawm kev paub tab tiag tiag yog koj tus kheej. Koj tuaj yeem qhia kev ntseeg siab yam tsis hla dhau qhov khav lossis tsis xav. Cov neeg laus tsis tas yuav saib rau lwm tus lossis ua txuj ua lwm tus tsuas yog xav zoo rau lawv tus kheej.
- Tham txog txhua yam uas txaus siab rau koj. Koj qhov kev txaus siab yuav qhia thaum koj nyiam nws tiag.
- Thaum koj xav tsis zoo txog koj tus kheej, qee zaum muaj qhov xav kom tsis lees paub nws ntau dhau. Piv txwv li, yog tias koj xav tias muaj qee yam zoo li, "Kuv ntshai kuv yuav tsis tuaj yeem xeem tau lub lim tiam tom ntej." Koj thawj qhov tshuaj tiv thaiv yuav yog ua piv txwv, "Kuv tsis ntshai dab tsi!" Cov lus zoo li no tsis ncaj ncees rau koj tus kheej. Kev lees paub qhov kev ntshai lossis tsis muaj zog yog tus cwj pwm zoo dua. Txhua leej txhua tus tau ntsib lub sijhawm tsis txaus ntseeg. Qhov ntawd yog qhov qub.
- Qhia koj txoj kev xav kom meej. Tham hauv cov voj voog lossis ua nruj ua tsiv tsis paub tab lossis ncaj ncees los daws cov kev xav. Tsis txhob ntshai hais tias koj xav li cas tiag hauv txoj kev uas tseem coj ncaj ncees thiab muaj kev hwm.
- Ua qhov koj xav tias yog lawm. Qee zaum lwm tus neeg thuam lossis thuam koj. Tab sis yog tias koj ua raws koj cov hauv paus ntsiab lus, koj yuav paub tias koj tau ua ncaj ncees rau koj tus kheej. Yog tias lwm tus neeg tsis hwm nws, tsis ua li cas, koj tsis xav tau lawv cov kev xav ib yam.
Kauj Ruam 7. Txais koj tus kheej lub luag haujlwm
Tej zaum qhov tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev ua tus neeg laus dua yog ua lub luag haujlwm rau koj tus kheej cov lus thiab kev coj ua. Nco ntsoov tias txhua yam tshwm sim tsis yog tshwm sim rau koj. Koj yog tus sawv cev ntawm koj lub neej, thiab koj cov lus thiab kev coj ua muaj txiaj ntsig rau koj tus kheej thiab rau lwm tus. Lees yuam kev. Paub tias koj tsis tuaj yeem tswj hwm lwm tus neeg ua, tab sis koj tuaj yeem tswj hwm yam koj ua.
- Ua lub luag haujlwm yog tias qee yam tsis mus raws li qhov xav tau. Piv txwv li, yog tias tsab ntawv koj ua haujlwm tau txais qib tsis zoo, tsis txhob liam tus kws qhia ntawv. Xav txog yam kev coj ua rau koj tau txais qhov txiaj ntsig ntawd. Koj tuaj yeem ua dab tsi kom tau qhab nia zoo dua nyob rau lub sijhawm tom ntej?
- Tsom ntsoov rau qhov ncaj ncees ntawm yam. Hauv lub neej tsis muaj ib yam ncaj ncees. Qee zaum koj yuav tsim nyog yam uas koj tsis tau txais. Cov neeg laus yuav tsis cia kev tsis ncaj ncees nkag mus rau hauv lawv txoj hauv kev kom ua tiav.
-
Tswj yam koj ua tau. Qee zaum yuav muaj kev xav tias koj tsis muaj kev tswj hwm koj tus kheej lub neej. Qee yam muaj tseeb. Koj tsis tuaj yeem tswj hwm tus thawj coj ntawm lub tsev noj mov yuav ntiav koj, lossis seb tus neeg uas koj nyiam xav tuaj ntsib koj. Tab sis muaj qee yam uas koj tuaj yeem tswj tau, piv txwv li:
- Ntawm txoj haujlwm: Koj tuaj yeem txhuam thiab txheeb xyuas qhov rov ua haujlwm. Koj tuaj yeem npaj rau kev xam phaj raws txoj hauv kev zoo tshaj plaws. Koj tuaj yeem hnav khaub ncaws zoo rau kev xam phaj. Koj tuaj yeem tuaj raws sijhawm. Koj yuav xaus tsis tau txoj haujlwm, tab sis koj tau ua txhua yam uas nyob hauv koj txoj kev tswj hwm.
