Qhov tseeb, txawm tias kev sib raug zoo tshaj plaws thiab noj qab nyob zoo tuaj yeem poob qis thaum ib tog neeg txiav txim siab los ua phooj ywg zoo nrog kev sib deev sib deev. Puas yog koj tus khub tseem muaj poj niam phooj ywg thiab lawv txoj kev sib raug zoo pib ua rau koj nug lossis txhawj xeeb? Yog li, nkag siab tias cov kev xav no zoo ib yam, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tus khub siv sijhawm ntau nrog tus poj niam. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias koj tseem ntseeg koj tus khub thiab tsis txhob xav txog qhov phem tshaj. Sim lees txais tus poj niam ua phooj ywg ntawm koj tus khub thiab tsis txhob hais lus phem rau lawv txoj kev sib raug zoo. Yog tias qhov no nyuaj, sim siv sijhawm los xav txog koj li teeb meem kev sib raug zoo nrog koj tus khub.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Txais Nws Nyob
Kauj Ruam 1. Koom nrog lawv cov dej num
Siv lub sijhawm no los tshuaj xyuas seb puas yog koj tus khub hloov pauv thaum tus poj niam nyob ib puag ncig nws. Ua qhov no kom ntseeg tau tias lawv txoj kev sib raug zoo tsuas yog phooj ywg xwb.
- Yog tias koj tus khub tam sim tsis kam qhia koj txoj kev hlub rau koj ua ntej ntawm tus poj niam no, yuav muaj teeb meem uas koj yuav tsum paub txog.
- Yog tias koj tus khub tsuas yog phooj ywg zoo nrog tus poj niam, ob tog yuav tsum hwm koj. Yog tias peb ntawm koj tab tom taug kev ua ke thiab tsis muaj ib yam dab tsi tsis zoo tshwm sim, yuav yog lawv tsuas yog phooj ywg thiab tsis muaj dab tsi txhawj txog.
Kauj Ruam 2. Paub nws tus phooj ywg kom ze dua
Yog tias koj txhawj xeeb txog koj tus khub tus hluas nkauj lub hom phiaj, vim li cas ho tsis sim siv sijhawm kom paub nws zoo dua thiab siv sijhawm qee lub sijhawm nrog nws tsis tuaj nrog? Muaj feem yog, ua li ntawd yuav ua rau koj paub tias koj cov kev txhawj xeeb tsis muaj tseeb.
- Thaum koj ob leeg siv sijhawm nyob ua ke, sim pom nws los ntawm koj tus khub lub qhov muag. Nws puas muaj tus yam ntxwv zoo? Puas yog qhov kev tso dag? Nws puas yog tus mloog zoo? Muab sijhawm rau nws thiab tsis txhob saib tam sim rau nws qhov tsis xws.
- Yog tias lawv txoj kev sib raug zoo tsuas yog kev phooj ywg, nws yuav tsum tsis txhob mloog kom paub koj zoo dua. Txawm li cas los xij, yog tias nws zoo li khib vim nws muaj lub luag haujlwm sib txawv rau koj hauv koj tus khub lub neej, yog li koj yuav tsum ceev faj!
Kauj Ruam 3. Tsis txhob ua siab phem rau lawv txoj kev sib raug zoo
Yog tias koj muaj lub sijhawm nyuaj lees txais lawv cov phooj ywg, sim ua tib zoo xav. Kev coj tus cwj pwm tsis zoo feem ntau tshwm sim thaum ib tus neeg ntshai qhia qhov tseeb lossis qhia lawv cov kev xav. Piv txwv li, koj yuav txhob txwm tsis mloog koj tus khub zaj dab neeg txog lawv tus hluas nkauj, lossis koj yuav tau npaj hnub yug rau koj tus khub tab sis "tsis nco qab" caw.
