Txawm hais tias mob heev, cov ntiv taw yuav tsum tsis txhob txiav kom zoo yog tias koj tsis xav kom tus mob hnyav tuaj. Hauv qee kis, tus ntsia hlau tuaj yeem kis tus kab mob thiab yuav tsum tau phais tshem tawm! Yog tias koj muaj qhov xwm txheej zoo sib xws tab sis nws hnyav dua qhov ntsuas, tsis txhob txiav koj tus kheej rau tes. Hloov chaw, sau npe kev pab ntawm tus kws kho mob uas ntseeg siab tau los pab koj cov rau tes kom rov zoo dua.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Txiav Ntoo Khaub Noom
Kauj Ruam 1. Ntsuas qhov ntev ntawm tus ntsia hlau
Tsis txhob txiav cov ntsia hlau uas tseem luv heev kom tsis txhob mob ntxiv. Yog tias koj cov rau tes tsis ntev txaus, cia lawv zaum ob peb hnub ua ntej txiav lawv. Thaum tos cov ntsia hlau ntev, sim kho lawv los ntawm kev siv tshuaj pleev thiab tsau lawv hauv dej sov tsis tu ncua.
Nco ntsoov, cov ntsia hlau tshiab tuaj yeem txiav yog tias lawv ntev dua li cov lus qhia ntawm koj cov ntiv taw
Kauj Ruam 2. So taw rau hauv dej sov
Ua li no yuav ua rau cov rau tes mos thiab ua rau lawv txiav tau yooj yim dua. Tsis tas li ntawd, tsau taw hauv dej sov tuaj yeem txo qhov mob uas tshwm tuaj.
Yog tias koj xav tau, ntxiv ob peb tbsp. Epsom ntsev rau hauv nws. Epsom ntsev yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau txo qhov mob vim los ntawm cov toenails
Kauj Ruam 3. Ua cov ntsia hlau uas tseem luv
Hauv qee kis, cov ntsia hlau tsis tas yuav tsum tau txiav vim tias lawv tsis muaj qhov ntev txaus. Yog tias koj cov rau tes tsis ntev dua koj lub ntsis ntiv tes, sim ua lawv tsis txhob txiav lawv.
Muab cov ntsia hlau tso rau hauv ib txoj kab ncaj. Kev sau nws mus rau hauv lub ntsej muag lossis lub ntsej muag nkhaus yuav ua rau muaj mob hnyav dua ntawm cov ntiv taw
Kauj Ruam 4. Txiav koj cov rau tes ntev hauv kab ncaj
Yog tias koj cov rau tes ntev dua koj cov ntsis ntiv tes, txiav lawv tam sim ntawd. Ceev faj, txiav cov ntsia hlau nrog lub ntsej muag lossis lub ntsej muag nkhaus tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm cov rau tes. Yog li ntawd, nco ntsoov tias koj ib txwm txiav nws hauv kab ncaj.
- Tsis txhob txiav koj cov rau tes luv dhau! Qhov kev nqis tes ua no yog ib qho uas yuav muaj feem cuam tshuam rau cov rau tes.
- Tsis tas li txiav lossis txhuam cov ces kaum ntawm koj cov rau tes yog tias koj tsis xav kom lawv mob zuj zus.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob siv tweezers thiab cov cuab yeej zoo sib xws
Tsis txhob rub lub cev ntsia hlau nrog tus txhuam hniav, txiab, lossis cov cuab yeej zoo sib xws. Ceev faj, ua li ntawd txaus ntshai ua rau txheej tawv nqaij thiab ua rau kis mob.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kho Cov Khaub Noom
Kauj Ruam 1. Thov siv tshuaj pleev qhov txhab rau thaj tsam ntsia hlau
Yog tias tus ntiv taw ntiv taw raug mob, sim siv cov tshuaj pleev qhov mob rau thaj tsam. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tias cov tshuaj pleev tshuaj tsuas yog tuaj yeem txo qhov mob uas tshwm sim, tsis kho tus mob ntawm koj cov rau tes.
Kauj Ruam 2. Siv qhov txias txias los daws qhov mob thiab txo qhov muag ntawm cov ntsia hlau
Yog tias qhov mob nyuaj rau zam, sim daws nws nrog qhov txias txias. Qhwv lub khob dej khov nrog phuam, tom qab ntawd siv nws los txhuam cov ntsia hlau rau 5-10 feeb.