- Hauv kev sib raug zoo: Koj tuaj yeem hwm, luag ntxhi, thiab ua siab zoo. Koj tuaj yeem yog koj tus kheej thaum koj nyob ib puag ncig cov neeg koj nyiam. Koj tuaj yeem txiav txim siab thiab hais tias koj xav koom nrog nws. Nov yog txhua yam koj tuaj yeem tswj tau. Txawm hais tias nws tsis ua haujlwm tom qab, koj yuav muaj kev thaj yeeb ntawm lub siab paub tias koj ncaj ncees thiab sim koj qhov zoo tshaj plaws.
- Tsis txhob cia li lees txais swb. Coob leej neeg nyiam tso tseg vim tias nws yooj yim dua sim dua. Nws yooj yim dua los hais "Kuv yog tus swb" dua li hais tias "Txoj hauv kev ntawd tsis ua haujlwm, zoo kuv yuav nrhiav lwm txoj hauv kev!" Ua lub luag haujlwm rau koj cov kev xaiv thiab tsis muaj teeb meem dab tsi tshwm sim, ua qhov kev xaiv kom mob siab rau.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Sib tham zoo li Neeg Laus
Kauj ruam 1. Tswj koj txoj kev npau taws. Kev npau taws yog ib qho kev xav zoo heev, tab sis nws tuaj yeem ua tamed. Tsis txhob ua siab dhau rau tej yam me me uas tsis muaj teeb meem. Thaum koj qhov kev npau taws pib tawg, nres rau 10 vib nas this los xav txog koj cov lus teb ua ntej ua lossis hais dab tsi. Qhov no yuav tiv thaiv cov lus koj yuav khuv xim thiab pab koj dhau los ua neeg paub tab paub tab.
- Tom qab nres, nug koj tus kheej tias yog dab tsi tiag tiag. Dab tsi yog qhov teeb meem tiag? Vim li cas koj npau taws? Tej zaum tom qab ntawd koj yuav paub tias koj npau taws tiag tiag txog qhov tshwm sim ob hnub dhau los, tsis yog vim koj yuav tsum tau ntxuav chav.
- Xav txog cov kev daws teeb meem los daws qhov teeb meem no. Xav txog ntau txoj hauv kev los ua ntej xaiv ib qho. Dab tsi yuav daws nws?
- Xav txog qhov yuav tshwm sim. Nov yog qhov uas coob leej neeg ntsib teeb meem. "Ua qhov kuv xav tau" feem ntau yog qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws, tab sis nws puas kho qhov teeb meem? Los yog nws ua rau nws tsis zoo? Xav txog qhov txiaj ntsig ntawm txhua qhov kev xaiv yuav zoo li cas.
- Xaiv qhov kev daws teeb meem. Tom qab txiav txim siab qhov tshwm sim ntawm txhua qhov kev xaiv, xaiv qhov uas zoo tshaj rau koj. Nco ntsoov tias cov kev xaiv no tsis yog qhov yooj yim lossis lom zem tshaj plaws! Qhov no yog ib feem ntawm cov txheej txheem kom dhau los ua neeg paub tab.
- Yog tias koj yuav tsum hais qee yam, siv lub suab ntsiag to thiab muab lub laj thawj tsim nyog los ua pov thawj tias koj xav li cas. Yog tias lwm tus neeg tsuas yog xav sib cav thiab tsis xav mloog, taug kev deb ntawm qhov kev sib cav. Tsis muaj lub ntsiab lus hauv kev tsim kev tsis sib haum xeeb.
