Kev mob hawb pob yog tshwm sim los ntawm kev txhaws thiab txhaws ntawm cov hlab ntsws, cov hlab uas pab lub ntsws nqus thiab nqus tau. Xyoo 2009, American Academy of Asthma, Allergy and Immunology tau hais tias ib tus ntawm 12 tus neeg hauv Tebchaws Meskas tau kuaj pom tias muaj mob hawb pob, piv nrog 1 hauv 12 xyoo 2001. Thaum muaj mob hawb pob, cov leeg nyob ib ncig ntawm cov hlab ntsws tau nruj thiab o, ua rau txoj hlab pa nqaim thiab ua rau tus neeg ua pa nyuaj. Feem ntau ua rau mob hawb pob suav nrog ua rau ua xua (xws li nyom, plaub hau, paj ntoos, thiab lwm yam), huab cua tsis zoo (xws li haus luam yeeb lossis ntxhiab tsw ntxhiab), mob (xws li khaub thuas), ntxhov siab, huab cua huab cua (xws li cua sov). heev), lossis kev tawm dag zog lub cev thiab kis las. Kev paub txog cov tsos mob ntawm kev mob hawb pob thiab yuav ua dab tsi thaum muaj kev tawm tsam tuaj yeem pab cawm tib neeg txoj sia.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Ntsuam Xyuas Qhov Teeb Meem
Kauj Ruam 1. Paub txog cov tsos mob thaum ntxov ntawm kev mob hawb pob
Cov neeg uas muaj mob hawb pob tuaj yeem muaj qee zaum hawb pob thiab xav tau tshuaj kho mob hawb pob los tswj cov tsos mob no. Kev tawm tsam txawv ntawm qhov ua tsis taus pa ib txwm nyob rau hauv uas lawv ua rau muaj cov tsos mob hnyav uas nyob ntev dua thiab xav tau kev saib xyuas tam sim. Cov cim qhia ntxov ntawm kev mob hawb pob yog:
- Kov caj dab
- Hnov chim siab thiab chim siab
- Hnov tshee lossis nyob tsis tswm
- Nkees
- Cov voj tsaus nti hauv qab qhov muag
Kauj Ruam 2. Paub txog qhov pib mob hawb pob
Kev mob hawb pob tuaj yeem ua rau mob hnyav rau lub neej uas xav tau kev kho mob tam sim. Kawm paub txheeb xyuas tus mob hawb pob li cas koj thiaj tuaj yeem pib kho sai li sai tau. Thaum cov tsos mob thiab cov tsos mob ntawm tus mob hawb pob txawv ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus, cov tsos mob tshwm sim tshaj plaws yog:
- Hnov mus rau qhov ua suab nrov nrov thaum ua pa. Feem ntau hnov lub suab nrov nrov thaum tus neeg mob ua pa, tab sis tseem tuaj yeem hnov thaum nws nqus tau.
- Hnoos. Qee tus neeg uas muaj mob hawb pob yuav hnoos ua pa kom huv thiab ua kom cov pa oxygen ntau ntxiv rau hauv lub ntsws. Qhov hnoos yuav mob heev thaum hmo ntuj.
- Ua pa nyuaj. Cov neeg uas mob hawb pob feem ntau yws yws ua pa. Tej zaum nws yuav ua tsis taus pa, pom tau sai dua li ua pa ib txwm.
- Hauv siab. Kev tawm tsam feem ntau suav nrog kev xav tias nruj hauv siab lossis mob sab laug lossis sab xis ntawm lub hauv siab.
- Tsawg kawg siab tshaj tawm tus nqi ntws (PEF). Yog tias tus neeg mob siv lub ntsuas ntsuas siab tshaj plaws, uas yog lub cuab yeej me me uas ntsuas qhov siab tshaj plaws ua pa kom saib xyuas nws lub peev xwm nqus tau, thiab nws txawv ntawm 50% txog 79% ntawm koj cov qhab nia zoo tshaj, qhov no yog qhia txog mob hawb pob nres.
