Koj tuaj yeem tau txais daim di ncauj liab liab los ntawm kev siv ntau yam xim ntuj. Ua ntej, npaj koj daim di ncauj rau xim, tom qab ntawd siv cov kua txiv hmab txiv ntoo, beetroot, thiab lwm yam khoom xyaw xim liab kom tau xim uas koj xav tau. Ua kom tiav los ntawm kev ua kom koj daim di ncauj ntub thiab tiv thaiv los ntawm cov khoom puas tsuaj kom koj daim di ncauj zoo li koj xav tau.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Npaj Koj Daim di ncauj
Kauj Ruam 1. Siv tshuaj txhuam daim di ncauj
Thawj kauj ruam kom tau daim di ncauj liab yog tshem tawm cov tawv nqaij qhuav thiab flaky uas tsim thiab zais koj cov di ncauj ntuj. Exfoliating cov tawv nqaij tuag yuav ua rau xim ntawm koj daim di ncauj, qhia qhov tob liab thiab npaj koj daim di ncauj rau zas xim. Nov yog yuav ua li cas thiab siv koj tus kheej daim txhuam cev:
- Sib tov 1 tsp zib ntab thiab 1 tsp suab thaj xim av.
- Rhais qhov sib tov ntawm koj daim di ncauj hauv cov lus tsa suab.
- Yaug nrog dej sov.
- Rov ua dua yog tias tsim nyog.
Kauj Ruam 2. Sim siv txhuam hniav
Qee zaum kev txhuam daim di ncauj yooj yim tsis txaus kom tshem tawm cov tawv nqaij tuag. Txawm li cas los xij, txhuam txhuam hniav mos mos yuav ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo dua. Xaiv tus txhuam hniav huv, moisten nws nrog dej sov, thiab maj mam txhuam nws ntawm koj daim di ncauj ua ntu ncig. Yaug koj daim di ncauj. Koj daim di ncauj yuav zoo li rosy, puv/puv thiab tshiab.
Kauj Ruam 3. Siv daim di ncauj ntuj
Ua kom cov ntshav ncig mus rau daim di ncauj yuav ua rau lawv zoo li qub thiab liab dua. Koj tuaj yeem ua rau koj daim di ncauj puv me ntsis ib txwm los ntawm kev siv cov qhob noom xim kasfes lossis lwm yam tshuaj lom hauv tsev ntawm koj daim di ncauj. Tsuas yog txhuam me ntsis, tos ob peb feeb, tom qab ntawd yaug koj daim di ncauj. Koj tuaj yeem siv ib qho ntawm cov khoom xyaw hauv qab no ua lub ntsej muag zoo nkauj:
- 1/4 tsp kua txob liab tov nrog ob peb tee dej
- 1/4 tsp cinnamon tov nrog ob peb tee dej
- 5 tee peppermint tseem ceeb roj lossis peppermint extract
- Ib qho ntawm cov qhiav tshiab rub rau ntawm koj daim di ncauj
Kauj Ruam 4. Moisturize koj daim di ncauj nrog cov kua hauv tsev
Tam sim no koj daim di ncauj tau huv thiab plump, nws yog lub sijhawm los ua kom lawv mos thiab muag muag. Qhov no yuav pab ua kom cov xim ntev dua thiab tiv thaiv kom tsis txhob qhuav. Siv ib qho ntawm cov khoom xyaw hauv qab no los ua tshuaj pleev di ncauj; tsuas yog thov ntawm koj daim di ncauj thiab tos ob peb feeb rau cov dej qab zib kom nqus tau:
- 1/2 tsp txiv maj phaub roj
- 1/2 tsp txiv roj roj
- 1/2 tsp almond roj
Ntu 2 ntawm 3: Ntxiv Liab Liab
Kauj Ruam 1. Rub koj daim di ncauj nrog kua txiv hmab txiv ntoo
Xaiv cov txiv hmab txiv ntoo uas muaj xim liab liab, txiav nws nrog rab riam, thiab txhuam nws ntawm koj daim di ncauj kom xim nws zoo ib yam. Thaum thawj lub tsho xim tau qhuav, koj tuaj yeem ntxiv ntau txheej xim kom pom qhov liab. Khaws tinting nws kom txog thaum koj nyiam li cas koj daim di ncauj zoo li cas, tom qab ntawd ntxiv lub tsho ntawm daim di ncauj ntshiab los tiv thaiv lub tsho xim ob peb teev. Nov yog qee cov txiv hmab txiv ntoo uas koj tuaj yeem siv:
- Cherry
- Txiv pos nphuab
- raspberry
- Cranberries
- Pomegranate noob
Kauj Ruam 2. Sim siv cov dej khov liab lolly
Me me noj liab, xiav, ntsuab thiab txiv kab ntxwv popsicles tsis muaj kev txhawj xeeb txog lawv lub qhov ncauj yuav zoo li cas thaum lawv ua tiav noj lawv, tab sis tam sim no koj yog neeg laus koj yuav tsum xaiv qhov dej khov liab liab lolly. Saib rau cherry los yog txiv hmab txiv ntoo tsw qab popsicles. Rub ntawm koj daim di ncauj tusyees. Ua ntawv thov ntau txheej kom txog thaum koj nyiam koj daim di ncauj xim, tom qab ntawd npog cov xim nrog daim di ncauj ntshiab.
