Kev sib tham hauv tsev kawm ntawv tuaj yeem nyuaj thiab tsis meej pem, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj nyiam lwm tus. Thaum koj tsis tuaj yeem yuam ib tus neeg kom nyiam koj, muaj ntau txoj hauv kev koj tuaj yeem sim ua rau tus ntxhais nyiam thiab ua rau lawv pom koj.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Tham nrog Cov Ntxhais
Kauj Ruam 1. Ua qhov muag
Tham nrog tus hluas nkauj uas koj nyiam.
- Hais "nyob zoo" thaum koj pom nws tom tsev kawm ntawv thiab thaum ua haujlwm sab nrauv.
- Yog tias koj tsis tau tham nrog tus ntxhais, tsawg kawg koj tuaj yeem ua rau nws luag ntxhi. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem tos txais nws kom nws nkag siab qhov koj tab tom ua.
- Yog tias koj tsis paub tus ntxhais koj nyiam, nws yuav tsis paub tias koj nyiam nws.
- Tsis txhob txaj muag txog kev tham nrog nws. Kev ntseeg tus kheej yog lub cim ntawm tus yam ntxwv zoo.
- Tsis txhob ntsia nws ntev heev. Qhov no tuaj yeem ua rau ntau tus poj niam tsis xis nyob thiab xav tias muaj qee yam tsis raug nrog lawv.
- Koj yuav tsum muaj lub cev lus zoo thiab ruaj khov thaum koj qhia koj tus kheej. Tsis txhob ntsiag to, saib mus deb lossis yws yws.
- Muaj kev sib tham yooj yim. Nug nws seb nws zoo li cas, nws ua dab tsi thiab lwm yam.
Kauj Ruam 2. Siv kev tshaj xov xwm lossis kab lus sib tham nrog lawv
Nws muaj peev xwm nws tau siv sijhawm ua si Facebook lossis Twitter. Pib koj qhov kev sib tham hauv online los ntawm kev hais tias:
- "Nyob zoo, koj nyob li cas?"
- "Koj ua dab tsi?"
- Tawm tswv yim rau cov duab ntawm nplooj ntawv. Nug txog nws tus tsiaj yog tias nws muaj. Sib tham txog kev tawm dag zog yog tias koj pom nws ua kis las.
Kauj Ruam 3. Muab lus qhuas thaum pib ntawm kev sib tham
Cov poj niam nyiam hnov tej yam zoo txog lawv tus kheej.
- Muab nws ua phooj ywg qhuas. Tsis txhob ib txwm hais txog nws qhov tsos.
- Cov poj niam tsis xav saib kom zoo nkauj tsuas yog vim lawv lub ntsej muag. Qhia nws yog tias nws muaj txuj ci!
- Txhawm rau qhuas nws, koj tuaj yeem hais "Koj yog tus ua las voos zoo." lossis "Kuv nyiam qhov koj tau hais hauv chav kawm keeb kwm niaj hnub no. Nws tsis tau tshwm sim rau kuv."
- Yog tias nws yog tus ncaws pob, qhuas nws qhov kev ua si: "Nyob zoo, koj ua si ncaws pob zaum kawg tau zoo heev".
Kauj Ruam 4. Tham nrog nws thaum so noj su lossis tom qab kawm ntawv tas
Ua siab dawb qhia tej yam txog koj tus kheej yog li nws yuav paub koj.
- Nug txog nws tsev neeg, kev txaus siab lossis chav kawm nws tau kawm hauv tsev kawm ntawv.
- Ua qhov muag thaum koj tham nrog nws thiab qhia meej tias koj tab tom mloog. Koj tuaj yeem hais "Kuv xav tias yog lub tswv yim zoo" lossis "Kuv xav tias yog qhov txias heev. Kuv xav paub txog qhov ntawd."
Kauj Ruam 5. Nkag siab qhov nws nyiam
Ntawd yog los ntawm kev koom nrog qee yam haujlwm zoo ib yam.
- Qhia tias koj txaus siab rau yam nws nyiam. Qhov no yuav tso cai rau koj siv sijhawm ntau nrog tus ntxhais koj nyiam.
