Poob ib tus neeg hlub, tsis hais txog qhov ua rau, yog qhov mob heev. Lawm, tom qab ntawd qhov kev ntshai poob yuav ploj mus ntawm koj lub siab thiab maj mam hla koj lub siab. Kev kov yeej qhov kev ntshai poob ntawm tus neeg hlub yog tus txheej txheem tus kheej heev; tsis muaj leej twg tuaj yeem nkag siab tiag tiag txog koj qhov xwm txheej. Hmoov zoo, muaj ntau qhov txuj ci pov thawj tshawb fawb uas tuaj yeem pab tib neeg xav txog qhov tseeb ntawm kev tuag, daws qhov kev ntshai poob, thiab tau txais kev txhawb nqa los ntawm cov neeg nyob ib puag ncig lawv.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Xav Txog Qhov Tuag
Kauj Ruam 1. Nkag siab tias kev ntshai tuag yog lub ntuj thiab tib neeg txoj kev xav
Qhov tseeb, tsis yog txhua tus tau ntsib kev tuag ntawm lawv cov neeg nyob ze ncaj qha, tab sis tsawg kawg yuav luag txhua tus neeg muaj kev ntshai ntawm qhov ua tau. Raws li kev tswj hwm kev ntshai, xav txog kev tuag ntawm cov neeg hlub tuaj yeem tsim kev tuag tes tuag taw. Qhov kev xav kuj tseem ceeb rau peb tias tsis muaj dab tsi nyob mus ib txhis hauv ntiaj teb no; Kev tuag tuaj yeem tuaj rau peb txhua lub sijhawm.
- Paub tias koj tsis nyob ib leeg; coob leej xav tib yam nkaus. Yog tias koj tsis mloog, sim qhia koj cov kev xav nrog cov neeg uas tau ntsib kev poob qis; qhov no yuav ua rau koj paub tias yam koj xav tias tsis raug. Koj tsis nyob ib leeg thiab kev txhawb nqa los ntawm lwm tus yuav nyob ntawd rau koj.
- Ua pov thawj koj ntshai. Thaum ntshai tawm tsam, hais cov kab lus no: “Kuv tuaj yeem hnov ntshai lossis tu siab. Nws yog lub ntuj teb rau qhov xwm txheej no."
Kauj Ruam 2. Tsom ntsoov rau yam uas koj tuaj yeem tswj tau
Koj tus khub mob hnyav thiab raug txim mus tas sim neej? Siv sijhawm thiab lub zog txhawj xeeb txog koj tus khub lub hnub nyoog tsuas yog ntxiv rau koj qhov kev ntxhov siab thiab ua rau koj kev nyuaj siab zuj zus. Nco ntsoov, tsuas yog qhov koj tuaj yeem ua tau yog saib xyuas nws zoo thaum nws tseem muaj sia; Koj tswj tsis tau nws lub hnub nyoog. Ua tib zoo saib seb koj tuaj yeem ua dab tsi hnub no, xws li siv sijhawm ib hnub nrog nws lossis ua haujlwm zoo uas yuav cuam tshuam koj ntawm koj qhov kev ntshai thiab kev tu siab.
- Xav txog txhua yam uas koj tuaj yeem ua hauv qhov xwm txheej ntawd. Piv txwv li, koj tuaj yeem tswj hwm koj li cas rau qhov xwm txheej. Koj tseem tuaj yeem tsom mus rau kev txo qis, muab kev saib xyuas zoo tshaj plaws, thiab qhia koj txoj kev xav rau nws thaum nws tseem muaj txoj sia nyob.
- Tso ntawm yam uas koj tswj tsis tau. Yog tias koj muaj teeb meem ua qhov no, sim ua kom pom qhov koj tuaj yeem ua thiab tswj tsis tau. Hauv koj tus duab ntxoov ntxoo, tso koj qhov kev ntshai thiab kev txhawj xeeb rau ntawm nplooj ntoo, tom qab ntawd txav nplooj rau ntawm tus dej. Khaws koj lub qhov muag rau ntawm nplooj ntoo thaum nws txav mus.
- Teeb koj qhov txwv. Kev txhawj xeeb txog kev noj qab haus huv lossis lub neej seem ntawm koj cov neeg hlub tuaj yeem tig koj txoj kev xav, lub zog, thiab kev xav zoo ib yam. Ua txhua yam koj ua tau, thiab tsis txhob hnov qab siv sijhawm los tu koj tus kheej. Qee zaum, txwv koj tus kheej rau lwm tus neeg kuj yog qhov tsim nyog los tswj hwm koj txoj kev coj dawb huv.
