Puas yog koj tab tom nrhiav kev ntaus pob ncaws pob uas yuav tsum muaj kev sib raug zoo hauv pab pawg, tsim kev txawj sib txuas lus zoo, nce lub zog lub cev, thiab muaj peev xwm muab kev lom zem tsis sib xws? Kab lus no yuav qhia koj txog kev pib ntaus pob ntaus pob. Tsis ntev koj yuav npaj tau teeb tsa, ua haujlwm thiab nce siab!
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Ua Si Ntaus Pob Ntaus Pob
Kauj Ruam 1. Xaiv koj cov players
Qhov zoo tshaj, tau txais tsawg kawg 6 tus neeg ua si rau qhov kev sib tw. Txawm li cas los xij, yog tias koj tab tom ua si nrog phooj ywg, khaws tus naj npawb ntawm cov players sib npaug ntawm ob sab.
- Koj yuav tsum muaj 1 txog 3 kab ntawm cov players. Thawj kab yog ze tshaj plaws rau kab, thiab kab rov qab yog ze rau ntawm thaj tsam rov qab ntawm thaj chaw ua si.
-
Tus neeg uas ua ntawv nyob rau sab xis sab xis yuav ua haujlwm rau pob. Koj tuaj yeem tig cov neeg ua si ncig thaj tsam, yog li muaj cov servers tshiab uas ua haujlwm hauv qhov kev ua si.
Yog tias koj xav tig tus neeg ua si ntawm "tawm" tig, ua nws rov qab - nrog net, tus neeg uas ua ntawv ze rau ntawm net ntawm sab xis yuav tig tawm, tso cai rau ntau tus neeg tuaj ua si
Kauj Ruam 2. Txiav txim siab tias pab pawg twg yuav ua haujlwm ua ntej
Pov npib kom kos, lossis txiav txim siab txiav txim siab seb pab twg yuav pib qhov kev ua si.
Kauj Ruam 3. Pab lub pob tom qab kab tom qab ntawm lub tsev hais plaub. Yog koj ua haujlwm los ntawm kab hauv ntej, yuav tsis suav cov qhab nia. Qhov no hu ua kev txhaum ko taw. Lub pob yuav tsum hla lub vas (nws tuaj yeem kov tau), thiab nws yuav tsum tsaws rau sab hauv ntawm lub tsev hais plaub kom tau txais txiaj ntsig tag nrho ntawm kev ua haujlwm.
- Tus neeg uas ua ntawv nyob rau sab xis sab xis ua haujlwm. Txhua tus neeg uas ua ntawv tsuas yog muaj txoj hauv kev los ua haujlwm sib tw.
- Lub pob tseem suav tias yog qhov zoo yog tias nws tsaws ncaj qha rau ntawm kab kab.
Kauj Ruam 4. Xa pob rov qab yog tias koj nyob hauv pab pawg uas tau txais lub pob
Yog li kev tawm tsam pib! Ib qho kev ua si ib txwm muaj pob, teeb tsa, spikes - tab sis ntev li ntev tau nws nyob hauv peb zaug, nws suav tias yog qhov zoo.
- Cov txheej txheem, koj tuaj yeem tsoo pob nrog ib feem ntawm koj lub cev, tsuav nws tsis poob rau hauv pem teb.
- Cov neeg ncaws pob tuaj yeem hla hla kab hauv tsev hais plaub, tab sis lub pob yuav tsis. Yog tias ib tus neeg ua si hauv koj pab pawg ntaus pob tawm ntawm qhov txwv, koj zoo siab tos txais nws tom qab nws - tab sis koj yuav tsum paub tseeb tias lub pob tsis tsoo hauv av.
Kauj Ruam 5. Txuas lub pob rov qab thiab hla mus hla qhov net kom txog thaum muaj qhov txhaum tshwm sim
Kev ua yuam kev tuaj yeem tshwm sim hauv ib qho ntawm cov hauv qab no:
-
Pob ntaus hauv av.
- Yog tias lub pob tsoo hauv av ntawm ib sab ntawm lub tsev hais plaub pab pawg uas ua haujlwm, pab pawg tawm tsam muaj txoj cai los ua haujlwm.
