Los ntawm qhov zoo li zoo li zas koj cov plaub hau liab mus rau qhov hloov pauv me me xws li siv pleev pleev, hloov koj lub ntsej muag yog qhov zoo siab, tab sis nws kuj tseem zoo siab me ntsis. Qee zaum, koj zoo li hloov qee yam, tab sis tsis paub meej tias yuav hloov dab tsi. Ua tib zoo saib koj cov plaub hau, khaub ncaws, tus cwj pwm, thiab lwm yam kev hloov tus kheej los txiav txim siab qhov kev hloov pauv uas koj xav ua kom hloov pauv koj lub ntsej muag.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Sim Ua Ib Leeg Tshiab
Kauj Ruam 1. Hloov xim plaub hau kom tau qhov tshiab
Mus rau qhov tseem ceeb lossis xim qis, zas koj cov plaub hau kom lom zem xim (piv txwv li xiav, ntshav, lossis paj yeeb), sim nrog qhov pom ombre, xaiv platinum daj los yog dub, lossis sim qee qhov muag pom thiab lom zem ua si! Koj tseem tuaj yeem siv cov khoom lag luam zoo li cov plaub hau chalk thiab tshuaj tsuag ib ntus kom hloov koj cov plaub hau ib ntus.
- Them sai sai rau yam uas tau tuav koj mloog. Yog tias koj txaus siab rau ib qho, nws yuav yog qee yam koj xav hloov.
- Saib xyuas koj cov tawv nqaij thiab siv qhov ntawd ua cov lus qhia thaum xaiv cov plaub hau xim.
- Koj tuaj yeem mus rau tom kws tshaj lij kom pleev xim koj cov plaub hau, lossis sim zas nws koj tus kheej lossis nrog phooj ywg.
Kauj Ruam 2. Txiav plaub hau lossis tau txuas ntxiv rau kev hloov pauv mus tas li
Koj tuaj yeem tig koj cov plaub hau ntev rau hauv pixie luv, ua rau koj lub ntsej muag zoo nkauj, sim ua cov plaub hau asymmetrical, tso rau txuas ntxiv, lossis xaiv los ntawm ntau yam plaub hau sib txawv. Yog tias koj muaj lub siab tawv, koj tseem tuaj yeem txiav tawm tag nrho koj cov plaub hau kom pom zoo! Sim xaiv cov plaub hau uas haum koj lub ntsej muag.
- Yog tias koj tsis xav tau qhov hloov pauv hnyav, tsuas yog txiav koj cov plaub hau. Txawm hais tias qhov kev hloov pauv tsis tseem ceeb npaum li cas, yam tsawg kawg ntawm koj cov plaub hau yuav hloov pauv thiab nws yuav ua rau koj saib thiab hnov ntau dua "tshiab".
- Yog tias koj xav sim ua kom cov plaub hau tshiab zoo nkauj, tab sis tsis npaj los ua lossis tswj nws lub sijhawm ntev, sim hnav cov plaub hau rau ib lub lim tiam kom pom tias koj nyiam qhov tshiab.
- Muaj ntau lub apps uas tso cai rau koj "sim" cov plaub hau tshiab, xws li Virtual Hairstyle, Lub Xim Xim Lub Rooj Muag Khoom, thiab NewDo.
Kauj Ruam 3. Muab koj cov plaub hau tso rau hauv qhov sib txawv los sim ua qhov tshiab ib ntus
Yog tias koj tsis xav hloov lwm yam, sim hloov txoj kev uas koj nyiam koj cov plaub hau ib txwm muaj. Ib feem lossis zuag koj cov plaub hau rau ob sab sib txawv lossis braid koj cov plaub hau rau qhov tshwj xeeb style. Koj kuj tseem tuaj yeem sim ib nrab-bun, luv luv ponytail, lossis lub pob tw saum toj los hloov qhov zoo ntawm koj cov plaub hau.
- Qhov kev lom zem uas koj tuaj yeem tau txais thaum koj tso koj cov plaub hau hauv txoj hauv kev tshiab lossis txoj hauv kev yog qhov style no tsis nyob tas li! Sim tshawb nrhiav cov vis dis aus hauv YouTube lossis Pinterest kom kawm paub txog qee qhov sib txawv los yog tus yam ntxwv.
