Kev tsim kom muaj qhov muag zoo tuaj yeem nyuaj, thiab peb txhua tus yuav tsum kawm paub kev sib txuas lus no thaum peb ntsib kev cuam tshuam tseem ceeb. Koj tuaj yeem kawm paub yuav ua li cas saib tib neeg hauv qhov muag yog tias koj xav dhau los ua tus mloog zoo dua thiab hais lus thiab tsim kom muaj kev ntseeg siab dua ntawm qhov muaj, nrog rau thaum sib tham kom ua rau muaj kev xav zoo.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Xyaum Sib Tham
Kauj Ruam 1. Sim so kom ntau li ntau tau
Raws li nrog txhua yam, ntau dua koj xav txog qhov koj tab tom ua, ntau tsaug zog thiab txawv txawv koj yuav dhau los. Qhov tsis zoo ntawm koj li no tuaj yeem txhais tsis raug raws li kev tsis ncaj ncees, thiab koj yuav rhuav tshem txoj kev txhim kho zoo uas koj tau tsim.
- Feem ntau, kev sib ntsib qhov muag yog qhov nyuaj rau cov neeg uas muaj kev ywj pheej ntau dua lossis hem. Hmoov tsis zoo, feem ntau nws yog lub sijhawm zoo li no uas koj yuav tsum qhia kev ntseeg siab kom tau txais lwm tus neeg lub siab. Qhov no yog qhov laj thawj uas koj yuav tsum tau so.
- Yog tias koj muaj lub rooj sib tham tseem ceeb lossis xam phaj, ua qee yam kev ua pa ua ntej kom qeeb koj lub plawv dhia thiab tso pa kom so koj. Ua ob peb qhov ua pa tob tob kom koj tus kheej nyob kaj siab lug.
Kauj Ruam 2. Tsom rau ib lub qhov muag
Xauv lwm tus neeg lub qhov muag nrog koj saib yog qhov nyuaj. Feem ntau, koj raug qhia kom tsom mus rau tsuas yog ib lub qhov muag lossis taw tes rau ntawm tus neeg lub ntsej muag, tsis txhob sim saib ob lub qhov muag ib zaug.
Yog tias nws pab tau, sim saib ob lub qhov muag sib hloov es tsis txhob tsom mus rau ib lub qhov muag xwb. Tsom rau ib lub qhov muag li 10 vib nas this, tom qab ntawd hloov mus rau lwm lub qhov muag
Kauj Ruam 3. Nrhiav ib lub ntsiab lus los tso qhov pom
Saib ntawm tus choj ntawm lub qhov ntswg, pob muag, lossis hauv qab qhov muag yuav tsim qhov tsis pom kev ntawm qhov muag, tsis muaj kev hem thawj ntawm qhov muag tiag. Lwm tus neeg yuav tsis tuaj yeem qhia qhov sib txawv, yog li koj tuaj yeem tsom mus mloog lawv kom dhau los ua tus neeg sib tham zoo.
Kauj Ruam 4. Tiv thaiv koj ob lub qhov muag los ntawm kev ntsais muag lossis ua tes thaum mloog lwm tus
Tig koj ob lub qhov muag txhua lub sijhawm thiab tom qab ntawd, txav koj lub cev thaum koj ua li ntawd. Txawm li cas los xij, tsis txhob ua qhov no tsuas yog vim koj xav tias tsis xis nyob. Sim hnav nws los ntawm kev luag, taub hau, lossis luag ntxhi. Koj yuav zoo li ntuj thiab tseem xis nyob thaum koj xav tau so.
Kauj Ruam 5. Sim ua kom koj lub qhov muag tsom thaum koj tham thiab mloog
Saib xyuas qhov muag thaum xav txog qhov yuav hais dab tsi yog qhov nyuaj dua li saib lwm tus neeg hauv qhov muag thaum koj mloog. Tsis txhob ntshai saib mus tam sim no thiab tom qab ntawd, tab sis sim ua kom koj lub ntsej muag thiab lub qhov muag taw qhia rau tom ntej thaum koj hais lus.