Kauj Ruam 3. Paub cov tsos mob hawb pob hauv menyuam yaus
Cov menyuam feem ntau ntsib cov tsos mob zoo ib yam li cov neeg laus uas muaj mob hawb pob, xws li hawb pob lossis hnoos thaum ua pa, ua tsis taus pa, thiab nruj lossis mob hauv siab.
- Cov menyuam feem ntau ua pa sai thaum muaj mob hawb pob.
- Cov menyuam yaus tuaj yeem nthuav tawm qee yam ntawm 'rub', uas lawv caj dab raug rub, lawv ua pa hauv lawv lub plab, lossis lawv rub lawv tus tav thaum lawv ua pa.
- Hauv qee tus menyuam, tsuas yog cov tsos mob ntawm mob hawb pob yog hnoos ntev.
- Hauv lwm qhov xwm txheej, cov tsos mob hawb pob hauv menyuam yaus raug txwv rau qhov hnoos uas mob hnyav zuj zus los ntawm kev kis tus kab mob lossis thaum nws tsaug zog.
Kauj Ruam 4. Txheeb xyuas qhov xwm txheej tshwj xeeb
Txheeb xyuas qhov tshwm sim los txiav txim seb puas xav tau kev kho mob xwm txheej ceev thiab yuav tsum muab kev kho mob dab tsi thaum nws tshwm sim. Cov neeg uas pom cov tsos mob me me tuaj yeem siv tshuaj kho tus kheej uas yuav tsum daws cov tsos mob sai. Cov neeg uas muaj teeb meem hnyav dua yuav tsum tau tshuaj xyuas los ntawm cov neeg ua haujlwm kho mob xwm txheej ceev. Thaum muaj mob hawb pob hnyav, hu lossis muaj ib tus neeg hu rau kev kho mob ua ntej koj pib kho qhov kev tawm tsam. Paub yuav txawv qhov xwm txheej koj nyob rau lub sijhawm twg.
-
Cov neeg mob hawb pob uas xav tau lawv cov tshuaj, tab sis yuav tsis xav tau kev kho mob tam sim yuav:
- hawb pob rau ntawm qhov hnoos, tab sis nws tsis zoo li nws yog teeb meem
- hnoos kom tshem tau cov pa thiab tau txais huab cua ntau dua
- ua pa luv me ntsis, tab sis tuaj yeem tham thiab taug kev
- tsis zoo li ntxhov siab lossis ntxhov siab
- tuaj yeem qhia tau tias nws muaj mob hawb pob thiab qhia tias tshuaj nyob qhov twg
-
Cov tib neeg ntsib teeb meem loj thiab xav tau kev kho mob tam sim:
- yuav tshwm sim daj thiab txawm tias daim di ncauj lossis ntiv tes muaj xim daj
- ntsib tib cov tsos mob zoo li saum toj no, tab sis mob hnyav thiab hnyav dua
- zuaj nqaij hauv siab kom ua pa
- ntsib kev ua pa hnyav heev kom koj thiaj li luv thiab ua pa
- ua suab nrov nrov nrov thaum nqus pa lossis nqus pa
- tau ntau thiab ntau nyob tsis tswm txog qhov xwm txheej
- yuav ua rau tsis meej pem lossis tsis teb zoo li qub
- muaj teeb meem taug kev lossis hais lus vim ua tsis taus pa
- qhia cov tsos mob ntev
Txoj Kev 2 ntawm 4: Tiv Thaiv Koj Tus Kheej Asthma Attack
Kauj Ruam 1. Npaj phiaj xwm nqis tes ua
Tom qab kuaj pom tias muaj mob hawb pob, ua daim phiaj npaj kho mob hawb pob nrog koj tus kws kho mob. Txoj kev npaj no yog txheej txheem txheej txheem ib qib zuj zus kom ua raws thaum koj tab tom ntsib kev tawm tsam hnyav. Txoj kev npaj no yuav tsum tau sau thiab suav nrog tus lej xov tooj ER, nrog rau cov tsev neeg thiab cov phooj ywg uas tuaj yeem ntsib koj tom tsev kho mob yog xav tau.
