Kev sib yuav yog lub hauv paus tseem ceeb uas tuaj yeem tshwm sim ntawm ob tus neeg uas hlub ib leeg. Koj cog lus tias yuav hlub txhua tus los ntawm kev nce thiab nqis, tab sis qee zaum kev sib raug zoo tau nruj. Tej zaum koj tau muaj kev sib ntaus loj, lossis koj xav tias koj ob leeg tau txav mus los ntawm ib leeg, lossis koj tuaj yeem mus txog qhov uas koj paub tias koj xav tau kho koj li kev sib raug zoo. Txhawm rau kev sib raug zoo ua haujlwm tau zoo, nws yuav siv zog ua haujlwm thiab mob siab rau kom koj txoj kev hlub rau ib leeg yuav nyob ruaj khov, thiab kev sib yuav tsis muaj qhov tshwj xeeb. Nrog kev ua haujlwm me ntsis, nkag siab, thiab ua siab ntev me ntsis, koj thiab koj tus khub tuaj yeem txhim kho koj txoj kev sib yuav thiab nco koj vim li cas koj ob leeg cog lus tias yuav hlub ib leeg.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Txhim Kho Kev Sib Txuas Lus
Kauj Ruam 1. Mloog koj tus khub
Feem ntau cov khub niam txiv uas tau sib yuav lawm ntev coj qhov uas ib leeg tau hais. Piv txwv li, koj tus khub yuav hais tias qee yam uas koj tab tom tab tom thab koj, tab sis koj yuav xav tias nws tsis yog qhov tseem ceeb vim tias koj ob leeg tau nyob ua ke tau ntev. Txawm li cas los xij, me ntsis nws dhau los ua toj roob hauv pes, thiab thaum tus khub xav tias tsis ntseeg lossis suav tias yog cua, nws tuaj yeem ua rau muaj kev ntseeg siab thiab muaj kev sib raug zoo tom qab lub neej.
- Pib los ntawm kev siv sijhawm zoo nrog koj tus khub. Lub sijhawm zoo yog lub sijhawm koj siv yam tsis muaj kev txwv thiab mob siab rau koj tus khub. Txawm li cas los xij, koj tso tseg lub sijhawm no tshwj xeeb rau koj tus khub. Xov tooj nrov? Tsis quav ntsej lossis tso lub xov tooj nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm koj tus khub. Tiag. Thiab tom qab ntawd … Mloog. Zaum ua ke, saib ib leeg, txaus siab rau lwm lub tuam txhab thiab txaus siab rau koj lub sijhawm ua ke. Ua nws tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam rau 30-60 feeb. Thaum koj txaus siab rau qhov kev sib koom ua ke no, nco ntsoov vim li cas koj thiaj yuav poj niam ua khub.
- Yog tias koj tus khub hais tias muaj teeb meem, koj yuav tsum ua cov lus hais tiag. Sim daws qhov teeb meem, ib leeg lossis ua ke, tab sis nco ntsoov tias koj coj koj tus khub cov kev txhawj xeeb tiag.
- Ua tib zoo saib xyuas koj tus khub cov kev xav tau. Yog tias koj tus khub hais tias nws xav tau dab tsi los ntawm koj txoj kev sib raug zoo, sim ua kom nws tshwm sim lossis ua haujlwm ua ke txhawm rau nrhiav qhov chaw nruab nrab.
Kauj Ruam 2. Qhib thiab ncaj ncees rau ib leeg
Kev ncaj ncees yog ib qho tseem ceeb heev hauv kev sib raug zoo, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tau sib yuav lawm. Koj yuav tsum xav tias koj tuaj yeem ntseeg koj tus khub, thiab koj xav kom koj tus khub xav zoo ib yam. Tab sis kev ncaj ncees thiab kev qhib siab tsis yog txwv rau qhov qhia qhov tseeb xwb; nws kuj txhais tau tias tsis zais cov ntaub ntawv, thiab tsis khaws nws thaum qee yam xav tau los ua haujlwm ua ke.