- Tsom ntsoov rau hnub no. Kev ntshai tshwm sim vim tias koj txhawj xeeb ntau txog yam uas yuav tshwm sim yav tom ntej. Tsom ntsoov rau yam uas koj tuaj yeem ua tau kom ua tiav txhua hnub, txeeb hnub!
Kauj Ruam 3. Kawm kom lees paub qhov poob
Kev tshawb fawb qhia pom tias ib tus neeg tuaj yeem nkag siab thiab lees paub qhov tshwm sim ntawm kev tuag feem ntau muaj peev xwm ua tau zoo dua hauv kev daws teeb meem.
- Pib los ntawm kev sau tag nrho cov kev xav thiab kev xav uas nrog koj ntshai. Sau tag nrho koj cov kev txhawj xeeb thiab kev ntshai, tom qab ntawd kawm paub lees txais lawv ib tus zuj zus. Qhia koj tus kheej, "Kuv lees paub qhov kev ntshai thiab mob no. Kuv lees paub qhov tseeb tias muaj ib hnub, kuv yuav plam nws. Lub sijhawm ntawd yuav tsum nyuaj, tab sis kuv lees txais nws ua ib feem ntawm lub neej uas kuv nyob tam sim no."
- Nco koj tus kheej tias kev tuag yog ib feem ntawm lub neej. Zoo li kev tuag, poob ib tus neeg hlub yog ib yam uas koj tsis tuaj yeem zam tau. Txais qhov kev muaj tiag no ua ib feem ntawm koj lub neej.
Kauj Ruam 4. Xav zoo txog lub ntiaj teb
Thaum ib tus neeg ntseeg tias lub ntiaj teb ncaj ncees (cov neeg zoo yuav tau txais cov neeg zoo thiab cov neeg phem yuav tau txais lub txim), lawv yuav yooj yim dua nrog kev tu siab uas tshwm sim thaum lawv yuav tsum plam cov uas ze rau lawv.
- Ib txoj hauv kev xav zoo txog lub ntiaj teb yog nkag siab txog lub voj voog ntawm lub neej. Lub neej thiab kev tuag yog ntuj thiab yuav tsum tshwm sim; kom muaj txoj sia, yuav tsum muaj kev tuag. Sim ua kom pom kev zoo nkauj hauv ob qhov tshwm sim no. Lub voj voog ntawm lub neej yog qhov tsim nyog uas peb yuav tsum mob siab rau thiab ua tsaug rau; yog tias ib tus neeg tuag, lwm tus yuav raug pab kom muaj sia nyob.
- Kawm ua tsaug. Hais rau koj tus kheej, "Tej zaum muaj ib hnub kuv yuav plam nws. Tab sis tsawg kawg rau tam sim no kuv zoo siab rau lub sijhawm thiab lub sijhawm uas kuv yuav tsum tau siv sijhawm nrog nws. "Tsis tas li ntawd, peb kuj yuav tsum tau ua tsaug rau cov hauv kev hauv lub neej uas peb tseem muaj txog tam sim no.
- Yog tias ib tus neeg hlub tau tawm tsam tus kab mob uas kho tsis tau, ntseeg koj tus kheej tias kev tuag yuav yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los daws qhov kev txom nyem. Koj tuaj yeem tsom mus rau qhov tseeb tias nws yuav so hauv kev thaj yeeb, tsis hais txog kev ntseeg dab tsi koj (thiab nws) tuav.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Ua Raws Li Kev Ntshai Ntawm Kev Poob
Kauj Ruam 1. Siv txhua txoj hauv kev uas koj xav tau
Koj yeej yuav tsum tau npaj koj lub zog, kev xav, thiab lub hlwb kom ntsib kev tuag uas tuaj yeem tuaj txhua lub sijhawm, puas yog? Yog li ntawd, ua txhua yam uas tuaj yeem pab txhawb koj lub siab thiab txo koj txoj kev ntshai.
- Txhua tus neeg muaj lawv tus kheej txoj hauv kev los daws kev ntshai, kev tu siab, thiab kev nyuaj siab. Qee qhov piv txwv ntawm cov dej num zoo los daws qhov kev ntshai poob ntawm tus neeg hlub yog siv dag zog, sau ntawv, tsim kev kos duab, nyob zoo, thov Vajtswv, thiab mloog nkauj.