Saib thaum tham qee zaum qhia tias dag, thaum saib qis qhia qhov tsis meej pem. Yog li ntawd, sim saib ncaj ua ntej, txawm tias koj tsis xis nyob thiab tsis tuaj yeem tuav qhov muag. Saib lwm tus neeg lub pob ntseg, lossis lub puab tsaig, lossis lwm qhov chaw, tsuav koj tsis saib lossis nqis
Ntu 2 ntawm 3: Xyaum Ua Hauv Tsev
Kauj Ruam 1. Siv kev xyaum ua haujlwm kom ceeb toom koj tus kheej kom tsis txhob ntsib qhov muag
Ib feem tseem ceeb ntawm kev sib ntsib qhov muag yog nco ntsoov yam koj yuav tsum tau ua. Yog tias koj lub siab xav saib ntawm koj nkawm khau, sim xyaum ib leeg kom koj qhov lus teb zoo ib yam tom ntej yog tsom mus rau lwm tus neeg qhov muag. Koj tuaj yeem ua qhov no thaum saib TV, nyob rau ntawm lub iav, lossis ntau txoj hauv kev.
Kauj Ruam 2. Xyaum ua hauv TV
Ib txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws yog xyaum ua qhov muag thaum koj nyob ib leeg thiab saib TV. Ua kom pom tseeb qhov muag nrog cov cim ntawm lub vijtsam thiab xyaum ua tib yam hauv kev sib tham hauv lub neej tiag.
Kev sib cuag qhov muag nrog cov cim hauv TV yeej yuav txawv ntawm qhov muag nrog cov neeg tiag. Lub hom phiaj ntawm kev tawm dag zog ntawm no yog kom koj tau siv nws, tsis txhob dag qhov kev xav ntawm kev ua qhov muag
Kauj Ruam 3. Sim saib cov vis dis aus blog
Yog tias koj tsis muaj TV, saib hauv Youtube vlogs thiab lwm cov vis dis aus ntawm tib neeg ntsia ntawm cov ntxaij vab tshaus. Txoj hauv kev no, koj qhov kev sib tham ntawm qhov muag yuav hnov zoo dua. Cov vis dis aus no muaj dav thiab pub dawb, thiab me ntsis zoo dua li tsuas yog kwv yees tias koj xav li cas thaum koj ntsib qhov muag thaum sib tham.
Kauj Ruam 4. Sim tham hauv video
Yog tias koj muaj phooj ywg nyob ze koj txaus siab tham nrog, sim siv Skype lossis lwm qhov kev pabcuam tham video los xyaum ua qhov muag. Qhov no feem ntau yog yooj yim dua qhov muag ncaj qha, raws li koj thiab lwm tus neeg raug txwv los ntawm lub computer screen.
Kauj Ruam 5. Xyaum saib koj tus kheej hauv daim iav
Ib zaug ntxiv, nws yuav tsis zoo ib yam li kev sib tham nrog lwm tus neeg, tab sis koj tseem tuaj yeem qhia koj lub qhov muag kom saib lawv qhov kev xav hauv daim iav es tsis txhob zam lawv. Siv ob peb feeb tom qab/ua ntej da dej kom siv los saib lwm tus neeg hauv qhov muag.
Kauj Ruam 6. Kawm ua txuj ci saib lwm tus neeg hauv qhov muag yog tias koj muaj mob lossis xiam oob khab uas ua rau koj nyuaj rau ua
Saib mus rau lwm tus neeg lub qhov muag tuaj yeem xav tias txaus ntshai lossis txaus ntshai rau cov tib neeg muaj kev puas hlwb, ntxhov siab vim, thiab lwm yam mob. Tsis txhob thawb koj tus kheej kom muaj kev sib tham zoo siab.
- Saib ib ncig ntawm lwm tus neeg lub qhov muag, xws li lawv lub qhov ntswg, qhov ncauj, lossis lub puab tsaig.
- Yog tias lawv tsis pom tias koj tsis saib mus rau lawv lub qhov muag (tab sis nws tsis zoo li), hais qee yam xws li "Nws nyuaj rau kuv saib lwm tus neeg hauv qhov muag. Kuv yuav hnov koj zaj dab neeg yooj yim dua yog tias kuv tsis saib rau hauv koj lub qhov muag."
