Txhua tus ntiv tes txav yog tswj los ntawm cov leeg uas txuas rau tus ntiv tes. Txhua tus ntiv tes ntiv tes hla dhau qhov "sheath" me me ua ntej txuas rau cov leeg hauv caj npab. Yog tias cov leeg ua rau mob, pob/nodule tuaj yeem tsim, ua rau nws nyuaj rau cov leeg hla los ntawm txoj hlua thiab ua rau mob thaum cov ntiv tes khoov. Qhov mob no hu ua "txhais ntiv tes" thiab muaj tus cwj pwm los ntawm ib lossis ntau tus ntiv tes uas "xauv" thiab nrog qhov mob thaum khoov, ua rau txav mus los nyuaj thiab tsis xis nyob. Txhawm rau kawm paub txog ntau txoj hauv kev los kho tus mob no, pib nrog Kauj Ruam 1 hauv qab no.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Siv Finger Splint
Kauj Ruam 1. Muab tus ntiv tes nkhaus nkoog rau ntawm tus ntiv tes raug mob
Txoj hlua ntiv tes no siv cov txheej txheem txhuas txhav txhav kom cov ntiv tes txav mus los thaum kho txheej txheem. Muab cov hlua tso rau ntawm tus ntiv tes ntawm sab xib tes nrog ua ntu ntu ua rau tawv nqaij. Cov hlua yuav tsum ua raws li cov ntiv tes zoo li.
Aluminium koov splints (lossis qhov sib tsoo zoo sib xws) tuaj yeem muas tau ntawm cov chaw muag tshuaj feem ntau rau tus nqi qis
Kauj Ruam 2. Khoov txhuas kom koj cov ntiv tes khoov me ntsis
Maj mam nias tus kab xev kom nws tsim lub ntsej muag nkhaus me ntsis uas yooj yim rau cov ntiv tes. Yog tias nws mob heev lossis nyuaj ua qhov no nrog cov ntiv tes raug mob, tsis txhob ntshai siv koj txhais tes.
Thaum txoj hlua tau yooj yim nkhaus, ruaj nws rau ntawm tus ntiv tes nrog cov khoom siv los yog lub tes tsho hlau. Yog tsis yog, siv daim kab xev kho mob
Kauj Ruam 3. Tso nws nruab rau 2 lub lis piam
Cov pob/nodule yuav tsum pib nqes mus yam tsis muaj kev txav mus los. Sij hawm dhau los, koj yuav tsum tau txo qis qhov mob thiab o thiab rov qab mus rau ntau yam ntawm cov ntiv tes txav mus.
Tej zaum koj yuav xav tshem lub phuam da dej thiab ntxuav koj tus kheej. Txawm li cas los xij, thaum ua li ntawd, sim tsis khoov koj cov ntiv tes lossis ua lwm yam uas tuaj yeem ua rau koj tus mob hnyav dua
Kauj Ruam 4. Tiv thaiv tus ntiv tes
Nrog so, feem ntau ntawm cov ntiv tes yuav ploj mus ntawm lawv tus kheej. Txawm li cas los xij, qhov no xav tau kev ua siab ntev thiab kev saib xyuas kom ntseeg tau tias tus ntiv tes tsis cuam tshuam thaum tseem hnav lub phiab. Tsis txhob ua haujlwm hnyav uas yuav tsum tau siv koj txhais tes, tshwj xeeb yog kis las xws li ncaws pob, ncaws pob Asmeskas, thiab ntaus pob ntaus pob uas koj yuav tsum tau ntes cov khoom nrawm. Yog ua tau, kuj yuav tsum tsis txhob siv tus ntiv tes txhaws nqa cov khoom hnyav lossis txhawb nqa koj lub cev hnyav.
