Kev lees paub koj tus kheej txhais tau tias muaj peev xwm txaus siab rau txhua yam ntawm koj tus kheej. Txhua yam txhais tau tias yog yam zoo thiab yam uas koj xav tias tseem xav tau kev txhim kho. Cov txheej txheem ntawm kev lees txais koj tus kheej pib nrog lees paub qhov kev txiav txim siab tsis zoo uas koj muaj ntawm koj tus kheej thiab hloov nws kom koj tuaj yeem txaus siab rau txhua yam uas koj muaj. Tsis tas li, sim ua kev cog lus rau koj tus kheej kom hloov koj lub siab los ntawm kev txiav txim thiab liam rau kev ua siab ntev thiab kev hlub.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Paub Txog Koj Xav Li Cas Txog Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas koj qhov ua tau zoo thiab tus yam ntxwv
Txheeb xyuas koj qhov ua tau zoo lossis qhov ua tau zoo kom koj tuaj yeem lees txais qhov tsis zoo hauv txoj kev sib npaug. Tsis tas li, kev paub txog koj lub peev xwm tuaj yeem hloov pauv koj txoj kev nkag siab ntawm koj tus kheej. Sau txhua yam koj ua tau zoo lossis sau ib hnub yog tias qhov no yooj yim dua. Piv txwv li:
- Kuv yog ib tus neeg hlub.
- Kuv yog ib leej niam muaj zog.
- Kuv yog ib tus kws pleev xim zoo.
- Kuv yog tus muab tswv yim daws teeb meem.
Kauj Ruam 2. Sau tag nrho koj cov kev ua tiav
Ua kom siv zog los lees paub thiab lees paub koj lub zog los ntawm kev taug qab txhua qhov koj ua tiav. Piv txwv li, leej twg koj tau pab, koj tus kheej kev ua tiav, lossis kev nyuaj uas koj tau kov yeej. Cov piv txwv no pab koj tsom mus rau kev ua thiab ua. Lwm yam piv txwv uas tuaj yeem pab koj txheeb xyuas qhov ua tau zoo suav nrog:
- Kev tuag ntawm kuv txiv yog ib qho nyuaj rau peb tsev neeg, tab sis kuv zoo siab tau tuaj yeem pab txhawb kuv niam dhau qhov kev nyuaj no.
- Kuv xav khiav ib nrab marathon thiab tom qab 6 lub hlis ntawm kev qhia, Kuv ua nws mus txog qhov kawg!
- Tom qab poob kuv txoj haujlwm, Kuv nyuaj rau lees txais qhov xwm txheej thiab tsis tuaj yeem them tus nqi. Txawm li cas los xij, Kuv tabtom sim txheeb xyuas qhov ua tau zoo uas kuv muaj thiab kuv tus mob zoo dua tam sim no.
Kauj Ruam 3. Paub koj qhov kev ntsuas ntawm koj tus kheej
Los ntawm kev paub tias koj ntsuas koj tus kheej li cas, koj tuaj yeem txheeb xyuas cov yam ntawm koj tus kheej uas yog lub hom phiaj ntawm kev thuam dhau. Koj tau hais tias yog ib qho tseem ceeb heev yog tias koj tsis nyiam qee yam lossis tus yam ntxwv ntawm koj tus kheej. Tej zaum koj yuav txaj muag lossis poob siab thiab cov kev xav no ua rau koj nyuaj rau lees txais koj tus kheej. Pib los ntawm kev sau koj cov kev xav tsis zoo txog koj tus kheej. Piv txwv li:
- Kuv yeej tsis tuaj yeem ua ib yam yog.
- Kuv ib txwm tsis to taub lwm tus neeg cov lus. Yuav tsum muaj qee yam tsis raug rau kuv.
- Kuv rog dhau lawm.
- Kuv ib txwm txiav txim siab tsis raug.
