Hemorrhoids los yog pawg tsim thaum cov leeg hauv qhov chaw hauv qhov quav o thiab loj tuaj. Sab hauv hemorrhoids feem ntau tsis mob, txawm tias thaum lawv los ntshav, tab sis sab hauv hemorrhoids feem ntau mob thiab khaus. Hmoov zoo, txij tam sim no muaj ntau txoj hauv kev rau koj los txo cov ntshav hauv qab. Saib qib 1 kom kawm paub txog nws.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Ntsws Ntshav Qab Zib sai
Kauj Ruam 1. Thov cov kua txiv hmab txiv ntoo
Cov tshuaj ntsuab cog no muaj cov tshuaj astringent uas pab ua kom cov hlab ntshav qis thiab txo qhov khaus. Lub raj mis ua kua txiv hmab txiv ntoo muaj nyob rau ntawm cov khw muag tshuaj feem ntau. Koj tseem tuaj yeem pom cov tshuaj pleev pleev uas muaj cov dab ntxwg nyoog.
- So ib lub paj rwb swab nyob rau hauv cov dab ntxwg nyoog thiab siv nws rau cov hemorrhoids tom qab lub plab zom mov.
- Thaum koj hnov cov hemorrhoids khaus, ntxiv ntau cov kua txiv hmab txiv ntoo raws li xav tau.
Kauj Ruam 2. Sim siv tshuaj pleev tom khw muag khoom tom khw muag tshuaj
Cov tshuaj los yog cov kua nplaum uas muaj hydrocortisone yuav txo qhov mob thiab pab daws qhov mob.
Cov tshuaj nyob hauv cov tshuaj pleev thiab tshuaj pleev no tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij puas rau lub sijhawm, yog li tsis txhob siv cov tshuaj pleev thiab pleev no ntev dua li pom zoo ntawm pob
Kauj Ruam 3. Sim siv lub khob khov
Muab pob khov me me tso rau ntawm qhov quav ob peb feeb. Qhov no ua rau cov hlab ntshav nruj, thiaj li txo qhov mob thiab o. Thov khov rau tsis pub ntev tshaj 20 feeb ntawm ib lub sijhawm.
Kauj Ruam 4. So ib da dej
Da dej sitz yog da dej sov rau lub pob tw thiab lub duav. Muab dej sov txaus rau hauv lub dab dej loj (uas tuaj yeem haum rau ntawm lub rooj zaum tso quav) lossis zaum hauv ib lub dab da dej nrog ob peb nti dej sov hauv nws. Cov kws tshaj lij pom zoo kom siv da dej sitz li 20 feeb tom qab txhua lub plab zom mov thiab ob lossis peb zaug hauv ib hnub. Ib da dej sitz tuaj yeem txo qhov khaus, ua kom khaus, thiab txhaws hauv cov leeg nqaij.
- Maj mam muab lub qhov quav qhuav tom qab da dej sitz. Tsis txhob txhuam los yog so thaj chaw vim qhov no tuaj yeem ua rau los ntshav thiab khaus.
- Rau qee tus neeg, ntxiv ntsev Epsom rau hauv dej rau da dej sitz tuaj yeem txo qis qhov mob hauv plab. Yog tias koj xav tau, ntxiv cov ntsev no rau hauv dej raws li qhov pom zoo ntawm lub pob, tom qab ntawd do kom txog thaum yaj tag.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Hloov Tus Cwj Pwm
Kauj Ruam 1. Tsis txhob thawb mus tso quav
Sim ua kom tsis txhob nruj ntawm chav dej. Kev nruj kom muaj lub plab zom mov yog lub hauv paus tseem ceeb ntawm hemorrhoids. Tsis txhob tso quav tshwj tsis yog koj xav tau tiag tiag, thiab tsis txhob zaum hauv chav dej ntau dua 5 feeb.
- Kev nruj kuj tseem hu ua Valsalva maneuver. Thaum lub sij hawm straining, cov hlab ntsha sab hauv lub cev nce ntxiv, ua rau cov leeg leeg ua rau mob ntau dua.
- Sim muab lub hauv ncoo tso rau ntawm lub rooj tso quav (muaj nyob ntawm cov khw muag tshuaj). Zaum ntawm lub hauv ncoo hloov chaw tawv yuav pab txo qhov o ntawm cov hemorrhoids uas twb muaj lawm thiab tiv thaiv cov hemorrhoids tshiab los ntawm kev tsim.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob cem quav
Kev cem quav ua rau nruj dua ntau zaus, ua rau nws nyuaj rau txo cov hemorrhoids. Txhawm rau tiv thaiv cem quav, haus dej kom ntau thiab ua kom muaj fiber ntau kom ua kom zom tau zoo.