- Yog tias lub npas tsoo hauv av ntawm ib sab ntawm lub tsev hais plaub pab pawg uas tau txais kev pab, pab pawg uas tau ua haujlwm tuaj yeem rov ua dua.
- Cov ntsiab lus tau muab rau pab pawg uas tsis txhob cia lub npas kov hauv av.
- Yog tias lub npas tawm ntawm qhov txwv, pab pawg uas ntaus pob poob ib qho.
- Yog tias tus neeg ncaws pob kov lub net, pab pawg tawm tsam tau txais cov ntsiab lus.
- Tus neeg uas ua ntawv ko taw nyob hauv qab tus nqa. Yog tias qhov no tshwm sim, pab pawg tawm tsam tau txais cov ntsiab lus.
- Tus neeg ntaus ntaus pob 2 zaug uake. Cov neeg ua si tsis tuaj yeem tsoo pob ob zaug uake.
- Pab pawg ntaus pob 4 zaug yam tsis tau muab pov rau ntawm pab pawg uas tawm tsam. Qhov ntau kawg ntawm cov pab pawg tuaj yeem thawb pob hauv ib kab yog 3 zaug.
- Kev ntes yam tsis tau tsoo pob ua ntej yog qhov zoo.
- Tso cai rau tus neeg tau txais kev ntaus pob nrog lwm yam uas tsis yog caj npab thiab txhais tes tuaj yeem ua rau pab pawg sib tw tau qhab nia.
- Rov qab lub pob yam tsis dhau nws hla qhov net yuav tau qhab nia pab pawg.
Kauj Ruam 6. Pab pob ntxiv
Pab neeg uas yeej tus lej kawg muaj txoj cai los pab lub npas. Yog tias koj tab tom ua kev sib hloov, ua tam sim no.
- Yog tias koj pab pawg muaj pob, nws yog ib txwm rau cov neeg ua si hauv kab rov qab kom thim me ntsis. Lub ntsiab lus yog kom tuaj yeem npaj rau kev tawm tsam. Yog tias koj tsis muaj pob, nqis mus rau tom ntej, yog li koj tuaj yeem "npaj" rau kev tawm tsam.
- Pab pawg uas ua yuam kev lossis nqa pob tawm ntawm lub tsev hais plaub yuav poob qhov lawv tig los ua haujlwm. Txawm li cas los xij, qhov qhab nia ntxiv yuav tsis muab rau pawg uas tau ua haujlwm vim qhov no.
- Kev nplua yuav tsis raug muab rau txhua qhov xwm txheej uas lub pob tsoo hauv net thiab tom qab ntawd hla mus rau lwm qhov rau kev ua si. Lub pob hauv qhov xwm txheej no yog nyob thiab tuaj yeem ua si (tshwj tsis yog nws raug muab pov rov qab mus rau sab xa lub pob).
Kauj Ruam 7. Ua si kom txog thaum koj mus txog qhov txwv
Koj tuaj yeem txiav txim siab pes tsawg lub ntsiab lus koj xav ua kom tiav rau txhua pawg lossis game sib kho. Piv txwv li, koj tuaj yeem pib teeb tsa tshiab thaum pab pawg tau txais 15 cov ntsiab lus.
- Txoj cai tshiab hais tias kev teeb tsa game yuav tsum mus txog 25 cov ntsiab lus, thaum txheej thib peb (hauv peb qhov kev teeb tsa game) yuav tsum ncav cuag 15 ntsiab lus.
-
Ib tus qauv sib tw yog peb teev ntev. Txhua tus neeg uas ua ntawv yuav tsum hloov pauv ua ob txoj haujlwm hauv tsev hais plaub txhua lub sijhawm pib teeb tsa.
