Qhov tseeb, tramadol yog tshuaj uas feem ntau siv los daws qhov mob me me mus rau mob hnyav. Yog tias koj tau siv tshuaj tramadol rau lub sijhawm ntev, muaj feem yuav yog tias koj lub cev tau tsim kev vam khom lossis kev quav tshuaj tiv thaiv tshuaj. Raws li qhov tshwm sim, lub cev yuav qhia qhov muaj peev xwm txaus ntshai ntawm kev tsis lees paub thaum koj txiav txim siab tsis siv nws. Yog li ntawd, xyuas kom koj nkag siab zoo txog cov kev phiv ntawm kev rho tawm yeeb tshuaj thiab paub txog kev nyab xeeb tshem tawm cov tshuaj ua ntej txiav txim siab tso tseg kev siv tramadol. Kuj xyuas kom tseeb tias koj paub thaum nws txog sijhawm thov kev pab sab nraud!
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Nkag Siab Qhov Teeb Meem Ntawm Kev Txiav Txim Tshuaj
Kauj Ruam 1. Mus ntsib kws kho mob
Koj lub siab xav kom tsis txhob siv tramadol yuav tsum paub nrog kev pab thiab kev pab ntawm kws tshaj lij kho mob. Ib qho ntxiv, koj tus kws kho mob tuaj yeem pab koj txo koj cov tramadol maj mam kom txo qis qhov tshwm sim ntawm kev tshem tawm.
Ib txwm hu rau kws kho mob yog tias tsim nyog
Kauj Ruam 2. Nkag siab txog cov kev mob tshwm sim uas tawm tsam koj lub cev
Cov hauv qab no yog cov npe ntawm cov tsos mob uas koj zoo li yuav tau ntsib thaum tshem tawm cov tshuaj lom. Yog tias koj ntsib lwm cov tsos mob uas tsis muaj npe hauv qab no, hu rau koj tus kws kho mob lossis tsev kho mob nyob ze tshaj plaws.
- Raws plab
- Kiv taub hau
- Xeev siab thiab ntuav
- Ua tsis taus pa
- Tshee
- Tawm hws
- Tshee
- Cov plaub hau nyob tom qab ntawm lub caj dab sawv
Kauj Ruam 3. Kuj tseem npaj kom tau txais kev phiv tshuaj uas tawm tsam koj lub siab
Qhov tseeb, nres tramadol yuav ua rau muaj kev phiv sib txawv me ntsis los ntawm kev siv lwm hom tshuaj yeeb vim tias tramadol kuj muaj cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab. Yog li, koj muaj feem yuav ntsib cov tsos mob hauv qab no thiab hloov pauv lub siab tom qab siv tshuaj tramadol:
- Pw tsis tsaug zog
- Ntshai
- Kev yaum kom noj tramadol muaj zog heev
- Panic nres
- xav hauv siab
Kauj Ruam 4. Nkag siab lub sijhawm ntawm tramadol detox
Cov tsos mob ntawm kev tshem tawm tramadol feem ntau yuav nce mus txog 48-72 teev tom qab kev siv tramadol zaum kawg. Koj tuaj yeem hnov cov tsos mob no ob peb hnub mus rau ob peb lub lis piam, nrog qhov mob hnyav nyob ntawm qhov siv ntau npaum li cas thiab kev siv zog ntawm koj txoj kev vam khom.
Kauj Ruam 5. Nug koj tus kws kho mob txog qhov tuaj yeem noj lwm yam tshuaj
Suboxone yog ib hom tshuaj uas nquag siv los pab cov txheej txheem kev tshem tawm cov quav tshuaj thiab yuav tsum tau sau los ntawm kws kho mob uas muaj ntawv pov thawj tshwj xeeb. Noj suboxone tuaj yeem tiv thaiv qhov tshwm sim ntawm cov tsos mob feem ntau thiab zam kev yaum kom noj tshuaj dua.
- Lwm hom tshuaj uas tuaj yeem daws cov tsos mob tshem tawm yog clonidine. Kev siv nws tuaj yeem daws kev ntxhov siab, ntxhov siab, thiab xeev siab uas koj yuav hnov. Ib qho ntxiv, tshuaj xws li buprenorphine kuj tseem tuaj yeem ua kom luv lub sijhawm tshem tawm cov tshuaj lom.
- Yog tias koj xav txo qis kev siv tramadol thiab hloov nws nrog lwm cov tshuaj uas tau tsim los pab rau kev tshem tawm cov tshuaj lom, tseem sim nug koj tus kws kho mob kom muab tshuaj antidepressant. Txij li thaum tramadol muaj cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab, koj muaj feem yuav muaj kev nyuab siab me ntsis mus rau qhov kev nyuab siab thaum lub sijhawm txheej txheem detox.