- Tsis txhob dag rau koj tus khub. Txawm tias qhov dag me me, xws li hais tias tsis muaj dab tsi thab koj, thaum qhov tseeb muaj qee yam cuam tshuam rau koj, tuaj yeem thaum kawg ua rau muaj kev ntxhov siab thiab sib cav.
- Qhib thiab qhia koj qhov tsis zoo nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm koj tus khub. Qhia tawm koj qhov kev cia siab thiab kev npau suav nrog koj tus khub, koj qhov kev ntshai tshaj plaws thiab lwm yam uas koj tau zais.
- Cia koj tus khub qhib thiab qhia nws qhov tsis muaj zog nyob ntawm koj xub ntiag. Qhov no tuaj yeem pab tsim kev ntseeg siab thiab ua kom muaj kev nkag siab zoo ntawm kev sib raug zoo thiab kev hlub.
Kauj Ruam 3. Sim ua kom muaj kev sib haum xeeb
Kev txiav txim siab yuav tsis yooj yim, tshwj xeeb tshaj yog thaum muaj kev xav siab tom qab sib cav. Txawm li cas los xij, xav kom raug rau 30 vib nas this tsis tsim nyog qhov nro uas los nrog kev sib cav thiab nws tuaj yeem cuam tshuam rau koj kev sib raug zoo mus ntev. Nws yog ib txwm muaj kev tsis pom zoo lossis txawm tias muaj kev sib cav qee lub sijhawm, tab sis koj yuav tsum txaus siab tso tseg kev sib cav ntawm koj ib feem hauv kev pom zoo ntawm kev sib haum xeeb thiab kev koom tes.
- Tsis txhob xav txog kev sib cav ua ib yam dab tsi kom "yeej". Qhov no yog kab txaus ntshai ntawm kev xav vim tias nws yuav ua rau muaj kev sib cav ntawm koj thiab koj tus khub.
- Tsis nco qab yam uas tsis tsim nyog sib cav txog. Txawm hais tias koj tsis yuam kev, muaj kev sib cav tsis tsim nyog rau kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab nws tsim.
- Ua siab ncaj rau qhov xaus qhov kev sib cav. Tsuas yog vim koj xav tias koj hais tsis yog txhais tau tias sib cav ntxiv koj lub tswv yim yuav tau txais cov txiaj ntsig koj xav tau, yog li sim txwv nws ua ntej nws tawm ntawm tes.
- Kev sib cav ua rau kev sib raug zoo muaj zog dua. Thaum koj ob leeg tso koj cov kev xav tau tseg, suav nrog qhov xav tau kom raug, koj tuaj yeem ua haujlwm ob leeg ua ke ua pab pawg kom ua tau zoo ntawm ob tog.
Kauj Ruam 4. Siv nqe lus uas siv "Kuv"
Thaum koj thiab koj tus khub muaj kev tsis sib haum xeeb, nws yog ib qho tseem ceeb los tiv thaiv koj ob leeg los ntawm kev liam lossis thuam. Ntau tus khub niam txiv ua phem rau lawv tus khub tsis raug cai, ib qho uas siv cov lus "koj" tsis siv cov lus "Kuv". Siv cov lus "Kuv" tuaj yeem pab qhia koj li kev xav thiab txhawb kom muaj kev sib tham zoo, ua haujlwm zoo dua li ua rau koj tus khub xav li cas.
- Cov lus "koj" zoo li koj tab tom muab liam rau koj tus khub. Piv txwv li, "Koj ib txwm tuaj lig, thiab vim li ntawd koj thiaj ua rau kuv saib tsis zoo!"
- Cov lus "Kuv" tso kev sib tham hauv qhov xwm txheej uas tsom mus rau kev xav, tsis yog los ntawm kev liam lossis kev xav ntawm kev ua txhaum. Piv txwv li, "Thaum koj tsis mob siab rau lub sijhawm thaum peb yuav tsum nyob qhov twg, nws ua rau kuv zoo li koj tsis mob siab tiag tiag txog kuv txoj kev xav."