- Yog tias koj npau taws lossis xav tias zoo li koj tab tom hla, ua pa tob tob thiab suav los ntawm 1 txog 10. Koj yuav tsum tswj hwm tus kheej thiab tsis txhob cia kev npau taws ua rau koj zoo dua.
- Yog tias koj npau taws heev, lwm tus neeg yuav nyiam ua rau koj npau taws. Yog tias koj tuaj yeem tswj hwm koj txoj kev npau taws, lawv yuav tsis muaj kev txaus siab ua rau koj npau taws thiab yuav pib tsis quav ntsej koj.
Kauj Ruam 2. Kawm paub cov txuj ci kev sib txuas lus
Thaum tib neeg xav sib tham hauv ib tus neeg laus, lawv siv cov txuj ci thiab tus cwj pwm coj zoo. Kev lees paub tsis zoo ib yam li khav, khav, lossis ua phem. Cov tib neeg muaj peev xwm tshaj tawm lawv txoj kev xav thiab xav tau meej, thiab lawv mloog thaum lwm tus ua tib yam. Cov neeg khav theeb thiab tus yam ntxwv tsis quav ntsej txog lwm tus neeg cov kev xav tau thiab tsuas yog tsom mus rau qhov lawv xav tau, thiab thaum lawv xav tau -tsis muaj teeb meem yog tias lawv lub siab xav ua rau lwm tus neeg txom nyem. Kawm kom sawv ntsug hauv koj qhov av yam tsis khav lossis txhoj puab heev, thiab koj yuav xav tias paub tab dua. Nov yog qee txoj hauv kev los sib txuas lus hais qhov tseeb:
-
Siv cov lus "Kuv" - "Koj" cov lus ua rau lwm tus neeg xav tias raug liam thiab tsis lees paub. Ua kom pom tseeb ntawm yam koj tab tom ntsib thiab kev xav yuav ua rau txoj hauv kev paub tab thiab ua tiav kev sib txuas lus.
Piv txwv li, tsis txhob hais tias "Koj yeej tsis mloog kuv!" Txog koj niam thiab txiv, sim siv cov lus "Kuv" xws li "Kuv zoo li kuv tsis hnov lus." Thaum koj hais tias koj "xav li cas" qee yam, lwm tus neeg zoo li xav paub yog vim li cas
- Paub tias lwm tus neeg xav tau dab tsi ib yam nkaus. Lub neej tsis yog hais txog koj xwb. Nws yog qhov zoo kom paub meej txog koj txoj kev xav thiab xav tau, tab sis nco ntsoov ib txwm nug lwm tus neeg qhov kev xav tau. Lub peev xwm tso cov kev txaus siab ntawm lwm tus tshaj ib tus kheej yog lub cim ntawm kev loj hlob tiag tiag.
-
Tsis txhob maj mus rau cov lus xaus. Yog tias koj tsis paub tseeb tias muaj dab tsi tshwm sim rau ib tus neeg, nug! Tsis txhob txaj muag, koj tsis paub tag nrho zaj dab neeg.
- Piv txwv li, yog tias koj tus phooj ywg tsis nco qab nws qhov kev cog lus yuav mus yuav khoom nrog koj, tsis txhob xav tias nws tsis nco qab vim nws tsis quav ntsej lossis tias nws yog menyuam dev.
- Hloov chaw, siv cov lus "Kuv" thiab ua raws lawv nrog cov lus qhia kom nws qhia nws txoj kev xav, xws li "Kuv poob siab heev uas koj tsis mus yuav khoom nrog kuv. Nws yog dab tsi?"
- Muab kev koom tes nrog lwm tus. Es tsis txhob hais tias "Kuv xav skateboard," nug lawv kom nkag siab: "Koj txhua tus xav ua dab tsi?"