- Tom qab tau txais kev kuaj mob, sab laj nrog koj tus kws kho mob txhawm rau txheeb xyuas cov tsos mob tshwj xeeb ntawm mob hawb pob thiab koj yuav tsum ua dab tsi thaum lawv tshwm sim (piv txwv li noj tshuaj, mus rau ER, thiab lwm yam).
- Nco ntsoov tias koj paub siv tshuaj nqus pa cawm
- Sau daim phiaj no tseg thiab nqa nrog koj txhua lub sijhawm.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob ua rau mob hawb pob
Feem ntau, nco ntsoov tias kev tiv thaiv cov tsos mob yog txoj hauv kev zoo tshaj los kho thiab tswj mob hawb pob. Yog tias koj paub tias xwm txheej dab tsi ua rau mob hawb pob (xws li nyob ib puag ncig cov tsiaj plaub tsiaj lossis huab cua sov lossis txias heev, sim zam lawv kom ntau li ntau tau.
Kauj Ruam 3. Siv lub tshuab nqus pa uas koj tus kws kho mob sau tseg
Muaj ob hom tshuaj cawm uas yuav tau hais los ntawm kws kho mob, uas yog Metered Dose Inhaler (MDI) lossis Qhuav Hmoov Inhaler (DPI).
- MDI yog cov tshuaj nqus pa ntau tshaj plaws. Cov tshuaj nqus no xa cov tshuaj kho mob hawb pob los ntawm cov kaus poom me me uas muaj cov tshuaj lom uas txav cov tshuaj mus rau hauv lub ntsws. MDI tuaj yeem siv ib leeg lossis nrog lub raj yas ntshiab hu ua chav lossis lub qhov taub uas cais lub qhov ncauj los ntawm lub tshuab nqus pa, thiab uas tso cai rau koj ua pa ib txwm kom tau txais cov tshuaj thiab pab cov tshuaj nkag mus rau lub ntsws ntau dua.
- DPI yog lub tshuab nqus pa rau kev tswj hwm cov hmoov tshuaj kho mob hawb pob yam tsis siv lub tshuab nqus dej. DPI hom suav nrog Flovent, Serevent, lossis Advair. DPI xav kom koj ua pa sai thiab sib sib zog nqus, ua rau nws nyuaj siv thaum mob hawb pob. Qhov no ua rau nws tsis nyiam xaiv ntau dua li tus qauv MDI.
- Tsis muaj teeb meem dab tsi ntawm lub tshuab nqus tsev uas koj tus kws kho mob sau ntawv, kom ntseeg tau tias koj ib txwm nqa nrog koj.
Kauj Ruam 4. Siv MDI
Nco tseg tias thaum muaj mob hawb pob, koj yuav tsum siv MDI nkaus xwb nrog rau tshuaj kho mob ntsws (xws li albuterol), thiab tsis yog corticosteroid lossis ua haujlwm ntev beta-2 agonist bronchodilator. Co lub tshuab nqus pa rau tsib vib nas this kom sib tov cov tshuaj hauv lub raj mis.
- Ua ntej siv lub tshuab nqus pa, ua pa ntau npaum li huab cua hauv lub ntsws ntau li ntau tau.
- Nqa koj lub puab tsaig thiab kaw koj daim di ncauj nruj nreem nyob rau hauv chav lossis taub ntawm lub tshuab nqus pa.
- Yog tias siv lub chamber, ua pa ib txwm thiab nqus cov tshuaj. Yog tias siv tsuas yog lub tshuab nqus pa, pib nqus thiab nias lub tshuab nqus pa ib zaug.
- Nqus pa mus txog thaum koj tsis tuaj yeem tau txais huab cua ntxiv lawm.
