Kev Tu Tus Kheej thiab Tus Qauv 2024, Kaum ib hlis
Koj lub cev puas tawv thiab mob heev thaum koj sawv los lossis tom qab ua haujlwm tas hnub? Koj tsis tas yuav them rau cov kev pabcuam ntawm kws tshaj lij kws tshaj lij kom tso kev nruj hauv koj lub cev thiab txhim kho cov ntshav ncig. Txawm li cas los xij, koj tuaj yeem siv sijhawm li ob peb feeb txhua hnub zaws koj tus kheej thiab koj yuav hnov qhov mob thiab lub siab ploj ntawm koj lub cev.
Muaj ntau qhov ua rau muag muag, suav nrog kev ua xua, noob caj noob ces, tsis tsaug zog, thiab tau kawg tuaj lig. Yog tias koj muaj qhov muag puffy uas tsis ploj mus, nug koj tus kws kho mob kom txiav txim siab qhov ua rau. Yog tias qhov ua rau lub qhov muag o tuaj nyob lig, muaj ntau txoj hauv kev los ua kom lawv zoo li tshiab, los ntawm kev siv cov txiv duaj txiav mus rau qhov o ntawm qhov chaw o.
Nws nyuaj rau tawm tsam qhov tsis txaus siab ntawm lo 'n' poke tattoos. Txoj hauv kev no nrov nrog punk-pob zeb vajvoog xav tau ntau dua li tsuas yog Indian tus lej thiab rab koob. Muaj ob peb yam uas yuav tsum nco ntsoov ua ntej pib. Txoj kev lo 'n' poke yog qhov txaus ntshai heev, yog li xyuas kom koj paub yuav ua li cas ua ntej pleev xim rau koj cov tawv nqaij.
Txhua tus neeg uas tau yuav cov phuam da dej zoo yuav thaum kawg ntsib teeb meem hauv qab no: cov phuam da dej tau ntxhib thiab txhav tom qab siv tas, ib yam li lwm cov phuam hauv chav dej. Thaum nws nyuaj kom tau koj cov phuam rov qab los rau qhov zoo li lawv tau thaum lawv tshiab, muaj qee qhov kev dag uas tuaj yeem pab rov kho qee qhov ntawm lawv qhov muag muag, txawm tias yog cov phuam feem ntau hnav.
Lub xub pwg yog thaj chaw rhiab heev, yog li xaiv txoj hauv kev tshem tawm cov plaub hau uas xav tias xis nyob tshaj plaws. Qhov kev xaiv nrov tshaj plaws rau kev tshem tawm cov plaub hau hauv qab yog shaving, vim nws tuaj yeem ua tiav hauv ib feeb lossis ob.
Coob leej neeg xav tau cov tawv daj daj. Muaj ntau txoj hauv kev los ua kom tawv nqaij tsaus, thiab muaj ntau yam los txiav txim siab txhawm rau ua tiav qhov xav tau ziab. Yog tias koj nyob hauv ib cheeb tsam uas lub caij hloov pauv, koj yuav tsis tuaj yeem tsoo hauv tshav txhua hnub.
Koj tsis xav tau kws tshaj lij pleev xim pleev kom pom lub qhov muag zoo li koj ib txwm xav tau. Txheeb tawm tsab xov xwm no nrog cov lus qhia ib qib zuj zus yuav ua li cas los tsim kev zoo nkauj rau yav tsaus ntuj sab nraum zoov. Kauj ruam Ntu 1 ntawm 2:
Cellulite yog lwm lub sijhawm rau cov rog tso uas feem ntau pom ntawm lub plab, lub duav, tus ncej puab thiab pob tw ntawm poj niam. Cellulite feem ntau yog poj niam vim tias lawv lub cev khaws cov rog hauv cov qauv zoo li zib ntab, uas feem ntau pom thaum lawv cov tawv nqaij ua tuab dua.
Tsis zoo li cov nyiaj, kub saum npoo yuav tsis ploj mus rau lub sijhawm. Txawm li cas los xij, kub tseem tuaj yeem khaws cov av thiab hmoov av nrog kev siv ib txwm muaj. Txhawm rau rov ua kom lub ci ci ntawm cov nplhaib, cov hlua tes, cov saw caj dab thiab lwm yam nyiaj kub zoo nkauj, koj tsuas yog xav tau cov khoom siv hauv tsev thiab ob peb yam khoom siv.