- Cov lus "Kuv" muaj peb ntu: piav qhia luv luv, tsis raug liam ntawm tus cwj pwm tshwj xeeb uas ua rau koj muaj teeb meem, koj xav li cas txog tus cwj pwm ntawd, thiab qhov cuam tshuam tiag tiag uas koj tus khub tshwj xeeb tau ua rau koj.
- Kev coj tus cwj pwm yuav tsum ua raws qhov tseeb hauv qhov xwm txheej nug, koj txoj kev xav yuav tsum cuam tshuam ncaj qha rau tus cwj pwm, thiab cuam tshuam yuav tsum piav qhia qhov tshwm sim lossis txhawb koj txoj kev xav hauv qhov teeb meem.
- Lub hom phiaj yog kom tshwj xeeb raws li ua tau thiab lo rau qhov teeb meem ntawm tes. Tsis txhob nqa lwm yam teeb meem lossis kev xav tsis sib xws, tsuas yog tsom mus rau qhov cuam tshuam tiag tiag ntawm qhov teeb meem tam sim no.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob qw ntawm koj tus khub
Coob leej neeg pib quaj, yam tsis tau paub nws. Thaum koj tab tom sib cav, koj txoj kev xav tuaj yeem ua rau siab, thiab koj yuav zoo siab heev txog qhov koj tab tom sib cav txog. Txawm li cas los xij, qw ntawm koj tus khub tsuas yog ua ib lossis ob yam: koj tus khub yuav qw rov qab, thiab koj ob leeg yuav qw ib leeg, lossis koj tus khub yuav ua rau koj ntshai heev. Txawm li cas los xij qhov xwm txheej yog kev puas tsuaj thiab tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab rau koj kev sib raug zoo.
- Tej zaum koj yuav pom kev nplij siab thaum koj quaj thiab tso koj txoj kev ntxhov siab, tab sis koj txoj kev xav yuav nce siab.
- Koj muaj feem ntau yuav hais yam tsis xav tau thaum koj quaj, thiab koj yuav tsis muaj peev xwm coj cov lus phem ntawd rov qab thaum koj nqig siab.
- Tsis txhob tham txog yam tseem ceeb thaum koj (thiab/lossis koj tus khub) chim siab. Mus taug kev, lossis yooj yim thov zam txim kom tawm hauv chav mus 5 lossis 10 feeb, tom qab ntawd pib sib tham ntxiv thaum koj ob leeg tau nyob ntsiag to.
Ntu 2 ntawm 3: Rov Ua Dua Tshiab
Kauj Ruam 1. Hloov koj li niaj zaus
Txawm hais tias koj tau sib yuav rau ob xyoos lossis nees nkaum xyoo, koj thiab koj tus khub tuaj yeem yooj yim mus rau hauv kev kub ntxhov. Cov txheej txheem tau tsim los rau qhov laj thawj yooj yim thiab tuaj yeem ua rau koj lub neej niaj hnub yooj yim dua, tab sis kev nyam hauv qhov kev xav thiab niaj hnub hauv koj txoj kev sib raug zoo tuaj yeem tua kev sib hlub maj mam, yam tsis muaj koj txawm tias tsis paub nws.
- Yog tias koj feem ntau noj hauv tsev ntau hmo, sim tawm mus rau hnub noj hmo. Yog tias koj feem ntau ua koj tus kheej noj mov, sim ua zaub mov noj rau ob peb leeg thiab noj ua ke.
- Ua tej yam lom zem ua ke, qee yam uas koj lossis koj tus khub tsis nquag ua. Tsis tas yuav ua dab tsi zoo nkauj, tsuas yog ib yam uas txhawb kom koj ob leeg muaj kev lom zem thiab lom zem ua ke.
- Mus ncig ua si kom lom zem ua ke, lossis yooj yim ua phiaj xwm siv sijhawm lom zem thiab zoo siab ua ke - txawm tias nws tsuas yog mus rau kev lom zem lossis muaj kev lom zem ntawm chaw ua si lom zem.