Kauj Ruam 4. Paub txog qhov cuam tshuam lwm tus neeg cov lus muaj rau koj
Thaum lwm tus neeg tawm tswv yim txog peb, peb nquag sim zom cov lus no thiab hloov lawv mus rau hauv peb cov kev xav txog peb tus kheej. Tam sim no koj paub vim li cas koj thiaj txiav txim siab koj tus kheej, pib rov xav dua seb koj pom koj tus kheej li cas.
Piv txwv li, yog tias koj niam ib txwm thuam koj lub ntsej muag, koj yuav tsis muaj kev ntseeg siab txog koj qhov tsos tam sim no. Txawm li cas los xij, los ntawm kev nkag siab tias koj niam txoj kev thuam los ntawm nws qhov kev tsis ruaj ntseg, koj tuaj yeem rov xav txog koj tus kheej kev ntseeg vim tias koj saib zoo li cas
Ntu 2 ntawm 4: Nyuaj rau Kev Ntsuas Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Paub txog txhua yam kev xav tsis zoo uas tshwm sim
Tam sim no koj paub qhov zoo ntawm koj lub neej uas koj thuam tshaj plaws, nws yog lub sijhawm los tshem koj tus kheej kev thuam. Ib tus neeg thuam sab hauv tuaj yeem hais tias "Kuv tsis yog kuv qhov loj me" lossis "Kuv yeej tsis ua dab tsi raug." Los ntawm kev tshem tawm cov kev thuam no, koj tuaj yeem tawm tsam lub zog ntawm kev xav tsis zoo txog koj tus kheej. Ua li no, koj tuaj yeem tsim kev khuv leej, kev zam txim, thiab kev lees paub. Txhawm rau tshem tawm kev thuam los ntawm sab hauv, xyaum ua kom paub txog ib qho kev xav tsis zoo uas tshwm sim. Piv txwv li, yog tias koj pom qhov kev xav uas hais tias "Kuv ruam heev," nug koj tus kheej:
- Qhov kev xav no puas zoo?
- Qhov kev xav no puas ua rau kuv zoo siab?
- Kuv puas xav qhia cov kev xav no nrog phooj ywg lossis tus hlub?
- Yog tias cov lus teb yog "tsis yog", koj paub tias tus neeg thuam sab hauv tab tom hais lus.
Kauj Ruam 2. Tiv thaiv kev thuam tus kheej
Thaum koj pom koj tus kheej xav tsis zoo txog koj tus kheej, tawm tsam thiab tshem tawm qhov kev thuam no. Npaj cov kev xav zoo lossis mantras los tawm tsam lawv. Siv lub zog uas koj lees paub hauv cov kauj ruam dhau los.
- Piv txwv li, yog tias koj pom koj tus kheej qhia koj tus kheej "Kuv ruam," hloov qhov kev xav no mus rau hauv nqe lus zoo dua, piv txwv li: "Txawm hais tias kuv tsis nkag siab lub ncauj lus no, Kuv ua tau zoo ntawm lwm yam thiab txhua yam zoo."
- Nco ntsoov koj lub zog: “Peb cov txuj ci sib txawv. Kuv muaj txuj ci lossis txuj ci hauv lwm thaj chaw thiab txaus siab rau nws."
- Qhia koj tus neeg thuam sab hauv tias cov lus tsis zoo tsis muaj tseeb. "Ua tib zoo thuam, Kuv paub koj tau hais tias kuv ruam, tab sis qhov ntawd tsis yog qhov tseeb. Kuv tau pom tias kuv muaj kev txawj ntse zoo hauv cov teeb meem tseem ceeb thiab tshwj xeeb."
- Ua siab zoo rau kev thuam sab hauv. Nco qab thiab qhia koj tus kheej vim tias koj tseem tab tom kawm hloov koj lub siab txog koj tus kheej.
