Muab cov qhwv ntsej yog qhov yooj yim thiab yuav tsis ua mob thaum koj tau siv nws. Tsuas yog nco ntsoov ntxuav cov qhwv ntsej uas koj hnav nrog tshuaj tua kab mob ua ntej muab tso rau. Tom qab ntawd, koj tsuas yog yuav tsum tau ntxig rau txhua lub pob ntseg rau hauv lub qhov hauv pob ntseg thaum maj mam ntswj thiab txuas cov clip tom qab pob ntseg. Thaum kawg, xyuas kom txoj haujlwm raug!
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Npaj Pob Ntseg
Kauj Ruam 1. Ntub pob paj rwb nrog dej cawv
Ua ntej txhim kho cov hniav nyiaj hniav kub, koj yuav tsum xub ntxuav nws los ntawm kab mob. Txawm hais tias koj xav tias pob ntseg tsis huv, tseem muaj txoj hauv kev uas cov kab mob tuaj yeem nyob ntawd. Nws tsim nyog siv sijhawm ib pliag los ntxuav koj cov qhwv ntsej es tsis muaj kev pheej hmoo kis mob!
- Yog tias koj tsis muaj pob paj rwb, koj tuaj yeem siv daim ntaub so tes, ntawv tso quav, lossis pob paj rwb huv. Ib daim ntaub huv yuav tsum nqus cov cawv.
- Yog tias tsis muaj cawv, siv hydrogen peroxide lossis lwm yam tshuaj tua kab mob kom nyab xeeb rau tawv nqaij.
Kauj Ruam 2. Ntxuav cov qhwv ntsej
So pem hauv ntej thiab nraub qaum ntawm txhua lub ntsej muag, tom qab ntawd so nrog daim ntaub paj rwb so hauv cawv. Cia cov qhwv ntsej tsau tshuaj tua kab mob li 30 feeb. Tom qab ntawd, tshem cov paj rwb thiab siv daim ntaub huv los yog ntaub so ntswg los qhwv kom qhuav.
Nco ntsoov ntxuav koj cov qhwv ntsej ua ntej tso rau hauv koj lub pob ntseg. Koj yeej tsis paub thaum twg cov hniav nyiaj hniav kub no tau ntsib nrog cov kab mob txaus ntshai
Kauj Ruam 3. Xav txog lubricating cov qhwv ntsej
Ua ntawv thov me me ntawm Vaseline lossis roj av jelly mus rau qhov kawg ntawm lub ntsej muag yuav ua rau nws nrawm dua. Txoj kev ntawd, koj tuaj yeem tso nws yooj yim dua rau hauv lub qhov hauv pob ntseg.
Kauj Ruam 4. Pob ntseg pob ntseg
Xyuas kom tseeb tias koj lub pob ntseg raug thawb ua ntej muab qhwv ntsej. Yog tias ua tau, mus ntsib kws tshaj lij ntawm lub khw muag khoom lossis tho lub studio. Cov qhwv ntsej yuav yooj yim dua yog tias koj tau pob ntseg pob ntseg ua ntej.
- Xyuas kom tseeb tias lub qhov loj sib phim qhov me me ntawm pob ntseg.
- Yog tias koj siab tawv, sim ua kom koj lub pob ntseg pob ntseg tom tsev. Txawm li cas los xij, ceev faj. Sterilize txhua yam ntawm koj cov cuab yeej tho thiab txiav txim siab nug koj tus phooj ywg uas muaj kev paub ntau ntxiv rau kev pab.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Txuas Pob Zeb
Kauj Ruam 1. Ntxig lub pob ntseg rau hauv lub qhov hauv pob ntseg
Ntxig qhov taw tes kawg ntawm lub qhwv ntsej ua ntej, tom qab ntawd maj mam maj mam zoo li lub qhwv ntsej pib swb. Tej zaum koj yuav tau tuav lub pob ntseg me ntsis kom nws dhau los ntawm qhov tho qhov. Qee zaum, qhwv ntsej qaij rau ib sab. Khawb lub pob ntseg kom txog thaum lub hauv ntej ntawm nws ua tau raws lub pob ntseg, lossis kom txog thaum nws mus raws li qhov koj xav tau.
Cov qhwv ntsej feem ntau yog muab tso rau ntawm pob ntseg. Cov ntu no yog tuab heev, tab sis tsis muaj pob txha mos. Dangle qhwv ntsej haum zoo kawg nkaus hauv pob ntseg. Ib qho ntxiv, txhim kho cov qhwv ntsej hauv ntu no yuav tsis mob heev
Kauj Ruam 2. Rub lub pob ntseg yog tias koj muaj teeb meem tso lub pob ntseg
Rub lub pob ntseg yuav ua rau qhov hlais loj dua ib pliag. Txoj kev ntawd, cov qhwv ntsej yuav yooj yim rau ntxig. Thaum koj hnav cov qhwv ntsej, lub qhov nyob ib puag ncig ntawm qhov tho yuav maj mam nce qhov loj me.