Kauj Ruam 2. Ua flirt nrog ib leeg
Thaum koj thiab koj tus khub tseem tab tom sib tham, tej zaum koj yuav flirted nrog txhua txhua lub sijhawm. Yog li, vim li cas koj thiaj tso tseg? Cov khub niam txiv feem ntau nyob nrog ib leeg, thiab qhov ntawd yog qhov zoo tshaj plaws. Tab sis ib qho ntawm qhov poob qis rau cov xwm txheej uas yooj yim yog tias koj hnov qab yuav ua li cas tig rau lub ntxim nyiam, feem ntau vim tias koj yuav tsis tau ua nws rau lub hlis (lossis txawm xyoo).
- Ua qhov muag.
- Nyem rau ntawm koj tus khub lossis ua qee yam ua dag.
- Siv cov lus ntxim nyiam ntawm lub cev, thiab ua raws koj tus khub lub cev lus.
- Sawv ntsug ntsib ib leeg, zam kev hla koj txhais caj npab, thiab sib sib zog nqus thaum sib tham.
Kauj Ruam 3. Ua kom muaj kev sib cuag ntawm lub cev
Kev sib cuag ntawm lub cev yog ib qho tseem ceeb ntawm kev sib raug zoo. Kev sib cuag ntawm lub cev ua rau koj xav tau, thiab qhov kev xav ntawd tuaj yeem ua rau koj xis nyob thiab nyob ze koj tus khub. Yog tias koj ob leeg twb muaj kev sib raug zoo heev thiab muaj kev sib cuag ntawm lub cev, txav mus ntxiv. Txawm li cas los xij, yog tias qhov uas ploj lawm ntawm koj txoj kev sib raug zoo, sim ua kom rov qab los.
- Kev sib cuag ntawm lub cev tsis tas txhais tau tias yog poj niam txiv neej (txawm hais tias muaj coob tus neeg pom kev sib deev yog ib feem ntawm kev noj qab nyob zoo). Kev sib cuag ntawm lub cev tuaj yeem txhais tau tias tuav tes, khawm, puag, hnia, lossis ib qho kev sib cuag uas cuam tshuam nrog kev hlub.
- Koj tus khub yuav xav tau kev sib cuag ntau npaum li koj xav tau, tab sis lawv yuav txaj muag lossis txhawj xeeb tias koj tsis xav tau ib yam.
- Tsis txhob nyuab siab koj tus kheej los ntawm kev sib cuag ntawm lub cev. Koj tsuas yog xav tau pib. Koj tus khub yuav txaus siab rau nws, thiab nws yuav pab koj ob leeg nyob ze rau ib leeg.
- Nco ntsoov tias kev xav feem ntau ua raws kev ua. Yog tias koj ob leeg mob siab rau thiab sim ua hmo tsaus ntuj rau ib leeg, kev xav hauv siab yuav ua raws.
Kauj Ruam 4. Siv sijhawm rau kev sib raug zoo
Yog tias koj tau sib yuav ib pliag, koj ob leeg yuav hnov ntxhov siab txhua lub sijhawm sim ua kom lub neej nyob tom haujlwm thiab lub neej nyob tom tsev. Qhov no tseem phem dua yog tias koj muaj menyuam. Tab sis ua lub sijhawm rau kev tsis sib raug zoo (menyuam yaus, xov tooj/email los ntawm kev ua haujlwm, thiab lwm yam) tuaj yeem ua haujlwm zoo kom coj rov qab muaj kev sib txuas hauv koj kev sib raug zoo, tshwj xeeb tshaj yog tias koj ua qhov tseem ceeb tas li los ntawm ib lub lim tiam rau ib lub lim tiam.
- Siv sijhawm nyob ua ke, tshwj xeeb tshaj yog tias nws tau nrog kev sib cuag ntawm lub cev, feem ntau tsim qhov chaw rau kev sib deev thiab yuav ua rau koj ob leeg nyob sib ze.