Pab pawg uas poob rau txhua pawg yuav tau txais txoj hauv kev los ua haujlwm hauv cov teeb tsa tom ntej
- Kev ua si yuav tsum yeej los ntawm "ob lub ntsiab lus". Tsis tuaj yeem tau txais 25-26; yuav tsum yog 25-27. Yog li ntawd, kaw kev ua si yuav nyob ntev dua.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Kawm Yuav Ua Li Cas Thiaj Li Los Tua
Kauj Ruam 1. Kawm paub qhov tseeb
Thaum koj tsis ua haujlwm, koj feem ntau yuav tau txais qhov kev pom zoo ntawm kev ntaus pob ntaus pob. Taw yuav tsum tau muab tso me ntsis dav dua lub xub pwg sib nrug, lub cev hnyav sib npaug ntawm ob txhais taw, thiab lub hauv caug khoov. Xyuas kom koj txhais caj npab dawb thiab nyob ntawm koj lub qhov muag.
Tsis zoo li qhov neeg feem coob xav, ntaus pob yog ib qho kev ua si nruj. Thaum sib tw, cov neeg sib tw khiav tsis tu ncua rau ob peb mais, txawm tias tsuas yog nyob ib puag ncig thaj chaw
Kauj Ruam 2. Xyaum ua haujlwm rau koj
Ib qho kev pabcuam yooj yim cuam tshuam lub pob hla hauv net mus rau tus nrog sib ntaus ib puag ncig, pib kev tawm tsam. Qhov no tuaj yeem ua tiav nyob qhov twg tom qab kab kev pabcuam. Ib qho kev pabcuam uas tau txais cov ntsiab lus ncaj (tsuas yog kov tus neeg rau zaub mov txhais tes thiab ntog ncaj qha rau hauv pem teb ntawm pab pawg tawm tsam lub tsev hais plaub) raug xa mus ua "Ace".
-
Ntau tus neeg paub dhau los tuaj yeem sim ua haujlwm nyob rau hauv cov qauv overhand:
- Pov pob, pem lub taub hau koj.
- Tsa koj txhais tes tseem ceeb saum huab cua. Khoov koj lub luj tshib kom koj xib teg nyob ze koj lub xub pwg nyom.
- Ncaj koj lub luj tshib thiab ntaus pob sab nraud ntawm koj txhais tes.
-
Cov neeg tsis muaj peev xwm tuaj yeem ua haujlwm hauv qab lossis hauv qab.
- Tuav lub pob hauv koj xib teg ua ntej koj.
- Ua lub nrig thiab rub koj txhais tes tseem ceeb cia thiab mus rau sab. Lub luj tshib yuav tsum khoov me ntsis thiab thumbs hla cov ntiv tes
-
Ntaus pob ntawm lub duav siab nrog rau pem hauv ntej ntawm koj lub nrig. Lub pob yuav tsum ntaus nrig nrig raws tus ntiv tes xoo thiab ntiv tes.
Kauj Ruam 3. "Pob" lossis thaws pob
Nov yog cov txheej txheem feem ntau siv los kho tus neeg sib tw ua haujlwm. Qhov zoo tshaj, koj "hla" lossis sib tw pob rau cov neeg sib tw ntawm pab pawg. Cov txheej txheem thaws yog thawj ntawm 3 qhov kev ua si txav.
- Ntsuas koj lub nrig ntawm koj sab tes laug. Tom qab ntawd qhwv lub nrig nrog xib teg ntawm sab tes xis. Cov ntiv tes xoo yuav tsum tiaj tus ntawm tes thiab tus ntiv tes xoo tig ntsia.
- Tig koj lub luj tshib kom txog thaum lub tiaj tiaj ntawm lub cev pob tw tig rau. Koj ob txhais tes yuav tsum tau tig mus rau pem hauv ntej, qhia me ntsis nqes, thiab koj lub luj tshib yuav tsum tau xauv.
- Tsiv kom lub pob ncaj qha rau ntawm koj xub ntiag. Sawv nrog koj txhais taw lub xub pwg dav sib nrug thiab tos kom lub pob thaws mus rau lub duav-siab.
- Cia lub pob ntaus lub bar ntawm koj lub xub pwg txog 5 txog 15 cm saum koj lub dab teg. Siv lub xub pwg los thawb lub pob thiab tsa koj lub xub pwg nyom raws qhov koj xav kom lub pob ya mus.
Kauj Ruam 4. Xyaum teeb tsa
Feem ntau, koj yuav tsis teeb lub pob uas rov qab los ntawm kev ua haujlwm. Hloov chaw, koj yuav tsum siv teeb tsa txav los thawb lub pob kom nws tuaj yeem rov los lossis tawg/tsoo los ntawm tus khub koom nrog.