Kauj Ruam 3. Tsom ntsoov rau kev lees paub tus kheej ua ntej txhim kho koj tus kheej
Kev lees paub tus kheej txhais tau tias lees txais koj tus kheej zoo li koj nyob rau lub sijhawm no. Kev txhim kho tus kheej tsom mus rau kev hloov pauv uas tsim nyog kom koj tuaj yeem lees txais koj tus kheej yav tom ntej., Paub txog yam ntawm koj tus kheej nrog lub siab xav ua tsaug rau txhua qhov ib yam li nws yog. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem txiav txim siab yam twg uas koj xav tau los txhim kho.
Piv txwv li, yog tias koj xav kom poob phaus, pib los ntawm kev lees paub tus kheej txog koj qhov hnyav tam sim no, piv txwv li: "Txawm tias kuv xav kom poob phaus, kuv tseem zoo nkauj thiab xav zoo txog qhov kuv yog leej twg." Tom qab ntawd, ua cov lus pom zoo uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev txhim kho koj tus kheej. Hloov chaw ntawm kev xav, "Kuv lub cev tsis zoo, kuv yuav zoo nkauj dua thiab zoo siab yog tias kuv tau poob 10 kg", koj tuaj yeem hais tias, "Kuv xav poob 10 kg kom muaj kev noj qab haus huv thiab muaj zog dua."
Kauj Ruam 4. Hloov koj qhov kev cia siab
Koj yuav poob siab yog tias koj teeb tsa qhov kev cia siab tsis muaj tseeb rau koj tus kheej. Qhov no ua rau koj nyuaj rau lees txais koj tus kheej. Yog li ntawd, kho koj cov kev cia siab.
Piv txwv li, yog tias koj hais tias, "Kuv tub nkeeg heev uas kuv tsis tau ntxuav lub chav ua noj hnub no," hloov koj qhov kev cia siab los ntawm kev hais tias, "Kuv twb tau npaj noj hmo rau kuv tsev neeg lawm. Tag kis sawv ntxov, kuv yuav hais kom cov menyuam pab ntxuav cov tais diav tom qab noj tshais."
Ntu 3 ntawm 4: Hlub Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Paub tias koj tsim nyog hlub
Tej zaum nws yuav txawv txawv lossis tsis xis nyob hais tias koj xav hlub koj tus kheej vim tias nws zoo li koj tau qia dub. Txawm li cas los xij, kev hlub tus kheej yog lub hauv paus ntawm kev lees paub tus kheej vim tias kev hlub txhais tau tias "muaj kev nkag siab zoo txog kev nyuaj siab ntawm lwm tus thiab xav kom kov yeej lawv". Koj tus kheej tsim nyog tau txais kev nkag siab zoo ib yam thiab ua siab zoo! Thawj kauj ruam los hlub koj tus kheej yog lees paub tias koj tsim nyog tau txais kev hwm. Peb zoo li tso cai rau kev xav, kev xav, kev xav, thiab kev ntseeg ntawm lwm tus hais kom peb pom zoo rau peb tus kheej. Tsis txhob pom zoo rau lwm tus neeg qhov kev txiav txim siab, muab kev pom zoo rau koj tus kheej. Kawm kom lees paub thiab pom zoo ntawm koj tus kheej yam tsis tau thov los ntawm lwm tus.
Kauj Ruam 2. Xyaum lees paub txhua hnub
Cov lus pom zoo tuaj yeem muab lub siab tawv thiab txhawb kom koj muaj peev xwm hlub koj tus kheej. Los ntawm kev hlub koj tus kheej, nws yuav yooj yim dua rau koj kom nkag siab thiab zam txim rau koj tus kheej yav dhau los kom koj tuaj yeem kov yeej kev txhaum thiab kev khuv xim. Cov lus pom zoo txhua hnub tseem yuav hloov qhov kev thuam los ntawm qhov qeeb. Cob qhia kev hlub txhua hnub los ntawm kev hais, sau ntawv, lossis xav txog kev lees paub. Siv cov piv txwv hauv qab no ntawm kev lees paub:
- Kuv muaj peev xwm kov yeej kev nyuaj siab vim tias kuv muaj zog dua li qhov kuv xav.
