Kev yoo mov tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws ntawm kev coj ua ntawm sab ntsuj plig, tshwj xeeb yog tias nws tau ua thaum thov Vajtswv tas li. Txawm hais tias muaj cov neeg uas xav tias kev yoo mov yog kev coj ntawm kev ntseeg Christian, txoj hauv kev no siv tau tsis yog tsuas yog hauv kev ntseeg Vajtswv-txhua tus neeg ntawm kev ntseeg sib txawv tuaj yeem yoo mov thiab thov Vajtswv, yog tias lawv xav tias hu ua. Txuas ntxiv nyeem cov hauv paus ntsiab lus hauv qab no, cov lus qhia, thiab cov lus qhia yuav ua li cas yoo mov thiab thov Vajtswv kom zoo.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Thov Vajtswv thiab Npaj Ua Ntej Ua Ntej
Kauj Ruam 1. Thov Vajtswv rau kev taw qhia hauv kev xaiv hom kev yoo mov ua
Kev yoo mov yog ib txwm ua los ntawm kev yoo mov, tab sis koj tseem tuaj yeem yoo mov los ntawm xov xwm lossis los ntawm ntau yam cwj pwm.
- Kev yoo mov tag nrho lossis kev yoo mov yoo mov yuav tsum kom koj tsis txhob noj zaub mov hnyav thiab tsis txhob haus lwm yam uas tsis yog dej.
- Kev yoo mov xav kom koj tsis txhob noj zaub mov tawv, tab sis koj tseem tuaj yeem haus cov kua uas koj xav tau.
- Abstinence xav kom koj tsis noj qee yam khoom noj lossis tsis noj dab tsi thaum lub sijhawm tshwj xeeb ntawm hnub ntawd. Kev yoo mov hauv txoj hauv kev no tshwj xeeb tshaj yog rau cov ntseeg Catholic thaum qiv.
- Kev yoo mov raws li kev coj noj coj ua hauv qiv qiv yog yoo mov los ntawm kev zam. Thaum qiv, koj tsis raug tso cai noj nqaij txhua hnub Friday thiab Ash Wednesday. Txog Hnub Wednesday Hnub Wednesday thiab Hnub Friday Zoo, koj yuav tsum txwv koj tus kheej rau tsuas yog ib pluag mov noj hauv ib hnub thiab ob pluas noj me dua li ib txwm. Koj haus tau dab tsi.
- Kev yoo mov thiab dej tso cai rau koj haus tsuas yog khob cij thiab dej, tsis muaj dab tsi ntxiv.
- Kev yoo mov tawm xov xwm xav kom koj zam kev tshaj tawm. Dab tsi yog txhais los ntawm kev tshaj xov xwm tuaj yeem yog xov xwm, lossis nws tuaj yeem yog qee yam xov xwm xws li TV lossis internet.
- Kev yoo mov los ntawm tus cwj pwm xav kom koj zam qee yam kev coj ua. Qhov no tuaj yeem txhais tau tias koj yuav tsum tso tseg tus cwj pwm ntawm tsa koj lub suab mus rau tus cwj pwm ua si daim npav. Txoj kev yoo mov no feem ntau yog siv thaum qiv.
Kauj Ruam 2. Nug cov lus qhia txhawm rau txiav txim siab yuav yoo mov ntev npaum li cas
Koj muaj kev ywj pheej los txiav txim siab ntev npaum li cas koj xav yoo mov ntawm ib hnub mus rau ntau lub lis piam. Txiav txim siab lub sijhawm yoo mov uas nyuaj heev los ntawm kev noj qab haus huv thiab kev xav ntawm sab ntsuj plig.
- Yog tias koj tsis tau yoo mov, koj yuav tsum pib yoo mov tsis pub dhau 24 txog 36 teev.
- Tsis txhob yoo mov yam tsis haus dej ntau tshaj peb hnub.
- Xav txog kev ua kom nrawm nrawm dua. Pib los ntawm kev yoo mov ib pliag li ob peb hnub. Thaum koj lub cev tau siv nws, yoo mov tom ntej ib yam nkaus, thiab thaum kawg, yoo mov rau hnub so.