Koj lub hom phiaj tuaj yeem ua tiav los ntawm tus cwj pwm no, tab sis hmoov tsis koj txoj kev sib raug zoo tuaj yeem raug puas tsuaj los ntawm nws. Yog li thaum koj xav tias koj tab tom coj tus cwj pwm no, sim xav txog ntau txoj hauv kev hloov pauv los qhia koj cov kev xav thiab ua tau raws li koj xav tau
Ntu 2 ntawm 3: Tau Txais Koj Tus Kheej Los Sib Tham
Kauj Ruam 1. Sau koj qhov kev tsis txaus siab ua ntej sib tham rau koj tus khub
Ntxiv rau kev pab koj tswj hwm cov kev xav uas tshwm sim, ua li ntawd kuj tseem tuaj yeem pab koj tsom mus thiab tsis muab kev xav zoo li cas. Nco ntsoov, koj tus khub yuav tsum hnov koj cov lus tsis txaus siab, tsis yog koj quaj lossis qw.
Tsom ntsoov rau tus cwj pwm lossis xwm txheej tshwj xeeb uas koj xav tias koj yuav tsum tau saib xyuas, suav nrog koj tus khub tus cwj pwm ntawm kev sib tham hauv xov tooj nrog tus poj niam txhua hmo, koj tus khub coj tus cwj pwm coj ua ntej ntsib tus poj niam, lossis koj tus khub lub ntsej muag uas zoo li zais ib yam dab tsi los ntawm koj
Kauj Ruam 2. Qhia koj qhov kev tsis txaus siab nrog tus neeg ntseeg siab, xws li phooj ywg lossis kwv tij
Tom qab ntawd, nug seb koj qhov kev txhawj xeeb puas tsim nyog. Piv txwv li, yog tias koj tus khub thiab tus hluas nkauj nyob hauv ntau lub tebchaws thiab tsuas yog sib pom ib zaug ib zaug xwb, tej zaum koj yuav tsis tas yuav txhawj ntau npaum li thaum lawv siv sijhawm nyob ua ke ntau hnub.
- Muaj feem yog, tus neeg thib peb tuaj yeem muab kev pom rau koj uas koj tsis tau xav txog ua ntej. Ib qho ntxiv, nws kuj tseem tuaj yeem piav qhia meej tias puas muaj teeb meem tiag tiag uas koj yuav tsum tau txhawj xeeb tiag.
- Cov txheej txheem tseem yuav qhia koj lub peev xwm los sib txuas lus tsis txaus siab. Yog li ntawd, koj yuav xav tias npaj tau ntau dua thaum koj yuav tsum tham nrog koj tus khub.
- Los ntawm kev siv sijhawm mloog tus neeg thib peb lub tswv yim, koj yeej muaj lub sijhawm so kom nyob ntsiag to ua ntej yws rau koj tus khub. Nws yog qhov zoo tshaj los muab koj tus kheej yam tsawg 24 teev kom nyob twj ywm thiab npaj koj tus kheej tom qab dhau qhov xwm txheej tsis txaus ntseeg.
Kauj Ruam 3. Mus cuag koj tus khub yam tsis muaj kev phom sij
Tsis txhob hais tias, "Peb yuav tsum tham …" uas tuaj yeem ua rau nws tiv thaiv vim nws xav tias muaj qee yam tsis raug. Hloov chaw, nqa cov ncauj lus tsis xwm yeem thaum koj ob leeg tsav tsheb lossis ua lwm yam dej num nrog nws. Nco ntsoov, txiv neej yuav raug hem los ntawm kev sib tham uas cuam tshuam nrog qhov muag heev. Yog li ntawd, zaum ntawm nws ib sab thiab tsis txhob ntsib nws.
- Pib nrog kev sib tham zoo ib yam los ntsuas seb nws xav li cas txog qhov xwm txheej no. Yog tias nws tam sim ntawd dhau los ua tus tiv thaiv lossis tiv thaiv nws tus hluas nkauj, muaj feem yuav muaj teeb meem loj dua uas koj yuav tsum paub txog.
- Kev sib tham yuav tsum tsom mus rau koj ob leeg, tsis yog ntawm koj tus khub tiv thaiv thaum sim ua pov thawj nws tus cwj pwm siv sijhawm nyob ib leeg nrog tus poj niam. Yog tias tag nrho cov kev sib tham tau siv los tham txog vim li cas koj tus khub yuav tsum siv sijhawm nrog tus poj niam lossis hloov pauv, muaj feem yuav yog qhov kev xav ntawm kev hlub tau pib sib xyaw ntawm ob ntawm lawv.