- Kuv nyob zoo, txawm tias kuv tsis zoo tag nrho thiab ua yuam kev.
- Kuv yog ib tug ntxhais zoo thiab txawj ntse.
- Siv sij hawm los hlub. Yog tias koj pom nws nyuaj rau lees koj tus kheej, siv sijhawm ua siab zoo rau koj tus kheej los ntawm kev cog kev hlub. Paub txog tias koj qhov kev txiav txim siab ntawm koj tus kheej yog qhov mob vim tias nws yuav tsis zoo heev. Nco ntsoov koj tus kheej kom ua siab zoo thiab ua tus lees paub tus kheej.
- Piv txwv li, yog tias koj xav tias, "Kuv lub cev tsis zoo vim kuv rog," lees tias qhov kev xav no tsis zoo thiab hais tias: "Qhov kev xav no tsis zoo thiab kuv yuav tsis qhia rau kuv cov phooj ywg vim nws ua rau kuv xav tias tu siab thiab tsis muaj nqis."
- Hais qee yam zoo: "Kuv lub cev yuav tsis zoo tag nrho, tab sis lub cev noj qab haus huv no yog kuv tus kheej thiab tso cai rau kuv ua yam kuv nyiam, zoo li ua si nrog menyuam yaus."
Kauj Ruam 3. Kawm zam txim
Kawm paub zam txim rau koj tus kheej yog txoj hauv kev kov yeej qhov kev txhaum uas ua rau koj nyuaj rau koj lees txais koj tus kheej tam sim no. Tsis txhob txiav txim yav dhau los raws qhov kev cia siab tsis muaj tseeb. Zam txim rau koj tus kheej tuaj yeem tshem kev txaj muag thiab muab sijhawm rau koj los tsim lub tswv yim tshiab uas muaj kev hlub thiab kev lees paub. Qee zaum, kev thuam tus kheej sab hauv tsis tso cai rau peb zam txim rau yam peb tau ntsib yav dhau los.
- Qee zaum, peb ua siab phem rau peb tus kheej los ntawm kev ua txhaum. Ua tib zoo saib seb koj puas ua txhaum. Sim ntsuas seb puas muaj lwm yam sab nraud koom nrog hauv qhov no. Qee qhov xwm txheej qee zaum peb tsis tuaj yeem tswj tau, tab sis peb txuas ntxiv ua rau lub txim txhaum. Ntsuas seb qhov xwm txheej tam sim no dhau ntawm koj tswj thiab sim zam txim.
- Txhawm rau kom muaj peev xwm zam txim rau koj tus kheej, xyaum sau ntawv tuaj yeem yog lub siab ntsws thiab lub peev xwm nkag siab pib txoj haujlwm no. Sau ib tsab ntawv rau koj tus kheej ua menyuam yaus lossis yav dhau los hauv cov lus zoo thiab ntxim nyiam. Nco qab koj cov hluas (tus kheej-tus kheej) tus kheej tias koj tau ua qee yam tsis raug. Txawm li cas los xij, koj paub tias koj tsis zoo tag nrho thiab koj tuaj yeem lees txais nws. Ua yuam kev tuaj yeem yog txoj hauv kev kawm tau zoo. Nco koj tus kheej tias txoj kev koj tau ua lossis koj tau ua dab tsi nyob rau lub sijhawm ntawd yog qhov koj paub thaum lub sijhawm ntawd.
Kauj Ruam 4. Hloov kev xav ua txhaum ua qhov kev ua tsaug
Paub tias koj tuaj yeem xav txog yav dhau los muaj txiaj ntsig los ntawm kev kawm los ntawm kev ua yuam kev yav dhau los. Ua tsaug rau yam koj tau kawm thiab lees paub tias kev ua yuam kev yog ib feem ntawm lub neej. Txoj kev no, kev ua txhaum lossis txaj muag yuav tsis txwv koj ntawm kev lees txais koj tus kheej hauv lub sijhawm tam sim no. Sau cov kab lus/kev xav ua txhaum uas tseem muaj thiab hloov lawv mus rau hauv kev ua tsaug. Piv txwv li:
-
Kev xav tsis zoo/kev thuam tus kheej: Kuv ua phem rau kuv tsev neeg thaum kuv muaj hnub nyoog 20 xyoo. Kuv txaj muag heev ntawm kuv qhov kev ua.