- Yog tias tsim nyog, teem sijhawm rau kev sib raug zoo thiab/lossis kev sib deev. Cov kws tshaj lij hais tias siv sijhawm tsuas yog 30 feeb los ua ib yam dab tsi zoo sib xws ua ke yam tsis muaj kev cuam tshuam tuaj yeem ua qhov xav tsis thoob rau koj kev sib raug zoo.
- Cia cov menyuam nyob hauv tus neeg zov me nyuam, lossis yog lawv muaj hnub nyoog txaus los tawm nrog phooj ywg, tsuas yog muab nyiaj rau lawv mus saib yeeb yaj kiab lossis mus yuav khoom tom khw. Qhov no yuav muab sijhawm rau koj nyob ib leeg nrog koj tus khub.
- Tua koj lub xov tooj ntawm tes thaum koj tab tom siv sijhawm zoo nrog koj tus khub. Tsis muaj dab tsi tuaj yeem ua rau lub siab zoo li zoo li thaum ob niam txiv raug yuam kom ua haujlwm ntev hu xov tooj los ntawm chaw ua haujlwm.
- Kev sib raug zoo tsis yog ib yam uas ua tiav ib zaug, tom qab ntawd ua tiav. Koj yuav tsum ua haujlwm hnyav los teem sijhawm rau kev sib raug zoo txhua lub lim tiam, lossis ntau zaus hauv ib lub lis piam, lossis ntau npaum li koj xav tau.
Kauj Ruam 5. Qhia qhov koj nyiam tshaj plaws
Qhov no cuam tshuam nrog kev ncaj ncees thiab qhib kev sib tham nrog txhua lwm yam. Qee tus neeg ntshai qhia lawv lub siab nyiam rau lwm tus, txawm tias lawv tus khub. Txawm li cas los xij, koj nyiam kev sib deev tsis yog ib yam uas koj yuav tsum txaj muag. Tham nrog koj tus khub txog koj kev nyiam nyiam lossis kev xav txog kev sib deev, thiab nug koj tus khub txog lawv nyiam. Tsis muaj teeb meem dab tsi koj lossis koj tus khub xav tau, qhia kev sib hwm rau ib leeg qhov kev xav tau.
- Cov kev xav uas tshwm sim los ntawm kev nyiam sib deev tsis tiav tuaj yeem ua rau kev sib deev tsis txaus siab, thiab dhau sijhawm nws tuaj yeem hnov zoo li ua haujlwm hnyav.
- Txoj hauv kev zoo tshaj kom txaus siab rau kev sib deev ua ke yog sib tham nrog koj tus khub yam koj nyiam thiab tsis nyiam, thiab thov kom koj tus khub ua tib yam.
- Qhia kev txaus siab los tshawb nrhiav yam tshiab ua ke hauv chav pw kom koj thiab koj tus khub cov kev xav tau tuaj yeem ntsib. Tsis tas li, sim ua yam tshiab feem ntau tuaj yeem tsim lub txim ntawm kev sib raug zoo hauv koj txoj kev sib raug zoo, thiab nws muaj peev xwm tias koj ob leeg tuaj yeem txaus siab rau lub sijhawm tshiab.
- Qhia kev hwm rau koj tus khub qhov kev xav tau tsis txhais tau tias ua rau koj nyob hauv qhov xwm txheej tsis xis nyob. Nws tsis ua li cas yog tias koj xav teeb tsa ib puag ncig thiab nug koj tus khub kom hwm lawv.
Kauj Ruam 6. Xav txog qhov pom tus kws kho mob khub niam txiv
Qee tus neeg nyob hauv kev xav tias kev kho khub niam txiv tsuas yog rau cov khub niam txiv uas tab tom ze ntawm kev sib nrauj. Txawm li cas los xij, qhov ntawd tsis muaj tseeb. Kev kho ob niam txiv tuaj yeem pab koj thiab koj tus khub txhim kho koj cov txuj ci kev sib txuas lus, nrhiav txoj hauv kev kom muaj kev sib raug zoo dua, thiab daws cov teeb meem uas tshwm sim hauv koj kev sib yuav.