Kauj Ruam 5. Tshem cov hlua thiab ntsuas cov ntiv tes txav
Tom qab ob peb lub lis piam, tshem tus kab mob thiab sim khoov koj tus ntiv tes. Koj yuav tsum muaj peev xwm txav koj tus ntiv tes nrog qhov mob tsawg thiab nyuaj. Yog tias koj nyob zoo tab sis tseem tab tom muaj qee qhov mob, koj yuav xav hnav lub nrig ntev me ntsis lossis mus ntsib koj tus kws kho mob rau lwm txoj kev xaiv. Yog tias koj tus mob tsis zoo li txhim kho lossis mob zuj zus, koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Kho Kho Mob Ntiv Tes
Kauj Ruam 1. Siv NSAIDs tom khw
Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) yog cov tshuaj uas siv tau yooj yim thiab tuaj yeem yuav tau yam tsis muaj daim ntawv yuav tshuaj. Cov tshuaj no, suav nrog cov tshuaj paub mob ibuprofen thiab naproxen sodium, txo qhov mob me me thiab tseem txo qhov mob thiab o. Rau cov mob hnyav xws li ua rau ntiv tes, NSAIDs yog qhov zoo tshaj plaws "thawj kab kev tiv thaiv," muab kev pab tam sim los ntawm qhov mob thiab txo cov tsos mob uas tsis zoo.
Txawm li cas los xij, NSAIDs yog cov tshuaj me me, thiab yuav tsis pab mob hnyav heev ntawm cov ntiv tes. Tsuas yog nce qhov koob tshuaj NSAIDs ib leeg tsis pom zoo, vim tias siv ntau dhau ntawm NSAIDs tuaj yeem ua rau lub siab thiab lub raum puas. Yog tias muaj tus ntiv tes mob tseem nyob, tsis txhob cia siab rau qhov kev kho mob no yog kev kho tas mus li
Kauj Ruam 2. Tau txhaj tshuaj cortisone
Cortisone yog ib yam tshuaj uas tshwm sim los ntawm lub cev, uas yog ib pawg ntawm cov molecules hu ua steroids (nco tseg: qhov no tsis zoo ib yam li cov steroids qee zaum siv tsis raug cai los ntawm cov kis las). Cortisone muaj cov tshuaj tiv thaiv muaj zog tiv thaiv kab mob, ua rau nws muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho cov ntiv tes thiab lwm yam kev ua tsis zoo. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev txhaj tshuaj cortisone yog ua rau cov ntiv tes tsis zoo nrog so thiab cov tshuaj tom khw.
- Cortisone tau muab los ua kev txhaj tshuaj ncaj qha rau thaj tsam raug mob - qhov no, cov leeg nqaij. Thaum qhov no tuaj yeem ua tiav ntawm koj tus kws kho mob lub chaw haujlwm tsuas yog ob peb feeb, koj yuav tsum rov qab txhaj tshuaj thib ob yog thawj zaug tsuas yog pab ib nrab xwb.
- Thaum kawg, kev txhaj tshuaj cortisone tsis muaj txiaj ntsig rau cov neeg uas muaj qee yam mob (xws li ntshav qab zib).
Kauj Ruam 3. Xav txog kev phais mob hnyav heev
Yog tias ua rau cov ntiv tes mob ntxiv tom qab so ntev, kho NSAID, thiab txhaj tshuaj cortisone ntau, yuav tsum tau phais. Cov txheej txheem phais uas kho cov ntiv tes cuam tshuam nrog kev txiav cov leeg. Raws li nws kho tau, cov ntaub qhwv yuav dhau los thiab muaj peev xwm ua kom haum cov pob/nodule ntawm cov leeg.
- Qhov kev phais no feem ntau yog ua los ntawm tus neeg mob sab nrauv - hauv lwm lo lus, koj tsis tas yuav nyob hauv tsev kho mob.
- Feem ntau cov tshuaj loog hauv zos, tsis yog tshuaj loog dav, yog siv rau kev phais mob no. Qhov ntawd txhais tau tias koj txhais tes yuav raug suav kom nws tsis mob, tab sis koj tseem yuav tsaug zog.