- Koj tseem tuaj yeem txuas cov khoom siv ntxiv rau koj cov plaub hau, xws li ribbons, bobby pins, cov plaub hau txuas, lossis paj paj.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Hloov Koj Li Kev Txhim Kho
Kauj Ruam 1. Tau txais kev tshaj lij pleev lossis pleev cov kev pabcuam kom paub cov txuj ci tshiab
Feem ntau, cov khoom pleev thiab zoo nkauj hauv cov khw lossis cov chaw yuav khoom txaus siab muab kev hloov pauv dawb rau cov neeg tuaj saib. Sim mus ntsib ib qho ntawm cov neeg suav thiab nug tus neeg ua haujlwm saib xyuas kev piav qhia yuav ua li cas qee cov kauj ruam (thiab vim li cas qee cov txheej txheem yuav tsum tau ua). Yog tias koj muaj qee qhov zoo uas koj xav tau, sim nug tus neeg ua haujlwm los qhia koj yuav ua li cas thiaj ua tiav qhov kev saib xyuas nrog pleev.
Koj tuaj yeem yuav cov khoom lag luam uas muag ntawm tib lub txee, lossis saib cov khoom zoo sib xws koj tus kheej hauv khw muag khoom lossis hauv is taws nem. Ua tib zoo saib cov xim uas siv thaum hloov pauv. Kuj soj ntsuam seb cov khoom uas twb muaj lawm tau tsim rau qee hom tawv nqaij, lossis seb puas muaj cov khoom xyaw tshwj xeeb siv
Kauj Ruam 2. Saib cov vis dis aus qhia lossis pleev cov txuj ci kom kawm paub kev pleev xim tshiab
Tej zaum koj yuav xav kawm siv tint los tsim lub ntsej muag miv zoo tshaj plaws, lossis zoo siab txog qhov cuam tshuam qhov sib luag. Mus ntsib YouTube lossis nyeem lwm cov lus qhia ntawm wikiHow kawm paub yuav ua li cas kom tau txais cov kev pom ntawd.
Nws yuav siv sijhawm ntev thaum xub thawj los sim ua qhov tshiab siv cov khoom pleev. Txawm li cas los xij, nrog kev xyaum koj tuaj yeem tau txais qhov zoo uas koj xav tau zoo dua thiab nrawm dua
Kauj Ruam 3. Txo qhov siv cov pleev pleev kom zoo nkauj dua
Tej zaum koj xav sim qhov yooj yim dua. Sim txo qhov hnyav lossis ntau npaum li cas ntawm kev pleev koj siv los ntawm kev tawm qee cov kauj ruam hauv koj li kev pleev ib ce (piv txwv li tsis siv ntsej muag, ntsej muag muag, lossis duab ntxoov ntxoo qhov muag). Koj tseem tuaj yeem hloov xim xim (piv txwv li qhov muag tsaus) nrog cov xim ntuj ntau dua.
Rau qee tus neeg, tso tshuaj pleev yog ib qho nyem. Tej zaum koj yuav xav tias txawv txawv me ntsis thiab "khoob" thaum xub thawj. Txawm li cas los xij, sim thaij duab ntawm koj lub ntsej muag yam tsis pleev thiab kawm paub yuav ua li cas txaus siab rau qhov zoo nkauj ntawm koj lub ntsej muag
Kauj Ruam 4. Nrhiav qhov "xim" daim di ncauj los hnav txhua hnub
Muaj ntau yam xim mem pleev di ncauj uas koj tuaj yeem xaiv los ntawm, liab, liab, ntshav, liab qab (ntuj/phim cov tawv nqaij), rau xiav. Nrhiav cov xim uas koj pom txaus nyiam thiab phim koj cov tawv nqaij, thiab pib siv nws txhua hnub los tsim koj li "cim".
- Piv txwv li, yog tias koj muaj tawv nqaij txiv ntseej, sim xaiv tus mem pleev di ncauj liab, txiv kab ntxwv, lossis liab. Rau cov tawv nqaij uas muaj xim liab tshaj tawm, xaiv cov mem pleev di ncauj uas muaj lub suab dawb.
- Xwb, siv qhov ntxoov ntxoo sib txawv ntawm daim di ncauj txhua hnub los qhia koj lub tswv yim thiab kev hlub ntawm cov xim!
