Koj puas nyiam siv tshuaj tsuag plaub hau kom ntxiv kev ntxhib los mos, tab sis tsis tuaj yeem siv nws feem ntau vim yog kev ua xua? Tshuaj tsuag plaub hau tom khw muaj txiaj ntsig zoo, tab sis feem ntau lawv muaj ntau cov tshuaj uas tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau puas thiab ua rau muaj kev fab tshuaj. Hmoov zoo, koj tuaj yeem ua koj tus kheej cov tshuaj tsuag plaub hau hauv tsev siv ob peb yam khoom xyaw yooj yim. Thaum koj paub cov txheej txheem tsim khoom yooj yim, koj tuaj yeem hloov kho qhov sib xyaw kom haum koj nyiam nrog cov roj sib txawv thiab ntxhiab tsw.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ua Cov Tshuaj Txau Plaub Hau Los Ntawm Ntsev
Kauj Ruam 1. Nqa 240 ml dej mus rau hauv lub lauj kaub tais diav
Yog ua tau, siv cov dej lim los yog cov dej ntxhia. Cov kais dej feem ntau muaj cov tshuaj thiab cov zaub mov ntau dhau uas tuaj yeem ua rau cov khoom tsim los yog av ntawm koj cov plaub hau dhau sijhawm. (240 milliliters) Cov cua sov ua kom cov ntsev yaj sai dua.
Kauj Ruam 2. Ntxiv 1 tablespoon ntsev hiav txwv
Koj tseem tuaj yeem siv Epsom ntsev yog tias koj xav tau.
Kauj Ruam 3. Ntxiv cov txiv maj phaub roj
Do hauv cov txiv maj phaub roj kom txog thaum yaj. Txiv maj phaub roj yog qhov kev xaiv muaj dej ntau tshaj plaws rau cov plaub hau, tab sis nws tau khov thaum khaws cia ntawm chav sov. Tej zaum koj yuav tsum tau ua kom sov sib tov hauv dej kub txhua zaus koj siv nws. Yog tias qhov no cuam tshuam koj, hloov cov txiv maj phaub roj nrog argan lossis txiv roj roj.
- Yog tias koj muaj cov plaub hau oily, txo cov txiv maj phaub roj rau 1 teaspoon (5 ml).
- Yog tias koj muaj plaub hau qhuav, siv ntxiv 1-2 teaspoons (5-10 ml).
Kauj Ruam 4. Tshem lub lauj kaub los ntawm lub qhov cub
Cia qhov sib xyaw kom txias ua ntej koj ntxiv 4-5 tee ntawm koj nyiam cov roj yam tseem ceeb. Koj tsis tas yuav ntxiv cov roj yam tseem ceeb yog tias koj xav ua qhov tsis sib xyaw. Txhawm rau kom muaj zog tuav cov plaub hau, ntxiv 1-2 teaspoons (5-10 ml) ntawm cov plaub hau gel. Gels zoo li no haum rau cov neeg uas muaj cov plaub hau curly.
Kauj Ruam 5. Ncuav qhov sib tov tso rau hauv lub raj mis tsuag
Txuas lub raj mis rau lub caj dab ntawm lub raj mis. Tuav lub raj mis kom khov thiab ua tib zoo ncuav cov dej sib tov rau hauv lub raj mis. Yog ua tau, siv lub raj tshuaj tsuag iav. Raws li qee qhov, roj (ob qho tib si txiv maj phaub thiab cov roj yam tseem ceeb) thiab cov yas degrades lub sijhawm.
Kauj Ruam 6. Kaw lub raj mis kom nruj thiab co cov khoom sib tov ua ntej siv
Los ntawm kev sib tov sib xyaw, tag nrho cov khoom xyaw yuav sib tov sib npaug. Sij hawm dhau mus, cov roj yuav cais los ntawm lwm cov khoom xyaw, yog li koj yuav tsum tau co sib tov ua ntej siv nws. Yog tias koj siv cov txiv maj phaub roj, kev sib cais ntawm cov khoom xyaw yuav nthuav tawm ntau dua thiab koj yuav tsum tau tsau lub raj mis hauv qab cov dej kub li ob peb feeb ua ntej siv cov khoom sib tov.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Ua Cov Tshuaj Txhuam Hniav Los Ntawm Qab Zib
Kauj Ruam 1. Sau lub lauj kaub nrog 240 ml dej
Tom qab ntawd, rhaub dej. Los ntawm kev ywg dej, cov piam thaj yuav yaj yooj yim dua. Tsis tas li, siv cov dej lim lossis lim dej yog tias ua tau. Cov kais dej tsis tu ncua muaj cov zaub mov thiab cov tshuaj uas ua rau muaj av qeeg lossis tso rau ntawm cov plaub hau.
