Kev hloov pauv los ntawm tsev kawm theem siab mus rau tsev kawm qib siab tuaj yeem yog qhov nyuaj thaum koj xav tau kawm paub yuav ua haujlwm li cas hauv qhov chaw kawm tshiab thiab tsis teem sijhawm ntxiv. Yog tias koj xav kom koj muaj sijhawm ntau nyob rau hauv ib hnub, kawm paub tswj lub sijhawm kom koj tuaj yeem nrhiav sijhawm ntxiv thiab txo kev ntxhov siab. Los ntawm kev txiav txim siab koj lub sijhawm xav tau thiab txo kev cuam tshuam, koj tuaj yeem npaj sijhawm uas yuav pab koj ua tiav hauv tsev kawm qib siab, thaum tseem muaj kev lom zem.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Tsim Sijhawm
Kauj Ruam 1. Nrhiav daim ntawv lossis cov txheej txheem digital
Ua ntej pib ua lub sijhawm, koj yuav tsum nrhiav daim ntawv qhia hnub uas tso cai rau koj sau cov haujlwm, ob lub sijhawm luv thiab luv. Nws yog qhov tseem ceeb uas koj tsuas muaj ib daim ntawv qhia hnub khaws tag nrho cov ntaub ntawv rau kev siv sai/yooj yim.
- Daim qhia hnub hli digital muaj txiaj ntsig zoo vim tias lawv tuaj yeem txuas nrog ntau yam khoom siv hluav taws xob yog li koj tuaj yeem nkag mus rau lawv thaum twg koj xav tau.
- Ib daim ntawv qhia hnub uas muaj kev txheeb xyuas txhua lub hlis, nrog rau cov ntawv tshaj tawm txhua lub lim tiam, yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau kev npaj sijhawm ntev thiab luv luv.
Kauj Ruam 2. Kos hnub kawg rau ib semester
Tom qab tau txais cov sijhawm rau txhua chav kawm, ntxiv txhua qhov nqi, hnub xeem, thiab haujlwm rau daim ntawv qhia hnub. Txoj kev ntawd, koj tuaj yeem paub tias lub lis piam lossis hli twg tsis khoom/tsis khoom thiab tuaj yeem npaj phiaj xwm txij thaum pib.
Yog tias koj paub tias muaj peb lub lis piam nyob hauv ib lub lis piam, qhia rau tus phooj ywg uas coj koj mus so thaum hnub so uas koj tsis tuaj yeem tawm mus txog thaum lub lim tiam kev xeem dhau mus
Kauj Ruam 3. Npaj lub sij hawm teem tseg txhua lub lim tiam
Tom qab teeb tsa lub semester lub sijhawm, koj tuaj yeem npaj sijhawm teem sijhawm los npaj koj tus kheej rau lub sijhawm tseem ceeb lossis tsis khoom. Tsim ib daim ntawv teev npe ua ntej txhua lub lim tiam uas suav nrog kev ua cov haujlwm niaj hnub thiab cov haujlwm tseem ceeb. Koj tuaj yeem tsoo cov phiaj xwm loj lossis cov haujlwm rau hauv me dua, tswj tau ntau dua yog li koj tsis txhob poob siab.
Yog tias koj xav tau xa tsab ntawv tshawb fawb txog qhov kawg ntawm lub semester, piv txwv li, tsis txhob ncua sijhawm mus txog ib lub lim tiam ua ntej hnub kawg! Ua kom zoo dua cov sijhawm teem tseg txhua lub lim tiam uas tau tsim los faib sijhawm los tshawb nrhiav cov peev txheej hauv lub tsev qiv ntawv, ntxiv rau tsim cov kev tshawb fawb qhia thiab cov ntaub ntawv ntxhib. Yog tias koj xav tias koj xav tau rau rau lub asthiv kom ua tiav txoj haujlwm, suav txij hnub xa mus ua haujlwm kom pom thaum twg koj yuav tsum pib ua haujlwm
Kauj Ruam 4. Tsim cov sijhawm ua haujlwm txhua hnub
Thaum pib ntawm txhua lub lim tiam, teeb tsa lossis qhib daim ntawv qhia hnub thiab sau cov npe ntawm cov haujlwm uas xav tau kom ua tiav txhua hnub. Txoj kev ntawd, koj tuaj yeem paub yuav ua li cas ua kom tiav cov haujlwm txhua lub lim tiam uas twb muaj lawm.