Kauj Ruam 3. Tsis txhob cog lus
Cov neeg thiab kab lis kev cai feem ntau vam tias cov neeg paub tab yuav tsis cog lus lossis siv lus hnyav. Tus cwj pwm ntawm kev cog lus tuaj yeem ua rau tib neeg xav tsis thoob, lossis txawm tias ua rau lawv tsis zoo siab. Kev cog lus kuj tseem tuaj yeem ua rau tib neeg xav tias koj tsis muaj peev xwm lossis koj tsis tuaj yeem sib txuas lus tau zoo. Hloov chaw ntawm kev cog lus, sim ua kom zoo dua koj cov lus. Siv cov lus tshiab uas koj kawm los qhia tias koj xav li cas.
Yog tias koj tau cog lus ntau thaum koj npau taws lossis ua rau koj tus kheej raug mob, sim ua qhov kev ua si uas muaj tswv yim. Hloov chaw ntawm kev foom phem thaum koj tsoo qee yam ntawm koj cov ntiv taw, nws yog qhov lom zem dua (thiab zoo dua) kom hais qee yam xws li "Bitch bitch!"
Kauj Ruam 4. Hais lus zoo thiab tsis txhob tsa koj lub suab
Yog tias koj tsa koj lub suab, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj npau taws, lwm tus neeg yuav zoo li tsis xis nyob. Lawv kuj tseem tuaj yeem txiav txim siab tsis quav ntsej koj kiag li. Yelling yog ib tus cwj pwm rau menyuam yaus, tsis yog neeg laus.
Siv kev nyob ntsiag to, txawm tias lub suab nrov thaum koj npau taws
Kauj Ruam 5. Ua tib zoo mloog koj lub cev lus
Lub cev nqaij daim tawv tuaj yeem hais lus zoo li lus. Piv txwv li, hla koj txhais caj npab hla koj lub hauv siab qhia tias koj tsis txaus siab rau qhov lwm tus neeg hais. Sawv nrog lub xub pwg nyom ua rau pom tias koj tsis yog "nyob ntawd" lossis koj xav nyob lwm qhov. Kawm dab tsi koj lub cev tab tom qhia rau koj, thiab paub tseeb tias cov lus sib phim yam koj xav tau.
- Cia koj txhais caj npab poob qis ntawm koj ob sab, tsis hla hla koj lub hauv siab.
- Sawv ntsug ncaj, nrog lub hauv siab nthuav tawm thiab lub taub hau sib luag rau hauv pem teb.
- Nco ntsoov tias koj lub ntsej muag tuaj yeem sib txuas lus ib yam nkaus. Tsis txhob tig koj ob lub qhov muag los yog ntsia rau hauv pem teb.
Kauj Ruam 6. Tham nrog cov ncauj lus paub tab nrog lwm tus
Piv txwv ntawm cov ncauj lus neeg laus yog tsev kawm ntawv, xov xwm, kev paub lub neej, thiab kev qhia lub neej uas koj tau kawm. Tau kawg, koj tseem tuaj yeem ua dag nrog phooj ywg ib ntus. Koj tsuas yog yuav tsum txiav txim siab seb koj tab tom cuam tshuam nrog leej twg. Koj yeej yuav tsis tham txog tib lub ncauj lus nrog cov phooj ywg thiab cov kws qhia lej.
- Nug ib lo lus nug. Ib qho ntawm cov cim ntawm kev loj hlob yog xav paub xav paub. Yog tias koj tsuas yog tham nrog ib tus neeg, koj yuav tsis zoo li neeg laus. Nug lawv cov tswv yim. Yog tias ib tus neeg hais qee yam ntxim nyiam, hais "Cia peb qhia koj ntau ntxiv!"
- Tsis txhob ua txuj kom paub yam koj tsis paub. Qee zaum nws nyuaj rau lees tias koj tsis paub qee yam. Tom qab tag nrho, koj xav saib kom paub tab thiab nkag siab zoo. Tab sis ua piv txwv tias koj paub qee yam thiab tseem qhia tau tias koj tsis paub tiag yuav tsuas yog ua rau koj saib (thiab xav) ruam. Koj yuav hais zoo dua, "Kuv tsis tau nyeem txog qhov ntawd. Kuv yuav tsum pom nws tom qab!”
