Siv zas xim lossis tshuaj dawb (tshuaj dawb) kom ua rau koj cov plaub hau me ntsis tuaj yeem qhuav lossis ua rau koj cov plaub hau puas. Ntawm qhov tod tes, zib ntab tau paub ntau pua xyoo los rov ua kom ntuj qhuav thiab sib npaug ntawm cov plaub hau thaum tseem muab qhov hint ntawm qhov pom kev. Kawm paub yuav ua li cas zas koj cov plaub hau nrog zib ntab thiab siv nws ua qhov txias txias hauv cov hauv qab no los saib xyuas koj cov plaub hau xim daj.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Kev Kho Kom Ua Kom Plaub Hau Siv Zib ntab
Kauj Ruam 1. Ua kom cov xim sib xyaw
Txij li zib ntab yog nplaum heev, nws yog lub tswv yim zoo ntxiv dej me ntsis kom nyias nyias thiab ua kom yooj yim rau kev ua haujlwm ntawm koj cov plaub hau. Sib tov plaub ntu zib ntab thiab ib feem dej lossis kua txiv hmab txiv ntoo kua txiv hmab txiv ntoo (uas tseem ua lub cev txias) hauv lub tais kom txog thaum sib xyaw ua ke.
- Yog tias koj xav tau hloov xim ntau dua, koj tuaj yeem ntxiv qee lub raj mis hydrogen peroxide rau qhov sib xyaw. Cov khoom no yuav cuam tshuam nrog koj cov plaub hau kom ua kom nws sib zog dua. Tsis txhob siv hydrogen peroxide yog tias koj cov plaub hau dub lossis xim av tsaus heev, vim nws tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau daj.
- Rau cov xim daj, ntxiv qee cov hmoov henna, cinnamon, lossis kas fes rau qhov sib tov. Ntxiv hibiscus petals kuj tseem tuaj yeem ntxiv cov txiv pos nphuab zoo li liab-daj daj daj.
Kauj Ruam 2. Cia qhov sib tov zaum li 30-60 feeb
Kauj Ruam 3. Thov sib tov zib ntab rau koj cov plaub hau
Muab daim phuam hla koj lub xub pwg los tiv thaiv koj cov khaub ncaws, tom qab ntawd hliv me me ntawm cov zib ntab sib tov hla koj lub taub hau thiab siv koj cov ntiv tes zaws nws rau hauv koj lub taub hau. Txuas ntxiv thov zib ntab rau koj cov plaub hau kom txog thaum tag nrho koj cov plaub hau ntub nrog cov zib ntab sib xyaw.
- Tej zaum koj yuav tsum tau npog hauv pem teb hauv chav dej nrog phuam lossis phuam ntxuav tes los tiv thaiv nws los ntawm cov kua zib ntab, vim cov nplaum nplaum yuav nyuaj heev los ntxuav.
- Yog tias koj ntxiv mis nyuj rau koj zib ntab, tsis txhob hnav khaub ncaws lossis phuam da dej uas yuav pom tseeb yog tias muaj xim liab.
Kauj Ruam 4. Npog koj cov plaub hau nrog yas thiab cia nws zaum
Siv lub hau da dej lossis qee cov yas qhwv los npog koj cov plaub hau. Tso cov zib ntab rau ntawm koj cov plaub hau tsawg kawg 2 teev rau xim daj.
- Yog tias koj muaj cov plaub hau ntev uas nyuaj rau tso rau hauv lub dab da dej lossis yas, dov nws thiab pin nws thaum cov txheej txheem xim tab tom ua tiav, tom qab ntawd npog nrog lub hau da dej.
- Tsis txhob siv cov plaub hau hlau yog tias koj ntxiv hydrogen peroxide rau cov zib ntab sib xyaw.
- Tsis tas yuav siv lub tshuab ziab plaub hau kom sov cov plaub hau. Zib ntab ua haujlwm zoo ntawm chav sov.
Kauj Ruam 5. Tso cov zib ntab rau ib hmo kom tau xim zoo dua
Zib ntab kuj tseem yuav pab tau raws li kev kho mob hnyav yog tias sab laug ntev. Nco ntsoov hnav lub hau da dej thiab npog lub hauv ncoo nrog phuam.
Tsis txhob tso zib ntab ib hmo yog tias koj ntxiv hydrogen peroxide rau qhov sib xyaw no
Kauj Ruam 6. Ntxuav cov zib ntab los ntawm koj cov plaub hau
Yaug nrog dej sov, tom qab ntawd zawv plaub hau thiab siv lub tshuab txias zoo li qub. Npuaj koj cov plaub hau nrog phuam, thiab tso cua kom qhuav lossis tshuab nrog lub tshuab ziab plaub hau. Tam sim no koj cov plaub hau yuav muaj xim zoo li zib ntab.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Zaub Mov Txias rau Kev Tu Xim
Kauj Ruam 1. Sib tov 60 ml zib ntab thiab 120 ml txias
Koj tuaj yeem siv txhua qhov txias uas koj nyiam, tsuav yog cov ntxhiab sib tov zoo nrog zib ntab. Do tus txias thiab zib ntab rau hauv ib lub tais kom txog thaum tus.