Ua ntej tshaj tawm cov haujlwm txhua hnub los ntawm kev kos lawv nrog cov ntawv xws li SP (tseem ceeb), CP (tseem ceeb me ntsis), lossis B (tsis tu ncua)
Kauj Ruam 5. Teeb tsa kev ceeb toom
Nws yooj yim rau koj kom ncua sijhawm thiab tsis nco qab txog kev kawm ntu/teev. Koj yog menyuam kawm ntawv; Muaj ntau ntau yam dej num thiab dej num yuav tsum nco ntsoov! Siv koj lub xov tooj lossis cov kev pabcuam online los teeb tsa txhua hnub, txhua lub limtiam, lossis sijhawm tshwj xeeb ceeb toom. Koj tseem tuaj yeem mus rau "txoj kev qub" thiab lo cov ntawv nplaum hauv ntau qhov chaw pom zoo li koj lub rooj, qhov rooj, lossis lub computer saib.
Kauj Ruam 6. Txiav cov haujlwm loj rau hauv qhov me me, yooj yim-rau-nrhiav qhov chaw
Ib tsab ntawv 20-nplooj ntawv tshawb fawb lossis 10-nplooj ntawv ua lej tuaj yeem nyuaj rau thawj zaug koj pom nws. Hloov chaw ntawm kev ntshai ua phem los ntawm txoj haujlwm loj, rhuav nws mus ua ntu ntu lossis ntu me.
Piv txwv li, yog tias koj tab tom pib kab lus los ntawm kos, teem sijhawm rau thawj hnub los tshawb nrhiav cov ncauj lus. Hnub thib ob, piav qhia kab lus, thiab nyob rau hnub peb, ua kom tiav cov qauv. Plaub hnub tom ntej no, koj tuaj yeem pib ua kev tshawb fawb
Kauj Ruam 7. Teem sijhawm rau kev ua haujlwm
Thaum ua haujlwm thaum kawm tuaj yeem txwv koj lub sijhawm kawm, koj tuaj yeem kawm tswj hwm koj lub sijhawm los ntawm kev xaiv txoj haujlwm uas hloov pauv tau thiab tso cai rau koj ua haujlwm txuas ntxiv nyob rau lub asthiv tsis khoom.
- Nrhiav cov haujlwm uas muaj sijhawm ua haujlwm hloov pauv, nyob online, lossis muaj ntau tus neeg ua haujlwm yog li koj tuaj yeem hloov sijhawm lossis sijhawm ua haujlwm.
- Nug ua ntej txog kev siv sijhawm so thaum lub hli lossis lub sijhawm tsis khoom hauv lub semester.
- Xav txog txoj haujlwm uas tso cai rau koj ua haujlwm ib ntus (piv txwv li tsis kawm lossis koom nrog kev qhia). Piv txwv li, yog tias koj nyiam kawm thaum sawv ntxov, ua haujlwm ib nrab hnub ntawm lub tsev noj mov thaum yav tav su lossis yav tsaus ntuj. Yog tias koj yooj yim kawm yav hmo ntuj, koj tuaj yeem dhau los ua tus tiv thaiv kev nyab xeeb ntawm lub pas dej da nyob ze tshaj plaws thaum sawv ntxov.
Kauj Ruam 8. Ua kom lub sijhawm pw tsaug zog, noj zaub mov kom zoo, tawm dag zog, thiab so kom txaus
Koj tsis yog lub tshuab yog li tsis txhob sim kawm tas li! Koj lub hlwb thiab lub cev yuav txiav txim siab koj li kev ua tiav koj lub hom phiaj. Teem sijhawm txaus kom tsaug zog thiab tsis txhob ua txhaum yog tias koj teem sijhawm kom lom zem.
Qhov tseeb, ua sijhawm rau kev nyiam ua haujlwm zoo siab pab koj paub txog lub sijhawm
Kauj Ruam 9. Teem sijhawm khoom plig
Koj puas tau muaj lub lim tiam nyuaj ntawm kev xeem thiab haujlwm? Xyuas kom koj npaj koj tus kheej qhov khoom plig rau kev ua haujlwm nyuaj hauv lub hli dhau los los daws cov sijhawm nyuaj lossis tsis khoom.
