Qhuav, tawv nqaij ntawm koj cov ntiv tes tuaj yeem txaj muag. Ib qho ntxiv, qhov xwm txheej no tseem ua rau koj txhais tes hnov mob thaum koj siv lawv los ua cov haujlwm txhua hnub. Hmoov zoo, koj tuaj yeem kho cov tawv nqaij chapped yam tsis xav tau kev pab kho mob loj. Txawm hais tias nws yuav siv qee lub sijhawm, koj cov tawv nqaij tuaj yeem rov qab ua kom du thiab muag nrog kev saib xyuas kom raug. Txuas ntxiv tiv thaiv koj cov tawv nqaij (tom qab nws zoo) yog li koj tsis raug chapped dua.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ntxuav Tes
Kauj Ruam 1. Siv xab npum me me, maj mam, ua kom dej noo
Ntau cov xab npum paub zoo muaj cov khoom xyaw uas tuaj yeem ua rau tawv nqaij qhuav heev. Yog tias daim tawv nqaij ntawm koj cov ntiv tes tau tawg, hom xab npum no tuaj yeem ua rau mob hnyav dua. Nrhiav cov kua xab npum uas hais tias "maj" (lossis "maj mam") ntawm lub ntim, lossis hais tias lawv yog rau cov tawv nqaij.
- Bar xab npum tuaj yeem ua rau tawv nqaij qhuav ntau dua li xab npum, txawm tias nws muaj cov tshuaj moisturizers. Yog tias koj xav tau xab npum bar, nrhiav ib qho uas yog roj-based lossis muaj cov khoom xyaw soothing, xws li oatmeal lossis aloe vera.
- Tsis txhob ntxuav koj txhais tes nrog cov tshuaj tua kab mob. Cov khoom no muaj cawv uas tuaj yeem ua rau tawv nqaij qhuav thiab ua rau mob hnyav dua.
Kauj Ruam 2. Ntxuav koj txhais tes nrog dej sov, tsis yog dej kub
Cov tawv nqaij yuav qhuav yog tias koj siv dej kub. Txawm li cas los xij, ntxuav koj txhais tes nrog dej txias tsis ntxuav koj txhais tes kom zoo. Siv dej sov lossis dej sov. Ntsuas cua sov nrog sab hauv koj txhais caj npab, tsis yog koj ntiv tes.
Sim so hauv dej sov lossis siv da dej sov, tshwj xeeb tshaj yog tias koj cov tawv nqaij tseem qhuav
Kauj Ruam 3. Da dej tsis pub ntev tshaj 5-10 feeb
Txawm hais tias nws yuav zoo li tsis zoo, lub sijhawm nyob ntev hauv dej tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij qhuav. Cov dej yuav liquefy thiab tshem tawm cov roj uas ib txwm ua rau cov tawv nqaij.
Tej zaum koj kuj tseem tuaj yeem hloov mus rau xab npum ntxhua khaub ncaws me me, tshwj xeeb tshaj yog tias qhov qhuav kuj tseem muaj nyob rau lwm qhov ntawm daim tawv nqaij. Cov xab npum da dej ua rau menyuam yaus thiab menyuam mos tau zoo ib yam thiab tsis muaj ntxhiab
Kauj Ruam 4. Qhuav daim tawv nqaij los ntawm kev muab nws maj mam so tom qab koj da dej lossis ntxuav nws
Thaum koj ua tiav ntxuav koj txhais tes, maj mam muab koj cov tawv nqaij kom qhuav es tsis txhob txhuam nws. Kev txhuam cov tawv nqaij tuaj yeem ua rau mob thiab ua kom qhuav, tawv nqaij tawg zuj zus.
