Nyob nrog cov neeg thuam tsis yooj yim. Hmoov tsis zoo, leej twg tuaj yeem yog tus thuam, txawm nws yog koj niam koj txiv, phooj ywg nrog phooj ywg, lossis tus khub hauv lub neej. Txhawm rau tsim kom muaj kev sib raug zoo thiab muaj txiaj ntsig zoo, thawj zaug koj yuav tsum xis nyob hauv kev sib raug zoo. Yog tias raug thuam tas li, leej twg yuav xis nyob? Nkag siab tias cov neeg thuam feem ntau yog cov neeg uas tsis txaus siab rau lawv lub neej. Sim nkag siab tias kev thuam tsis tshua muaj tus kheej. Nrhiav cov tswv yim los daws qhov kev thuam tam sim, tswj nws kom nyob ntsiag to, thiab txav mus nrog lub neej zoo dua tom qab. Txawm hais tias koj lub neej tsis zoo npaum li cas, nyob ntawm koj qhov kev zoo siab.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Txheeb Xyuas Nrog Kev thuam ntawm qhov chaw
Kauj Ruam 1. Tsis txhob siv tag nrho cov lus tsis zoo uas koj tau txais tus kheej
Nco ntsoov, qhov no tsis yog txhua yam txog koj. Yog tias tus neeg ntawd yog tus neeg thuam thiab tsis zoo tiag tiag, nws yuav zoo li yuav thuam txhua yam nyob ib puag ncig nws ib yam. Thaum koj yog tus neeg raug tsim txom, ua rau koj tus kheej xis nyob thiab tsis txhob coj tus kheej.
- Xav txog lub hauv paus ntawm qhov kev thuam. Tus neeg puas nyiam thuam tiag? Puas yog nws ib txwm yws txog kev ua haujlwm, tsev kawm ntawv, thiab phooj ywg nyob ib puag ncig nws? Yog tias muaj, nws yuav yog tus neeg tsis zoo thiab nyiam yws ntau. Kev thuam yog kev xav txog qhov nws pom lub ntiaj teb nyob ib puag ncig nws, tsis yog lub hom phiaj ntsuas ntawm koj tus yam ntxwv.
- Nco ntsoov, koj yog tus neeg muaj txiaj ntsig. Ib txwm muaj kev thuam ncaj ncees. Yog tias kev thuam koj tau txais yog qhov tseeb, siv nws los txhim kho koj tus kheej. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias koj qhov tsis zoo thiab qhov ua tsis tiav tsis txhais tias koj yog leej twg tiag. Koj tus phooj ywg qhov kev thuam ntawm koj tus cwj pwm tsis nco qab nqa lub thoob khib nyiab tuaj yeem yog qhov tseeb. Tab sis qhov tseeb txoj kev tsis raug yog tias nws xaiv ib txwm tsom mus rau qhov tsis xws luag thiab tsis mob siab rau lwm qhov zoo ntawm koj.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob yaum kom sib cav
Kev sib cav nrog cov neeg thuam yog qhov kev xaiv tsis zoo heev, tshwj xeeb tshaj yog vim lawv feem ntau tsis xav daws teeb meem; lawv tsuas xav yws. Txawm hais tias nws nyuaj, zam kev xav tawm tsam nrog lawv.
- Mloog kev xav yog tias ib tus neeg thuam koj. Tom qab ntawd, rov hais dua lawv cov lus hauv koj tus kheej cov lus. Qhov no qhia tau tias koj tab tom mloog lawv yuav tsum hais dab tsi yam tsis koom nrog lawv qhov kev xav tau yam tsis raug cai. Piv txwv li, hais ib yam dab tsi zoo li "Yog li koj zoo li koj tsis tau txais kev saib xyuas ncaj ncees vim tias kuv tsis nco qab ntxuav cov tais diav nag hmo?".