- Nyiam tsev kawm ntawv cov dej num nws nyiam tuaj yeem ua rau koj nkag siab nws zoo dua. Nws tuaj yeem qhia nws tias koj nyiam yam nws nyiam.
- Piv txwv li, pab tawm lub koom haum tsev kawm ntawv uas muaj kev siab hlub uas nws koom nrog lossis koj tuaj yeem koom nrog hauv tib pab pawg ua yeeb yam.
- Txhawm rau pib tham txog qhov no, koj yuav pib nrog "Kuv pom tias koj tau koom nrog hauv _. Kuv tau ua zoo ntawm _ thiab kuv xav pab koj."
Kauj Ruam 6. Tsis txhob tham txog koj tus kheej
Cov ntxhais yuav tsis txaus siab yog tias lawv xav tias koj khav theeb.
- Nug nws txog yam nws nyiam, txog tsev neeg, tsiaj txhu thiab tsev kawm ntawv.
- Koj tseem tuaj yeem ntxig koj lub tswv yim nrog rau cov ntaub ntawv hais txog koj tus kheej.
- Ib txwm coj kev sib tham txog nws.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Txhawb Cov Ntxhais hauv Tsev Kawm Ntawv
Kauj Ruam 1. Ua tej yam zoo rau tus hluas nkauj uas koj nyiam
Nrhiav seb nws nyiam dab tsi thiab ua rau nws xav tsis thoob.
- Yog tias nws muaj paj nyiam, yuav ib qho rau nws thiab ua rau nws xav tsis thoob.
- Muab los pab nqa nws lub hnab ev ntawv lossis phau ntawv mus rau chav kawm.
- Nqa nws cov zaub mov nyiam lossis khoom noj txom ncauj thaum lub sijhawm kawm ntawv thiab lwm yam dej num.
- Pab nws thaum ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv uas nws koom nrog.
Kauj Ruam 2. Ua phooj ywg zoo
Tsis txhob kis lossis mloog lus thuam txog tus ntxhais uas koj nyiam.
- Kev hais lus phem yog ib qho teeb meem loj tshwj xeeb tshaj yog rau cov ntxhais hauv tsev kawm theem siab.
- Yog tias ib tus neeg hais qee yam tsis zoo txog tus ntxhais koj nyiam, tiv thaiv nws.
- Tsis txhob cia koj cov phooj ywg nthuav tawm lus xaiv lossis lus xaiv txog lawv pawg neeg.
Kauj Ruam 3. Nug nws tawm
Caw nws los saib yeeb yaj kiab uas nws nyiam lossis caw nws ua ib yam haujlwm uas nws nyiam.
- Thaum koj nyob ze txaus rau nws, koj tuaj yeem sim nug nws.
- Hais "Koj puas muaj dab tsi ua rau hnub Saturday? Kuv xav coj koj mus saib yeeb yaj kiab" lossis lwm yam uas tseem zoo li qub.
- Yog koj paub tias nws tab tom taug kev mus rau qee yam haujlwm lossis chaw, thov kom nws mus rau qhov ntawd. Hais tias "Kuv hnov koj xav mus seev cev rau hnub Friday. Yog tias koj tseem xav mus rau ntawd, Kuv xav coj koj mus rau ntawd."
- Caw nws mus rau hnub tim raws li nws xav tau.
- Tsis txhob thawb nws lossis ua tsis zoo yog tias nws tsis kam.
- Qhov tseeb koj tsis tas yuav ua cov haujlwm kim lossis hnub tim. Vim tias qhov tseeb, koj tsuas yog xav siv sijhawm nrog nws.
- Yog tias koj lossis tus ntxhais koj nyiam txaj muag thaum xub thawj, muab ob-ntu lossis hnub tim pab pawg kom yooj yim.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob hnov qab tias koj xav tau ib tus ntxhais uas koj nyiam heev
Qhov no yog qhov poob loj.
- Ua chaw rau nws. Tsis txhob nrog nws txhua lub sijhawm.