- Tsis muaj dab tsi txaj muag lossis thuam txog kev mus ntsib kws kho mob. Kev kho ob niam txiv tuaj yeem pab koj thiab koj tus khub ntawm txhua theem hauv koj kev sib raug zoo.
- Yog tias koj lossis koj tus khub tsuas yog sib deev qee zaum lossis tsis yog thaum koj ob leeg zoo li lub tshuab sib deev, koj tus kws kho mob yuav xa koj mus rau koj tus kws kho mob kom pom tias puas muaj lus piav qhia txog kev kho mob rau qhov no.
- Qee zaum qee yam tshuaj tuaj yeem txo tus neeg lub siab nyiam lossis muaj peev xwm sib deev. Xwb, muaj kev xav hauv siab tias vim li cas tus neeg lub zog sib deev txo qis.
- Ua siab ncaj thiab qhib siab nrog kws kho mob thiab kws kho mob kom lawv tuaj yeem pab nrog koj cov teeb meem kev sib raug zoo.
Ntu 3 ntawm 3: Txhim Kho Koj Li Kev Sib Yuav
Kauj Ruam 1. Qhia kev ris txiaj rau tej yam me me
Txoj kev pheej hmoo loj hauv kev sib raug zoo mus sij hawm ntev yog ib leeg tau txais kev tso cai. Tsis muaj teeb meem ntau npaum li cas koj hlub thiab muaj nuj nqis rau koj tus khub, ib txwm muaj kev pheej hmoo uas koj yuav dhau los ua ib leeg uas koj tsis nco qab qhia kev ris txiaj rau txhua yam uas koj tus khub ua. Yog tias koj mob siab ua kom muaj kev ris txiaj, koj tus khub feem ntau yuav ua ib yam.
- Hais ua tsaug thaum koj tus khub ua qee yam rau koj, txawm tias nws ua zaub mov noj, kho lub khob tawg, lossis yooj yim yuav qee yam ntawm lub khw muag khoom rau koj.
- Qhia koj tus khub tias koj txaus siab rau tej yam me me uas lawv ua yuav ua rau lawv muaj kev txaus siab, thiab lawv yuav muaj peev xwm txuas ntxiv ua tej yam zoo rau koj (thiab hloov pauv) yav tom ntej.
Kauj Ruam 2. Siv sijhawm los mloog koj tus khub
Lwm qhov uas ua rau khub niam txiv tsis quav ntsej yog tsis hnov qab qhuas ib leeg. Koj yuav xav tias koj tus khub paub tias koj hlub nws, thiab qhov ntawd yog qhov tseeb. Tab sis tsis muaj dab tsi tso luag rau ntawm koj lub ntsej muag zoo li hnov ib tus neeg pom koj ntxim nyiam thiab kub. Yog li sim ua kom txhua tus muaj kev tshwj xeeb ntau li ntau tau.
- Nws yog qhov yooj yim heev rau kev mloog zoo rau koj tus khub. Ua tsaug rau koj tus khub thaum nws hnav khaub ncaws zoo nkauj, lossis txiav plaub hau tshiab, muaj kev vam meej tom qab pib ua haujlwm tshiab, thiab ntxiv rau.
- Sim qhuas koj tus khub rau lawv kev rau siab ua ntej ntawm lwm tus. Qhuas koj tus khub txoj kev ua tiav thaum nws txaj muag dhau los qhia nws tuaj yeem ua rau koj tus khub nyiam.
Kauj Ruam 3. Mus ntsib nrog koj tus khub
Raws li koj txoj kev sib raug zoo zuj zus, nws yuav dhau los ua qhov nyuaj rau koj kom teem sijhawm rau hnub tim, lossis tawm mus thiab siv sijhawm hmo ntuj nyob ib leeg. Tshwj xeeb yog koj muaj menyuam. Tab sis muaj sijhawm teem sijhawm uas koj nyob ib leeg nrog koj tus khub tuaj yeem ua rau rov zoo siab thiab mob siab rau koj ib leeg thaum koj tab tom sib tham tiag tiag, thiab kev mob siab rau yog qhov tseem ceeb hauv kev tswj kev sib yuav mus sij hawm ntev.