Kauj Ruam 5. Kawm paub siv qhov muag qhov muag li cas
Xaiv cov txheej txheem qhov muag miv kom pom qhov ntxim nyiam ntawm lub qhov muag. Kawm cov txheej txheem eyeliner uas muaj tis rau qhov muag pom ntau dua. Koj tseem tuaj yeem kawm paub yuav ua li cas thiaj tsim qauv nrog ntxoov ntxoo raws li qhov kev xaiv muaj tswv yim ntau dua.
Koj tuaj yeem siv ntxoov ntawm lwm cov xim ua qhov sib txawv. Cov xim ntsuab thiab xim av yog qhov zoo tshaj plaws rau qhov muag xim daj. Cov xim av tsaus nti lossis xim xiav tsaus tuaj yeem ua rau pom qhov zoo nkauj ntawm lub qhov muag xiav. Ua kom pom qhov muag xim av nrog xim liab, teal, thiab ntsuab
Txoj Kev 3 ntawm 4: Hloov Kho Khaub Ncaws
Kauj Ruam 1. Xaiv cov khaub ncaws uas haum koj lub cev lub cev tus kheej
Ua kom pom tseeb qee qhov ntawm lub cev los ntawm kev qhia cov ntsiab lus ntawm lawv (piv txwv li txoj siv sia). Yog tias koj muaj kab lus piav qhia ntau dua, tsis txhob hnav khaub ncaws uas xoob thiab npog cov nkhaus (thiab ua rau koj saib loj dua). Puas muaj cov khaub ncaws tshwj xeeb lossis style hnav lossis ua raws los ntawm ib tus neeg koj nyiam? Sim ua raws nws lub ntsej muag, txawm tias koj pom nws coj txawv txawv thaum xub thawj. Ua raws li koj lub siab xav yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los hloov pauv koj lub ntsej muag.
- Nrog qee qhov kev pabcuam, xws li kev sab laj duab, tus sawv cev tshaj lij yuav tuaj thiab ntsuas koj cov khaub ncaws thiab style, thiab tawm tswv yim raws li hom khaub ncaws uas haum rau koj tshaj plaws.
- Koj tsis tas yuav mloog dab tsi "kws tshaj lij" yuav tsum hais txog yam koj yuav tsum tau ua raws koj lub cev zoo. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias koj xis nyob nrog cov khaub ncaws thiab hnav thiab zoo li lawv saib zoo li cas.
Kauj Ruam 2. Yuav ob peb daim khaub ncaws uas tsis muaj xim rau qhov zoo nkauj
Mus ntsib cov khw muag khaub ncaws thib ob, khw muag khoom noj, khw muag khoom, lossis txawm tias khw hauv online rau khaub ncaws hauv cov xim sib dua. Grey, dub, cream, thiab xim av xim av yog xim uas haum rau saum thiab hauv qab. Koj tseem tuaj yeem yuav cov khoom siv ntxiv thiab tsho loj hauv cov xim sib txawv kom ua tiav qhov zoo. Txawm li cas los xij, koj tsis tas yuav yuav txhua yam ib zaug. Yuav khaub ncaws ntau ntxiv thiab nthuav lossis ua kom tiav koj lub khaub ncaws dhau sijhawm.
Yog tias koj xav ntxiv qhov kov cov xim rau koj saib, ua kom tiav koj lub khaub ncaws nrog lub teeb cardigan, ris ntauv txhav dua li xiav, lossis lub hnab ci xim zoo nkauj. Koj tseem tuaj yeem ua kom tiav nws nrog lub kaus mom ntaus pob, siv txoj siv tshwj xeeb, lossis hom khau tshwj xeeb, nyob ntawm tus yam koj xav tau
Kauj Ruam 3. Yuav cov khau ncaws pob kom zoo saib dua
Yog tias koj tab tom nrhiav kev saib zoo nkauj dua, beige, xim av, lossis khau dub dub tiaj-khau-khau lossis khau khiab ua haujlwm zoo dua li lub teeb xim, qauv qauv. Txhawm rau kom muaj tswv yim zoo dua, xaiv cov khau khau xim nrog cov qauv tsim tshwj xeeb, nrog rau cov qauv sib txawv (piv txwv li khau khiab, khau luj taws lossis wedges, thiab khau siab).