Kauj Ruam 3. Txuas daim qhwv ntsej
Thaum lub hauv ntej ntawm cov qhwv ntsej tau ua tiav hauv pob ntseg, xaub cov hlua hlau nyob tom qab. Maj mam, maj mam koom nrog lub nraub qaum nrog rau hauv nruab nrab. Tom qab ntawd, cov qhwv ntsej tau ua tiav!
- Lub nraub qaum no yuav tsis muaj nyob ntawm qee qhov qhwv ntsej. Yog tias koj lub qhwv ntsej tsuas yog cov hlau txuas, tsuas yog xyuas kom lawv nyob hauv koj lub pob ntseg.
- Yog tias koj hnav tsej hoop, cov hlua yuav zoo li ntawm lub hoop nws tus kheej. Ntxig lub pob ntseg zoo li lub ntsej muag kom txog thaum qhov du, tsis tawg yog nyob rau hauv kev sib cuag nrog pob ntseg. Tom qab ntawd, khi lub hoop ntawm cov qhwv ntsej thiab kho nws kom cov clip nyob tom qab pob ntseg.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Hnav thiab Saib Xyuas Pob Ntseg
Kauj Ruam 1. Ua kom ntseeg tau tias txhua lub qhwv ntsej tau nyab xeeb
Co pob ntseg txoj cai thiab sab laug. Nco ntsoov tias cov qhwv ntsej zoo rau hnav. Saib koj cov qhwv ntsej hauv daim iav kom paub tseeb tias lawv zoo li koj xav kom lawv saib.
Nco ntsoov tias cov qhwv ntsej tau ntsib txoj hauv kev. Yog tias koj hnav cov qhwv ntsej zoo nkauj uas muaj qhov loj me, yuav muaj qhov txawv ntawm sab xub ntiag thiab nraub qaum. Txheeb cov qhwv ntsej, xyuas kom lawv sib phim
Kauj Ruam 2. Tshem cov qhwv ntsej
Thawj zaug koj tshem koj cov qhwv ntsej, sawv ntsug ntawm daim iav. Tshem lub pob ntseg ntsaws los ntawm nraub qaum ces maj mam rub lub pob ntseg los ntawm sab xub ntiag. Tom qab ntawd, rub lub pob ntseg los ntawm lub hauv ntej ntawm pob ntseg thaum ntswj nws maj mam. Cia lub qhwv ntsej kom swb maj mam tawm ntawm daim tawv nqaij.
- Xav txog kev ntxuav koj lub qhwv ntsej nrog tshuaj tua kab mob tom qab thiab ua ntej hnav.
- Yog tias koj tsis hnav koj cov qhwv ntsej ntev ntev, qhov tho yuav kaw. Muab koj cov qhwv ntsej tsis tu ncua kom koj tsis tas yuav tsum tau pob ntseg pob ntseg dua!
Kauj Ruam 3. Hnav cov qhwv ntsej rau ntawm daim tawv nqaij
Koj cov tawv nqaij yuav ua rau khaus yog tias koj hnav cov qhwv ntsej hlau pheej yig. Sim ua daim ntawv pleev xim ntsia thawv ntsia hlau rau sab nraum qab ntawm pob ntseg kom tiv thaiv daim tawv nqaij. Tej zaum koj yuav tau thov txheej no dua tom qab lub sijhawm hnav cov qhwv ntsej.
Nug hom hlau ntawm pob ntseg rau tus tsim khoom lossis tus muag khoom. Coob leej neeg ua xua rau npib tsib xee. Txawm li cas los xij, nws muaj peev xwm tias cov khoom siv no tau siv los ua cov qhwv ntsej uas tau muag ntawm tus nqi pheej yig
Lub tswv yim
- Maj mam rub lub pob ntseg thaum koj sim muab qhwv ntsej tshiab. Rub lub pob ntseg yuav ua rau lub qhov hlais me me kom loj dua thiab ua kom yooj yim rau koj ntxig rau pob ntseg.
- Cov qhwv ntsej yuav tsis ua mob ntau dhau thaum koj tshem tawm yog tias nraub qaum nyob nruab nrab.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem haum cov qhwv ntsej los ntawm kev tho, tshem nws tawm ua ntej thiab tom qab ntawd sim rov tso nws los ntawm lwm lub kaum ntse ntse.