- Tuav ob txhais tes rau saum huab cua thiab ua lub qhov rai peb tog nrog caj npab. Muab koj txhais taw xub pwg dav sib nrug, khoov koj lub hauv caug me ntsis.
- Ntaus pob nrog koj cov ntsis ntiv tes raws li nws dhia mus txog qib qhov muag. Thawb koj lub cev rau pem hauv ntej nrog ob txhais taw thaum ntaus pob.
- Yog tias koj npuaj pob nrog koj xib teg, hauv qhov kev ua si tiag, nws hu ua "nqa," zoo li koj tau ntes tau lub pob thiab nws tau rub rov qab.
Kauj Ruam 5. Paub yuav ua li cas los yog tsoo
Qhov no tseem paub tias yog "kev tawm tsam".
- Mus txog pob thiab tsa koj txhais tes tseem ceeb. Koj ob txhais tes yuav tsum tau arched rau hauv pob thiab lub luj tshib bent.
- Dhia thiab ntaus pob nrog koj xib teg. Ncav siab kom ntau li ntau tau rau lub zog loj tshaj plaws. Lub pob yuav tsum dhau los ntawm lub vas tab sis taw tes nqes nqes mus, hauv txoj kev uas nws nyuaj rau pab pawg tawm tsam los teb.
Kauj Ruam 6. Npaj kom "thaiv" lossis tuav
Rau (peb) cov neeg ua si nyob ze ntawm qhov net, qhov kev nqis tes no yog siv los nres qhov kev tawm tsam, lossis qhov loj me. Muaj ob hom kev txwv:
- Kev tiv thaiv kev tiv thaiv lossis kev tawm tsam, lub hom phiaj kom khaws pob hauv tus neeg sib tw ib puag ncig. Lub sijhawm lossis sijhawm yuav tsum yog txoj hauv kev dhia, kwv yees kev taw qhia ntawm kev ntog thiab ntog pob mus rau hauv tus neeg sib tw lub teb. Qhov zoo tshaj qhov txhaj tshuaj no xa lub pob ncaj nraim mus rau hauv pem teb.
- Thaiv thaiv, lossis tiv thaiv muag muag, tsuas yog siv txhawm rau txhawm rau txhawm rau lub npas gliding thiab ua kom yooj yim xa rov qab. Lub pob yuav tsum tsoo lub xib teg ntawm tes tuav, dov raws lub ntsis ntiv tes (tsis muaj zog) thiab tau txais los ntawm lwm tus neeg ua si.
- Ib qho thaiv tsis suav nrog ib ntawm peb qhov kev sib tw ua rau pab pawg rau pob kom thaws hla lub vas.
Kauj Ruam 7. Khawb
Qhov no feem ntau yog lub sijhawm rau cov txheej txheem xws li "dhia" lossis dhia dej - qhov kev ua si zoo nkauj uas cov neeg ua si thaiv pob ua ntej nws tsoo hauv av. Cov txheej txheem no xav tau qib siab ntawm kev xav thiab kev txawj ntse.
Thaum dhia dej, tus neeg uas ua ntawv tsaws hauv siab nrog ob txhais tes nthuav mus rau tom hauv ntej. Nws yog ib qho tseem ceeb heev los ua qhov no kom raug vim tias cov txheej txheem no tuaj yeem ua rau tuag taus yog tias ua tsis raug. Cov neeg paub dhau los siv cov txheej txheem dov los txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev raug mob
Txoj Kev 3 ntawm 4: Siv Lub Tswv Yim
Kauj Ruam 1. Muaj cov neeg ua si lossis cov neeg teeb tsa
Cov txheej txheem ntawm kev teeb tsa yog ib qho txuj ci hauv nws tus kheej thiab lav qhov muaj peev xwm tawm tsam ntawm pab pawg. Cov neeg teeb tsa yuav tsum muaj peev xwm ua haujlwm sib koom nrog tus ntaus lossis ntaus/ntaus ntaus thiab tso pob kom raug qhov twg tus neeg tawm tsam xav tau nws kom nqa pob tau zoo.