- Ntau zaus, cov neeg thuam yuav yuam koj kom koom nrog lawv cov kev tsis txaus siab. Yog tias koj teb nrog kev nkag siab, lawv tsuas yog yws yws xwb. Tsis txhob sib cav nrog lawv cov kev tsis txaus siab, hais koj lub siab kom nyob ntsiag to. Koj tuaj yeem hais tias, "Kuv thov txim yog tias ua rau koj chim siab, tab sis kuv tsis nco qab lawm. Kuv mam nco ntsoov koj cov lus tom ntej. Kuv yuav ntxuav tam sim no, puas yog? " Yog tias tus neeg yog tus neeg thuam, muaj feem yuav nws yuav thuam koj tom qab. Tsis txhob muab sijhawm rau nws rov yws dua; pheej rov hais koj cov lus. Tsis ntev los sis tom qab, nws yuav nkees thiab tsis tham.
Kauj Ruam 3. Tsis quav ntsej qhov tsis txaus siab
Qee zaum, txoj hauv kev zoo tshaj los daws cov neeg thuam yog ua kom lawv ntsiag to. Rau cov neeg uas nyiam thuam, yws txog txhua yam tau dhau los ua lawv txoj kev ua neej. Kawm kom tsis quav ntsej lossis ua kom yooj yim rau lawv cov kev tsis txaus siab.
Cov neeg thuam nyiam nyiam tsim kev tsis sib haum xeeb thiab ua yeeb yam hauv kev sib raug zoo. Qhov ntau koj teb, qhov ntau lawv yuav thuam koj. Hloov chaw, sim teb lawv cov lus thuam nrog cov lus teb luv xws li "Huag", "Okay", lossis "Yog"
Kauj Ruam 4. Ua siab zoo rau lwm tus
Cov neeg thuam feem ntau yog cov neeg uas tsis txaus siab rau lawv tus kheej. Lawv muaj qhov kev cia siab tsis tsim nyog ntawm lawv tus kheej thiab lawv ua tiav. Yog tias koj yuav tsum nyob nrog tus neeg thuam, sim ua siab ntev rau nws.
- Koj yuav tsuas ntsib lawv qee zaum, thaum lawv yuav tsum nrog lawv tus kheej txhua lub sijhawm. Yog tias chav nyob, tus neeg hauv tsev, tus khub, lossis tus phooj ywg tseem ceeb heev, lawv yuav tsuas yog tsis txaus siab rau lawv tus kheej.
- Thaum ib tus neeg thuam koj, xav txog tus neeg ntawd qhov kev xav. Muaj ib txwm muaj laj thawj yog vim li cas ib tus neeg nyiam thuam lwm tus heev. Piv txwv li, xav tias koj yog menyuam kawm ntawv uas tseem nyob nrog koj niam koj txiv. Yog tias koj txiv niaj hnub thuam koj cov qauv kev kawm, txiav txim siab nws qhov kev xav. Tej zaum hauv nws lub sijhawm, koj txiv tsis tuaj yeem ua raws li txoj kev kawm uas koj tau dhau los. Yog tias qhov xwm txheej ntawd, nws yuav xav tias tsis nyab xeeb txog koj lub xub ntiag vim koj muaj lub sijhawm los ua tiav qee yam uas nws ua tsis tau. Kev thuam yog qhov qhia tsis tseeb ntawm koj txiv tsis zoo siab. Qee zaum, kev khuv leej rau ib tus neeg tuaj yeem tshem tawm koj qhov kev chim siab.
Kauj Ruam 5. Muab ib zaug ua ke
Yog tias koj nyob nrog tus neeg thuam, qee zaum lub neej yuav yooj yim dua yog tias koj yuav muab qee yam me me. Yog tias koj tus khub feem ntau npau taws thaum koj tsis quav cov khaub ncaws nws xav tau, muab tso rau hauv thiab ua qhov nws xav tau. Nws tsis yog qhov teeb meem loj thiab tuaj yeem pab txo qee qhov kev nruj ntawm koj ob leeg.