Cov ntaub so los yog ntaub so tes mos yuav xis nyob ntawm daim tawv nqaij dua li cov ntaub so ntswg. Tsis txhob siv lub tshuab ziab khaub ncaws ntawm cov tawv nqaij tawg vim cua sov tuaj yeem ua rau kom qhuav ntau thiab ua rau mob hnyav dua
Tswv yim:
Nqa daim phuam qhwv tes kom qhuav koj txhais tes rau pej xeem vim tias tsuas muaj cov ntaub so ntswg thiab lub tshuab ziab khaub ncaws muaj.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Cov tawv nqaij noo
Kauj Ruam 1. Zam cov tshuaj pleev uas muaj tshuaj tsw qab thiab lwm yam tshuaj
Cov tshuaj tsw qab thiab tshuaj lom tuaj yeem ua rau tawv nqaij qhuav thiab tshem tawm cov tawv nqaij ntawm cov dej noo. Cov tshuaj tsw qab feem ntau yog dej cawv, uas tseem yuav ua rau tawv nqaij qhuav. Siv cov tshuaj pleev tsis zoo uas tsim los rau cov tawv nqaij qhuav, uas yog qab zib lossis roj raws.
Qee cov tshuaj tsw qab thiab tshuaj kuj tuaj yeem ua rau tsis haum tshuaj, uas tuaj yeem ua teeb meem rau daim tawv nqaij qhuav. Yog tias koj siv cov tshuaj pleev uas muaj cov ntxhiab ua ntej, qhov no yuav ua rau daim tawv nqaij ntawm koj cov ntiv tes tawg
Kauj Ruam 2. Thov cov dej noo los ntawm qab zib lossis roj ncaj qha tom qab koj txhais tes qhuav
Qhuav koj ob txhais tes kom huv, tom qab ntawd siv cov nplaum lossis cov roj ua kom lub cev ntub dej. Qhov no xauv hauv lub cev cov roj ntuj, thiab cov dej noo nyob hauv daim tawv nqaij yuav ua kom sai.
Dab me me ntawm cov dej noo thoob plaws koj txhais tes, tom qab ntawv nias kom txog thaum nws nqus tau, tab sis tsis txhob txhuam. Qhov no yog txhawm rau tiv thaiv cov tawv nqaij los ntawm tev lossis tawg
Tswv yim:
Tom qab cov dej noo tau nqus lawm, maj mam zaws koj txhais tes thiab ntiv tes nrog qhov siab ua kom lub tshuab nqus dej nqus tau tob dua. Yog tias koj cov tawv nqaij tseem qhuav, koj tuaj yeem thov cov dej noo ntxiv, rov ua cov txheej txheem qub.
Kauj Ruam 3. Kho koj txhais tes nrog cov tshuaj pleev kom ntub dej thaum hmo ntuj
Ntxuav koj txhais tes thiab npog cov tawv nqaij uas tawg nrog tshuaj pleev tshuaj tua kab mob (piv txwv li Neosporin). Thaum nws qhuav, siv cov tshuaj pleev tuab rau ntawm txhais tes thiab ntiv tes. Hnav cov hnab looj tes hnyav kom tsis txhob ya raws.
Cov tshuaj pleev uas muaj petrolatum (roj av jelly) yuav kaw qhov dej noo thiab kho cov tawv nqaij zoo dua li lwm cov khoom lag luam. Txawm li cas los xij, cov khoom no tuaj yeem ua rau muaj roj thiab tuaj yeem cuam tshuam cov haujlwm thaum nruab hnub
Tswv yim:
Hauv qhov me me, koj tuaj yeem siv cov thom khwm paj rwb lub teeb yog tias tsis muaj hnab looj tes zoo. Tab sis nco ntsoov, thom khwm tuaj yeem tawm thaum koj tsaug zog hmo ntuj uas tuaj yeem ua rau cov roj tsw qab (los ntawm cov tshuaj pleev) ntawm daim ntawv.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tiv Thaiv Daim tawv nqaij
Kauj Ruam 1. Hnav cov hnab looj tes roj hmab thaum koj siv tshuaj ntxhua khaub ncaws hnyav
Kev ntxuav tes yog qhov tsim nyog, tab sis yog tias daim tawv nqaij ntawm koj cov ntiv tes tawg, koj tuaj yeem hnov mob. Thaum ntxuav tais diav lossis ntxuav chav dej, hnav hnab looj tes roj hmab txhawm rau tiv thaiv cov tawv nqaij qhuav thiab tiv thaiv kom tsis txhob mob ntxiv.