Kauj Ruam 4. Piav qhia koj qhov kev txhawj xeeb siv "Kuv" hais lus
Ua koj qhov kev tsis txaus siab raws li qhov tshwj xeeb tau. Tej zaum, koj xav tias koj tus khub tsis paub tias tus poj niam nyiam nws. Lossis, tej zaum koj xav tias koj tus khub siv sijhawm ntau nrog lawv ntau dua nrog koj. Ua li cas los xij, hais koj qhov kev tsis txaus siab kom meej. Los ntawm kev lees paub cov kev xav uas tshwm sim, koj yeej pab tsom mus rau kev sib tham ntawm koj lub siab nyiam, tsis yog ntawm tus poj niam. Qee qhov piv txwv ntawm "Kuv" cov lus hais yog:
- "Kuv xav tias tsis quav ntsej thaum koj thiab nws ua cov haujlwm uas peb ib txwm xav ua ua ke, vim tias koj zoo li tsis xav kom kuv nyob ntawd."
- "Kuv zoo siab thaum koj tshem koj lub sijhawm teem tseg tab sis mus nrog nws, zoo li ua haujlwm nrog nws yog kev lom zem ntau dua nrog kuv."
- "Kuv zoo siab thaum kuv pom koj ob lub ntsej muag thaum thaij duab, tshwj xeeb tshaj yog thaum peb cov phooj ywg nug tias vim li cas koj thiaj li zoo li ntawd nrog nws."
Kauj Ruam 5. Sim tsis txhob chim siab yog tias koj tus khub tsis quav ntsej koj qhov kev tsis txaus siab
Yog tias nws tsis txaus siab rau tus poj niam, qhov no yuav yog nws txoj hauv kev xaus cov ncauj lus. Hauv qee kis, nws muaj peev xwm hais tias tog pib ua kev sib cuam tshuam tsis yog koom nrog, tab sis yog poj niam. Yog li ntawd, muab sijhawm rau koj tus khub los xav txog lawv kev phooj ywg ntawm nws tus kheej.
Ua rau koj tus khub paub txog nws tus hluas nkauj tus cwj pwm coj txawv txawv kuj tseem tuaj yeem pab nws kom paub txog qhov kev xav uas nws muaj. Piv txwv li, yog tias koj tus khub tsis nqa lub xov tooj thaum nws nrog koj, nws puas yuav hu mus txog thaum nws tau txais lus teb? Yog li, tus cwj pwm no tuaj yeem raug cais raws li "qhov txawv" uas yuav tsum tau saib xyuas ntawm tus poj niam, tsis yog ntawm tus khub
Ntu 3 ntawm 3: Teem Ciam Tebchaws
Kauj Ruam 1. Sib tham txog qhov teeb meem ntawm kev tsis ncaj ncees
Koj thiab koj tus khub ua yeeb yam dab tsi ua kev tsis ncaj ncees? Qhov tseeb, txiv neej thiab poj niam feem ntau muaj kev xav sib txawv ntawm qhov teeb meem. Feem ntau, txiv neej xav tias kev tsis ncaj ncees tshwm sim yog tias muaj kev sib deev hauv nws. Lub caij no, cov poj niam xav txog kev tsis ncaj ncees tau tshwm sim yog tias muaj kev xav nyob ze thiab ntxias ntawm lawv cov koom tes thiab lwm tus poj niam.
