Hauv lub sijhawm muaj kev kub ntxhov, qee zaum khaws nyiaj rau thaum muaj xwm txheej ceev tuaj yeem nyuaj. Coob leej ntawm peb nyob ntawm cov nyiaj hli, thiab muaj teeb meem ua kom tiav. Txij li thaum muaj xwm txheej ceev, xws li poob haujlwm lossis teeb meem kev noj qab haus huv, tuaj yeem tshwm sim rau leej twg, nws tau pom zoo tias koj muaj nyiaj khaws tseg uas tuaj yeem them 3-6 lub hlis ntawm kev siv nyiaj nyob. Txawm li cas los xij, raws li kev tshawb fawb xyoo 2014, 52 feem pua ntawm cov tsev neeg hauv tebchaws Indonesia tsis muaj nyiaj khaws tseg hlo li. Tam sim no, koj yuav muaj lub sijhawm nyuaj txuag nyiaj, tab sis hmoov zoo, muaj cov kauj ruam yooj yim uas koj tuaj yeem coj mus ua neej nyob tsis tswm.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Kev teeb tsa thiab ua raws li pob nyiaj siv
Kauj Ruam 1. Sau koj cov nuj nqis
Khaws pov thawj ntawm txhua qhov kev yuav khoom koj ua hauv ib hlis, thiab sau txhua tus as khauj txhua hli. Faib cov nuj nqis ua ob hom, uas yog tsau thiab hloov pauv tau, tom qab ntawd muab nws rov qab rau hauv "xav tau" thiab "xav tau".
- Kev siv nyiaj kwv yees kwv yees zoo ib yam txhua lub hlis. Kho cov nuj nqis uas suav nrog kev xav tau xws li nqi tsev, nqi hluav taws xob thiab xov tooj, them tsheb, qiv nyiaj, pov hwm, thiab nqi noj qab haus huv. Cov nuj nqis tas li uas suav nrog xav tau feem ntau yog los ntawm kev tso npe, xws li nqi TV cable, kev pabcuam xov tooj zoo, thiab internet ceev (tshwj tsis yog xav tau kev lag luam/ua haujlwm).
- Cov nuj nqis hloov pauv tus nqi hloov pauv txhua lub hlis. Thaum muaj qhov tsawg kawg nkaus uas yuav tsum tau siv rau cov khoom no, neeg feem coob siv ntau dua li qhov tsawg kawg nkaus. Cov nuj nqis hloov pauv tau uas suav nrog cov khoom xav tau xws li zaub mov thiab khaub ncaws. Lub caij no, cov nuj nqis hloov pauv uas suav nrog xav tau feem ntau yog nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev lom zem, xws li cawv, nyiam ua haujlwm, hluav taws xob, thiab lwm yam khoom kim heev.
- Qee lub tsev txhab nyiaj thiab cov npav rho nyiaj muab cov software siv tshuab los taug qab cov nuj nqis. Lub software tuaj yeem faib cov nuj nqis los ntawm kev tshaj tawm rau koj.
Kauj Ruam 2. Tsim cov peev nyiaj
Pib los ntawm sau koj cov nyiaj tau los tom qab ua se. Tom qab ntawd, rho tawm cov nuj nqis tas mus li. Tom qab ntawd, nrhiav seb 10 feem pua ntawm koj cov nyiaj tau los net yog dab tsi. Sim txuag 10 feem pua ntawm koj cov nyiaj tau los txhua lub hlis. Tom qab ntawd, rho cov nyiaj tau los rov qab 10 feem pua uas koj yuav txuag tau. Siv cov nyiaj seem los kwv yees nyiaj txiag.
- Tom qab them koj cov nuj nqis thiab txuag nyiaj, koj puas muaj nyiaj txaus los npog koj li kev siv nyiaj? Yog tsis yog, nws yog lub sijhawm los txo qis. Pib txiav tawm cov nuj nqis los ntawm kev hloov pauv xav tau cov ntawv, tom qab ntawd tsau xav tau cov ntawv, tom qab ntawd hloov pauv xav tau cov ntawv.
- Yog tias koj cov nyiaj tau los tsis raug kho, piv txwv li yog tias koj ua haujlwm rau lub tuam txhab muag khoom thiab tsis muaj sijhawm teem sijhawm ua haujlwm tas li, pib ua peev nyiaj los ntawm kev suav nrog koj cov nyiaj tau los nruab nrab rau 6-12 lub hlis dhau los.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob yuam kev yuav, thiab tshem tawm kev yuav khoom loj uas tsis tas yuav tsum ua tam sim ntawd
Yog tias koj tsis ua tib zoo saib xyuas koj cov nuj nqis, koj cov peev nyiaj yuav tawg hauv ob peb nias lossis ib zaug mus ntsib tom khw.