- Kev noj zaub mov muaj fiber ntau nrog rau kev haus dej kom txaus, pab ua kom cov quav muag thiab ua rau lawv hla tau yooj yim dua, yog li txo qhov mob ntawm hemorrhoids.
- Cov zaub mov muaj fiber ntau suav nrog zaub paj, taum, oats thiab txhuv nplej, zaub mov tag nrho, thiab txiv hmab txiv ntoo tshiab.
- Cov tshuaj fiber ntau kuj tuaj yeem pab tau. Raws li kws tshaj lij kev noj qab haus huv hauv Harvard koj tuaj yeem pib maj mam, thiab maj mam nce koj cov fiber ntau mus rau 25 txog 30 grams hauv ib hnub.
- Siv tshuaj laxatives yog lwm txoj hauv kev tsis pab koj cem quav.
Kauj Ruam 3. Sim kho qhov ntuj tsis tau lees paub
Qee yam tshuaj ntsuab thiab tshuaj ntxiv tau raug tshaj tawm los pab txo qis hauv plab thiab tiv thaiv lawv kom tsis txhob rov qab los. Tsis muaj pov thawj tshawb fawb pom tias cov tshuaj ntsuab thiab tshuaj ntxiv no ua haujlwm, tab sis ntau tus neeg tau pom tias nws muaj txiaj ntsig zoo los siv cov tshuaj no:
- Noj cov tshuaj triphala, muaj nyob ntawm cov khw muag khoom noj qab haus huv. Cov tshuaj Triphala muaj cov tshuaj ntsuab uas pab kho lub plab.
- Siv nees chestnut thiab tus neeg tua tsiaj cov khaub ncaws. Cov tshuaj no tau siv hauv cov tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab, thiab koj tuaj yeem noj lawv hauv cov tshuaj yej.
- Siv aloe vera. Noj ib diav ntawm aloe vera tom qab txhua pluas noj, thiab txhuam aloe vera ntawm koj cov hemorrhoids kom txias.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Nrhiav Kev Pab Kho Mob
Kauj Ruam 1. Nrhiav kev kho mob rau cov hemorrhoids loj
Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj mob hnyav nyob hauv thaj chaw quav ntau tshaj li ib lub lim tiam tom qab kho hauv tsev. Koj yuav tsum tau mus ntsib koj tus kws kho mob rau qhov mob hnyav lossis yog tias koj muaj qhov quav o uas tsis zoo tom qab 3-7 hnub ntawm kev kho hauv tsev.
- Siv daim iav los tshuaj xyuas koj cov hemorrhoids sab nraud. Yog tias nws loj dua ib npib, nrhiav kev kho mob tam sim. Tsis tas li, mus ntsib kws kho mob yog tias koj cov hemorrhoids loj heev uas lawv tab tom thaiv txoj hnyuv.
- Hemorrhoids hauv cov neeg laus feem ntau hnyav dua thiab tsis teb rau kev kho mob hauv tsev. Yog li, yog tias koj muaj hnub nyoog laus dua, koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob.
Kauj Ruam 2. Tham txog kev kho mob uas tsis yog phais nrog koj tus kws kho mob
Hemorrhoids uas yuav tsis ploj mus tom qab koj sim tshuaj hauv tsev tuaj yeem tshem tawm nrog ntau yam kev kho. Tham nrog cov kev xaiv hauv qab no nrog koj tus kws kho mob thiab txiav txim siab qhov twg yog qhov zoo rau koj tus mob:
- Roj hmab band ligation. Ib txoj hlua roj hmab tau muab tso rau ib ncig ntawm cov hemorrhoid kom txiav tawm cov ntshav thiab tso cai rau hemorrhoid kom maj mam poob.
- Kev txhaj tshuaj Sclerotherapy. Tus nqi dej tau txhaj rau hauv cov ntaub so ntswg hemorrhoidal, ua rau cov hemorrhoid nqaim.
- Infrared photocoagulation. Ib qho kev sojntsuam tau siv los ua lub teeb pom kev zoo rau cov saib xyuas uas tsis teb rau lwm yam kev kho mob.
Kauj Ruam 3. Txiav txim siab ua qhov hemorrhoidectomy
Hemorrhoidectomy yog phais tshem tawm cov hemorrhoids thiab cov hlab ntshav ib puag ncig uas tuaj yeem ua rau hemorrhoids rov tshwm sim. Lub sijhawm rov zoo tom qab phais feem ntau tsuas yog siv ob peb hnub xwb.
Ceeb toom
-
Mus ntsib kws kho mob yog tias muaj cov hauv qab no tshwm sim.
- Sab nrauv hemorrhoids.
- Los ntshav loj.
- Muaj keeb kwm mob qog noj ntshav hauv tsev neeg.
- Muaj kev hloov pauv tus cwj pwm hauv plab.