Rau qhov yooj yim style, saib rau ib khub ntawm qee yam uas tuaj yeem sib xyaw thiab sib phim nrog ntau yam khaub ncaws. Yog tias koj xav tau ntau yam sib txawv thiab muaj tswv yim zoo, koj nkawm khau tuaj yeem yog lub hauv paus zoo tshaj plaws los qhia koj cov style
Kauj Ruam 4. Luam lub cim zam
Thaum hloov koj cov style lossis tsos, nws yog lub tswv yim zoo los xaiv lub cim zam raws li kev siv. Tshawb nrhiav qhov koj nyiam tshaj plaws blog thiab cov ntawv xov xwm kom pom cov qauv tshiab thiab niaj hnub no. Xaiv cov khaub ncaws uas xav txog qhov style (piv txwv li tsom iav loj loj, zoo siab tshaj plaws, thiab cov hniav nyiaj hniav kub loj loj).
Qee lub cim zam zoo tshaj plaws suav nrog Iris Apfel, Coco Chanel, Christian Dior, Ralph Lauren, Vera Wang, thiab Audrey Hepburn
Kauj Ruam 5. Ua kom zoo dua cov khoom siv tshiab kom ua tiav qhov zoo
Ua tib zoo saib koj tus tsim qauv lossis zam lub cim kom pom cov khoom siv twg lawv tuaj yeem phim lawv cov khaub ncaws nrog. Nws tsis muaj teeb meem yog tias koj xav ua raws lawv! Los ntawm looj tsom iav dub, hnab ev khoom, hnab tawv me, tawv tawv, rau cov hniav nyiaj hniav kub, kev hloov pauv me me zoo li cov no tuaj yeem hloov pauv koj lub ntsej muag!
Piv txwv li, siv cov saw caj dab nrog cov qauv tsim ua ib qho ntxiv rau ib pab tub rog dawb dawb tuaj yeem hloov pauv koj cov style
Kauj Ruam 6. Yuav cov tsom iav tshiab, tsis hais seb koj puas xav tau daim ntawv yuav tshuaj lossis tsis yog
Cov ntas tshiab rau tsom iav tuaj yeem hloov kho koj lub ntsej muag! Mus ntsib lub khw muag tsom iav nyob rau hauv tus neeg kom pom qee qhov kev tsim qauv tshiab lossis xa koj cov duab mus rau qhov muag-tsuas yog lub vev xaib txhawm rau sim tawm qhov sib txawv ntawm tsom iav zoo. Koj tuaj yeem yuav tsom iav nrog cov thav duab tsaus thiab tuab, tsom iav nrog ntas ntse (miv lub qhov muag), lub teeb ntas, lossis txawm tias thav duab kub! Ua siab dawb sim qee yam sib txawv ntawm qhov koj tau hnav ua ntej!
Koj tseem tuaj yeem yuav ob peb khub iav los sib xyaw thiab phim nrog koj cov khaub ncaws
Txoj Kev 4 ntawm 4: Txhim Kho Kev Xav thiab Lub Cev Lub Cev
Kauj Ruam 1. Tsim kom muaj kev tawm dag zog tshiab kom tau txais lub zog ntau dua
Kev tawm dag zog kuj tseem pab koj kom muaj kev ntseeg siab dua thiab nce kev tsim cov tshuaj endorphins. Yog tias muaj qhov tshwj xeeb ntawm koj lub cev koj xav hloov (piv txwv li cov ceg qis lossis lub duav), nrhiav ib daim ntawv qoj ib ce uas pab koj ua tiav qhov zoo li ntawd. Feem ntau, txhua hnub cardio thiab kev qhia hnyav yog txaus los hloov maj mam hloov pauv rau koj lub ntsej muag, thiab koj yuav muaj kev noj qab haus huv ib yam nkaus!
- Piv txwv li, yog tias koj xav tau ob txhais ceg qis dua, sim ua ntau hom squats, xws li sumo deadlift lossis dav stance squat. Ua 3 teeb, nrog 15 zaum rau ib txheej txhua hnub.
- Kev tawm dag zog kuj ua kom cov ntshav ntws hauv lub cev kom koj cov tawv nqaij zoo dua.
- Koj tuaj yeem koom nrog qhov chaw qoj ib ce lossis ua haujlwm ntawm koj tus kheej hauv tsev. Ua qhov koj nyiam nrog thiab ua kom ntseeg tau tias koj tau tawm dag zog tiag tiag.