- Cov neeg teeb tsa yuav tsum tau nrawm thiab nrawm, ntxiv rau qhov muaj txuj ci zoo hauv kev ntaus pob. Yog tias teeb tau ua tsis zoo, lub pob yuav tsis mus qhov twg.
- Ceev faj: cov neeg teeb tsa muaj ntau yam txwv. Thaum lawv nyob hauv kab ua ntej lawv tuaj yeem tawm tsam thiab tsoo lub pob ntawm qhov xav tau, tab sis thaum nyob hauv kab tom qab lawv tsis tuaj yeem tua ib lub pob uas "hla" net.
Kauj Ruam 2. Siv “libero”
Yog tias koj lub peev xwm ntaus pob tau zoo txaus, siv libero tuaj yeem yog lub tswv yim uas koj pab pawg xav tau. Cov no tsis suav nrog kev hloov pauv - tsuas yog cov players hnav cov xim sib txawv.
- Tus neeg ua si no tau faib rau txais kev tawm tsam lossis ua haujlwm thiab yuav tsum muaj qib siab ntawm kev xav, zoo li miv. Hom neeg uas ua ntawv no feem ntau hu ua "tus kws tshaj lij tiv thaiv". Feem ntau hloov chaw nruab nrab qhov thaiv thaum tig mus rau kab tom qab. Yog tias koj muaj ib tus neeg uas ua tau zoo ntawm kev tawm tsam, nkag mus rau nws li libero.
- Libero txhais tau tias "pub dawb", vim nws yog dawb nkag los thiab tawm ntawm kev hloov pauv cov neeg siv ntau li koj xav tau. Txawm li cas los xij, lawv tsis tuaj yeem ua si hauv kab ua ntej.
Kauj Ruam 3. Muab qhov nruab nrab, sib tw thiab sab nraud ntaus
Txhua qhov chaw hitter muaj nws tus kheej lub zog. Ua tibzoo saib koj pab neeg thiab pom leej twg poob rau hauv pawg ntawd:
- Cov neeg ntaus nruab nrab yuav tsum tuaj yeem tawm tsam sai thiab ua tau zoo ntawm kev thaiv. Hom no ib txwm ua tawm tsam thiab tiv thaiv tib lub sijhawm.
- Cov neeg sib ntaus sib tua (lossis sab xis ntaus) yog cov thaub qab teeb tsa thiab feem ntau yog kev tiv thaiv. Lawv yuav tsum muaj peev xwm ua tau cov thaiv zoo txhua lub sijhawm vim tias qhov tseem ceeb lawv tab tom thaiv cov pab pawg tawm tsam sab nraud lossis cov pab pawg muaj zog.
- Tus hitter sab nraud yuav tsum yog tus ntaus sib luag tshaj plaws ntawm pab pawg, vim qhov ntawd feem ntau yog qhov "txhua" kev pabcuam raug qhia. Lawv kuj tseem siv tau ntau zaus yog tias thawj kis dhau ntawm qhov nruab nrab hitter.
Kauj Ruam 4. Hloov cov players
Thaum muaj ntau tus pab koomtes uas tso cai hloov pauv tsis tau, cov cai thoob ntiaj teb tsuas tso cai rau ntau kawg 6 zaug (tsis suav nrog libero).
Koj tseem tuaj yeem tso tus kws tshaj lij pabcuam lossis tus kws tshaj lij tshwj xeeb (tsis zoo ib yam li libero) yog tias koj pab neeg tsis muaj kev pabcuam lossis tiv thaiv
Kauj Ruam 5. Xav txog kev thov siv ntau yam kev sib txawv
Peb xav tias koj tab tom ua si nrog 6 tus players. Txwv tsis pub, yoog koj tus lej ntawm cov neeg ua si thiab cov txuj ci ntawm txhua tus kom haum rau kev sib txawv. Txawm li cas los xij, nrog rau tus neeg ua si, feem ntau peb yuav xaiv los ntawm (tus lej no hais txog kev tso chaw, tsis yog tus naj npawb ntawm cov neeg ua si):
- Kev tsim "4-2". Qhov kev tsim no muaj plaub tus ntaus thiab ob tus pib. Feem ntau, cov neeg teeb tsa lawv tus kheej ntawm sab xis; lawv yog ob pem hauv ntej. Qhov no feem ntau tsuas yog siv hauv kev sib tw pib.