Ntu 2 ntawm 3: Txhob Siv Tramadol
Kauj Ruam 1. Sim ua haujlwm npaj tshuaj txo qis nrog koj tus kws kho mob
Tam sim ntawd tsis txhob noj cov ntsiav tshuaj kiag li yuav ua rau muaj kev phom sij rau koj, xws li cov leeg nqaij. Yog li ntawd, sim tham txog phiaj xwm txhawm rau txo qis koj cov tshuaj ntau npaum li cas nrog koj tus kws kho mob, thiab paub tseeb tias koj ua raws txoj kev npaj. Nyob ib ncig ntawm cov hnub uas xav kom koj txo koj cov tshuaj ntsiav ntawm daim ntawv qhia hnub. Ntseeg kuv, maj mam txo kev noj cov tshuaj tuaj yeem pab lub cev kho nws cov kab ke dua thiab txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev phom sij txaus ntshai ntawm kev thim tshuaj. Yog tias tsim nyog, kws kho mob yuav nug koj kom siv txoj hauv kev no tib lub sijhawm muab cov tshuaj lossis lwm yam kev kho mob xav tau los txhim kho koj lub hlwb thiab lub cev.
- Feem ntau, cov mis siv yog txo cov tshuaj noj 10% hauv ib hnub, 20% txhua peb rau tsib hnub, thiab 25% txhua lub lim tiam. Hloov chaw, tsis txhob txo qis kev noj tshuaj tam sim ntawd 50% hauv ib hnub thaum cov txheej txheem kev tshem tawm lub cev raug tshem tawm.
- Yog tias koj ib txwm noj peb ntsiav tshuaj ib hnub, sim txo nws los ntawm kev noj ob ntsiav tshuaj (ib tag kis thiab ib tag hmo). Tom qab ib lub lim tiam, txo kev noj tshuaj ntxiv rau ib ntsiav tshuaj txhua tag kis. Khaws tus qauv rau ib lub lim tiam! Hauv lub lim tiam tom ntej, txo nws dua ib nrab ib ntsiav tshuaj txhua hnub. Tom qab ntawd, sim ua kom tsis txhob noj nws.
Kauj Ruam 2. Ua tib zoo saib xyuas koj tus kheej
Tsim kom muaj kev saib xyuas tus kheej kom so koj lub cev thiab daws koj cov tsos mob. Piv txwv li, sim noj tsawg dua cov txuj lom tab sis cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo los daws qhov tsis xis nyob thaum lub sijhawm ua cov txheej txheem detox. Kuj haus dej kom ntau li ntau tau kom rov qab tau lub cev sai thaum hloov cov kua dej poob thaum lub cev tshem tawm.
- Txij li cov tsos mob tshem tawm tsis txawv ntawm cov tsos mob khaub thuas, sim siv lub ncoo sov thiab lub ncoo txias los tswj koj lub cev kub thiab ua kom koj xis nyob. Yog ua tau, sim da dej sov kom so thiab txo qhov mob hauv koj cov leeg.
- Koj tseem tuaj yeem nqa tshuaj tom khw los kho lwm yam tsos mob.
- Txhua txhua hnub, sim taug kev yooj yim lossis ua lub cev qoj ib ce kom nce qib serotonin hauv lub cev. Raws li qib serotonin nce ntxiv, kev xav ntawm kev nyuaj siab uas tshwm sim los ntawm cov txheej txheem kev tshem tawm lub cev yuav txo qis.
Kauj Ruam 3. Siv tshuaj ntsuab los tswj cov tsos mob tawm
Qhov tseeb, muaj cov tshuaj ntxiv uas tuaj yeem coj los txhim kho kev puas siab puas ntsws thiab lub cev uas cuam tshuam los ntawm cov tsos mob tshem tawm yeeb tshuaj. Piv txwv li, sim noj L-Tyrosine, uas tuaj yeem pab lub hlwb ua haujlwm, lossis cov hauv paus valerian, uas tuaj yeem kho kev tsaug zog tom qab siv tshuaj tramadol.
Tham nrog kev siv tshuaj ntxiv nrog kws kho mob. Ua tib zoo saib, txawm tias cov tshuaj ntxiv los ntawm cov khoom xyaw ntuj tuaj yeem cuam tshuam tsis zoo nrog qee yam kev noj qab haus huv lossis tshuaj uas kws kho mob sau tseg
Kauj Ruam 4. Tsis txhob haus cawv
Thaum detoxing, xyuas kom koj tsis txhob haus cawv lossis tshuaj yeeb yam. Kev sib xyaw cawv thiab/lossis lwm yam tshuaj nrog txawm tias siv me me ntawm tramadol tuaj yeem ua rau cov tshuaj tshem tawm kev nyuaj siab, thiab tuaj yeem ua rau tsis meej pem, kev xav tua tus kheej, tsis nco qab, lub hlwb puas tsuaj, thiab teeb meem ua pa.