Kauj Ruam 3. Sim nrhiav seb yog vim li cas koj thiaj xav tias raug hu kom yoo mov
Hauv koj cov lus thov, thov Vajtswv rau kev taw qhia txog koj lub hom phiaj rau kev yoo mov yog dab tsi.
- Kev rov txhim kho sab ntsuj plig yog ib qho laj thawj rau kev yoo mov, tab sis koj tseem tuaj yeem yoo mov yog tias koj xav tau kev qhia, ua siab ntev, lossis kho kom zoo.
- Koj tseem tuaj yeem yoo mov rau qee qhov laj thawj uas suav nrog koj tus kheej kev xav tau ntawm sab ntsuj plig. Piv txwv li, thaum muaj xwm txheej ntuj tsim los, koj tuaj yeem yoo mov thiab thov Vajtswv rau cov uas cuam tshuam los ntawm kev puas tsuaj.
- Kev yoo mov kuj tseem tuaj yeem ua raws li kev qhia ua tsaug.
Kauj Ruam 4. Thov kev zam txim
Kev hloov siab lees txim yog ib qho tseem ceeb rau kev ua tiav ntawm kev yoo mov thiab thov Vajtswv.
- Nrog kev taw qhia los ntawm Vajtswv, sau cov npe ntawm koj cov kev txhaum. Ua daim ntawv teev npe no kom tiav li sai tau.
- Zam txim rau cov txhaum no rau Vajtswv, thov thiab tau txais kev zam txim.
- Koj yuav tsum txaus siab zam txim rau cov uas tau ua txhaum koj, thiab koj yuav tsum thov zam txim rau koj qhov ua yuam kev yog tias koj tau ua txhaum rau lwm tus.
- Thov Vajtswv rau kev taw qhia yuav ua li cas pab koj kho koj qhov ua yuam kev.
Kauj Ruam 5. Thov kom txiav txim siab leej twg yuav tsum tau hais qhia tias koj yoo mov
Qhov tseeb, nrhiav kev pom zoo los ntawm lwm tus yuav tshem lub ntsiab lus ntawm kev yoo mov. Txog qhov ntawd, koj tuaj yeem qhia cov uas koj ntseeg tias yog cov neeg uas tuaj yeem pab txhawb sab ntsuj plig rau koj thaum koj yoo mov.
- Cov xibhwb, cov neeg hlub, thiab cov thawj coj ntawm sab ntsuj plig feem ntau yog kev xaiv zoo.
- Thov Vajtswv rau kev taw qhia txog leej twg koj yuav tsum tig mus rau kev txhawb nqa.
Kauj Ruam 6. Ua raws cov lus qhia rau kev npaj lub cev
Ntxiv rau kev npaj ntawm sab ntsuj plig ua ntej yoo mov, koj yuav tsum tau npaj lub cev.
- Pib maj mam, tshwj xeeb tshaj yog tias koj nyuam qhuav pib yoo mov. Noj me ntsis ua ntej koj yoo mov los npaj koj lub cev.
- Tsis txhob muaj caffeine rau tag nrho 24 teev ua ntej koj yoo mov, vim tias tsis muaj caffeine tuaj yeem ua rau thiab ua rau mob taub hau.
- Txo cov piam thaj me ntsis los ntawm koj cov zaub mov noj, vim tias cov neeg haus cov piam thaj ntau feem ntau muaj teeb meem yoo mov.
- Sim ua raws li kev noj zaub mov nruj los ntawm kev noj cov zaub mov tsis tau npaj rau ob peb hnub ua ntej koj yoo mov.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Thov Vajtswv Thaum Yoo Mov
Kauj Ruam 1. Ua tib zoo xav seb yog vim li cas koj thiaj xav yoo mov
Koj tuaj yeem thov rau txhua qhov xav tau thaum koj yoo mov, tab sis los ntawm kev txiav txim siab ua ntej lub hom phiaj ntawm koj qhov yoo mov yog dab tsi, koj yuav muaj lub hauv paus ntsiab lus tsom mus rau txhua qhov koj thov Vajtswv.