Txawm hais tias muab kev kho mob rov qab zaws yuav tsum muaj kev coj ua zoo, koj tseem tuaj yeem muab kev so thiab txhawb kev zaws rau sab nraub qaum yam tsis xav tau kev tawm dag zog. Los ntawm kev kawm qee qhov txheej txheem zaws thiab cov hau kev, koj tuaj yeem pib muab cov zaws zoo nyob hauv tsev.
Tsuag ziab (tshuaj tsuag ziab plaub hau) tuaj yeem ua rau cov tawv nqaij tawv lossis ua rau lub ntsej muag daj. Yog tias qhov teeb meem no tshwm sim rau koj, koj yuav tsum tshem nws. Muaj ntau txoj hauv kev rau tshem tawm cov tshuaj tsuag xim av los ntawm koj cov tawv nqaij, xib teg, thiab rau tes.
Shaving pubic plaub hau yog qhov ntxim nyiam ntxim nyiam rau ntau tus txiv neej thiab poj niam, tab sis qhov haujlwm no yuav tsum muaj qee qhov txuj ci los ua kom tau zoo. Txawm hais tias koj yog txiv neej lossis poj niam, cov txheej txheem ntau dua lossis tsawg dua qub - tshem cov plaub hau thiab zam kev ua kom khaus.
Nyiaj yog ntau yam hlau nrog lub ntsej muag mos uas tuaj yeem ua cov hniav nyiaj hniav kub zoo nkauj. Hmoov tsis zoo, cov nyiaj kuj tseem tawv heev piv rau ntau lwm yam hlau, thiab tuaj yeem ua kom nrawm, khawb, lossis khawb. Kev ntxuav cov hniav nyiaj hniav kub tuaj yeem ua rau txaus ntshai me ntsis vim tias cov nyiaj yog qhov muag heev thiab tsis yooj yim.
Koj tsis tas yuav txaj muag ntawm kev ntim koj lub khiab mis. Ntxiv qhov ntim me me rau qhov xwm txheej tau muab rau koj yog yooj yim dua thiab pheej yig dua li kev phais loj. Ntxiv rau, cramming lub khiab mis muaj qhov txiaj ntsig ntxiv ntawm kev hloov pauv:
Daim di ncauj puv puv ua rau koj lub ntsej muag zoo nkauj thiab zoo nkauj. Tab sis ua li cas koj thiaj ua rau koj daim di ncauj zoo li txaus nyiam? Pib los ntawm exfoliating thiab moisturizing tsis tu ncua los pab koj daim di ncauj saib lawv zoo tshaj plaws.
Txo cov ceg me me txog 2 cm yog ib lub hom phiaj nyuaj tshaj plaws hauv qhov kev poob phaus. Txawm li cas los xij, ua raws txoj haujlwm ib ce thiab kho koj cov zaub mov noj yuav pab ua kom muaj txiaj ntsig sai dua. Ib qho ntxiv, muaj cov txheej txheem phais kom tshem tawm cov roj nyob ib ncig ntawm tus ncej puab uas tsis muaj kev cuam tshuam los ntawm kev tawm dag zog, tab sis cov txheej txheem no muaj qee qhov txaus ntshai thiab phiv.
Ntau zaus, koj koom nrog cov rooj sib tham nrog lub hom phiaj ntawm kev tsim kev sib raug zoo thiab ua qhov zoo tshaj plaws ntawm lwm tus kws tshaj lij hauv koj thaj chaw. Yog li ntawd, koj yuav tsum tso saib cov duab zoo tshaj plaws los ntawm kev xaiv khaub ncaws zoo.
Koj puas npaj koj lub tub rau khaub ncaws? Quav cov ris tsho hauv qab yuav ua rau nws zoo li tshiab thiab npaj mus. Tej zaum cov panties tuaj yeem zoo li tsis sib xws, tab sis muaj ntau txoj hauv kev quav lawv rau hauv cov duab plaub me me kom yooj yim cia.
Cov khau khiab yog cov khoom siv uas yuav tsum tau hnav thaum huab cua sov. Txawm li cas los xij, khau khiab kuj tseem tuaj yeem ua qias neeg, txawm tias tsw ntxhiab vim muaj cov hmoov av, av, thiab hws. Muaj ntau yam uas koj tuaj yeem siv los ntxuav koj cov khau khiab, nyob ntawm cov khoom siv ntawm khau khiab.