Txawm hais tias kev thuam koj hnov yog qhov tsis tsim nyog thiab tsis muaj pov thawj, nws tsis txhais tau tias cov ntsiab lus ntawm kev thuam yog 100% tsis yog. Raws li tau piav yav dhau los, txhua tus muaj tus cwj pwm tsis zoo. Hnov koj tus phooj ywg hauv chav tas li yws txog koj tus cwj pwm tsis nco qab kom qhuav hauv chav dej hauv chav dej yog qhov tsis txaus ntseeg. Tab sis xav txog nws, ib tus neeg tuaj yeem plam thiab raug mob vim yog koj tus cwj pwm; thiab tias ib tus neeg tuaj yeem yog koj. Hloov chaw uas tsis khoom ua rau muaj kev ntxhov siab, sim ua kom qhuav hauv chav dej tom qab da dej
Txoj Kev 2 ntawm 3: Tswj Qhov Teeb Meem
Kauj Ruam 1. Ua siab ncaj
Nco ntsoov, muaj qee lub sijhawm kev thuam tsis tuaj yeem zam tau. Tej zaum koj tus phooj ywg hauv chav feem ntau thuam koj tus cwj pwm tsis nco qab nqa cov thoob khib nyiab. Kev thuam yog qhov tsim nyog thiab tseem siv tau. Tab sis yog tias nws pib ua phem rau koj thiab muab lus qhia rau koj yam tsis xav tau, qhia koj qhov kev paub tseeb.
- Ua ruaj khov, tab sis nyob twj ywm thiab paub cai. Qhia tawm qhov kev tsis txaus siab los ntawm kev tsis zoo lossis ua phem yuav tsuas ua rau qhov xwm txheej nce ntxiv thiab ua rau ob tog sib cav; vim li ntawd, tsis pom kev daws teeb meem.
- Qhia koj qhov kev tsis txaus siab hauv nqe lus meej thiab yooj yim. Yog tias ib tus hauv koj tsev ib txwm cuam tshuam nrog koj thiab koj tus khub, qhia rau lawv, "Kuv txaus siab rau koj qhov kev txhawj xeeb vim tias kuv siv sijhawm ntau dhau nrog Madeline. Ua tsaug rau kev saib xyuas thiab xa nws mus rau kuv. Tab sis kuv xav tias kuv txoj kev sib raug zoo ruaj khov tam sim no; Kuv zoo siab thiab tsis xav tau kev qhia los ntawm leej twg. Yog tias qhov xwm txheej no hloov pauv yav tom ntej, Kuv yuav qhia rau koj paub."
Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas qhov xwm txheej ntawm kev thuam
Txawm hais tias nyuaj, qee zaum nws tuaj yeem muaj txiaj ntsig los ntsuas qhov kev thuam uas tau ua. Yog tias koj txaus siab to taub tus neeg keeb kwm yav dhau thiab kev thuam, koj tuaj yeem tswj hwm qhov teeb meem yooj yim dua.
- Ua ntej, nkag siab dab tsi yog lub ntsiab lus ntawm kev thuam. Puas yog qee yam uas koj tuaj yeem tswj tau? Yog tias yog, tej zaum koj tuaj yeem ua qee yam txog nws (piv txwv li, pib ntxuav cov tais diav tom qab siv nws). Tab sis qee zaum, muaj qee tus neeg thuam uas nyiam thuam qee yam uas tsis tuaj yeem hloov lossis tswj hwm los ntawm lwm tus. Koj puas feem ntau luag nrov nrov thaum koj saib cov yeeb yam yeeb yam? Tus cwj pwm zoo li no yog tus yam ntxwv ntawm tus kheej, tsis yog kev xaiv ua neeg xav. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, kev thuam thuam yuav tsis raug thiab tsis ncaj ncees.
- Cov kev thuam no qhia tawm li cas? Nyob nrog lwm tus neeg xav kom koj sib txuas lus zoo. Yog tias koj ua qee yam uas ua rau koj tus phooj ywg nyob tsis tswm, lawv muaj txhua txoj cai los yws koj. Txawm li cas los xij, nws yog txoj hauv kev uas lawv nthuav qhia qhov kev tsis txaus siab uas tseem ceeb. Yog tias lawv hais nws los ntawm kev qw, siv cov lus hnyav, lossis ua tsis ncaj, koj muaj txoj cai yuav tsum tau ceeb toom.
- Vim li cas tus neeg thuam koj? Nws puas xav kom koj hloov? Puas yog nws tsuas yog yws yws txog txhua yam?
Kauj Ruam 3. Muab tswv yim ncaj ncees
Ib txoj hauv kev los daws cov neeg thuam yog muab lawv cov lus tawm tswv yim. Qee tus neeg tsuas yog tsis tuaj yeem sib tham tau zoo; tej zaum lawv tsuas yog tsis paub yuav muab tswv yim li cas tsis zoo li kev thuam.