Qhib rau kev hloov pauv ntawm cov hom phiaj. Tej zaum koj xav tias raug hu kom yoo mov rau qhov laj thawj, tab sis nws hloov tawm tias Vajtswv xav kom koj xav txog lwm lub hom phiaj
Kauj Ruam 2. Ua tib zoo xav txog Vaj Lug Kub
Koj tuaj yeem ua raws phau ntawv qhia kev kawm Vajlugkub lossis tig los ntawm nplooj ntawv ntawm koj phau Vajlugkub raws li koj hu. Sau cov ntawv uas koj nyeem, thiab tom qab ntawv thov kom koj yuav nkag siab zoo dua txog kev kawm Vajlugkub no.
- Rau cov ntawm koj uas tsis yog cov ntseeg, xav txog nqe lus dawb huv uas ua raws li koj qhov kev ntseeg ib txwm muaj.
- Koj tseem tuaj yeem xav txog cov phau ntawv ntawm sab ntsuj plig uas koj nyeem thaum koj yoo mov.
Kauj Ruam 3. Thov tus kheej thov thiab thov los ntawm cov vaj lug kub
Feem ntau koj cov lus thov yog kev thov ntuj, uas yog, thov koj tus kheej hauv koj cov lus. Yog tias koj poob rau cov lus, koj tuaj yeem hloov nws mus rau hauv kev thov los ntawm cov vaj lug kub raws li phau ntawv qhia rau koj hauv kev sib txuas lus nrog Vajtswv.
Ib qho ntawm kev thov ntau tshaj los ntawm cov vaj lug kub yog "Thov Vajtswv Qhia los ntawm tus Tswv Yexus," uas tseem hu ua "Peb Txiv". Txhua qhov kev thov los ntawm cov vaj lug kub tuaj yeem siv tau, yog tias koj xav tias raug hu kom ua li ntawd
Kauj Ruam 4. Siv cov cuab yeej uas tuaj yeem pab thov Vajtswv
Kev siv cov txhais tau tias yog kev pab hauv kev thov Vajtswv tuaj yeem ua rau muaj kev sib cav hauv qee qhov kev ntseeg, tab sis txoj kev no yog qhov siv tau rau lwm tus.
Cov cuab yeej uas tuaj yeem pab thov Vajtswv txoj kev ntseeg Catholic yog cov paj ntoo, cov khoom plig ntawm cov neeg ntseeg, thiab tus ntoo khaub lig. Rau cov tsis ntseeg Catholic, koj tuaj yeem mloog cov nkauj los ntawm cov nkauj qhuas vaj tswv lossis siv cov kev pabcuam uas tsis yog lub paj paj
Kauj Ruam 5. Thov Vajtswv ua ke nrog lwm tus
Ntxiv rau kev thov Vajtswv uas koj ua tus kheej, uas yog tus kheej, koj tseem tuaj yeem thov nrog lwm tus thaum lub sijhawm koj yoo mov. Kev thov Vajtswv hauv pab pawg tuaj yeem yog kev thov rau Vajtswv, yog li thov Vajtswv ua ke tuaj yeem yog cov cuab yeej muaj zog heev ntawm kev pab.
- Koj tuaj yeem thov Vajtswv nrov nrov lossis ntsiag to. Yog tias koj thov nrov nrov, txawm li cas los xij, tsis txhob sib piv koj cov lus thov nrog cov lus thov ntawm cov neeg nyob ib puag ncig koj.
- Cov phooj ywg thov Vajtswv zoo thaum yoo mov feem ntau yog cov neeg uas twb paub lawm tias koj yoo mov thiab cov uas yoo mov nrog koj.
Kauj Ruam 6. Nrhiav qhov chaw ntsiag to
Koj tuaj yeem thov Vajtswv nyob rau txhua lub sijhawm ntawm hnub, tsis hais koj nyob qhov twg lossis ib puag ncig koj li cas. Tsuav koj thov kom mob siab rau ib yam li thaum yoo mov, sim nrhiav sijhawm ntsiag to uas koj tuaj yeem muaj sijhawm los tham nrog tus kheej nrog Vajtswv.
- Koj tuaj yeem xaiv qhov chaw nyob ntsiag to hauv chav. Chav pw feem ntau yog qhov chaw zoo nyob, tab sis ib lub kaum nyob ntsiag to hauv koj lub tsev lossis chaw ua haujlwm kuj yog qhov chaw zoo rau thov Vajtswv. Koj tuaj yeem thov Vajtswv thaum koj nyob ib leeg hauv koj lub tsheb.