Koj tuaj yeem siv qhov khoom plig no los ua lub zog txhawb siab. Yog tias muaj cov yeeb yaj kiab koj xav pom hauv kev ua yeeb yaj kiab, yuav daim pib rau cov yeeb yaj kiab ntawd thaum lub asthiv tsis khoom
Kauj Ruam 10. Teem ib chav rau kev yoog raws
Txhua yam tuaj yeem tshwm sim. Koj mob tam sim ntawd, koj tsev neeg muaj xwm txheej ceev, lossis koj xav hloov tus phooj ywg tom haujlwm. Yog tias koj tuaj yeem thov hloov pauv hauv koj cov sijhawm teem tseg txhua lub lim tiam, koj tseem tuaj yeem ua tiav koj cov haujlwm thaum mus dhau lub neej uas tsis tuaj yeem kwv yees tau.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Txo Kev Txom Nyem
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas lub sijhawm zoo tshaj plaws los kawm
Txoj hauv kev raug los txo kev cuam tshuam yog teem sijhawm kawm nyob rau lub sijhawm tsom. Koj puas hnov kev ceeb toom lossis "rov ua dua tshiab" thaum tsaus ntuj? Lossis koj puas nyiam sawv ntxov thaum sawv ntxov? Siv koj cov sijhawm ua haujlwm tau zoo tshaj plaws los kawm.
Yog tias muaj chav kawm uas koj tsis nyiam, ua ntej rau qhov kev kawm ntawd nyob rau lub sijhawm tsom xam lossis ua haujlwm tau zoo thaum koj tuaj yeem mloog zoo
Kauj Ruam 2. Tsim kom muaj chaw ua haujlwm zoo rau koj tus kheej
Yog tias koj tuaj yeem ua haujlwm lossis kawm tau zoo nrog suab paj nruag, ua suab paj nruag yav tom ntej es tsis txhob mloog nws los ntawm lub mloog pob ntseg. Yog tias koj tsis nyiam lub suab nrov tom qab lossis suab nrov, yuav lub mloog pob ntseg nrog lub suab nrov lossis nrhiav qhov chaw ntsiag to (piv txwv li lub tsev qiv ntawv). Zam cov chav uas muaj ntxhiab tsw, teeb pom kev tsis txaus, huab cua sov heev, thiab xis nyob heev (lossis tsis xis nyob) cov rooj zaum. Yog tias koj lub siab feem ntau cuam tshuam nrog kev tshaj xov xwm, muab koj lub xov tooj tso rau hauv koj lub hnab.
Kev sim nrog chaw ua haujlwm sib txawv los nrhiav seb qhov chaw lossis chaw ua haujlwm haum rau koj tshaj plaws
Kauj Ruam 3. Tsom ntsoov rau ib txoj haujlwm ib zaug
Ua haujlwm ntawm ntau yam haujlwm ib zaug tuaj yeem ua rau koj lub cev thiab lub hlwb. Koj yuav plam sijhawm sim ua ntau txoj haujlwm ib zaug. Ib qho ntxiv, koj kuj tsis tuaj yeem tshawb xyuas cov ntaub ntawv lossis cov chav kawm uas tau kawm.
Kauj Ruam 4. Siv Pomodoro txheej txheem
Qhov kev tswj hwm lub sijhawm cuam tshuam-cuam tshuam no xav kom koj ua haujlwm/kawm mob siab rau hauv 25-feeb ua ntu zus (hu ua "Pomodoro"), tom qab ntawd siv sijhawm so luv. Ua kom zoo dua ntawm txhua qhov faib 25 feeb los kawm lossis ua haujlwm kom txog thaum txoj haujlwm tiav. Qhov khoom plig? Tom qab 4 faib/kawm ntu rau 25 feeb, koj tuaj yeem so ntev dua (rau 20-30 feeb).
Yuav tsum tsis muaj kev cuam tshuam thaum lub sijhawm Pomodoro! Nco ntsoov tias koj tsuas muaj 25 feeb! Muaj tseeb koj tuaj yeem tshem lossis khaws koj lub xov tooj nyob rau lub sijhawm ntawd, puas yog?
Kauj Ruam 5. Ua kom zoo dua ntawm lub sijhawm tseem tshuav ntawm cov haujlwm
Koj puas muaj 20 feeb so ntawm txhua chav kawm? Hloov chaw ua si nrog koj lub xov tooj lossis tsaug zog, qhib daim ntawv los ntawm lub lim tiam dhau los thiab tshuaj xyuas cov ntaub ntawv uas koj twb tau sau tseg lawm.