- Txiav txim siab siv hmo ntuj nyob ib leeg. Ntiav tus neeg zov me nyuam los saib xyuas cov menyuam, lossis thov kom lawv nyob hmo ntuj ntawm phooj ywg lub tsev.
- Xaiv lub tsev noj mov ntxim nyiam. Yog tias koj ob leeg muaj lub tsev noj mov nyiam koj tuaj yeem mus rau lossis yog tias koj tuaj yeem rov tsim koj thawj hnub, txawm tias zoo dua.
- Hnav khaub ncaws kom hwm ib leeg. Sim ua rau koj tus khub zoo li yog koj ob leeg tseem tab tom sib yuav thiab tsis tau yuav txiv.
- Tom qab noj hmo taug kev lom zem, lossis mus saib yeeb yam ua ke. Tsom ntsoov ua hmo ntuj kom sib haum thiab koj ob leeg nyob ib leeg.
Kauj Ruam 4. Xyuas kom koj txaus siab
Ntxiv nrog rau kev xav tias koj tau ntsib kev xav tau kev sib deev, nws yog qhov tseem ceeb uas koj xav tias koj lub neej muaj lub ntsiab lus thiab koj tau ua tiav qee yam. Nws tuaj yeem ua rau xav tsis thoob, tab sis cov kws tshaj lij sib cav tias muaj lub hom phiaj thiab ua tiav uas yog tus kheej thiab cais tawm ntawm koj tus khub tuaj yeem txhawb koj txoj kev sib yuav.
- Thaum koj xav tias koj tus kheej lub hom phiaj tau ua tiav, nws yooj yim dua rau koj kom muab koj tus kheej rau koj tus khub.
- Yog tias koj mob siab rau ua haujlwm heev, siv sijhawm rau koj txoj haujlwm. Yog tias koj yog tus kws kos duab, txhim kho koj cov txuj ci zoo. Yog tias koj yog tus ncaws pob, qhia rau kev sib tw marathon.
- Tsis muaj teeb meem dab tsi koj tus khub lub hom phiaj thiab ua tiav, nws yog qhov tseem ceeb uas koj muaj lub hom phiaj ntawm koj tus kheej. Koj thiab koj tus khub yuav tsum txhawb nqa ib leeg, thiab yuav tsum ua kev zoo siab rau ib leeg qhov kev ua tiav.
Lub tswv yim
- Hwm koj tus khub. Tsis txhob ua ib yam dab tsi uas yuav ntxeev siab rau koj tus khub kev ntseeg, xws li dag lossis muaj kev yi.
- Ib txwm qhia kev hlub. Hnia lossis khawm koj tus khub thiab qhia lawv tias koj hlub lawv.
- Yog tias koj xav tias khib, tsis txhob chim. Muaj kev tham nrog koj tus khub, thiab paub tseeb tias koj hais qee yam xws li: "Thov mloog kuv, thov. Koj paub tias kuv hlub koj thiab ntseeg koj, tab sis kuv tsis muaj kev vam thiab kuv xav tias khib nrog koj nrog tus neeg ntawd. Zam txim rau kuv. " Koj tus hluas nraug yuav tsum nkag siab thiab piav qhia qhov xwm txheej yog li koj tsis tas yuav muaj kev khib ntxiv lawm.
- Mus sab nraum ua ke. Mus rau hnub tim, los ntawm kev mus rau lub tsev noj mov zoo nkauj lossis yooj yim txaus siab rau satay muag ntawm txoj kev.
- Qhia tus cwj pwm zoo rau koj tus phooj ywg tus phooj ywg, thiab sim ua phooj ywg me ntsis nrog lawv. Thaum twg koj pom lawv, hais nyob zoo thiab tham me ntsis. Kev phooj ywg yuav yog qhov tseem ceeb rau koj tus khub, yog li paub lawv cov phooj ywg yuav muaj kev cuam tshuam ntev rau kev txhawb koj txoj kev sib raug zoo.