Kauj Ruam 2. Ntxiv 2-4 teaspoons (10-20 grams) suab thaj thiab do kom txog thaum yaj
Qhov ntau qab zib koj ntxiv, muaj zog tuav lub zog ntawm koj cov sib tov yuav. Rau kev tuav lub zog ntxiv, ntxiv 2 teaspoons (10 grams) ntawm hiav txwv ntsev.
Kauj Ruam 3. Tshem lub lauj kaub los ntawm lub qhov cub
Cia qhov sib tov txias ua ntej koj ntxiv 8 tee ntawm koj cov roj yam tseem ceeb uas koj nyiam. Koj tsis tas yuav ntxiv cov roj yam tseem ceeb, tab sis lawv yuav muab cov ntxhiab tsw ntxhiab thaum sib xyaw ua ke rau koj cov plaub hau. Koj tuaj yeem siv cov roj yam tseem ceeb uas koj nyiam, tab sis rau cov tshuaj tsuag plaub hau, citrus thiab lavender cov roj yam tseem ceeb yog cov kev xaiv nrov dua.
Kauj Ruam 4. Ua tib zoo ncuav cov dej sib tov rau hauv lub raj mis tsuag
Txuas lub raj mis rau lub caj dab ntawm lub raj mis. Tuav lub raj mis kom khov thiab ua tib zoo ncuav cov dej sib tov rau hauv. Yog ua tau, siv lub raj tshuaj tsuag iav, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tab tom ntxiv cov roj yam tseem ceeb. Raws li qee qhov, cov roj yam tseem ceeb tuaj yeem maj mam ua kom cov yas tsis zoo.
Cov tshuaj tsuag los ntawm lub raj mis zoo dua, qhov sib xyaw tau zoo yuav nyob ntawm koj cov plaub hau
Kauj Ruam 5. Kaw lub raj mis kom nruj
Co lub raj mis ua ntej siv. Thaum xub thawj, qhov sib xyaw yuav tuav cov plaub hau "muaj zog heev" hauv cov duab. Txawm li cas los xij, cia qhov sib xyaw zaum thiab qhuav ntawm koj cov plaub hau. Yog tias nws tsis muaj zog txaus, tos 20-30 feeb ua ntej rov txau cov dej sib tov.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tsim Lwm Hom Tshuaj Txau
Kauj Ruam 1. Siv dej thiab kua txiv qaub los ua cov plaub hau xim ua kom cov tshuaj tsuag
Muab 480 ml dej, 2 teaspoons (10 ml) ntawm cov roj almond, 10 tee ntawm chamomile tseem ceeb roj, thiab kua txiv qaub (los ntawm 2 txiv qaub) hauv lub raj mis tsuag. Npog thiab co lub raj mis kom sib tov tag nrho cov khoom xyaw. Txau qhov sib tov ntawm cov plaub hau qhuav thiab ntub ob peb zaug hauv ib lub lis piam.
- Txiv qaub kua txiv thiab chamomile cov roj tseem ceeb pab ua kom cov plaub hau xim. Lub caij no, almond roj ua haujlwm los kho cov plaub hau.
- Yog tias koj muaj cov plaub hau tsaus, sim siv kua txiv kab ntxwv. Cov kua txiv kab ntxwv yuav tsis ua rau plaub hau ntau npaum li kua txiv qaub.
Kauj Ruam 2. Ua kom cov tshuaj tsuag tsuag tiv thaiv cov plaub hau qhuav, tsis zoo
Sau lub raj mis tsuag nrog dej 240 ml. Ntxiv 2 dia (30 ml) ntawm kua txiv aloe vera, dej sawv thiab zaub glycerol txhua. Kaw thiab co lub raj mis ua ntej siv. Txau qhov sib tov ntawm thaj tsam ntawm cov plaub hau uas tsis zoo thiab xav tau kom muag muag.
- Cov kua txiv Aloe vera kaw cov dej noo hauv cov plaub hau thiab ua rau nws ci. Lub caij no, dej sawv pab ua kom cov plaub hau muag.