Kauj Ruam 6. Tsis txhob siv internet thaum lub sijhawm kawm ntawv
Tsis txhob siv Instagram, Reddit, Pinterest, Twitter thiab Facebook. Nkag mus rau cov chaw social media no yuav ua rau koj cuam tshuam thiab ncua sijhawm kawm.
- Hloov chaw, siv lossis nkag mus rau cov chaw no thaum teem caij so. Txhawm rau ua kom nws zoo dua, teem sijhawm sib tham tim ntsej tim muag nrog cov neeg uas koj ua raws online!
- Yog tias koj tsis tuaj yeem nyob deb ntawm kev tshaj xov xwm, hloov koj li chaw teeb tsa lossis nug tus phooj ywg uas ntseeg siab los hloov tus lej zais rau koj tus as khauj.
Kauj Ruam 7. Muab chav kawm tshwj xeeb
Kawm hauv ib qho chaw uas ua rau koj xis nyob thiab tsaug zog (piv txwv li txaj) tsis yog qhov tsim nyog ua. Hloov chaw, nrhiav qhov chaw uas muaj lub rooj, teeb pom kev zoo, thiab ob peb yam cuam tshuam.
Yog tias koj nyob nrog tus phooj ywg hauv chav uas nyiam tham, mus ntsib tsev kawm ntawv lub tsev qiv ntawv lossis chav kawm hauv chav pw
Txoj Kev 3 ntawm 4: Thov Kev Pab
Kauj Ruam 1. Muaj pab pawg kawm
Thaum pib lub semester, npaj phiaj xwm nrog qee tus phooj ywg hauv chav kawm los tuav pawg kawm txhua lub lim tiam. Kev kawm hauv pab pawg tuaj yeem tsim qhov txiaj ntsig kev kawm ib puag ncig, thiab ua kom muaj kev kawm zoo dua.
Kauj Ruam 2. Nrhiav tus khub sau ntawv
Koj puas muaj txoj haujlwm sau ntawv loj? Nrhiav ib tus phooj ywg uas muaj txoj haujlwm sau zoo sib xws thiab teem sijhawm ntsib thiab sau ua ke. Txawm hais tias koj tsis yog los ntawm tib qhov loj, koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm kev muaj sijhawm sib qhia rau kev sau thiab sib pauv cov ntawv sau.
Kauj Ruam 3. Teem ciam nrog cov phooj ywg thiab phooj ywg hauv chav
Qhia rau koj cov phooj ywg thiab cov phooj ywg hauv chav txog koj lub sijhawm kawm thiab thov kom lawv tsis txhob cuam tshuam koj thaum lub sijhawm koj kawm.
Ua kom zoo dua ntawm cov kauj ruam yooj yim no los qhia koj cov phooj ywg tias koj tsis khoom. Piv txwv li, koj tuaj yeem tso daim ntawv “Tsis Txhob Ntxub” lossis “Tsis khoom” rau ntawm lub qhov rooj ntawm chav pw
Txoj Kev 4 ntawm 4: Ntsuam Xyuas Lub Sijhawm
Kauj Ruam 1. Saib xyuas lub sijhawm koj siv hauv ib lub lis piam
Khaws ib phau ntawv sau cia sau sijhawm uas koj siv rau txhua qhov haujlwm hauv koj lub neej txhua hnub. Yog tias koj sau lub sijhawm siv nyob rau tag nrho lub lim tiam, koj tuaj yeem pom tias cov dej num twg cuam tshuam rau koj li niaj hnub ua.
Kauj Ruam 2. Muab cov dej num cais ua pawg
Thaum koj tau txiav txim siab hom kev ua si uas koj ib txwm ua (thiab siv sijhawm ntau), cais lawv mus rau hauv pawg dav.
Piv txwv li, koj tuaj yeem tsim pawg rau kev kawm, ua si, ua haujlwm, lossis ua haujlwm hauv zej zog
Kauj Ruam 3. Ua ntej tshaj qhov xav tau
Tom qab muab txhua pawg rau cov pab pawg tsim nyog, koj yuav tsum txiav txim siab tias pawg twg los ua ntej tshaj plaws hauv lub neej. Kev tswj hwm lub sijhawm yuav tsum ua nrog kev sib luag yog li siv sijhawm ntau rau cov haujlwm uas tseem ceeb tshaj plaws hauv kev ua tiav koj lub siab nyiam lossis lub hom phiaj.