Qhia kev ris txiaj: Kuv zoo siab rau qhov kuv tau kawm los ntawm kuv tus cwj pwm nyob rau lub sijhawm ntawd vim tias lub sijhawm no, kuv tau pab txhawb kuv cov menyuam
-
Kev xav tsis zoo/kev thuam tus kheej: Kuv tau ua rau kuv tsev neeg puas tsuaj vim tsis tuaj yeem tso tseg kev haus cawv.
Cov lus qhia ua tsaug: Kuv zoo siab uas muaj peev xwm rov txhim kho kev sib raug zoo thiab pib lub neej tshiab
Ntu 4 ntawm 4: Tau Txais Kev Pab
Kauj Ruam 1. Tau txais tus cwj pwm nyob nrog cov neeg uas muaj peev xwm hlub lwm tus
Siv sijhawm nrog cov neeg uas nyiam tso rau lwm tus tuaj yeem ua rau koj nyuaj rau lees txais koj tus kheej. Thaum tib neeg tab tom thuam koj, nws dhau los ua qhov nyuaj rau ntseeg koj tus kheej tias koj muaj hwj chim. Siv sijhawm los nrog cov neeg uas txhawb nqa thiab hlub koj. Lawv yuav muab lub zog rau koj uas koj xav tau kom lees paub koj tus kheej li koj yog.
Kauj Ruam 2. Tham nrog tus kws kho mob
Tus kws kho mob tuaj yeem pab koj tshem tawm cov kev xav uas ua rau koj nyuaj rau koj lees txais koj tus kheej. Nws yuav pab koj rov mus xyuas yav dhau los txhawm rau paub tias vim li cas koj thiaj xav txog koj tus kheej hauv qee txoj hauv kev. Nws tseem tuaj yeem qhia koj kom tham nrog koj tus kheej, muab cov lus qhia rau koj tus kheej rau kev lees paub, thiab lwm yam.
Kauj Ruam 3. Teem ciam thiab ruaj khov thaum sib tham nrog lwm tus
Thaum koj xav tau kev cuam tshuam nrog cov neeg tseem ceeb lossis tsis txhawb nqa, teeb tsa ciam teb nrog lawv. Kom lawv tham nrog qhia rau lawv paub tias lawv cov lus tsis muaj txiaj ntsig thiab ua rau neeg raug mob.
Piv txwv li, yog tias koj tus thawj coj thuam koj txoj haujlwm tas li, hais tias, “Kuv xav tias kuv tsis muaj kev txhawb nqa txaus ntawm chaw ua haujlwm. Kuv xav ua kom zoo, tab sis nws nyuaj heev kom ua rau koj txaus siab. Yuav ua li cas txog peb pom qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws rau peb ob leeg."
Lub tswv yim
- Cov txheej txheem ntawm kev lees txais koj tus kheej siv sijhawm. Koj yuav tsum hloov txoj kev koj tham nrog koj tus kheej. Ua siab ntev.
- Lub sijhawm muaj nuj nqis. Siv sijhawm txhua hnub los sim nrog kev ua siab ntev tsis kawg thiab kev hlub rau koj tus kheej.
- Ua tib zoo mloog lwm tus neeg hais rau koj. Ua haujlwm txhim kho koj tus kheej, tab sis tsis txhob hloov koj tus kheej kiag li. Tsis muaj leej twg zoo li koj hauv ntiaj teb no.
Yam ntsig txog wikiHow Kab Lus
- Yuav Ua Li Cas Ua Ib Tus Neeg Zoo Siab
- Yuav Tau Txais Koj Lub Cev Li Cas