- Txhawm rau ua kom lub zog tuav ntawm qhov sib xyaw, siv aloe vera gel.
Kauj Ruam 3. Ua kom ncaj los yog tshuab tsuag
Cov tshuaj tsuag no muaj txiaj ntsig yog tias koj muaj nyias, puas yooj yim, lossis cov plaub hau ntxhib. Sau lub raj mis tsuag nrog 480 ml dej. Ntxiv 2 dia (30 ml) ntawm cov txiv maj phaub roj yaj thiab 5 tee ntawm cov roj tseem ceeb rosemary. Npog thiab co lub raj mis kom sib tov tag nrho cov khoom xyaw. Txau qhov sib tov ntawm cov plaub hau ntub tom qab koj da dej.
- Txiv maj phaub roj ua haujlwm kom cov plaub hau ntub. Lub caij no, rosmarin cov roj yam tseem ceeb tuaj yeem ntxiv dag zog rau txhua cov plaub hau.
- Koj tuaj yeem siv qhov sib xyaw no rau ntawm cov plaub hau qhuav. Qhov sib xyaw no haum rau hom plaub hau puas.
Kauj Ruam 4. Ua kom lub teeb tuav cov plaub hau tsuag nrog txiv qaub thiab cov roj yam tseem ceeb
Txiav cov txiv qaub rau hauv ntau daim thiab rhaub nws hauv 480 ml dej. Thaum cov dej ntim tau txo los ntawm ib nrab, lim qhov sib tov rau hauv lub raj mis tsuag thiab cia kom txias. Hauv ib lub tais cais, sib tov 6-8 tee ntawm cov roj tseem ceeb nrog 2-3 diav (30-45 ml) ntawm vodka, tom qab ntawd ntxiv rau cov dej txiv qaub sib xyaw. Npog thiab co lub raj mis kom sib xyaw cov khoom xyaw.
- Siv txiv kab ntxwv yog tias koj muaj cov plaub hau tsaus. Nws muaj peev xwm tias txiv qaub tuaj yeem ua rau cov plaub hau xim.
- Koj tuaj yeem siv cov roj yam tseem ceeb. Lavender roj yog qhov kev xaiv siv ntau tshaj plaws.
Kauj Ruam 5. Ua tshuaj tsuag plaub hau tsis muaj tangle
Npaj dej thiab txias plaub hau. Sau 2/3 ntawm lub raj mis tsuag nrog dej sov. Sau lub raj mis nrog koj cov plaub hau txias. Kaw lub hau thiab co lub raj mis kom sib xyaw ob qho khoom xyaw. Txau qhov sib tov ntawm koj cov plaub hau kom yooj yim zuag. Koj tuaj yeem siv qhov sib xyaw no rau ntawm cov plaub hau ntub lossis qhuav.
Lub tswv yim
- Koj tuaj yeem pom cov roj tseem ceeb ntawm cov khw muag khoom noj khoom haus noj qab haus huv thiab qee cov khw muag khoom kos duab thiab khoom siv tes ua.
- Kev sim nrog cov koob sib txawv kom tau txais lub zog tuav ntau dua.
- Siv lwm cov roj yam tseem ceeb kom tau cov ntxhiab uas koj xav tau. Koj tuaj yeem sib xyaw hauv qee cov roj kom tsim cov tshuaj tsw qab tshiab.
- Siv lub raj mis tsuag iav tsis siv lub raj mis tsuag yas. Cov roj yam tseem ceeb tuaj yeem ua rau puas lossis txo qhov zoo ntawm cov fwj yas.
- Yog tias koj xav tau siv ntau qhov sib xyaw, cia thawj lub tsho kom qhuav ua ntej koj rov tshuaj tsuag qhov sib tov ntawm koj cov plaub hau.
Ceeb toom
- Cov plaub hau hauv tsev tsis tas yuav muaj tib lub zog tuav ntawm koj cov plaub hau li cov plaub hau lag luam. Cov khoom no zoo tshaj rau ntxiv kev ntxhib los mos rau cov plaub hau.
- Cov tshuaj tsuag plaub hau no yog ntuj yog li nws tuaj yeem rot. Pov tseg qhov sib tov tam sim ntawd yog tias nws pib hnov tsw lossis zoo li coj txawv txawv.