- Tuav koj txoj pa rau 10 vib nas this thiab rov ua haujlwm tsawg kawg ib zaug ntxiv, tab sis feem ntau ntau dua li qhov ntawd, thiab tso cai ib feeb so ntawm kev siv. Ib txwm ua raws cov lus qhia ntawm phiaj xwm mob hawb pob koj tau sau.
Kauj Ruam 5. Siv DPI
DPI sib txawv los ntawm cov chaw tsim khoom, yog li koj yuav tsum nyeem cov lus qhia kom zoo ua ntej siv nws.
- Ua pa thiab nqus pa ntau li ntau tau.
- Kaw koj daim di ncauj ib puag ncig DPI thiab nqus pa kom txog thaum koj lub ntsws puv.
- Tuav koj cov pa rau 10 vib nas this.
- Tshem DPI ntawm koj lub qhov ncauj thiab maj mam ua pa.
- Yog tias muaj ntau tshaj ib koob tshuaj, rov ua dua tom qab ib feeb dhau mus.
Kauj Ruam 6. Paub txog xwm txheej mob hawb pob
Yog tias koj cov tsos mob hawb pob tsis zoo txawm tias siv lub tshuab nqus pa, koj xav tau kev pab kho mob xwm txheej ceev. Yog koj tuaj yeem hu rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm ceev, ua li ntawd. Txawm li cas los xij, yog tias ua pa nyuaj thiab koj tsis tuaj yeem hais lus meej, koj yuav xav tau ib tus neeg hu rau ER, xws li cov phooj ywg ze lossis cov neeg hauv tsev neeg lossis tus neeg hla dhau.
Ib qho phiaj xwm zoo yuav tsum suav nrog tus lej ER. Ib qho ntxiv, koj tus kws kho mob yuav pab koj txheeb xyuas thaum koj cov tsos mob hnyav dua thiab thaum koj nkag mus rau qhov xwm txheej ceev kom koj yuav paub thaum twg hu rau kev pab. Hu rau tus xov tooj thaum muaj xwm ceev hauv cheeb tsam yog li ntawm ob peb feeb koj qhov kev tawm tsam tsis tuaj yeem tso siab los ntawm lub tshuab nqus pa
Kauj Ruam 7. So thaum tos cov neeg ua haujlwm kho mob
Zaum thiab so thaum cov kws kho mob tab tom mus. Qee tus neeg uas muaj mob hawb pob pom tias zaum hauv qhov chaw zaum, piv txwv li khoov rau pem hauv ntej nrog ob txhais tes ntawm lub hauv caug, tuaj yeem pab tau vim tias nws txo qhov siab ntawm lub diaphragm.
- Sim nyob twj ywm. Kev xav tsis zoo tuaj yeem ua rau koj cov tsos mob hnyav dua.
- Nug ib tus neeg nyob ze kom zaum nrog koj los pab koj nyob twj ywm kom txog thaum muaj kev pab xwm txheej ceev tuaj txog.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Pab Lwm Tus
Kauj Ruam 1. Pab tus neeg mob nrhiav txoj haujlwm kom xis nyob
Cov neeg mob hawb pob feem ntau yog zaum zoo dua li sawv lossis pw. Nqa lub cev los pab nthuav lub ntsws thiab ua kom yooj yim dua. Cia nws khoov me ntsis rau koj lossis lub rooj zaum rau kev txhawb nqa. Qee tus neeg uas muaj mob hawb pob tuaj yeem zaum hauv qhov chaw zaum, ntsaws rau pem hauv ntej nrog lawv txhais tes ntawm lawv lub hauv caug txhawm rau txo qhov siab ntawm lub diaphragm.
- Kev mob hawb pob tuaj yeem ua rau mob hnyav los ntawm kev ntxhov siab, tab sis nws tsis yog ua los ntawm kev ntxhov siab. Qhov no txhais tau tias thaum lub sijhawm tawm tsam, tus neeg mob yuav teb sai dua thaum nws nyob ntsiag to. Kev ntxhov siab tso tawm cortisol hauv lub cev uas txwv cov hlab ntsws, cov hlab uas nqa cua los ntawm lub qhov ntswg thiab/lossis lub qhov ncauj mus rau lub hnab cua hauv lub ntsws.