- Tsis yog txhua qhov kev thuam tsis raug lossis koj yuav tsum tsis quav ntsej. Hmoov tsis zoo, tsis yog txhua tus paub yuav xa cov lus qhia lossis tswv yim li cas. Yog tias koj yuav tsum nrog cov neeg thuam txhua hnub, sim qhia lawv yuav ua li cas muab cov lus qhia muaj txiaj ntsig. Sij hawm dhau los, lawv txoj kev sib txuas lus tuaj yeem txhim kho.
- Cia peb hais koj tus phooj ywg chav ib txwm thuam qhov uas koj ntxhua koj chav. Niaj hnub no, nws tau thuam koj dua txawm tias koj ua tiav lawm. Koj paub tias koj yuav tsis hnov qab cov lus qhia ntawd thaum koj yuav rov ua dua lub lim tiam tom ntej. Yog li ntawd, qhia nws, "Kuv paub koj xav hloov txoj kev uas kuv so hauv pem teb. Lwm zaus, koj puas tuaj yeem hais qhov koj xav tau ua ntej kuv pib mopping? Kuv ntshai kuv tsis nco qab koj cov lus qhia lub lim tiam tom ntej."
Kauj Ruam 4. Siv “Kuv” hais lus
Nws yog qhov ntuj uas cov neeg thuam feem ntau ua rau koj txoj kev xav. Tsis zoo thiab xav tau cov neeg feem ntau ua rau cov neeg nyob ib puag ncig lawv. Thaum qhia koj qhov kev tsis txaus siab, siv lo lus "Kuv". Cov lus hais no tsom mus rau koj qhov kev xav ntau dua, tsis yog ntawm lawv qhov ua yuam kev; tsis txhob txiav txim ncaj qha rau lawv, tsom mus rau kev qhia koj txoj kev xav.
- Cov lus hais "Kuv" muaj peb ntu. Thawj ntu yog thaum koj hais "Kuv xav …", tom qab ntawd piav qhia tias koj xav li cas. Tom qab ntawd, piav qhia tus cwj pwm uas ua rau koj xav li no. Thaum kawg, piav qhia vim li cas nws tus cwj pwm ua rau koj xav li ntawd. Qhov no pab koj kom tsis txhob liam lawv tam sim ntawd. Hloov chaw ntawm kev liam lawv, koj hais ntau ntxiv txog qhov lawv ua li cas cuam tshuam rau koj.
- Piv txwv li, xav tias koj tus khub ib txwm thuam koj vim tias koj nquag da dej ntev heev. Tom qab ntawd koj hais tias, "Nws nqus koj paub thaum koj ib txwm yws txog kuv lub sijhawm da dej. Tom qab tag nrho, Kuv yeej tsis thab koj txhua lub sijhawm koj da dej. Koj tsis hwm kuv! " Nrog kab lus zoo li ntawd, txawm tias koj txhais tau tias raug, koj tus khub yuav xav tias raug txiav txim thiab ua tsis ncaj ncees.
- Hloov chaw, rov kho koj cov kab lus thiab siv "Kuv" hais lus. Hauv qhov xwm txheej zoo sib xws, koj yuav hais tias, "Kuv tsis txaus siab rau txhua lub sijhawm koj yws txog kuv lub sijhawm da dej. Tshwj xeeb vim tias kuv zoo li kuv ib txwm hwm koj tus kheej hauv chav dej."
Kauj Ruam 5. Txaus siab rau kev sib cav
Nyob nrog lwm tus neeg xav kom koj txaus siab los daws teeb meem, txawm tias koj xav tias koj hais yog lawm. Nrhiav qhov chaw nruab nrab uas tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau ob tog.
- Txais qhov kev thuam. Txhua tus neeg muaj tus cwj pwm tsis zoo uas tuaj yeem cuam tshuam nrog cov phooj ywg, cov neeg hauv tsev neeg, lossis cov koom nrog. Yog tias koj ua qee yam tsis raug, tsis hais qhov me me, sim kho nws.