Kev yuav khoom uas suav tias yog "loj" yuav yog nyob ntawm koj cov nyiaj tau los. Rau ntau tus neeg, ob qhov kev yuav khoom uas suav tias yog "loj" yog lub tsev thiab tsheb. Ob qho kev yuav khoom yuav tsum tau ua tib zoo xav ua ntej yuav siv. Txawm li cas los xij, thaum rooj tog, khoom siv hluav taws xob, thiab khoom siv hauv tsev tau txiav txim siab "yuav khoom loj" rau cov neeg ua haujlwm nruab nrab, lawv suav tias yog "ib txwm" rau cov uas khwv tau nyiaj ntau dua. Tib yam mus rau lwm yam kev yuav khoom, xws li phau ntawv lossis khau
Txoj Kev 2 ntawm 4: Txo Cov Nqi Txhua Hli
Kauj Ruam 1. Txo kev siv hluav taws xob
Feem ntau, daim nqi hluav taws xob yog ib yam khoom kim heev. Yog li ntawd, txo kev siv hluav taws xob hauv koj lub tsev. Los ntawm kev txo koj txoj kev siv hluav taws xob, koj kuj tseem pab ib puag ncig.
- Kaw cov kab tawg hauv koj lub tsev txhawm rau txhim kho rwb thaiv tsev thiab txo qhov xav tau cua sov thiab cua txias. Ua kom sov qhov ntsuas sov nyob rau lub caij ntuj sov, thiab txo qhov kub hauv lub caij ntuj no.
- Tshem cov khoom siv hluav taws xob uas koj tsis siv, thiab tsis txhob hnov qab tua lub teeb. Teem koj lub khoos phis tawj kom nkag mus rau hom hibernate-txuag lub zog thaum koj tsis siv nws.
- Xaiv cov khoom siv hluav taws xob uas muaj lub zog txuag hluav taws xob.
Kauj Ruam 2. Txiav txim siab txo qib kev pabcuam
Nrhiav kev pov hwm sib txawv, xov tooj, thiab tus muab kev pabcuam hauv internet los ntawm cov kev pabcuam uas koj tab tom siv tam sim no. Koj tuaj yeem pom qhov khoom plig tshiab uas zoo dua li qhov kev pabcuam tam sim no. Txiav txim siab seb qib kev pabcuam koj tau txais tseem yog yam koj xav tau. Tsis tas li, sim sib tham tus nqi pabcuam nrog tus muab kev pabcuam tam sim no kom tau tus nqi qis dua. Yog tias koj hais txog koj lub hom phiaj hloov chaw muab kev pabcuam, lawv yuav zaum ua qhov zoo dua.
Kauj Ruam 3. Yuav lub tsheb uas "ruaj" thiab txuag roj
Yog tias koj yuav mus yuav tsheb tshiab, xyuas kom koj yuav lub tsheb nrog cov yam ntxwv uas haum hauv koj li peev nyiaj. Yuav ib lub tsheb uas paub tias ruaj thiab yuav tsum tau them tus nqi qis. Koj yuav txuag nyiaj yog tias koj yuav lub tsheb muaj txiaj ntsig roj, tshwj xeeb tshaj yog tias koj siv lub tsheb mus ua haujlwm.
Kauj Ruam 4. Rov pib koj lub tsev qiv nyiaj
Yog tias koj cov qhab nia qiv txhim kho tom qab yuav tsev, koj yuav xav rov pib koj cov nyiaj qiv. Vim tias ntau tus tswv tsev cov qhab nia qhab nia txhim kho nyob rau lub sijhawm, lawv tuaj yeem tuaj yeem tau txais cov nqi tsev qis dua. Kev rov qiv qiv qiv qiv nyiaj tuaj yeem txo cov paj laum lossis kev them txhua hli. Hu rau koj lub txhab nyiaj los tham txog kev rov pib qiv nyiaj.
Txoj Kev 3 ntawm 4: Txo Kev Siv Nyiaj
Kauj Ruam 1. Yuav khoom noj ntse
Txawm hais tias khoom noj yog qhov xav tau, kev siv nyiaj rau zaub mov tuaj yeem nce ntxiv. Cov zaub mov pheej yig feem ntau suav tias tsis zoo, tab sis muaj ntau txoj hauv kev kom txuag tau cov zaub mov yam tsis muaj kev noj zaub mov zoo.
- Coob leej neeg siv lawv cov nyiaj noj tawm, tshwj xeeb yog noj su tom haujlwm. Yog tias koj txiav txim siab noj zaub mov hauv tsev, koj tuaj yeem txuag nyiaj tau me ntsis txhua lub hlis.