- Koj yuav tsum nyob twj ywm thiab muaj kev ntseeg siab vim tias nws yog ib qho tseem ceeb los pab tus neeg mob tswj hwm nws txoj kev nyob zoo.
Kauj Ruam 2. Ua tib zoo nug, “Koj puas muaj mob hawb pob?
Txawm hais tias nws tsis tuaj yeem hais lus teb tau vim ua tsis taus pa lossis hnoos, nws yuav luag nyav lossis taw tes rau qhov chaw nqus pa lossis daim ntawv qhia tshuaj nyob qhov twg.
Nug seb nws puas muaj phiaj xwm xwm txheej ceev mob hawb pob. Niaj hnub no, ntau tus neeg npaj rau mob hawb pob tau sau cov phiaj xwm cuam tshuam nrog lawv. Yog tias nws muaj, coj nws thiab pab nws ua raws txoj phiaj xwm
Kauj Ruam 3. Tshem tawm txhua qhov tshwm sim hauv cheeb tsam qhov xwm txheej
Feem ntau mob hawb pob tuaj vim muaj qee yam tshwm sim lossis ua xua. Nug yog tias muaj ib yam dab tsi hauv cheeb tsam uas yuav ua rau muaj kev tawm tsam thiab yog tias nws teb, sim tshem qhov txhais lossis tshem tus neeg raug mob kom deb ntawm qhov tshwm sim uas nyob ib puag ncig (xws li paj ntoos lossis cuam tshuam nrog huab cua).
- Tsiaj
- Haus luam yeeb
- Paj ntoos
- Huab cua txias lossis huab cua txias
Kauj Ruam 4. Hais tias koj tab tom nrhiav nws lub tshuab nqus pa
Ua qhov no kom nws tuaj yeem nqig siab thiab ntseeg tias koj tau pab nws, tsis yog ua phem.
- Cov poj niam feem ntau khaws lawv cov tshuaj nqus dej hauv lawv lub hnab thiab cov txiv neej hauv lawv lub hnab ris.
- Qee tus neeg mob hawb pob, tshwj xeeb yog menyuam yaus lossis cov neeg laus, tseem nqa lub raj xa dej txuas nrog lawv lub tshuab nqus pa. Tus spacer ntxig cov tshuaj rau hauv lub qhov ncauj nrog quab yuam kom tus neeg mob ua pa tau yooj yim dua.
- Cov menyuam yaus thiab cov neeg laus uas nquag muaj mob hawb pob kuj tseem tuaj yeem nqa lub tshuab nqus pa, uas yog cov cuab yeej siv tshuaj kho mob hawb pob los ntawm lub qhov ncauj lossis lub npog ntsej muag. Cov cuab yeej no siv tau yooj yim vim tias tus neeg mob ua pa ib txwm ua rau nws zoo rau cov menyuam yaus thiab cov neeg laus, tab sis nws loj dua MDI thiab yuav tsum txuas nrog lub hauv paus.
- Yog tias tus neeg mob tsis nqa lub tshuab nqus pa, hu rau chav kho mob ceev, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg mob uas hluas lossis laus dua. Cov neeg uas muaj mob hawb pob yam tsis siv lub tshuab nqus pa yog qhov pheej hmoo ua pa hnyav uas tuaj yeem ua rau tuag taus.
Kauj Ruam 5. Npaj tus neeg mob kom tau txais tshuaj los ntawm lub tshuab nqus pa
Yog lub taub hau nqes, tsa lub cev sab saud ib pliag.
- Yog tias tus neeg mob MDI tau nruab nrog lub tshuab nqus pa, txuas nws mus rau lub tshuab nqus dej tom qab nws tuav nws. Tshem lub hau npog los ntawm MDI lub qhov ncauj.