- Yog tias muaj ntau dua, khaws cov khoom sib tov sib xyaw kom huv hauv lub raj mis kom huv rau siv tom qab.
- Siv qhov sib piv ntawm zib ntab thiab dej txias los ua qhov sib xyaw ntawm qhov loj.
Kauj Ruam 2. Siv cov tshuaj no tom qab txhua zawv plaub hau
Tom qab koj tau zawv plaub hau koj cov plaub hau, siv zib ntab txias raws li koj ib txwm xav tau nrog koj li niaj zaus txias. Siv me ntsis txias thiab siv nws kom huv rau koj cov plaub hau. Yaug thaum ua tiav.
- Tso qhov txias no rau ntawm koj cov plaub hau li 5-10 feeb thaum koj ua tiav da dej kom muaj zog ua kom pom kev zoo.
- Yog tias koj cov plaub hau hnov nplaum tom qab yaug, txo cov zib ntab koj siv tom ntej thiab nce qhov txias.
Kauj Ruam 3. Txo cov zib ntab yog tias koj cov plaub hau xav tsis taus
Yog tias koj cov plaub hau tseem xav tias limp tom qab yaug, sim ua kom ntau npaum li cas ntawm koj lub cev txias thiab txo cov zib ntab hauv qhov sib xyaw. Nco ntsoov yaug koj cov plaub hau kom huv ua ntej tawm mus da dej.
Lub tswv yim
- Yog tias koj tsis muaj lub hau da dej koj tuaj yeem siv lub hnab yas thiab khi nws ncig koj lub taub hau. Nws yuav tsis zoo heev, tab sis tsawg kawg nws ua haujlwm!
- Ntxiv cov cinnamon yuav ua rau koj cov plaub hau liab xim, thiab kua txiv qaub yuav ua rau koj cov plaub hau nrawm dua.
- Ntxiv me ntsis txiv qaub kua txiv rau hauv qhov sib xyaw tuaj yeem ua kom luv lub sijhawm nws yuav siv los pom qhov hloov pauv loj dua.
- Rau cov neeg uas muaj cov plaub hau tsaus zoo li dub, nws yuav siv sijhawm me ntsis rau koj kom tau cov plaub hau xim koj xav tau. Tab sis tsuav koj muaj sijhawm, mus txuas ntxiv!
- Muaj lwm cov khoom xyaw ntuj uas koj tuaj yeem ntxiv rau zib ntab txhawm rau txhim kho cov xim. Ob ntawm cov khoom xyaw no suav nrog kua txiv qaub lossis kua txiv qaub thiab cinnamon uas nquag siv hauv chav ua noj. (Ceeb toom: cinnamon tuaj yeem ua rau "kub," "kub," lossis "hlawv" ntawm koj lub taub hau. Nws yuav tsis ua rau tawv taub hau kub hnyiab, tab sis tuaj yeem tsis xis nyob rau qee tus neeg.)
- Zib ntab yuav tsis ua rau koj cov plaub hau zoo li peroxide thiab tshuaj dawb, tab sis nws yuav siv sijhawm ntev dua los ua kom koj cov plaub hau xim. Yog tias cov tshuaj dawb tsuas xav tau siv ib zaug, tom qab ntawd zib ntab siv sijhawm txog 10-15 zaug ntawm kev siv.
- Ua ntej cov txiaj ntsig pom, nws siv ntau qhov kev siv, tab sis qhov kev kho mob ntuj no muaj kev nyab xeeb rau kev siv rov ua dua, tsis zoo li tshuaj dawb los yog zas xim.
- Tsis txhob poob siab yog tias koj tsis pom cov txiaj ntsig tom qab siv thawj zaug; yuav tsum tau siv ntau yam.
- Zib ntab yuav ua haujlwm zoo rau cov plaub hau daj lossis daj.
- Koj kuj tseem tuaj yeem ntxiv cov vitamin C rau qhov sib xyaw ua kom cov txheej txheem mus nrawm dua.
- Rau qee tus neeg, siv zib ntab rau xim cov plaub hau yuav tsis pom qhov tshwm sim tam sim ntawm kev siv thawj zaug.
- Yog tias koj tsis xav siv daim phuam los npog hauv pem teb thiab ua rau nws nplaum, koj tuaj yeem siv lub hnab yas tawg loj thiab siv nws los npog thaj chaw uas koj tau siv zib ntab.
- Xyuas kom koj yaug cov zib ntab kom huv thiab huv si.
- Rov ua cov txheej txheem thov ntau zaus raws li xav tau kom tau txais cov xim uas xav tau.