- Khw ntawm tus nqi luv, tsis txhob ua cov npe khoom lag luam ib txwm lossis ua "ncaj ncees" rau ib hom tshwj xeeb. Thaum cov nyiaj txo ntawm kev yuav khoom lag luam yog qee zaum txaus nyiam, yuav khoom noj khoom haus hauv qhov nruab nrab.
- Xaiv cov khoom noj nrog tus nqi qis tshaj ib chav. Txawm hais tias ntau tus neeg xav tias pob loj tshaj yuav ua rau tus nqi qis dua ib chav, qhov kev xav ntawd hloov pauv tsis raug. Yog tias koj tub nkeeg suav, ntau lub khw muag khoom pom tus nqi ib chav nyob ib sab ntawm tus nqi qub ntawm cov khoom.
Kauj Ruam 2. Txiav kev siv nyiaj lom zem
Coob leej neeg siv feem coob ntawm lawv cov nyiaj hli ntawm kev lom zem. Hmoov zoo, kev siv nyiaj lom zem tuaj yeem tswj tau, thiab yooj yim dua.
Tej zaum koj yuav raug ntxias kom ua raws cov phooj ywg uas siv lawv lub sijhawm nyob ntawm tuav lossis lwm qhov chaw kim. Es tsis txhob txiav kev sib cuag nrog tus phooj ywg, sim tawm tswv yim lossis npaj phiaj xwm lom zem uas tsis muaj nqi, xws li ua yeeb yaj kiab lossis noj mov tom tsev, tsis txhob ua yeeb yaj kiab lossis tsev noj mov. Txhawm rau tawm dag zog, lub taub hau mus rau qhov chaw ua si ze tshaj plaws, tsis txhob siv nyiaj ntawm kev tso npe ua si
Kauj Ruam 3. Ua tib zoo saib cov kev pabcuam uas koj sau npe rau, thiab rho npe rau cov kev pabcuam uas koj tsis siv ntau zaus
Nrog kev siv internet nrawm, neeg feem coob tuaj yeem yooj yim tshem tawm ntawm cable TV. Kev tso npe rau kev ua si, kev pabcuam zoo nkauj, thiab ntawv xov xwm kuj tseem yuav zoo li me me, tab sis cov lej tuaj yeem loj hlob yog tias koj khaws lawv.
Yog tias koj siv qee yam kev pabcuam tsis tu ncua, koj tseem tuaj yeem tuaj yeem txo qib kev pabcuam. Piv txwv li, yog tias koj tso npe rau qhov kev pabcuam saib yeeb yaj kiab uas tso cai rau koj qiv DVDs, tab sis koj tsis tau qiv qiv DVDs los ntawm qhov kev pabcuam ntawd, koj tuaj yeem tuaj yeem sau npe rau qhov phiaj xwm tshwj xeeb tshaj tawm
Txoj Kev 4 ntawm 4: Khwv Tau Ntau
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj lub tsev rau khoom, thiab txiav txim siab muag cov khoom uas koj tsis xav tau lossis xav tau lawm
Tsis txhob muab cov khoom pov tseg zoo li rooj tog, muag lawv thaum koj hloov lawv.
- Muag cov khoom me, yooj yim-rau-nkoj ntawm qhov chaw muag khoom lossis khw hauv online, thiab sim muag cov khoom loj lossis pheej yig hauv online. Nco ntsoov tias koj lub sijhawm muaj nuj nqis, thiab tej zaum koj tsis xav siv sijhawm muag khoom pheej yig hauv online.
- Yog ua tau, ua piv txwv tias cov nyiaj tau los ntxiv tsis muaj, tsis txhob coj mus rau hauv tus account hauv pob nyiaj siv txhua hli. Txuag tag nrho cov nyiaj tau los ntxiv uas koj tuaj yeem ua tau.
Kauj Ruam 2. Siv sijhawm dawb koj yuav tsum qhib kev lag luam ib sab, xws li saib xyuas menyuam yaus lossis saib xyuas dev
- Yog tias koj nyiam ua cov khoom muag, xws li khaub ncaws, menyuam roj hmab, cov khoom zoo nkauj, thiab cov hniav nyiaj hniav kub, sim muag koj cov haujlwm ntawm cov chaw khoom siv tes ua.
- Zam kev lag luam uas xav tau peev loj kom txog thaum koj muaj nyiaj txaus. Pib ua lag luam uas tuaj yeem ua tiav nrog cov khoom siv tau yooj yim, lossis tuaj yeem yuav tau pheej yig.