- Pab tus neeg mob kom tsa nws taub hau yog tias tsim nyog.
- Kom nws nqus pa ntau li ntau tau ua ntej siv lub tshuab nqus pa.
- Cia nws noj nws cov tshuaj. Qhov koob tshuaj nqus tshuaj yuav tsum tau teeb tsa kom raug, yog li cia tus neeg mob tswj tus txheej txheem no. Pab nws tuav lub tshuab nqus pa lossis lub qhov ncauj rau nws daim di ncauj yog tias tsim nyog.
- Cov neeg feem coob uas mob hawb pob yuav tsum nres li ib feeb lossis ob teev thaum siv.
Kauj Ruam 6. Hu rau ER
Saib xyuas tus neeg mob kom txog thaum kws kho mob tuaj txog.
- Txawm hais tias tus neeg mob zoo li txhim kho tom qab siv lub tshuab nqus pa, nws zoo dua yog tias tus kws kho mob lossis kws kho mob tseem ntsuas nws tus mob. Yog tias nws tsis xav mus tom tsev kho mob, nws tuaj yeem txiav txim siab tom qab paub nws qhov xwm txheej kev noj qab haus huv los ntawm kws tshaj lij kho mob.
- Txuas ntxiv pab nws siv lub tshuab nqus pa yog xav tau. Txawm hais tias qhov mob hnyav ntawm mob hawb pob tsis txo qis, kev siv tshuaj yuav pab tiv thaiv nws kom tsis txhob mob ntxiv los ntawm kev so hauv txoj hlab ntsws.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Tiv Thaiv Kev Mob Hawb Pob Tsis Muaj Tshuaj Txhuam Hniav
Kauj Ruam 1. Hu rau ER
Yog tias koj lossis lwm tus tsis muaj lub tshuab nqus pa, koj yuav tsum hu rau ER tam sim. Ib qho ntxiv, muaj ntau qib uas koj tuaj yeem ua thaum tos cov neeg ua haujlwm kho mob. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum nrhiav tswv yim los ntawm kws kho mob thaum tseem nyob hauv xov tooj.
Kauj Ruam 2. Qhib lub taub dej kub hauv chav dej
Yog tias koj nyob hauv tsev, tig lub taub dej kub lossis lub dab da dej tuaj yeem hloov chav dej mus rau thaj chaw rov zoo vim muaj cov pa uas nws tsim tawm.
Kauj Ruam 3. Xyaum ua pa
Coob leej neeg txhawj xeeb thiab ntshai thaum muaj mob hawb pob thiab tuaj yeem ua rau ua pa sai dua. Txawm li cas los xij, kev npau taws feem ntau yuav ua rau mob hawb pob vim nws txo qis cov pa oxygen hauv lub ntsws. Sim ua pa qeeb thiab paub txog txhua qhov nqus thiab nqus pa. Ua pa los ntawm koj lub qhov ntswg mus rau suav ntawm plaub thiab ua pa mus rau suav ntawm rau.
Sim txhuam koj daim di ncauj thaum koj ua pa. Qhov no tuaj yeem pab ua kom cua hlob sai thiab ua kom cov hlab cua qhib tau ntev dua
Kauj Ruam 4. Saib dej qab zib nrog caffeine
Cov txheej txheem tshuaj hauv caffeine zoo ib yam li cov tshuaj kho mob hawb pob, thiab kas fes lossis dej qab zib me ntsis tuaj yeem pab so txoj hlab pa thiab txo cov teeb meem ua pa.
Cov tshuaj uas tau hais tias zoo ib yam li caffeine yog theophylline, uas tuaj yeem pab tiv thaiv thiab kho hnoos, ua tsis taus pa, thiab lub hauv siab nruj. Kas fes lossis tshuaj yej yuav tsis muaj cov tshuaj theophylline txaus los tawm tsam mob hawb pob, tab sis nws yog lwm txoj hauv kev
Kauj Ruam 5. Ua kom zoo dua ntawm kev siv tshuaj ntau nyob hauv tsev
Qee yam tshuaj tuaj yeem pab txo qhov tshwm sim ntawm kev mob hawb pob thaum muaj xwm txheej ceev txawm hais tias lawv yuav tsum tsis txhob siv los hloov pauv kev pab thaum muaj xwm txheej ceev.