- Kev tsim "6-2". Nov yog kev tsim uas cov neeg ua si tawm los tom qab thiab ua raws li tus neeg teeb tsa. Tus vanguard npaj yuav tawm tsam. Txhua tus neeg ua si yuav raug ntaus rov qab, nyob ntawm txoj haujlwm ntawm lub pob.
- Kev tsim "5-1". Qhov kev tsim no tsuas muaj ib tus neeg ua si ua tus teeb tsa, tsis hais nws nyob qhov twg los xij. Nws yog qhov tseeb tias qhov no muaj qee zaum 2 lossis 3 tus neeg tawm tsam nyob rau hauv kab ua ntej. Tus neeg teeb tsa tuaj yeem hloov pauv lub tswv yim thaum tig thiab qee zaum txawm tias tsuas yog thawb lub pob maj mam hla lub net. Ib qho kev teeb tsa rau hauv nruab nrab!
Kauj Ruam 6. “Tsis txhob cia koj tus neeg zov
Pob tuaj yeem tuaj rau koj txhua lub sijhawm!
Txoj Kev 4 ntawm 4: Teeb Game
Kauj Ruam 1. Yuav khoom ntaus pob
Cov ntaus pob ntaus pob zoo tshaj plaws yog ua los ntawm cov tawv tiag lossis cov khoom siv hluavtaws. Tsis tas li, pob yuav tsum muaj lub hnab tshos sab hauv (zais zis) ua los ntawm roj hmab.
- Rau ntaus pob hauv tsev, xaiv lub pob uas muaj zog heev. Tsis tas li ntawd, saib cov pob uas muaj xim thiab lub teeb.
- Rau kev sib tw sab nraum zoov lossis ntaus pob ntaus pob puam, xaiv lub pob uas muaj xim zoo nkauj, yog li nws yooj yim pom hauv tshav ntuj.
Kauj Ruam 2. Yuav net
Ua kom ntseeg tau tias cov kev txhawb nqa nqa yog ua los ntawm cov hlau nrog xeb-xeb txheej zinc, lossis ntoo tiv taus huab cua. Tsis tas li, xav txog kab hauv qab txhua qhov kawg nrog padding los tiv thaiv cov players.
- Cov txheej txheem raug cai ntsuas qhov ntev 9.75 metres thiab dav 1 meter. Rau txiv neej chav sib tw, nws muaj nyob hauv 2.1 meters - 2.43 meters hauv qhov siab thiab rau poj niam qhov sib tw qhov siab tshaj plaws yog 2.1 meters - 2.24 meters.
- Yog tias koj tab tom ua si sab nraum, khawb ib lub qhov tob li 1 meter tob los cog cov ceg ntoo. Yog tias koj xav tau lub suab ruaj khov, muab cov pob zeb sib xyaw tso rau hauv lub qhov ua ntej tso cov ntawv.
Kauj Ruam 3. Ntsuas qhov chaw ua si
Kev ua haujlwm loj ntawm kev ntaus pob ntaus pob yog 8.8 meters - 9 meters rau qhov dav thiab qhov ntev ntawm 18 meters.
- Siv tshuaj tsuag xim lossis daim kab xev nylon uas muaj xim zoo nkauj los kos rau thaj tsam ntawm thaj chaw. Cov kab ua yuav tsum yog li 5cm dav. Xwb, koj tuaj yeem siv tus cim tshwj xeeb uas los nrog net uas koj yuav.
- Koj daim teb yuav tsum tig ntsej rau sab qaum teb thiab sab qab teb, tsis yog sab hnub tuaj thiab sab hnub poob. Qhov kev taw qhia no ua kom ntseeg tau tias tsis muaj pab pawg twg saib ncaj qha rau ntawm lub hnub.