- Cov hnab looj tes roj hmab uas muaj hlua feem ntau zoo dua rau ntawm daim tawv nqaij. Cov hnab looj tes roj hmab tsis muaj lub hauv caug tuaj yeem ua rau muaj kev sib txhuam, uas tuaj yeem ua rau tawv nqaij qhuav, tawg.
- Xyuas kom sab hauv hnab looj tes qhuav tas ua ntej koj muab tso rau.
Tswv yim:
Yog tias koj xav rov siv cov hnab looj tes roj hmab tom qab, tshem lub hnab looj tes ntawm koj lub dab teg los tiv thaiv cov tshuaj hauv lub tshuab ntxhua khaub ncaws kom tsis txhob kov koj cov tawv nqaij. Yaug sab nraum lub hnab looj tes, tom qab ntawd dai kom qhuav.
Kauj Ruam 2. Sim siv cov ntaub qhwv cov tawv nqaij ua kom tawv nqaij sib sib zog nqus
Cov kua ua kua qhwv cov tawv nqaij sib sib zog nqus thiab tiv thaiv dej thiab kab mob los ntawm kev nkag mus rau ntawm daim tawv nqaij thaum txoj kev kho tau zoo. Cov khoom no tuaj yeem yuav tom khw muag tshuaj, khw muag tshuaj, lossis hauv internet.
- Feem ntau cov ntaub qhwv ntaub tuaj nrog tus neeg thov. Ntxuav koj txhais tes, tom qab ntawd qhuav lawv. Tej zaum koj yuav tau tos ib pliag kom cov tawv nqaij kom qhuav tag. Tom ntej no, siv daim ntawv thov txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau tawv nqaij.
- Cia cov kua qhwv kom qhuav. Maj mam rub rau ntawm daim tawv nqaij kom pom tias cov npoo ntawm daim tawv raws txoj kev tawg. Yog tias muaj, ntxiv lwm daim ntaub qhwv.
- Cov ntaub qhwv kua yog cov dej-tiv taus thiab tuaj yeem kav ntev txog ib lub lim tiam.
Kauj Ruam 3. Hnav cov hnab looj tes thaum koj tawm mus thaum huab cua txias
Cov huab cua txias feem ntau ua rau cov tawv nqaij qhuav thiab tawg. Yuav cov hnab looj tes sov zoo thiab hnav lawv thaum koj tawm hauv qhov kub qis dua 2 ° C.
- Yog ua tau, ntxuav koj txhais tes thiab siv lub tshuab ua kom ntub dej ua ntej koj tso koj lub hnab looj tes.
- Ntxuav cov hnab looj tes tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam nrog cov xab npum tsis zoo tsim los rau cov tawv nqaij.
Lub tswv yim
- Yog tias cov tsos mob tsis ploj mus nrog tshuaj tom tsev, sab laj nrog kws kho mob lossis kws kho tawv nqaij. Cov tawv nqaij tawg tuaj yeem tshwm sim los ntawm lwm qhov xwm txheej, xws li eczema.
- Yog tias daim tawv nqaij ua rau khaus, thov siv lub ntsej muag txias kom qhuav nws, tom qab ntawv nrog cov tshuaj hydrocortisone los daws qhov mob.
- Yog tias daim tawv nqaij qhuav tsis yog tshwm sim rau koj txhais tes, sim siv lub tshuab ua kom ntub dej ntxiv rau huab cua hauv koj lub tsev.