- Siv cov tshuaj antihistamine nrawm (tshuaj ua xua) yog tias koj lossis tus neeg mob xav tias qhov mob hawb pob tau tshwm sim los ntawm kev ua xua. Qhov no feem ntau tshwm sim yog thaum nruab hnub koj nyob nraum zoov nrog qhov ntsuas paj ntoos siab. Qee hom tshuaj antihistamines yog Allegra, Benadryl, Dimetane, Claritin, Alavert, Tavist, Chlor-Trimeton, thiab Zyrtec. Ntuj antihistamines yog echinacea, qhiav, chamomile, thiab saffron. Yog tias koj tuaj yeem pom cov tshuaj yej uas muaj cov tshuaj antihistamine ntuj, haus nws los pab txo cov tsos mob ntawm kev mob hawb pob, txawm hais tias feem ntau qhov cuam tshuam tsawg heev. Ceev faj thaum siv tshuaj ntsuab los yog tshuaj ntxiv vim tias qee tus neeg ua xua rau cov khoom xyaw.
- Siv pseudoephedrine xws li Sudafed. Sudafed yog tshuaj tiv thaiv qhov ntswg, tab sis nws tuaj yeem pab kho mob hawb pob thaum tsis muaj lub tshuab nqus pa vim tias nws tuaj yeem qhib lub ntsws. Nws yog qhov zoo tshaj yog tias cov ntsiav tshuaj raug tsoo thiab yaj hauv dej sov lossis tshuaj yej ua ntej haus kom txwv txoj kev pheej hmoo ua pa. Thov nco ntsoov tias nws siv sijhawm 15 txog 30 feeb rau txoj kev no kom ua tau zoo. Thov nco ntsoov tias pseudoephedrine tuaj yeem ua rau lub plawv dhia thiab ntshav siab.
Lub tswv yim
- Cov tsos mob hawb pob xws li hnoos, hnoos, ua tsis taus pa, lossis nruj hauv siab tuaj yeem kho nrog lub tshuab nqus pa. Hauv qee kis, cov tsos mob no ploj mus ntawm lawv tus kheej.
- Yog tias koj tau sim daws qhov mob hawb pob me me tab sis nws tsis zoo li qub, mus ntsib kws kho mob kom koj tus mob tsis zoo zuj zus tuaj. Cov kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj steroids hauv qhov ncauj los pab nres kev tawm tsam.
- Yog tias koj ua raws txoj kev npaj ua sai li sai tau thaum koj pib pom cov tsos mob, koj yuav muaj feem ntau zam kev tawm tsam hnyav.
- Xyuas kom tseeb tias koj lub tshuab nqus pa thiab lwm yam tshuaj kho mob hawb pob tsis tau tas sij hawm lossis ploj mus. Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj xav tau tshuaj tshiab ua ntej cov khoom siv tas.
Ceeb toom
- Mob hawb pob yog ib yam mob uas tuaj yeem tsim kev phom sij rau lub neej. Yog tias koj lossis ib tus neeg muaj mob hawb pob tsis tau txais tshuaj tua kab mob los ntawm koj lub tshuab nqus pa hauv ob peb feeb, koj lossis ib tus neeg nyob ze yuav tsum hu rau chav kho mob ceev thiab tos kev pab.
- Tsis muaj kev pom zoo cov tshuaj tom khw muag tshuaj rau mob hawb pob. Txhua tus neeg kuaj mob hawb pob yuav tsum muaj phiaj xwm xwm txheej ceev thiab nqa lub tshuab nqus pa nrog lawv txhua lub sijhawm.
- Yog koj tsis ntseeg txog yuav ua li cas, hu rau ER tam sim.