Kauj Ruam 7. Hais cov lus zoo
Yog tias koj tsis tuaj yeem hais dab tsi zoo, tsis txhob hais dab tsi. Cov neeg tsis paub tab tseem tab tom thuam yam thiab saib rau lwm tus neeg qhov tsis muaj zog, thiab lawv tsis txhob ua siab deb los hais lus phem ua phem rau tus nqi. Qee lub sij hawm, lawv pom qhov phem los ntawm kev thov tias lawv tsuas yog "ua ncaj ncees." Cov neeg laus paub xaiv lawv cov lus kom zoo, thiab lawv tsis ua phem rau lwm tus neeg txoj kev xav kom "ua ncaj ncees", yog li nco ntsoov khaws koj cov lus, tsis txhob hais dab tsi uas ua rau lwm tus neeg lub siab. Ua zoo rau lwm tus tib yam koj xav kom raug kho.
Kauj Ruam 8. Kawm ua siab ncaj thov zam txim rau koj qhov ua yuam kev
Txawm hais tias koj tau ceev faj nrog koj cov lus, muaj lub sijhawm uas koj tuaj yeem hais qhov tsis raug lossis ua rau lwm tus raug mob ib ntus. Qee lub sij hawm peb txhua tus ua tej yam ruam vim tsis muaj leej twg zoo tag nrho hauv ntiaj teb no. Kawm nqos koj txoj kev khav theeb thiab hais tias, "Kuv thov txim." Kev thov txim siab ncaj tom qab ua yuam kev qhia pom tseeb.
Kauj Ruam 9. Qhia qhov tseeb, tab sis nrog kev hwm
Nov yog qhov txuj ci nyuaj rau tus tswv, tab sis yog tias ua ntej koj hais qee yam koj xav txog seb koj puas xav hnov lwm tus hais rau koj, nws tuaj yeem pab tau. Muaj lus hais hauv Buddhism: "Yog tias koj xav tham, nco ntsoov nug koj tus kheej: qhov no puas muaj tseeb, puas tsim nyog, qhov no zoo li cas." Xav ua ntej koj hais lus. Cov neeg nyob ib puag ncig koj yuav txaus siab rau koj txoj kev ncaj ncees, thiab koj tus cwj pwm zoo yuav qhia tias koj mob siab rau lawv tiag.
- Piv txwv li, yog tias koj tus phooj ywg nug seb cov khaub ncaws nws hnav ua rau nws zoo li rog, xav txog cov lus teb uas muaj txiaj ntsig tshaj plaws. Kev zoo nkauj yog tus kheej, yog li muab lub tswv yim ntawm qhov nws zoo li tsis muaj txiaj ntsig. Txawm li cas los xij, yog tias koj qhia nws tias koj hlub nws thiab nws zoo nkaus li nws tus kheej, nws yuav hnov kev ntseeg siab ntxiv uas nws xav tau tiag tiag.
- Yog tias koj tsis xav tias cov khaub ncaws nws hnav tsis ntxim nyiam, muaj txoj hauv kev zoo los hais nws yog tias koj xav tias nws tsim nyog. Piv txwv li, koj yuav hais tias, "Qhov tseeb, kuv nyiam qhov liab tshaj qhov no." Cov lus pom zoo li ntawd yuav tsis txiav txim rau koj tus phooj ywg lub cev - tsis muaj leej twg yuav tsum tau txiav txim rau nws lub cev - tab sis yuav teb cov lus nug seb nws puas zoo.
- Cov kws tshawb fawb coj tus cwj pwm qhia tias qee hom kev tsis ncaj ncees yog qhov tseeb "kev vam meej," kev dag me me uas koj qhia kom lwm tus tsis txhob mob siab lossis txaj muag. Txawm hais tias koj xav dag li no lossis tsis yog nyob ntawm koj. Tab sis xijpeem koj txiav txim siab, xaiv txoj hauv kev ua nws.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Muaj Kev Ncaj Ncees
Kauj Ruam 1. Siv tus cwj pwm zoo thaum sib tham nrog lwm tus neeg
Tuav tes nrog cov neeg uas koj ntsib nruj thiab khov kho, thiab saib lawv hauv qhov muag. Yog tias koj kab lis kev cai muaj lwm txoj hauv kev zoo siab tos txais lwm tus neeg, siv nws kom zoo thiab tsim nyog. Thaum ntsib cov neeg tshiab, sim nco tus neeg lub npe los ntawm kev rov hais dua: "Zoo siab tau ntsib koj, Wendy." Tus cwj pwm zoo hais tias koj hwm lwm tus, uas yog tus cwj pwm ntawm tus neeg paub tab.
