Eno yog cov khoom lag luam muaj antacid ua los ntawm sodium bicarbonate thiab citric acid uas yog siv los tiv thaiv kub siab thiab kua qaub rov qab. Txawm hais tias Eno kuj tseem muag hauv cov ntsiav tshuaj, hmoov ntsev yog daim ntawv tshaj plaws thiab tau ua los ntawm kev sib tov nws nrog dej thiab noj nws ua ntej lossis tom qab noj mov. Yog tias koj tab tom txiav txim siab noj Eno, muaj qee yam uas yuav tsum paub ua ntej nrog rau qee txoj hauv kev zoo los tiv thaiv cov kua qaub kom thiaj li tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws ntawm cov tshuaj.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Noj Eno Hmoov
Kauj Ruam 1. Dhuav 1 sachet lossis 1 teaspoon (4 grams) ntawm Eno hmoov hauv 240 ml dej
Qee qhov Eno cov khoom lag luam-feem ntau yog xaiv cov khoom qab zib hauv khw-muag hauv cov hnab. Eno kuj tseem muaj nyob hauv cov ntaub ntawv hmoov loj. Txawm hais tias yam khoom twg koj siv, pib los ntawm tso dej rau hauv iav. Tam sim no, yaj 1 hnab lossis 1 teaspoon (4 grams) hmoov hauv khob dej.
- Siv dej kub hauv chav kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
- Tsis txhob zom Eno hauv lwm cov kua, xws li kua txiv, vim tias lawv yuav tsis muaj txiaj ntsig hauv kev tiv thaiv lub plab acidity.
Kauj Ruam 2. Haus Eno tom qab noj mov
Thaum koj ntsib kev kub siab los yog kua qaub rov qab, noj Eno tam sim ntawd. Txawm li cas los xij, zam kev noj Eno ua ntej noj mov raws li kev ntsuas tiv thaiv -nws muaj txiaj ntsig zoo dua li kev kho thaum koj pom cov tsos mob.
Kauj Ruam 3. Tos 2 txog 3 teev ua ntej noj tshuaj Eno hmoov ntxiv
Sim haus Eno hmoov tom qab nws yaj hauv dej. Tom qab noj Eno, nco ntsoov qhov mob hauv koj lub plab thiab acidity ntawm koj lub plab. Tom qab 2 txog 3 teev, noj lwm koob yog tias cov tsos mob tshwm sim. Yog tias cov tsos mob tau zoo lawm, tsis txhob noj tshuaj ntxiv kom txog thaum cov tsos mob rov qab los.
Thaum koj tuaj yeem tos kom ua npuas dej kom nqes ua ntej noj Eno, koj yuav plam qhov txiaj ntsig ntawm qhov ua rau muaj roj thiab siab
Kauj Ruam 4. Haus Eno tsuas yog 2 zaug hauv ib hnub rau ntau tshaj 14 hnub
Rau qhov kub siab tsis tu ncua, rov ua kua qaub, mob plab, thiab kua qaub tsis txaus, noj Eno 1 mus rau 2 zaug hauv ib hnub los daws cov tsos mob. Yog tias cov tsos mob tshwm sim tom qab 14 hnub, tsum tsis noj Eno thiab sab laj nrog kws kho mob.
- Nco ntsoov tias Eno tsis tuaj yeem tiv thaiv acidity, nws tsuas yog txo nws. Yog tias muaj cov tsos mob tshwm sim, nug koj tus kws kho mob txog txoj hauv kev los tiv thaiv acidity kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
- Yog tias koj noj Eno ntau dua 2 zaug hauv ib hnub, koj muaj kev pheej hmoo hloov pauv pH ntawm koj cov ntshav. Qhov no tuaj yeem ua rau akalosis vim yog qhov alkaline ntawm cov ntsiab lus.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Siv Eno Nyab Xeeb
Kauj Ruam 1. Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej noj Eno yog tias koj muaj teeb meem kev kho mob
Yog tias koj muaj mob, tab tom noj tshuaj, lossis cev xeeb tub lossis pub niam mis, ib txwm tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej noj Eno. Nqa pob Eno mus rau koj tus kws kho mob kom nws lossis nws tuaj yeem pom cov ntsiab lus.
Yog tias koj tseem tsis tau yuav Eno, sau cov khoom xyaw - sodium bicarbonate thiab citric acid, tseem hu ua svarjiksara lossis nimbukamlam, feem - qhia koj tus kws kho mob
Kauj Ruam 2. Tsis txhob haus Eno hmoov yog tias koj muaj kab mob kev nkeeg uas tau sau rau ntawm lub raj mis
Txhua lub raj mis ntawm Eno hmoov muaj cov npe kab mob kev noj qab haus huv uas tsis sib xws nrog cov ntsiab lus ntawm Eno. Nco ntsoov tsis txhob noj Eno hmoov yog tias koj muaj:
- Teeb meem plawv, siab, lossis lub raum
- Ntshav siab
- Noj tsawg sodium
- Ua xua rau svarjiksara lossis nimbukamlam
Kauj Ruam 3. Tsis txhob siv Eno yog tias koj muaj hnub nyoog qis dua 12 xyoos
Eno tsis yog npaj rau menyuam yaus hnub nyoog qis dua 12 xyoos. Yog tias koj tus menyuam muaj hnub nyoog qis dua 12 xyoos thiab kub siab thiab mob plab, mus ntsib koj tus kws kho mob hauv tsev thiab sab laj txog lwm yam kev daws teeb meem.