- Txhawm rau thov kom raug dua, yaj cov dej khov lolly rau hauv lub tais. Muab cov paj rwb tso rau hauv cov kua txiv yaj thiab siv cov paj rwb los siv kua txiv rau ntawm koj daim di ncauj, kom ntseeg tau tias koj siv nws kom huv si.
- Yog tias koj tsis xav kom koj cov hniav thiab tus nplaig tig liab, zam kev noj cov dej khov lolly.
Kauj Ruam 3. Siv Kool-Aid hmoov
Qhov ua kom yuam kev no tau nrov heev nyob rau xyoo tsib caug, thiab txij li ntawd los nws tseem yog txoj hauv kev zoo los tsim lub ntuj saib liab ntawm daim di ncauj. Xaiv cov cherry Kool-Aid hmoov lossis lwm yam liab. Ncuav mus rau hauv ib lub tais thiab do nrog cov dej txaus kom ua tuab tuab kis tau. Thov nws ntawm koj daim di ncauj thiab cia nws tsau rau peb feeb, tom qab ntawd yaug.
- Rau cov xim sib dua, rov ua cov txheej txheem no ntau zaus raws li koj xav tau.
- Txhawm rau ua xim sib txawv, sim sib xyaw hmoov liab nrog txiv kab ntxwv lossis hmoov ntshav.
Kauj Ruam 4. Sim beetroot hmoov
Cov hmoov ntuj no yog tsim los ntawm beetroot qhuav, uas muaj xim liab sib sib zog nqus zoo nkauj. Sib tov beetroot hmoov nrog dej txaus kom ua cov tuab tuab. Thov nws ntawm koj daim di ncauj thiab cia nws tsau rau peb feeb, tom qab ntawd yaug tawm nrog dej sov. Rov ua dua kom txog thaum koj daim di ncauj liab li koj xav kom lawv ua.
Kauj Ruam 5. Siv cov xim zaub mov liab
Cov xim zaub mov yog cov kua ua kua thiab yog xim liab heev, yog li txoj hauv kev no yog qhov kev xaiv zoo yog tias koj xav tau lub ntsej muag tawv ncauj. Muab cov zaub mov me me tso rau hauv cov tais me me. Siv cov paj rwb los txhuam nws maj mam muab rau ntawm koj daim di ncauj, ua tib zoo saib xyuas kom dab nyob hauv koj daim di ncauj kab. Cov khoom noj xim no ua kom yooj yim, yog li sim tsis txhob txhuam nws ntawm koj cov tawv nqaij.
Ntu 3 ntawm 3: Ua Kom Koj Daim di ncauj Noj Qab Nyob Zoo
Kauj Ruam 1. Tiv thaiv koj daim di ncauj los ntawm tshav ntuj
Koj daim di ncauj nquag ua rau hnub ci, ib yam li koj cov tawv nqaij tas li. Tiv thaiv koj daim di ncauj los ntawm kev siv daim di ncauj uas muaj SPF 15 lossis siab dua. Txoj kev ntawd, koj daim di ncauj yuav tsis hlawv thiab lawv cov xim yuav tsaus los ntawm lub hnub thaum koj tawm sab nraud.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob ua daim di ncauj
Cov di ncauj qhuav yuav zoo li npub thiab daj ntseg. Yog tias koj xav tau daim di ncauj zoo nkauj, ci liab, ua cov kauj ruam los tiv thaiv lawv kom tsis txhob qhuav thiab tsis zoo. Haus dej kom ntau kom koj lub cev muaj dej txaus. Siv cov txiv maj phaub roj, roj almond, lossis daim di ncauj uas kho cov di ncauj qhuav kom koj daim di ncauj ntub dej tas hnub.
Kauj Ruam 3. Ua tib zoo ceev faj ntxiv thaum lub caij ntuj no
Cov cua nyob rau lub caij ntuj no qhuav tuaj yeem ua rau koj daim di ncauj qhuav sai dua li ib txwm, yog li koj yuav tsum nqa daim di ncauj nrog koj txhua qhov chaw koj mus kom koj daim di ncauj noj qab nyob zoo. Koj tseem yuav tsum qhib lub tshuab ua kom humidifier thaum koj tsaug zog kom huab cua hauv koj lub tsev tsis qhuav. Txoj kev ntawd, koj cov tawv nqaij yuav raug tiv thaiv.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob haus luam yeeb
Kev haus luam yeeb tuaj yeem ua rau xim daj thiab ntsws ntawm daim di ncauj, uas yog qhov txawv ntawm qhov koj xav kom ua tiav. Tsis txhob haus luam yeeb lossis lwm yam khoom luam yeeb.