- Thoob plaws hauv kev sib tham, ua tib zoo mloog thiab tswj qhov muag. Txawm li cas los xij, tsis txhob saib lwm tus neeg txhua lub sijhawm. Ua raws txoj cai 50/70: ua 50% qhov muag thaum koj hais lus, thiab 70% thaum koj hnov nws hais lus.
- Tsis txhob fidget los yog ua si nrog dab tsi. Kev txav mus los tsis so yog ib qho cim qhia tias koj tsis muaj kev ntseeg tus kheej. Khaws koj txhais tes rau hauv qhov chaw qhib thiab so.
- Tsis txhob ntsib lwm tus neeg xav tias koj yuav nyob qhov twg lwm qhov. Cov neeg feem coob tuaj yeem pom thaum koj tsis quav ntsej txog kev cuam tshuam, thiab nws yuav ua rau lawv lub siab mob.
- Tsis txhob tham hauv xov tooj lossis sau ntawv rau lwm tus neeg thaum koj yuav tsum tau mloog zoo rau tus neeg nyob ntawm koj xub ntiag. Ua si nrog lub xov tooj ntawm tes qhia tias tsis muaj kev hwm rau koj ib feem.
- Thaum koj nkag mus rau qhov xwm txheej tshiab lossis zej zog tshiab, ncua thiab saib seb lwm tus neeg coj li cas. Koj tsis muaj lub luag haujlwm los hais dab tsi uas lwm tus neeg tuaj yeem ua thiab tsis tuaj yeem ua. Hloov chaw, ua tib zoo mloog thiab saib taus.
Kauj Ruam 2. Saib xyuas kev coj ua zoo hauv cyber
Kev siv tus cwj pwm zoo hauv online qhia tau tias koj muaj nuj nqis rau koj cov phooj ywg, niam txiv thiab lwm tus neeg uas koj nyob nrog hauv internet. Cov no yog cov cim ntawm kev loj hlob. Nco ntsoov tias ntau yam koj hais hauv internet kuj tseem tuaj yeem nyeem tau los ntawm cov neeg zoo li cov tswv lag luam, cov kws qhia ntawv, thiab cov zoo li, yog li tsis txhob hais dab tsi uas yuav ua rau koj txaj muag lossis ua rau koj tus kheej mob.
- Tsis txhob hais lus hnyav los yog ua phem. Tsis txhob siv lub ntsiab lus exclamation ntau dhau. Nco ntsoov koj tsis tas yuav ntsib lwm tus neeg kom paub meej tias koj txhais li cas tiag, yog li xyuas kom koj tsis txhob nkag siab lawv.
- Siv tus yuam sij ua haujlwm. Sau cov tsiaj ntawv loj rau cov npe tsim nyog thiab pib kab lus, tsis txhob sau txhua yam hauv kab ntawv me. Zam tsis yog txheej txheem CASE. Kev sau ntawv zoo li ntawd ua rau koj sau ntawv nyuaj nyeem.
- Zam kev siv TXHUA CAPS. Hauv cyberspace, siv cov tsiaj ntawv loj yog tib yam li kev qw. Tej zaum koj tuaj yeem siv nws hauv Twitter los hais qhia tias koj pab pawg ncaws pob yeej li cas, tab sis nws tsis tsim nyog siv nws hauv email lossis social media tshaj tawm.