Koj lub tes tsho ntev dhau lawm? Chav puas sov heev? Puas yog koj tsuas yog xav saib zoo li xis nyob thiab so? Yob koj lub tes tsho! Muaj peb yam uas koj tuaj yeem kawm tau sai: cov ntawv yob qub, 2/3 lub tes tsho yob, thiab lub ntsej muag lub ntsej muag zoo nkauj.
Kev txhawj xeeb tas li thiab tsis ntseeg tuaj yeem cuam tshuam nrog koj lub neej niaj hnub thiab ua rau koj muaj kev ntxhov siab. Cov qib siab ntawm kev xav thiab kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau koj tsis ua lossis txaus siab rau yam uas koj nyiam.
Yog tias koj muaj cov plaub muag tuab uas xav kom txiav me ntsis, muaj ntau yam uas koj tuaj yeem ua los ua kom lawv zoo nkauj dua. Txiav koj cov plaub muag los ntawm kev txhuam, zuag, thiab txiav cov cheeb tsam uas tuab dhau. Koj tseem tuaj yeem tshem cov plaub hau nyob ib puag ncig lub qhov muag kom nws zoo li qub.
Yog tias koj tau saib hauv daim iav tsis ntev los no thiab xav tias koj zoo li tsis ntxim nyiam thiab npub, tej zaum nws yog lub sijhawm rov xav txog koj cov plaub hau xim. Hloov chaw ntawm kev xaiv cov xim uas koj nyiam, xyuas kom cov xim yuav phim lub suab thiab lub suab ntawm koj cov tawv nqaij.
Puas yog koj cov tawv nqaij yuav qhuav, flaky thiab ntxhib, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij ntuj no? Menyuam mos muaj cov tawv nqaij mos, tawv nqaij, tab sis dhau sijhawm, peb cov tawv nqaij hloov ib yam. Kawm paub txog cov txuj ci, cov khoom lag luam thiab kev kho mob koj tuaj yeem sim rov qab koj cov tawv nqaij mus rau lub xeev muag muag.
Cov plaub hau curly thiab yoj yuav zoo saib thiab lom zem, tab sis nws nyuaj rau ua kom nws zoo. Yog li, yog tias koj xav hloov koj lub ntsej muag, sim ua kom plaub hau ncaj. Coob leej neeg tsis kam ncaj lawv cov plaub hau vim ntshai ua rau lawv cov plaub hau puas tsuaj.
Cov neeg feem coob muaj peev xwm yob lawv tus nplaig. Lub peev xwm no cuam tshuam los ntawm caj ces thiab ib puag ncig ib puag ncig. Yog tias koj yog haiv neeg tsawg thiab tsis tuaj yeem yob koj tus nplaig, qhov no yuav zoo li tsis yooj yim sua.
Vans tsim ntau yam khau, feem ntau yog cov khau dawb ua los ntawm cov canvas. Cov khau no saib lawv zoo tshaj plaws thaum lawv ntxuav thiab ntxuav tshiab. Yog tias koj xav ua kom koj lub Vans zoo li tshiab dua, koj tuaj yeem kawm qee cov lus qhia sai rau kev ntxuav lawv, siv tshuaj dawb, thiab ua kom huv txhua ob peb lub sijhawm kom tau txais lub neej ntev tshaj ntawm koj nkawm khau.
Koj puas nkees nkees pom koj daim di ncauj liab liab nyam thoob plaws qhov txhia chaw? Yog tias koj xav kom koj daim di ncauj saib liab yam tsis muaj qhov cuam tshuam, pib kho koj daim di ncauj kom nthuav tawm lawv cov xim ntuj. Siv lub ntsej muag lub ntsej muag daj ua los ntawm txiv hmab txiv ntoo lossis kua txiv kab ntxwv yog qhov ua kom yuam kev uas tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los daws cov hnub thaum koj daim di ncauj xav tau cov xim txaws.
Femme fatale txhais tau tias "poj niam tuag" hauv Fab Kis. Raws li zaj duab xis Mildred Pierce, nws tuaj yeem txhais ua "hom poj niam uas txiv neej xav tau … tab sis yuav tsum tsis txhob!". Koj puas tau pom tus poj niam uas ntxim nyiam thiab ntxim nyiam, tab sis ntse, siab phem me ntsis, thiab paub tsis meej?