Ntu 3 ntawm 3: Nrhiav Kev Pab Sab Nraud
Kauj Ruam 1. Nrhiav cov ntaub ntawv hais txog txoj haujlwm kho kom rov zoo
Yog tias tsim nyog, xav txog qhov tuaj yeem koom nrog txoj haujlwm kho kom rov zoo los kov yeej koj txoj kev vam khom tramadol. Kuj tseem tham txog qhov muaj peev xwm kho mob sab nrauv nrog koj tus kws kho mob. Feem ntau, cov phiaj xwm kev kho kom rov zoo yog muab los ntawm cov koom haum tshwj xeeb lossis cov tsev uas muab kev saib xyuas kev noj qab haus huv nrog kev tawm tswv yim/txheej txheem kho kom pab cov neeg mob tshem tawm kev quav yeeb quav tshuaj thiab nkag siab cov kev xav uas ua rau lawv siv cov tshuaj no.
- Kev kho tus neeg mob hauv tsev xav kom tus neeg mob nyob hauv tsev kho mob lossis chaw kho kom rov zoo rau qee lub sijhawm. Feem ntau, hom kev kho mob no yog siv los kho mob hnyav ntawm kev siv tramadol. Los ntawm txoj kev kho no, cov neeg mob tuaj yeem tshem tawm cov co toxins hauv qhov chaw nyab xeeb thiab tswj tau, yog li cov txiaj ntsig yuav zoo dua.
- Kev kho mob sab nrauv xav kom cov neeg mob tau txais kev kho mob ib ntus ntawm lub tsev kho mob tshwj xeeb lossis tsev kho mob, tab sis tib lub sijhawm lawv tau tso cai ua lawv cov haujlwm ib txwm muaj. Hom kev kho mob no feem ntau yog siv los kho mob me me mus rau theem nrab ntawm tramadol kev vam khom, thiab tau muab rau cov neeg mob uas xav mus txuas ntxiv lawv cov haujlwm ib txwm ua thaum tshem tawm lub cev.
- Yog tias koj nyob tam sim no hauv Asmeskas, sim nkag mus rau qhov txuas no txhawm rau nrhiav txoj haujlwm kho kom rov zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem nkag tau. Yog tias tsis yog, sim tshawb hauv is taws nem kom paub tias qhov chaw kho mob ze tshaj yog los ntawm qhov chaw koj nyob.
Kauj Ruam 2. Nrhiav kws tshaj lij
Cov kws pab tswv yim, kws kho mob, thiab kws kho mob hlwb yog cov kws paub txog kev noj qab haus huv uas tau kawm tiav rau xyoo los pab ib tus neeg uas quav yeeb quav tshuaj, suav nrog koj. Los ntawm kev kho tus cwj pwm, koj yuav raug pab teb rau qhov yaum kom siv tshuaj thiab nkag siab cov tswv yim los tiv thaiv kev pheej hmoo ntawm kev rov huam tuaj thiab rov ua dua yog tias qhov xwm txheej tshwm sim.
Kauj Ruam 3. Ua raws txoj kev kho
Tom qab rhuav tshem ntawm tramadol, sim tshuaj xyuas keeb kwm ntawm kev vam khom. Feem ntau, tshuaj yog ib qho cuab yeej rau ib tus neeg uas tawm tsam nrog lub neej thiab/lossis tswj hwm lawv txoj kev xav. Los ntawm cov txheej txheem ntawm kev sab laj thiab kho tus cwj pwm, koj yuav raug pab txheeb xyuas qhov xwm txheej hauv qab ntawm koj kev quav yeeb quav tshuaj thiab nrhiav txoj hauv kev los mus nrog koj lub neej thiab daws qhov teeb meem hauv txoj hauv kev zoo.
Kauj Ruam 4. Txiav txim siab koom nrog pab pawg txhawb nqa
Pab pawg txhawb nqa, tshwj xeeb tshaj yog cov siv 12-kauj ruam txoj haujlwm, yog lub platform zoo tshaj plaws rau cov ntawm koj uas xav ua txhaum dawb nrog kev pab thiab kev pab ntawm lwm tus uas muaj teeb meem zoo ib yam. Thaum lub rooj sib tham, koj yuav muaj sijhawm los qhia cov teeb meem koj ntsib thiab qhia cov lus qhia yuav ua li cas thiaj muaj sia nyob thaum thiab tom qab txheej txheem kev tshem tawm lub cev. Ntseeg kuv, pab pawg kuj tseem yog ib lub koom haum txhawb nqa tseem ceeb los pab ua raws koj cov lus cog tseg!