Kauj Ruam 7. Ua nws maj mam
Koj tsis tas yuav tawm mus tsis xis nyob tam sim thiab saib lwm tus neeg hauv qhov muag ua siab ncaj rau txhua tus neeg koj tab tom tham nrog. Qhov tseeb, qhov kev ua no tuaj yeem ua rau tsis xis nyob. Tej zaum koj yuav tau sim saib mus rau hauv lub qhov muag rau qee qib, tab sis yog tias koj tseem tsis tau siv nws, xyaum maj mam.
Yog tias koj siv zog ntxiv txhawm rau xauv lwm tus neeg lub qhov muag thaum sib tham txhua hnub, qhov no txhais tau tias koj tau ua tiav. Koj tsis tas yuav nyob sib tham thaum saib mus rau nws lub qhov muag
Ntu 3 ntawm 3: Ua Qhov Zoo Tshaj Plaws
Kauj Ruam 1. Xyaum mloog
Thaum sib tham, yog tias koj tau mob siab rau yam uas lwm tus neeg tau hais, tsis txhob txhawj txog qhov muag. Nodding, rov hais dua cov ntaub ntawv tseem ceeb, siv cov lus zoo hauv lub cev, thiab xyaum ua lwm yam kev mloog zoo yog txhua yam tseem ceeb thaum sib tham. Txhawm rau mloog nquag, koj yuav tsum:
- Zaum ncaj ntawm lub rooj ntev zaum
- Nod
- Ua tib zoo mloog thiab rov ua cov ntaub ntawv tseem ceeb
- Ua raws li lwm tus neeg hais
- Ua kom nquag plias thiab tsis txhob tos koj tig los hais lus
- Teb kom raug rau tus neeg tham
Kauj Ruam 2. Nrhiav qhov nruab nrab yooj yim
Thaum mloog, koj yuav tsum tuav 80% qhov muag. Tsis tas li, koj tuaj yeem saib mus qee lub sijhawm thaum txav koj lub taub hau, los qhia tias koj tseem mloog. Nyob twj ywm thiab tsis txhob xav ntau ntau kom koj cov kev ua nyob zoo li qub.
Tsis txhob ntsia zoo. Kev sib tham ntawm qhov muag yog qhov zoo, tab sis tsis txhob ua rau koj tus kheej zoo li kev hem los ntawm kev ua siab ncaj rau lwm tus neeg. Nco koj tus kheej tias koj xav kom muaj kev sib tham zoo nrog tus neeg no, koj tsis tas yuav txhawj xeeb lossis txhawj xeeb
Kauj Ruam 3. Qhia qhov sib nqus ntawm qhov muag
Qhov no txhais tau tias koj yuav tsum tsis txhob coj qhov muag tam sim ntawd ntawm lwm tus neeg. Yog tias lub xov tooj nrov nrov, tsis txhob saib tam sim ntawd zoo li koj tsuas yog tau txais kev cawm dim los ntawm kev sib tham tsis txaus ntseeg los ntawm kev hu xov tooj. Hloov chaw ntawm kev ua zoo li no, qhia qee qhov tsis txaus ntseeg ua ntej yuav ntsia ntawm lub xov tooj.
Averting koj ntsia thiab tom qab tam sim ntawd saib rov qab rau lwm tus neeg yog lub tswv yim zoo. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias kev cuam tshuam tseem ceeb xws li qhov muaj feem thib/txaus ntshai cuam tshuam tseem xav tau kev saib xyuas tam sim
Kauj Ruam 4. Ntxhi nrog koj ob lub qhov muag
Khaws koj cov plaub muag so, lossis koj lub qhov muag yuav zoo li tsis txaus ntseeg/hem, txawm tias koj nco qab ua nws. Khaws koj ob lub qhov muag qhib dav li sai tau, zam qhov muag - qhov no tuaj yeem qhia tias koj tsis nyiam yam uas lwm tus neeg hais. Tsis txhob plam koj cov plaub muag lossis nws yuav zoo li koj npau taws.