- Thaum xa email, siv kev tos txais (xws li "Nyob Zoo John"). Pib email yam tsis tau txais kev hais lus yog suav tias tsis zoo, tshwj xeeb tshaj yog rau ib tus neeg koj tsis paub zoo lossis ib tus neeg uas koj hwm zoo li tus kws qhia ntawv. Siv qhov kaw, xws li "Ua tsaug" lossis "Ua tsaug."
- Txheeb ob zaug ua ntej xa email lossis sau ib yam dab tsi hauv social media kom paub tseeb tias koj tsis tau ua yuam kev. Siv cov kab lus ua tiav, thiab xyuas kom tseeb tias koj siv cov kab lus hais kom raug tom kawg ntawm txhua kab lus.
- Tsis txhob siv cov ntawv luv, lus slang thiab emoticons ntau dhau. Koj tuaj yeem siv cov kev hloov pauv zoo li no hauv cov lus yooj yim rau phooj ywg, tab sis tsis txhob siv nws hauv email rau koj tus kws qhia ntawv, lossis hauv lwm qhov xwm txheej uas koj xav ua suab nrov.
-
Nco ntsoov tias txoj cai kub hauv cyberspace zoo ib yam li txoj cai kub hauv ntiaj teb tiag. Kho lwm tus li koj xav kom raug kho.
Yog tias koj xav kom lwm tus neeg ua zoo rau koj, koj yuav tsum ua zoo rau lawv ib yam. Yog tias koj tsis muaj dab tsi zoo los hais, tsis txhob hais dab tsi.
Kauj Ruam 3. Pab lwm tus
Tuav lub qhov rooj rau cov neeg hla mus, khaws cov khoom poob, thiab muab kev pab rau txhua tus neeg xav tau. Kuj xav txog kev pab hauv zej zog, xws li qhia menyuam yaus, qhia ntawv, lossis ua haujlwm ntawm chaw nyob tsiaj. Thaum koj ua rau lwm tus neeg zoo siab, koj yuav zoo siab ib yam nkaus. Pab lwm tus ua ntej koj tus kheej yog tus cwj pwm paub tab heev.
- Pab lwm tus tuaj yeem txhawb kev hwm tus kheej. Cov kev tshawb fawb qhia tias thaum peb pab lwm tus, peb xav tias peb tau ua tiav qee yam thiab txaus siab rau peb qhov kev ua.
- Kev pab lwm tus tsis tas yuav mus ob qho tib si. Muaj qee lub sijhawm koj pab lwm tus neeg thiab lawv tsis hais "ua tsaug" lossis muab kev pab rov qab. Nws tsis yog koj lub nra. Nco ntsoov tias koj tau pab koj tus kheej, tsis xav tau dab tsi los ntawm lwm tus.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob ua lub hauv paus ntawm kev saib xyuas txhua lub sijhawm
Yog tias koj dhau los ntawm kev sib tham thiab tsuas yog tham txog koj tus kheej txhua lub sijhawm, thiab tsis muab sijhawm rau lwm tus neeg los tham, tom qab ntawd koj tsis qhia kev paub tab thiab hwm lwm tus neeg. Qhia kev txaus siab tiag tiag rau lwm tus neeg cov kev txaus siab thiab kev paub dhau los tuaj yeem ua rau koj pom ntau dua qub thiab tsis muaj tus kheej. Los ntawm kev mloog lwm tus neeg, koj yuav kawm qee yam tshiab thiab tsim kev hwm tshiab rau ib tus neeg.
Kauj Ruam 5. Txais kev qhuas thiab thuam raws li paub tab
Yog tias ib tus neeg qhuas koj, hais "ua tsaug" thiab qhov ntawd txaus. Yog tias ib tus neeg thuam koj, teb zoo thiab hais tias "OK, kuv yuav xav txog nws." Kev thuam yuav tsis siv tau, tab sis kev hais lus zoo ua rau koj pom kev paub tab ntawm lub ntsej muag.
- Sim tsis txhob thuam rau lub siab. Qee zaum lwm tus neeg tsuas yog sim pab tab sis tsis qhia nws zoo. Yog tias koj xav tias yog qhov xwm txheej, nug lawv kom paub meej: "Kuv hnov koj tsis nyiam cov ntawv kuv tau sau. Koj puas tuaj yeem qhia kuv qee qhov tshwj xeeb yog li kuv tuaj yeem kho nws?"