- Xwb, koj tuaj yeem thov Vajtswv sab nraum zoov. Qhov chaw ntsiag to hauv hav zoov tuaj yeem muab sijhawm rau koj siv sijhawm nrog Vajtswv hauv kev thov Vajtswv thaum qhuas Vajtswv tsim.
Kauj Ruam 7. Tshuav sijhawm thov Vajtswv nrog kev thov ntuj
Muaj sijhawm teem sijhawm thov Vajtswv tuaj yeem muaj txiaj ntsig, tshwj xeeb tshaj yog rau kev yoo mov ntev, tab sis koj tsis tas yuav ua raws lub sijhawm no kom nruj heev uas koj tsis tuaj yeem thov ntuj ntais ntawv kom ua tiav koj lub siab lub siab.
- Thov thaum lub sijhawm dawb uas koj nyuam qhuav tsim. Lub sijhawm uas koj ib txwm siv los noj mov, saib TV, lossis ua tus cwj pwm uas koj hloov nrog yoo mov, tam sim no tuaj yeem ua tiav nrog kev thov Vajtswv.
- Npaj siab pib thiab xaus koj hnub los ntawm kev ua lub sijhawm thov Vajtswv.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Cov Txheej Txheem Ntxiv Hauv Kev Yoo Mov
Kauj Ruam 1. Ua tib zoo saib xyuas koj tus kheej kom huv
Thaum lub sijhawm yoo mov ntev ntev, koj lub cev yuav tso ntau cov tshuaj lom pov tseg thaum thawj peb hnub.
- Da dej lossis da dej txhua hnub, tshwj xeeb yog thawj peb hnub ntawm koj yoo mov.
- Txhuam koj cov hniav ntau dua li ib txwm nyob rau thawj peb hnub no kom tsis txhob ua pa.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob zoo li ib tug neeg uas raug kev txom nyem
Kev yoo mov yog lub sijhawm uas koj ntsib kev nyob ze thiab sib koom ua ke nrog Vajtswv. Yog tias koj tau pom los ntawm lwm tus zoo li koj tab tom raug kev txom nyem, koj yuav caw kev khuv leej thiab kev qhuas, uas tuaj yeem ua rau koj zoo siab thiab ua rau koj nyuaj rau tsim kev sib raug zoo nrog Vajtswv hauv kev txo hwj chim.
Kauj Ruam 3. Haus dej ntau zaus
Koj yuav tsum tsis txhob mus ntau tshaj peb hnub yam tsis haus dej.
Koj yuav tsis haus lwm cov kua, xws li kua txiv hmab txiv ntoo lossis mis, tab sis koj yuav tsum tau haus dej txuas ntxiv mus ntev. Txwv tsis pub, koj ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm lub cev qhuav dej, uas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv loj
Kauj Ruam 4. Tswj koj qhov kev xav
Cov neeg uas hla cov zaub mov zoo li npau taws. Yog li ntawd, nws nkag siab tias ntau zaus koj hla zaub mov, koj yuav npau taws ntau dua. Tswj koj lub xeev txoj kev xav, thiab yog tias koj xav tias zoo li yws ntawm cov neeg uas ua rau koj, nrhiav qhov chaw nyob ib leeg uas koj tuaj yeem thov thiab xav txog.
Kauj Ruam 5. Txwv koj cov dej num
Kev taug kev yog qhov siv tau thiab pom zoo, tab sis kev yoo mov yuav ua rau koj poob lub zog ntau, yog li koj yuav tsum tau so kom ntau li ntau tau.
Rau tib lub hom phiaj, koj yuav tsum zam kev tawm dag zog
Kauj Ruam 6. Tsis txhob siv tshuaj txhaum cai
Kev siv tshuaj, tshuaj ntsuab, thiab tshuaj ntsuab tuaj yeem ua rau muaj teeb meem thaum yoo mov, ua rau muaj kev phiv xws li xeev siab, ntxhov siab, tsaug zog, thiab mob taub hau hnyav.
Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob ncua tshuaj noj yam tsis tau kev pom zoo thiab kev saib xyuas ntawm koj tus kws kho mob
Txoj Kev 4 ntawm 4: Thov Vajtswv Tom Qab Kev Yoo Mov thiab Cov Txheej Txheem Ntxiv
Kauj Ruam 1. Ua tib zoo xav txog txhua qhov kev yoo mov thiab thov Vajtswv rau kev qhia
Tej zaum yuav muaj ntau yam uas koj tuaj yeem kawm thaum koj yoo mov, tab sis muaj lwm yam kev qhia uas koj tuaj yeem kawm tau tsuas yog thaum koj yoo mov tas. Nug Vajtswv rau kev taw qhia thaum koj xav txog thiab txuas ntxiv koj cov dej num kom koj thiaj li tau txais txiaj ntsig los ntawm kev yoo mov.
- Yog tias koj tau cog lus tseg kom tsis txhob yoo mov, yoo mov los ntawm kev tshaj xov xwm, lossis yoo mov los ntawm tus cwj pwm ib yam, tsom mus rau koj saib xyuas koj qhov ua tiav ntau dua li koj ua tsis tiav. Coob leej neeg ntsib teeb meem ntawm qee lub sijhawm thaum lawv yoo mov, tshwj xeeb yog tias lawv tsis siv yoo mov. Hloov chaw ntawm kev kho qhov kev paub no ua tsis tiav vim koj tsis muaj zog, tsom mus rau kev qhia sab ntsuj plig thiab qhov muaj zog uas koj tau txais los ntawm koj lub zog thaum lub sijhawm koj yoo mov.
- Qhia ua tsaug. Qhov tseem ceeb tshaj plaws, qhia kev rau siab ua kom muaj kev vam meej los ntawm ib txwm qhia kev ua tsaug. Ua tsaug rau Vajtswv rau qhov koj ua tiav qhov yoo mov tiav, thiab rau txhua qhov kev coj ntawm sab ntsuj plig uas koj tau txais thaum koj yoo mov.
Kauj Ruam 2. Rov qab mus rau koj lub sijhawm noj ib txwm tom qab yoo mov sai
Yog tias koj yoo mov tsuas yog 24 teev, koj tuaj yeem rov qab mus rau koj lub sijhawm noj ib txwm nyob rau hnub tom ntej.
Ib yam li ntawd, yog tias koj tsuas yoo mov los ntawm qee hom zaub mov lossis yoo mov ib pluas noj, koj tuaj yeem rov qab mus noj ib txwm lossis mus noj zaub mov yam tsis tas yuav tsum tau ceev faj ntxiv
Kauj Ruam 3. Txhawm kom haus cawv sai sai los ntawm kev siv txiv hmab txiv ntoo
Yog tias koj yoo mov los ntawm txhua hom zaub mov thiab kua uas tsis yog dej, koj yuav tsum pib noj txiv hmab txiv ntoo ua ntej koj rov qab los noj zaub mov zoo.
- Noj melons thiab lwm cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj dej ntau.
- Koj tseem tuaj yeem haus cov kua txiv hmab txiv ntoo kom rov ua dua koj lub cev kom npaj tau txais zaub mov uas tsis yog dej.
Kauj Ruam 4. Maj mam siv rau koj lub cev kom txais zaub tom qab ua txhaum txoj cai yoo mov
Yog tias koj tseem haus cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab zaub thaum lub sijhawm koj yoo mov, ua txhaum koj txoj kev yoo mov los ntawm kev noj zaub me ntsis.
- Thawj hnub, tsis noj dab tsi tab sis zaub xam lav nrog cov khoom xyaw uas tsis tau ua tiav.
- Hnub thib ob, ntxiv cov qos yaj ywm ci lossis ci rau koj noj. Tsis txhob siv butter los yog seasonings.
- Hnub thib peb, ntxiv cov zaub ci rau koj noj. Tsis tas li ntawd tsis muaj butter thiab seasonings.
- Txij hnub plaub pib mus, koj tuaj yeem rov qab mus rau koj li kev noj zaub mov ib txwm nyob hauv txoj kev uas yooj yim thiab yooj yim rau koj lub cev.
Kauj Ruam 5. Noj zaub mov me me ua ntej rov qab mus rau qhov qub noj
Ua ntej koj rov qab mus rau koj cov khoom noj ib txwm muaj, noj ob peb khoom noj txom ncauj me me lossis khoom noj txom ncauj rau ob peb hnub thiab tsis txhob noj zaub mov ntau ntau ib zaug.