Koj puas npaj txhij tso koj lub bikini thiab lub taub hau mus rau lub puam lossis pas dej? Hnav cov khaub ncaws hnav tuaj yeem ua rau me ntsis. Cov khoom siv tsis dav lossis ntev txaus rau koj kom "hloov kho", tab sis cov khaub ncaws hnav yuav tsum nyob rau qhov chaw kom npog koj lub cev.
Cov roj cumin dub, tseem hu ua noob dub lossis Nigella sativa, yog ib hom tshuaj kho mob uas tau lees tias tuaj yeem kho cov teeb meem o rau cov plaub hau poob. Feem ntau, cov roj no tuaj yeem siv tau hauv lub xeev nyoos lossis sib xyaw ua ntej hauv cov zaub mov lossis dej haus uas koj yuav noj.
Koj yeej hlub koj Coach hnab. Koj xav tias nws tsim nyog siv nyiaj ntau rau nws vim tias koj tuaj yeem siv nws hmo ntuj lossis nruab hnub thiab koj ib txwm tau txais kev qhuas txhua qhov chaw koj mus. Tsuas muaj ib qho teeb meem. Koj siv nws ntau zaus uas koj lub hnab pib zoo li qias neeg thiab qias neeg.
Hauv hnub no thiab hnub nyoog, kev txaus siab rau ib tus kheej lub ntsej muag yuav zoo li yuav luag tsis yooj yim sua. Niaj hnub no cov xov xwm tseem txuas ntxiv rau peb nrog cov lus qhia tsis kawg. Lawv khaws kev ntxias peb nrog txhua yam ntawm kev kub ntxhov xws li "
Kev txhawb tus kheej yog tus yuam sij rau kev txhawb nqa txhua yam hauv lub neej. Yog tias peb tsis mob siab rau, peb yuav nkim sijhawm thiab tsis saib xyuas peb tus kheej thiab lub hom phiaj kev tshaj lij. Txawm tias qhov kev txiav txim siab tshaj plaws ntawm tib neeg tuaj yeem plam lub plawv qee lub sijhawm.
Txhua tus neeg muaj lub tswv yim sib txawv ntawm qhov nws txhais tau tias yog qhov zoo. Rau ib tus neeg, nws txhais tau tias nce mus rau theem thiab hu nkauj ntawm Broadway, rau lwm tus nws txhais tau tias cawm neeg txoj sia los ntawm kev ua haujlwm ua tus kws saib xyuas mob Triage.
Cov plaub muag ntev tuaj yeem ua rau lub qhov muag saib loj dua, denser thiab ntau yam caw. Tsis yog peb txhua tus muaj cov plaub muag zoo meej, thiab cov plaub muag tsis tseeb yog qhov kev xaiv zoo tshaj tom ntej. Thaum hnav kom raug, cov plaub muag tsis tseeb tuaj yeem tsis pom!
Yog tias koj nyuam qhuav muaj koj thawj lub sijhawm, koj yuav xav pib siv cov ntaub qhwv. Kev siv cov ntaub qhwv yog yooj yim dua thiab yooj yim dua tampons. Cov txheej txheem ntawm kev siv nws nyuaj me ntsis vim tias koj yuav tsum hnav nws kom raug, txwv tsis pub teeb meem tso cov ntaub so huv hauv thaj chaw poj niam yuav yog qhov teeb meem tiag.
Koj puas tau xav ua tus txiv leej tub txias uas ib txwm zoo li ua qhov raug? Puas yog koj xav ua tus ntxhais txias uas coj lub neej yooj yim thiab ntxim nyiam? Yog tias koj xav txog txhua tus neeg koj xav tias txias, koj yuav pom cov yam ntxwv sib xws ntawm lawv:
Qee zaum qhov ntxau tshiab tshwm sim sai sai ntawm lub ntsej muag, txawm tias koj yuav tsum tau koom nrog qhov xwm txheej tseem ceeb nyob rau hnub tom ntej. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, tau kawg koj xav tshem tawm pob ntxau sai li sai tau.
Galaxy hnav khaub ncaws uas zoo ib yam li lub hnub qub ntuj tau dhau los ua neeg nyiam nyob rau xyoo tas los no, tab sis koj tsis tas yuav siv nyiaj los ua qhov no ib feem ntawm koj cov khoom sau. Ua koj tus kheej siv khaub ncaws dub, tshuaj dawb, thiab pleev xim dawb.