Kauj Ruam 2. Nkag mus rau txheej txheem tu tawv nqaij tshiab
Siv sijhawm los xav txog thiab tshuaj xyuas daim tawv nqaij. Koj puas muaj oily lossis tawv nqaij qhuav? Koj cov tawv nqaij puas tawm? Yog tias koj cov tawv nqaij oily, nrhiav cov khoom lag luam uas txo cov roj ntau lawm. Rau cov tawv nqaij qhuav, nrhiav cov khoom uas tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij ntub.
Feem ntau, kev saib xyuas tawv nqaij zoo yog ua tiav thaum sawv ntxov thiab yav tsaus ntuj ua ntej yuav mus pw. Cov txheej txheem no suav nrog kev ntxuav koj lub ntsej muag, siv cov pores nruj, thiab cov dej noo
Kauj Ruam 3. Pw rau 7-9 teev txhua hmo
Ib nrab teev ua ntej yuav mus pw, tua cov khoom siv hluav taws xob, ntxuav koj lub ntsej muag, thiab pib so koj lub cev. Pw hauv chav txias nrog teeb pom kev tsawg (lossis tua teeb). Thaum koj lub tswb nrov tawm thaum sawv ntxov, sawv tam sim thiab tsis txhob nias lub khawm kom tsaug zog. Kev tsaug zog txaus tsis tsuas yog ua rau koj muaj zog thiab muaj txiaj ntsig zoo, nws tseem pab ua kom koj cov tawv nqaij zoo nkauj dua. Koj tseem yuav muaj kev ntseeg siab ntxiv thaum koj tsaug zog txaus.
- Kev tsaug zog txaus kuj tseem tuaj yeem txo qib kev ntxhov siab thiab tswj kom lub cev hnyav. Ob yam no pab hloov koj txoj kev xav ntawm lub neej thiab, ntawm chav kawm, koj lub cev zoo li cas!
- Kev tsis tsaug zog ua rau pom qhov muag pom ntawm lub qhov muag thiab qhov muag, thiab ua rau daim tawv nqaij daj ntseg.
Kauj Ruam 4. Tsim kev hwm thiab kev ntseeg siab los ntawm kev xav zoo
Yog tias koj tuaj yeem kho koj tus kheej kom zoo thiab hais lus zoo txog koj tus kheej, txawm tias sab hauv, tus cwj pwm ntawd yuav xav txog cov neeg nyob ib puag ncig koj. Sim pib txhua tag kis nrog kev hais zoo zoo li "Kuv hlub, hwm, thiab nyiam kuv lub cev."
Yog tias koj nquag muaj kev ua xyem xyav lossis hais lus tsis zoo txog koj tus kheej, tsis txhob ntshai mus nrhiav kev pab tshaj lij thiab txheeb xyuas lub hauv paus ntawm qhov teeb meem. Kev puas siab puas ntsws tseem ceeb ib yam li lub cev nqaij daim tawv
Kauj Ruam 5. Tshaj tawm koj lub xub pwg thiab ncaj koj lub nraub qaum rau lub cev uas qhia txog kev ntseeg siab
Tsis txhob duav lossis txo koj lub taub hau. Taug kev nrog koj lub taub hau tuav siab kom koj tuaj yeem ua qhov muag nrog leej twg koj xav tau. Cia koj txhais caj npab poob ntawm koj ob sab, thiab tsis txhob khawm koj txhais tes rau ntawm koj lub hauv siab.
Koj lub cev xav txog qhov koj saib koj tus kheej hauv lwm tus neeg li cas. Yog tias koj xav ua kom pom qhov tseeb aura (piv txwv li ua siab tawv, ntseeg siab, lossis lees paub), sim qhia qhov aura los ntawm kev coj zoo thiab lub cev lus
Lub tswv yim
- Kev hloov pauv hauv qhov tsos pab koj zoo siab thiab xis nyob nrog koj tus kheej. Txawm li cas los xij, tsis txhob hnov qab ua tib zoo mloog koj cov kev xav thiab kev xav.
- Nco ntsoov tias koj tsis tas yuav hloov pauv hloov kho qhov zoo, txawm hais tias koj tuaj yeem ua qhov ntawd tiag. Lub sijhawm dhau los, kev hloov pauv me me tuaj yeem pab koj kom tau txais qhov tshiab nyob hauv ob peb lub hlis!
- Nrhiav txoj hauv kev los hloov koj lub ntsej muag. Piv txwv li, koj tuaj yeem mus ntsib tom khw muag khoom lossis pauv khaub ncaws nrog phooj ywg.