- Sim tso qee qhov koj npau taws. Nkag siab qhov kev thuam tus keeb kwm yav dhau thiab qee zaum ua rau nws xav tau.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tsiv Mus Ntxiv
Kauj Ruam 1. Muab piv txwv
Ib txoj hauv kev zoo tshaj los tham nrog tus neeg thuam yog cog koj li kev zoo siab. Tsis txhob cia lawv ua rau koj xav lossis xav tsis zoo. Qhia lawv yuav ua li cas thiaj ua tau tus neeg zoo dua thiab zoo siab dua.
- Yog tias ib tus neeg ib txwm thuam txhua yam koj ua, teb rov qab. Qhov no qhia tau tias lawv yuav tsis tuaj yeem cuam tshuam nrog lwm tus nrog lawv qhov tsis zoo. Yog tias koj tus hluas nraug tab tom thuam koj li kev xav hauv nom tswv, teb zoo li, "Nws zoo nyob hauv lub tebchaws uas peb tuaj yeem hais lus ywj pheej, puas yog?"
- Tsis tas yuav tsum sim ua rau cov neeg uas tibneeg hu tauj coob xav txog kev xav tsis zoo. Feem ntau ntawm lawv nyiam yws thiab tseem yuav yws ntxiv yog tias tsis nug kom nyob ntsiag to. Yuav muaj, lawv yuav tsis xav mloog leej twg lub peev xwm daws tau. Hauv qhov xwm txheej zoo li no, txiav cov kab lus tam sim ntawd. Tso cai rau lawv yws tas li tsis yog kev txav chaw. Hais ib yam dab tsi zoo li, "Kuv tsis paub yuav hais dab tsi, tab sis koj yuav pom qhov kev daws teeb meem tseeb." Tom qab ntawd, luag nyav thiab tawm qhov kev sib tham.
Kauj Ruam 2. Tswj koj tus kheej kev zoo siab
Tsuas yog tus neeg uas tuav tus yuam sij rau koj kev zoo siab yog koj tus kheej. Txawm hais tias koj yuav tsum nyob nrog tus neeg tsis zoo, qhov ntawd tsis txhais tau tias koj lub neej yuav tsum raug cuam tshuam, puas yog? Txawm hais tias koj qhov xwm txheej tsis zoo npaum li cas, sim ua kom tsim koj li kev zoo siab.
- Muaj tus cwj pwm zoo ntxiv rau lub neej. Hauv koj qhov xwm txheej, cov kauj ruam no yeej tsis yooj yim rau siv. Feem ntau, tib neeg yuav zoo siab yog tias lawv lees txais qhov xwm txheej uas nyob ib puag ncig lawv, txawm li cas los xij nws yog qhov phem. Yog li ntawd, sim xav li no, "Lub neej nrog nws nyuaj heev. Tab sis qhov no yog lub neej. Tom qab tag nrho, kuv tseem tuaj yeem yog kuv tus kheej thiab tseem tuaj yeem txaus siab rau kuv lub neej."
- Yog tias tsim nyog, siv sijhawm los tawm ntawm kev sib raug zoo ib ntus. Piv txwv li, siv ob peb teev nyob rau ib hnub taug kev sab nraum lub tsev. Koj tseem tuaj yeem taug kev nrog phooj ywg nyob rau hnub so. Nyob ib puag ncig koj tus kheej nrog kev lom zem thiab cov neeg zoo thiab xwm txheej. Qhov no tuaj yeem pab tswj hwm koj qib kev zoo siab thaum nyob nrog tus neeg thuam.
Kauj Ruam 3. Yog tias tsim nyog, xaus koj txoj kev sib raug zoo
Yog tias nws cov kev coj ua thiab kev thuam tau hnyav dua, sim nug seb kev sib raug zoo puas tsim nyog nyob rau. Qhov kev ua xyem xyav no koj yuav tsum tau sawv, tshwj xeeb hauv kev sib hlub. Ntseeg kuv, koj yuav pom nws nyuaj rau koj zoo siab thiab xav tias zoo yog tias txhua hnub koj ib txwm noj los ntawm kev thuam los ntawm koj tus khub. Yog tias koj tau sim thiab cuam tshuam nrog qhov siab tshaj plaws tab sis tseem tsis muaj dab tsi hloov pauv, ntsuas koj li kev sib raug zoo thiab txiav txim siab seb puas muaj kev sib raug zoo los tsim nyog.