Mus tom ntej ntawm daim iav thiab saib rau koj ob lub qhov muag thaum koj luag nyav, ntsiag to, lossis luag nyav. Pom qhov sib txawv ntawm kev qhia? Xyaum ua kom koj ob lub qhov muag zoo li koj luag ntxhi, txawm tias thaum koj tsis ua tiag
Kauj Ruam 5. Ib txwm tuav lub qhov muag ntawm kev xam phaj haujlwm
Kev sib tham ntawm qhov muag thiab kev paub mloog zoo yog qhov tseem ceeb thaum koj tab tom xam phaj ua haujlwm, tab sis kuj thaum twg los xij koj xav sib tham nrog kev hwm thiab qhia kev txhawj xeeb. Cov tswv ntiav haujlwm uas muaj peev xwm yuav xav tias koj tab tom nkaum qee yam lossis tsis muaj kev nyab xeeb yog tias koj muaj teeb meem ntsib qhov muag, txo koj txoj haujlwm.
Kauj Ruam 6. Ua qhov muag nrog koj hnub tim
Qhov muag sib tham qhia ob qho kev txaus siab thiab kev hwm - cov no yog ob yam uas yuav tsum muaj nyob hauv kev sib tham zoo. Thaum koj tawm nrog ib tus neeg koj nyiam, sim tswj qhov muag kom ntev li ntev tau. Nco ntsoov, lub qhov muag yog lub qhov rais rau lub siab.
Kev sib ntsib ntawm qhov muag kuj tseem yog txoj hauv kev zoo los ntsuas koj tus khub txoj kev nyiam, tab sis koj yuav tsum tsis txhob dhia mus rau qhov kev txiav txim siab. Yog tias koj tus khub muaj teeb meem tswj hwm qhov muag, nws yuav yog vim nws xav tau mus tsev sai, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem yog vim nws tsuas yog tshee tshee li koj
Kauj Ruam 7. Ua qhov muag thaum koj xav qhia qee yam
Yog tias koj muaj kev sib cav lossis sib tham loj, koj yuav raug ntxias kom saib mus deb. Qhov no qhia tias tsis muaj kev ntseeg siab, lossis tsis txaus siab rau lwm tus neeg - zam qhov no. Yog tias koj tsis pom zoo, saib lwm tus neeg hauv lub qhov muag kom sib txuas lus kom ntseeg tau tias yam koj tab tom hais yog qhov tseeb.
Thaum ib tus neeg sim hem koj, lawv xav kom koj saib deb. Ua rau nws chim los ntawm kev tsis kam nws, saib nws hauv qhov muag dua
Lub tswv yim
- Koj tuaj yeem xyaum los ntawm kev xav txog ib tus neeg lub ntsej muag thaum tham hauv xov tooj lossis tham hauv online.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem tswj qhov muag vim tias koj nkees nkees, tos kom ncua hauv kev sib tham thiab tom qab ntawd hloov qhov ncauj lus.
- Qhov muag tsis tu ncua tsis yooj yim ua rau muaj kev nruj.
- Siv qhov kev thov zam txim kom thim tawm ntawm kev sib tham: "Auj, Kuv tsis pom lub sijhawm! Thov txim; Kuv yuav tsum tau tawm sai sai - Kuv tau teem sijhawm. Zoo tham nrog koj."
- Xav txog lwm tus neeg raws li ib tus neeg uas tuaj yeem ntseeg qhov muag. Xav txog tias nws tseem ceeb npaum li cas rau nws saib lwm tus neeg txhawm rau tswj hwm qhov muag.
Ceeb toom
- Yog tias koj tab tom saib ntawm koj lub pob muag lossis tus choj ntawm koj lub qhov ntswg, xyuas kom tseeb tias lawv tsuas yog thaj chaw koj tab tom saib xwb. Tsis txhob tig koj lub ntsej muag rau lwm tus neeg lub ntsej muag. Koj yuav zoo li yog tias koj tab tom tshawb nrhiav qhov ua tsis tau zoo, pob ntxau, blackheads, kub hnyiab, tawv nqaij tsis zoo, ua pob, thiab lwm yam. ntawm daim tawv nqaij
- Saib lwm tus neeg lub qhov muag, tab sis tsis ntse! Staring intensive yuav ua rau koj zoo li ib tug freak, los yog, zuj zus, ib obsessed stalker! Kuj xyuas kom koj ib txwm muaj kev ntseeg siab!