- Qee zaum, lwm tus neeg qhov kev thuam qhia ntau ntxiv txog tus neeg uas hais nws, tsis yog koj. Yog tias kev thuam zoo li tsis ncaj ncees lossis raug mob, nco ntsoov tias lawv tsuas yog xav ua kom lawv tus kheej zoo dua los ntawm kev ua phem rau koj. Tsis txhob cia qhov ntawd cuam tshuam rau koj.
- Kev lees paub kev thuam zoo tsis txhais hais tias koj sawv tsis taus rau koj tus kheej. Yog tias ib tus neeg ua phem rau koj, hais qhov no kom zoo thiab ua siab ncaj: “Kuv paub tseeb tias koj tsis tau txhais hais tias ua tsis zoo, tab sis koj qhov kev thuam ntawm kuv cov khaub ncaws zoo li mob. Lwm zaus, thov tsis txhob tawm tswv yim txog kuv qhov tsos."
Lub tswv yim
- Koj yuav tsum ua siab zoo, nkag siab thiab ua txhua tus phooj ywg! Tsis txhob ua siab zoo ib hnub, tab sis txhua lub sijhawm.
- Kev loj hlob yog ib yam uas nyuaj los ntawm. Tab sis koj tsis tuaj yeem hloov koj tus kheej kom loj dua. Hloov chaw, sim ua koj tus kheej thiab ua kom zoo. Nws tsis yog hais txog leej twg laus dua thiab leej twg hluas dua. Yog tias koj xav kom raug coj los ntawm cov neeg nyob ib puag ncig koj, xav thiab ua raws li koj xav hnov, tab sis nco ntsoov tom qab cov kauj ruam ntawd tau ua tiav; muaj kev ntseeg siab thiab ua raws li qhov koj xaiv. Yog tias muaj qee yam tsis raug tshwm sim, sim nyob twj ywm thiab xav txog cov kauj ruam tom ntej, tsis txhob liam lwm tus, koj tau nqis tes ua thiab muaj lub luag haujlwm rau nws. Ua ib tus neeg laus thiab muaj lub luag haujlwm.
- Zam kev sib cav thaum daws teeb meem nrog lwm tus neeg. Hloov chaw, sim daws qhov teeb meem kom nyob ntsiag to thiab tsim nyog. Yog tias muaj kev sib cav, xaus nws sai li sai tau.
- Kho lwm tus li koj xav kom raug kho. Qhov no yog lub hauv paus ntsiab lus ntawm kev loj hlob.
- Sau koj lub hom phiaj kom dhau los ua neeg paub tab thiab npaj yuav ua li cas koj yuav ua tiav lawv. Piv txwv li, koj yuav txiav txim siab tias koj yuav pib los ntawm kev nyob ntsiag to, tsis tham txog koj tus kheej txhua lub sijhawm. Sim rau ib lub lim tiam thiab pom cov txiaj ntsig. Txawm hais tias nws tsis zoo tag nrho thaum xub thawj, sim ua ntxiv.
- Qhia kev khuv leej. Muab txoj hauv kev thib ob rau cov neeg uas yuav tsis tsim nyog nws tiag. Qhov no yuav ua rau koj siab loj thiab saib tus neeg laus.
- Paub saib zoo li cas hauv ntau yam xwm txheej. Kev sawv ntawm cov plaub hau daj tuaj yeem qhia koj tus kheej, tab sis yog tias koj ua haujlwm hauv qhov chaw raug, qhov tsos zoo li no tuaj yeem ua rau tib neeg xav tias koj tsis paub tab, txawm tias tsis yog qhov tseeb.
- Sim ua tib zoo mloog lwm tus neeg cov teeb meem ib yam. Qhov no yuav ua rau koj pom kev paub tab dua.
- Lub sijhawm yog qhov ua tau zoo tshaj plaws!