Tsis txhob ntswj cov ntsia hlau ntev dhau kom cov tawv nqaij tsis puas vim qhov kis mus rau qhov kub tsawg heev. Tom qab 10 feeb, tso cai rau ntawm daim tawv nqaij rov mus rau nws qhov kub ib txwm ua ntej rov zaws nws
Kauj Ruam 3. Xav txog kev mus ntsib kws kho mob
Hauv ntau qhov xwm txheej, txiav cov ntiv taw rau ntawm tus ntiv tes tsis yooj yim li tig lub xib teg ntawm koj txhais tes. Dab tsi ntxiv, txiav cov ntsia hlau uas loj hlob tob dhau tuaj yeem ua rau mob hnyav thiab ua rau muaj kev kis mob. Txhawm rau zam qhov kev pheej hmoo no, sim teeb tsa kev teem sijhawm nrog kws kho mob paj hlwb (tus kws tshaj lij ntsia hlau) es tsis txhob txiav nws tus kheej.
- Podiatrists tuaj yeem ua kom loog thaj tsam ib puag ncig cov ntsia hlau ua ntej txiav cov ntsia hlau lossis ua lwm txoj hauv kev kho.
- Ib qho ntxiv, tus kws kho mob tshwj xeeb tuaj yeem tshem tawm cov ntsia hlau ntsia mus rau hauv paus kom tiv thaiv teeb meem zoo sib xws tsis tshwm sim dua yav tom ntej.
Kauj Ruam 4. Saib xyuas cov tsos mob ntawm tus kab mob
Qhov tseeb, tus ntiv taw ntiv taw tuaj yeem kis tus kab mob, thiab tus kab mob tuaj yeem kis mus rau lwm qhov hauv koj lub cev yog tias tsis kho sai. Yog li ntawd, hu rau koj tus kws kho mob tam sim yog tias koj pom cov tsos mob tshwm sim xws li:
- Cov tawv nqaij zoo li o
- Cov tawv nqaij liab
- Muaj qhov mob heev
- Cov tawv nqaij nyob ib ncig ntawm tus ntsia hlau ua rau pus
- Ib qho ntxhiab tsw tawm los ntawm ib puag ncig cov rau tes
- Cov tawv nqaij zoo li tsam plab
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tiv Thaiv Cov Ntsia Ntawm Kev Loj Hlob Rov Qab
Kauj Ruam 1. Npog tus ntsia thawv nrog cov paj rwb me me los yog ntaub me me
Yog tias cov ntsia hlau tuaj yeem tshem tawm, sim muab daim me me ntawm paj rwb lossis daim ntaub qhwv rau hauv qab kom txwv tsis pub cov ntsia hlau loj tuaj sab hauv.
- Txhawm rau siv txoj hauv kev no, sim tshem qhov nruab nrab ntawm tus ntsia hlau nrog koj cov ntiv tes. Ua qhov no kom zoo zoo, thiab ntxig me me ntawm paj rwb lossis ntaub qhwv kom txog rau thaum cov ntsia hlau tsis sib chwv nrog daim tawv nqaij lawm. Tsis txhob tso cov paj rwb ntau dhau los yog ntaub qhwv rau koj kom xis nyob!
- Hloov cov paj rwb los yog ntaub qhwv ob zaug ib hnub. Ua raws txoj hauv kev no kom puv ob lub lis piam lossis kom txog rau thaum tus ntsia thawv mob zoo.
Kauj Ruam 2. Hnav thom khwm kom haum lossis hnav khau qhib ntiv taw
Qhov tseeb, khau lossis thom khwm uas nruj dhau kuj tseem muaj kev pheej hmoo txhawb nqa cov rau tes. Rau cov ntawm koj uas tab tom ntsib nws, hnav khau thiab/lossis thom khwm uas nruj dhau kuj tseem tuaj yeem ua rau koj cov rau tes tsis zoo. Yog li ntawd, sim ib txwm hnav thom khwm xoob lossis khau qhib ntiv taw kom rov zoo li qub ntawm koj cov rau tes. Xyaum txoj hauv kev no kom txog rau thaum cov ntsia hlau ntuag tag.
Kauj Ruam 3. Sim tsis txhob ua kom koj cov ntiv taw raug mob
Kev raug mob rau ntawm cov ntiv taw vim kev ua kis las, hla, lossis ntau yam ntxiv tuaj yeem txhawb kom cov ntsia hlau loj tuaj rov qab. Sim txheeb xyuas seb koj cov ntsia hlau puas tshwm sim los ntawm kev raug mob. Yog tias tsim nyog, sim yuav thiab hnav khau tiv thaiv!
Sim nrhiav cov khau uas muaj cov khoom tiv thaiv zoo li hlau ntawm cov ntiv taw
Kauj Ruam 4. Ntxuav koj txhais taw thiab saib lawv txhua hnub
Ua kom koj txhais taw huv si thiab saib xyuas koj cov rau tes tas li tuaj yeem tiv thaiv qhov xwm txheej zoo sib xws tshwm sim yav tom ntej. Yog li ntawd, xyuas seb koj txhais taw zoo li cas txhua zaus koj da dej!