Sim kho qhov kub siab ib txwm yog tias koj tsis laus txaus los siv Eno
Kauj Ruam 4. Khaws Eno rau qhov chaw uas qhov kub tau qis dua 30 ° C
Saib rau thaj tsam kub hauv chav nrog qhov hloov pauv me ntsis. Ib txwm khaws Eno hmoov hauv hnab lossis lub raj mis kaw kom nruj. Yog tias koj tsis paub meej txog qhov kub ntawm chav tso khoom, siv tus pas ntsuas kub ib puag ncig.
Khaws Eno hmoov rau qhov chaw nyab xeeb kom deb ntawm tsiaj thiab menyuam yaus
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tiv Thaiv Kev Tiv Thaiv
Kauj Ruam 1. Noj qeeb thiab nres thaum koj puv lawm
Yog tias koj yog tus neeg uas nyiam noj zaub mov sai, ua kom mob siab rau noj qeeb. Nco ntsoov tias nws siv sijhawm li 20 feeb rau koj lub hlwb kom tau txais lub teeb liab tias koj lub cev puv lawm! Sim ua noj qeeb thiab nco ntsoov tias nws zoo li cas tom qab 20 feeb kom nco qab thiab tswj kev kub siab kom zoo dua.
Ib txwm so rau 5 feeb ua ntej nce qhov feem ntawm cov zaub mov thiab nco ntsoov yog tias muaj cov kua qaub tsim. Yog koj hnov cov tsos mob, tsum tsis txhob noj
Kauj Ruam 2. Tsis txhob noj cov zaub mov uas ua rau lub plab tsis zoo
Txiv lws suav, marinara, qej, dos, qhob noom xim kasfes, txiv kab ntxwv, kua txob, haus dej haus cawv, cawv, gluten, thiab kib thiab cov zaub mov muaj roj ntau yog cov ua txhaum. Tshem tawm nws los ntawm koj cov zaub mov noj thiab koj yuav muaj kev cuam tshuam loj dua los ntawm Eno.
Sim khaws daim ntawv uas sau tseg txhua cov zaub mov uas koj noj nrog rau cov kua qaub uas koj hnov txhua hnub. Siv daim ntawv no txhawm rau txheeb xyuas seb cov zaub mov twg ua rau muaj teeb meem acidity ntau tshaj
Kauj Ruam 3. Tsis txhob haus kas fes thiab tshuaj yej
Ib khob kas fes lossis tshuaj yej yuav zoo rau lub zog thaum sawv ntxov, tab sis ob qho tib si nce acidity hauv plab-tshwj xeeb yog lub plab khoob-uas yuav ua rau plab zom mov thiab kub cev. Sim tshem nws tawm ntawm koj cov zaub mov kom tau txais txiaj ntsig ntau tshaj ntawm Eno cov txiaj ntsig.
- Sim decaffeinated tshuaj yej lossis kas fes yog tias koj xav tau tiag tiag.
- Yuav kas fes nrog cov ntsiab lus acid tsawg los txo cov kua qaub.
Kauj Ruam 4. Haus 233 ml dej txhua hnub sab nraum cov pluas noj
Qee tus kws tshaj lij ntseeg tias kub hnyiab tau los ntawm kev tsis haus dej txaus, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau sab saud ntawm txoj hnyuv. Sib nrug ntawm qhov ntawd, nws raug nquahu kom koj haus tsawg kawg 250 ml tsom iav dej txhua hnub, uas yog kwv yees li 2 litres.
- Txo koj cov dej kom noj thaum lub sijhawm noj mov, vim tias cov dej ntau dhau tuaj yeem ua rau koj cov kua qaub hauv plab thaum noj mov.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem nco tau pes tsawg khob dej kom haus, nco ntsoov "Txoj Cai 8x8"!
Kauj Ruam 5. Siv cov kua cider vinegar thiab kua txiv qaub ua ntej lossis tom qab noj mov
Txawm hais tias kua txiv hmab txiv ntoo kua txiv hmab txiv ntoo muaj cov kua qaub, nws tsuas yog kua txiv uas ua rau nce alkalinity, uas txhais tau tias nws txo qis acidity. Sib tov 1 teaspoon (5 ml) ntawm kua txiv apple cider nrog 2 rau 3 tee kua txiv qaub thiab haus cov dej sib tov ua ntej lossis tom qab noj mov.
Tsis txhob siv kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar ua qhov sib npaug rau koj kev noj cov zaub mov muaj roj thiab kua qaub
Ceeb toom
- Tham nrog koj tus kws kho mob ua ntej noj Eno yog tias koj muaj teeb meem kev noj qab haus huv.
- Tsis txhob noj Eno hmoov yog tias koj muaj kab mob kev nkeeg sau rau ntawm lub raj mis.
- Tsis txhob siv Eno yog tias koj muaj hnub nyoog qis dua 12 xyoos.
- Tsis txhob noj Eno hmoov ntau dua 2 zaug hauv ib hnub lossis ntau dua 14 hnub ua ke.