- Tsis txhob ua raws nws tas li hauv tsev kawm ntawv lossis thaum ua haujlwm sab nrauv. Cia koj cov kev sib cuam tshuam ntws ib txwm thiab tsis txhob thawb.
- Tsis txhob mloog ntau dhau. Yog tias nws tsis txaus siab, tsis txhob thab nws.
Kauj Ruam 5. Hnav kom zoo
Thaum twg koj ntsib ib tus neeg uas koj nyiam, koj yuav tsum saib txias.
- Xijpeem koj siv los ua, xyuas kom koj cov khaub ncaws huv thiab tsis xoob.
- Nco ntsoov tias koj lub ntsej muag yuav tsum zoo li ib txwm.
- Nco ntsoov ntxuav koj tus kheej txhua hnub - da dej, siv tshuaj tsw qab, txhuam koj cov hniav thiab lwm yam.
- Hnav khaub ncaws zoo tuaj yeem ua rau koj muaj kev ntseeg siab dua.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Siv Tus Kheej Kom Tau Txais Kev Pom Zoo
Kauj Ruam 1. Ua koj tus kheej
Tsis txhob ntshai kom muaj koj tus kheej thiab kev ntseeg siab.
- Tsis txhob hloov koj tus kheej heev kom tau txais kev mloog.
- Cov ntxhais nyiam cov neeg uas lawv nyiam nrog thiab muaj kev ntseeg tus kheej siab.
- Yog tias koj yog tus neeg muaj tswv yim, koom nrog koj tus kheej hauv suab paj nruag, kos duab lossis pab pawg ua yeeb yam. Koj yuav ntsib thiab yuav nyiam cov poj niam uas muaj kev nyiam thiab txuj ci zoo ib yam.
Kauj Ruam 2. Tsim koj cov kev txaus siab
Koom nrog kev ntaus kis las, kos duab lossis ua haujlwm hauv tsev kawm ntawv txawm tias koj tab tom ua hluas nkauj.
- Tsis txhob siv tag nrho koj lub sijhawm xav txog tus hluas nkauj uas koj nyiam lossis sim ua rau nws nyiam.
- Koj yuav tsum sib npaug koj lub neej. Ua cov dej num ntsig txog koj yam koj nyiam.
- Nws tuaj yeem yog tus ntxhais koj nyiam muaj kev nyiam ib yam. Los ntawm kev txhim kho qhov no, koj tuaj yeem siv sijhawm ntau nrog nws.
Kauj Ruam 3. Txhawb koj tus kheej kev phooj ywg
Cov tub hluas uas muaj phooj ywg coob tuaj yeem nyiam cov ntxhais.
- Nws tuaj yeem yog txoj hauv kev kom ntsib cov poj niam los ntawm koj tus kheej pawg phooj ywg.
- Caw tus ntxhais koj nyiam koom nrog hauv cov dej num koj ua nrog koj cov phooj ywg.
- Kev phooj ywg tseem ceeb heev. Nco ntsoov thaum koj ntsib ib tug ntxhais uas koj nyiam, koj tsis txhob hnov qab txog koj cov phooj ywg.
Kauj Ruam 4. Ua tib zoo rau koj txoj haujlwm
Koj tsis xav kom koj qhov kev ua haujlwm poob qis vim tias koj tau cuam tshuam los ntawm tus ntxhais koj nyiam.
- Cov tub hluas uas tau qhab nia zoo tuaj yeem nyiam cov ntxhais ntau dua li cov tub hluas uas ua tsis tiav hauv txhua qhov kev kawm.
- Koom nrog cov dej num hauv chav kawm. Cov ntxhais yuav pom tias koj ntseeg siab hauv chav kawm.
- Yog tias koj ua tsis tau zoo hauv chav kawm, koj tuaj yeem nug yog nws tuaj yeem pab koj, yog nws nkag siab cov lus qhia.
Ceeb toom
- Tsis yog txhua tus poj niam zoo ib yam, lawv muaj qhov sib txawv.
- Nco ntsoov tias nws tseem tsis tau muaj tus hluas nkauj.
- Npaj koj tus kheej rau kev tsis lees paub vim tias nws yuav tuaj yeem tsis kam koj mus rau hnub tim.