- Nrog rau kev siv zog, koj cov nuj nqis yuav raug txo. Yog tias koj hmo hnub Sunday tau siv sijhawm tu menyuam yaus, koj yuav txuag nyiaj los ntawm kev tsis mus saib yeeb yaj kiab lossis tuav.
Kauj Ruam 3. Xauj qhov chaw dawb hauv koj lub tsev
Hauv cov cheeb tsam uas muaj tus nqi ua neej nyob siab, nws yog ib qho kev coj ua kom xaum tsis muaj chav nyob hauv chav tsev lossis tsev. Los ntawm kev xaum tawm qhov chaw dawb, koj tuaj yeem khwv tau nyiaj tau los ntxiv uas koj tuaj yeem txuag tau.
- Ua ntej pib xaum tawm qhov chaw tsis muaj dab tsi, xyuam xim rau cov cai siv. Yog tias koj xauj tsev rov qab los tsev uas koj xauj, tus tswv tsev yuav tsum paub txog daim ntawv xev, lossis koj tuaj yeem raug ntes.
- Ceev faj thaum xaiv tus neeg xauj tsev, tshwj xeeb tshaj yog tias koj yuav tsum nyob hauv tib lub ru tsev. Yog tias koj tsis ceev faj, koj qhov kev nyab xeeb, khoom vaj khoom tsev, thiab qhab nia qiv yuav raug teeb meem. Hloov chaw, nrhiav cov neeg xauj tsev los ntawm cov phooj ywg thiab cov neeg ua haujlwm. Ua ib qho keeb kwm yav dhau los ntawm cov neeg xaum tsev ua ntej. Cov tshev no tsis kim.
- Yog tias koj yuav tawm ntawm koj lub tsev mus rau lub sijhawm ntev, txiav txim siab xauj lub tsev tawm mus rau cov neeg xaum tsev nyob luv. Lossis, yog tias hauv koj cheeb tsam muaj cov xwm txheej tshwm sim los ntawm ntau tus neeg, koj tuaj yeem nyob ntawm tus phooj ywg lub tsev thaum lub sijhawm tshwm sim, thiab xauj lub tsev rau cov neeg tuaj saib.
Lub tswv yim
- Cov lus hais "me ntsis los ntawm lub sijhawm dhau los ua toj roob hauv pes" zoo li siv tau thaum koj khaws qhov kev hloov pauv xoob hauv tsev. Sim khaws cov nyiaj ntawd los ua ib feem ntawm cov nyiaj khaws cia xwm txheej ceev. Thaum koj lub txhab nyiaj piggy puv, coj nws mus rau lub txhab nyiaj uas muab cov kev pabcuam sib faib nyiaj dawb, thiab tso cov nyiaj tau los rau hauv koj li nyiaj khaws tseg.
- Raws li koj muaj peev xwm txuag tau ntau dua, lossis thaum koj cov nyiaj tau los nce, sim nce feem pua ntawm cov nyiaj tau los uas koj txuag.
- Yog tias lub tuam txhab koj ua haujlwm rau muab cov phiaj xwm txuag nyiaj laus, txuag ntau li ntau tau. Tsis txhob nkim sijhawm no.
- Tsis txhob plam koj cov peev nyiaj rau kev lom zem thiab yam haujlwm yam koj nyiam. Kev zoo siab nce kev tsim khoom, uas ua rau nce nyiaj ntau uas koj yuav khwv tau.
- Tshem tawm cov xov tooj hauv tsev kom txuag tau nyiaj, tab sis ua ntej ua qhov no, xyuas kom zoo ntawm koj lub xov tooj ntawm tes hauv tsev zoo ib yam nrog cov xov tooj.
- Tsis txhob sim txuag nyiaj los ntawm qhov tsis quav ntsej txog kev pov hwm tsev. Cov nqi pov hwm tsev feem ntau tsis kim heev, thiab yuav pab koj zam cov nqi loj dua tom qab.
- Thaum koj muaj nyiaj khaws cia luv, ua haujlwm them qee cov nuj nqis. Yog tias koj muaj nuj nqis paj ntau (txog li kaum ob lossis kaum feem pua), them cov nuj nqis kom sai li sai tau. Cov nuj nqis them sai sai, yog li cuam tshuam rau cov peev txheej yav tom ntej. Tom qab cov nuj nqis siab tau them tawm, sim them cov nuj nqis uas muaj paj ntau txog 9 feem pua. Cov nuj nqis nrog cov paj laum qis dua 1% tuaj yeem ncua mus txog thaum koj muaj nyiaj khaws cia sib npaug rau 6-12 lub hlis ntawm kev siv nyiaj.