Kev pom zoo raws li lub ntsiab lus ntawm kev tsis ncaj ncees yuav teeb tsa tus qauv rau yam kev coj cwj pwm tuaj yeem, thiab tsis tuaj yeem, zam rau hauv kev sib raug zoo. Yog li ntawd, xyuas kom tseeb tias qhov teeb meem tau hais meej meej li sai tau kom ntseeg tau tias koj tus khub tsis hla txoj kab hauv nws kev phooj ywg nrog lwm tus poj niam
Kauj Ruam 2. Txiav txim seb koj thiab koj tus khub nyob qhov twg
Puas yog kev sib raug zoo ntawm koj ob leeg cais ua qhov tshwj xeeb? Lossis, koj tus khub puas xav tias raug cai los nrog lwm tus poj niam nyob rau tib lub sijhawm? Nco ntsoov tias koj ob leeg muaj tib txoj kev xav ntawm kev sib raug zoo los txhawb ib leeg txoj kev cia siab thiab ib puag ncig, tshwj xeeb tshaj yog thaum nws muaj phooj ywg ntawm kev sib deev sib deev.
Yog tias koj ob leeg pom zoo ua qhov kev sib raug zoo, sib txuas lus cog lus rau koj tus khub tus hluas nkauj kom cov ntaub ntawv tau nkag siab los ntawm nws ib yam
Kauj Ruam 3. Teeb cov cai uas ua rau koj xis nyob
Tej zaum koj yuav nyiam koj tus khub kom tsis txhob tawm mus ib leeg nrog lawv cov phooj ywg. Yog tias koj tus khub zoo li tsis kam tham txog cov cai, tej zaum yuav muaj qee yam loj dua nws tab tom nkaum. Piv txwv tias, nws yuav tsis tawm tsam txoj cai yog tias nws tsis muaj kev txaus siab rau nws tus hluas nkauj.
Kuj xav txog cov cai hais txog kev sib ntsib ntau npaum li cas, lawv siv sijhawm nyob ua ke li cas, lossis koj tus khub teb li cas rau kev hu xov tooj thiab xa xov los ntawm cov phooj ywg thaum lawv nyob nrog koj
Kauj Ruam 4. Tig qhov xwm txheej puag ncig
Saib yog tias koj tus khub tsis mloog thaum pom koj muaj phooj ywg txiv neej. Tej zaum, txhua lub sijhawm no nws tsuas yog nyuaj rau nkag siab koj qhov kev khib. Yog li ntawd, sim nce qhov ua tau thiab mloog nws lub tswv yim. Nco ntsoov, qhov no tsis yog koj li kev ua pauj kua zaub ntsuab, huh! Ntawd yog, tsis txhob txwm txhob nyob ze rau lwm tus txiv neej kom nws khib. Hloov chaw, siv sijhawm no los pab nws nkag siab koj qhov kev xav.
Kauj Ruam 5. Nco ntsoov, kev ntseeg siab yog ib qho tseem ceeb heev ntawm kev sib raug zoo
Hauv lwm lo lus, koj yuav tsum hwm koj tus khub thiab tsis zais dab tsi los ntawm nws! Ib qho ntxiv, koj ob leeg tseem yuav tsum ntseeg tias txhua tus tog neeg yuav ua rau muaj txiaj ntsig zoo rau kev sib raug zoo, tsis hais teeb meem dab tsi.
- Yog tias koj tus khub tau zais cov ntaub ntawv hais txog lawv kev phooj ywg nrog lwm tus poj niam, nws muaj peev xwm loj dua uas lawv tau zais qee yam loj dua. Piav qhia rau koj tus khub tias nws cov kev ua tau ua rau muaj kev puas tsuaj ntawm ob leeg ntawm koj.
- Ntseeg tias koj tus khub yuav tsis ntxeev siab rau koj. Yog li ntawd, tsis txhob khav theeb qhov teeb meem yog tias koj tus khub tsis qhia pom qhov tseeb ntawm kev tsis ncaj ncees lossis kev ntxeev siab.
Kauj Ruam 6. Xaus kev sib raug zoo nrog koj tus khub
Tau kawg koj yuav tsum ntseeg koj tus khub! Txawm li cas los xij, yog tias qhov kev ua xyem xyav tsis txaus ntseeg ploj mus, tsis muaj ib yam tsis raug nrog ua raws qhov kev xav ntawd. Yog tias koj thiab koj tus khub pib tsis xis nyob, thiab/lossis yog koj tus khub tsis kam nrug lawv tus kheej los ntawm tus poj niam, tsis txhob ua siab deb kom xaus kev sib raug zoo ntawm koj ob leeg.