- Yog tias koj tab tom ua si tsis raws cai, koj tuaj yeem yooj yim kos cim thaj tsam ntawm thaj chaw nrog koj nkawm khau lossis lwm yam khoom. Tsis txhob txhawj txog qhov loj me me. Qhov tseem ceeb yog kom muaj kev lom zem thaum ua si.
Kauj Ruam 4. Sau tag nrho koj cov phooj ywg
Tam sim no koj muaj txhua yam khoom siv uas koj xav tau, tsim pab pawg! Kev ntaus pob ntaus pob tuaj yeem ua si los ntawm ob tus neeg nkaus xwb, tab sis nws lom zem dua yog tias muaj kaum ob lossis ntau dua. Siv tus lej thiab txiav txim siab koj qhov tsim - qhov kev sib hloov (yog tias nws yog kev sib hloov) thiab kev faib kev tshaj lij li cas?
Yog tias muaj pes tsawg pab pawg sib txawv, koj tuaj yeem tso tseg ib tus ntawm cov neeg sib tw, koom nrog pab pawg tsis muaj zog, lossis tig ib ntawm lawv los ua tus txiav txim lossis tus qhab nia. Los yog, teeb tsa tus neeg ua haujlwm ywj pheej li libero thiab tso nws hauv thiab tawm ntawm qhov kev ua si raws li koj xav tau
Lub tswv yim
- Ib txwm hu "pob" thaum koj tau txais. Siv cov lus "kuv" lossis "ua tau". Qhov no yuav txhim kho kev sib txuas lus ntawm cov tswv cuab hauv pab pawg.
- Hnav khaub ncaws zoo. Yog tias koj muaj pab pawg tsho, hnav nws. Kuj tseem muaj cov ris luv hloov pauv yog tias koj xav tau. Cov neeg feem coob nyiam luv vim tias lawv yooj yim nqa thiab txav nrawm. Tab sis yog tias koj nyiam lub ris yoga lossis lub ris niaj hnub, tsuas yog hnav lawv. Tsis txhob hnov qab lub hauv caug los npog tag nrho lub hauv caug. Kuj hnav khau yooj yim.
- Tsis txhob ua siab deb! Koj yeej tsis paub thaum twg pob tuaj.
- Koj tseem tuaj yeem hnav lub hauv caug kom koj tsis ua mob rau koj tus kheej yog tias koj poob.
- Khi koj cov plaub hau kom nruj hauv cov plaub hau lossis cov plaub hau Fabkis txoj. Xyuas kom cov kev sib raug zoo muaj zog kom lawv tsis txhob ua rau koj lub ntsej muag thaum ua si.
- Xyaum ua ntej sib tw.
- Sib tham nrog cov phooj ywg. Hais "kuv" kom qhia rau lawv paub tias koj tau txais lub pob, thiab nco ntsoov nco thiab txaus siab thaum ua si.
- Cov neeg ua si, tshwj xeeb yog ntaus, feem ntau hnav tiv thaiv pob taws kom tiv thaiv lawv tus kheej los ntawm kev txau lawv tus kheej thaum tsaws tom qab dhia.
- Ib txwm muaj dej haus npaj txhij!
- Yog tias koj tsis muaj nyiaj npib los pov npav los txiav txim siab tias pab pawg twg yuav ua haujlwm ua ntej, koj tuaj yeem "ntaus pob mus ua haujlwm". Rau qhov no, kom tus neeg ua si nyob rau hauv kab ua ntej yob lub pob qeeb hauv net mus rau cov neeg tawm tsam (hauv kab ua ntej). Txuas ntxiv mus ntaus pob no kom txog thaum muaj pab pawg yeej thiab muaj txoj cai los pab ua ntej.
- Nco ntsoov ib txwm txhawb kom txhawb pab pawg kom lawv tus ntsuj plig raug tswj hwm. Lub suab nrov koj nrov dua, lawv yuav muaj kev ntseeg siab dua.
Ceeb toom
- Yog tsis ua kom sov sov, koj tuaj yeem raug mob. Xyuas kom koj ncab koj ob txhais ceg thiab caj npab ua ntej ua si.
- Yog tias koj hnav pleev, tsis txhob ua ntau dhau, vim qhov no tuaj yeem ua rau koj lub ntsej muag smudged.