- Kho koj txoj kev xav kom raug; cia koj tus kheej hnov nws thiab qhia koj tias koj xav li cas yog tias nws ua rau koj xis nyob dua. Ib tus neeg uas nws qib kev nyuaj siab nce ntxiv (ua ntej tuag ntawm ib tus neeg hlub) xav tias yuav tuaj yeem tso tau yooj yim dua thaum qhov xwm txheej poob tiag. Kev quaj yog ib txoj hauv kev zoo thiab noj qab haus huv los qhia koj qhov kev tu siab thiab kev ntshai.
- Khaws cov ntaub ntawv ntawm txhua qhov koj ntshai. Sau koj cov kev xav thiab kev xav txog qhov ua tau rau cov neeg hlub ploj.
Kauj Ruam 2. Ua pa tob tob
Yog tias koj pib ntshai thiab txhawj ntau dhau thaum koj xav txog qhov ua tau no, ua pa tob tob. Kev kho ua pa tuaj yeem pab txo qis kev mob lub cev (xws li ua pa nyuaj, sib tw plawv, thiab lwm yam) thiab ua rau koj so ntau dua.
Zaum lossis pw hauv qhov chaw xis. Ua pa tob tob ntawm koj lub qhov ntswg, tom qab ntawd ua pa maj mam los ntawm koj lub qhov ncauj. Ua tib zoo mloog koj tus qauv ua pa; Ua tib zoo saib ntawm koj lub plab/diaphragm thaum koj ua pa
Kauj Ruam 3. Ua kom koj tus kheej muaj kev ntseeg siab, ntseeg siab, thiab muaj kev ywj pheej
Kev ntseeg tus kheej siab yog qhov tseem ceeb uas tuaj yeem tiv thaiv koj ntawm teeb meem ntsig txog kev tuag. Ib tus neeg uas vam khom dhau lossis feem ntau muaj teeb meem nrog lawv tus khub yuav muaj kev phom sij ntau dua thaum lawv yuav tsum plam lawv tus khub.
- Ua kom muaj kev ywj pheej ntau dua thiab npaj lub neej ywj pheej.
- Ntseeg kuv, txhua yam yuav yooj yim dua ib hnub.
Kauj Ruam 4. Tsim lub ntsiab lus thiab lub hom phiaj
Ib tus neeg uas ntseeg tias lub neej muaj lub hom phiaj yuav yooj yim dua lees txais kev tuag; nws kuj tseem pab txo qhov ntshai tsam lawv poob. Muaj lub hom phiaj hauv lub neej txhais tau tias xav tias lub neej tsis yog tsuas yog 'ntaus dhau'. Lub neej tsis yog hais txog 'nyob thiab muaj sia nyob', tab sis muaj cov hom phiaj tshwj xeeb xws li ua rau koj tsev neeg zoo siab, ua haujlwm, tsim lub ntiaj teb zoo dua, pab lwm tus, thiab lwm yam. Yog tias koj muaj lub hom phiaj tshwj xeeb hauv lub neej, koj yuav tsom mus rau qhov ua tiav thiab yuav tsis tso tseg txawm tias tus neeg hlub tso koj tseg mus ib txhis. Muaj lub hom phiaj hauv lub neej lees paub koj tias txawm tias tus neeg ntawd tsis nyob ntawm koj ib sab, lub neej yuav mus ntxiv thiab xav tau koj kev pab.
- Nco ntsoov, koj yog lub hauv paus tseem ceeb hauv zej zog; tsom mus rau yam koj tuaj yeem pab txhawb rau lub ntiaj teb no. Koj puas tau pab lwm tus? Koj puas tau ua zoo rau neeg txawv? Koj puas tau pub nyiaj pub dawb los yog tuaj yeem pab dawb rau cov neeg xav tau? Kev ua tiav cov khoom no tuaj yeem ua rau koj paub tias koj lub neej muaj lub hom phiaj; ua tiav lub hom phiaj ntawd txawm tias koj nyuam qhuav poob ib tus neeg hlub. Koj tseem tuaj yeem tsom mus rau ib qho haujlwm ntev lossis ua haujlwm tshwj xeeb rau tus neeg hlub.
- Sim tsim lub ntsiab lus hauv kev tuag. Piv txwv li, koj yuav xav tias kev tuag yog ib yam uas tsim nyog rau lub neej mus ntxiv. Koj kuj tseem tuaj yeem xav tias kev tuag tsuas yog txheej txheem ntawm kev txav mus rau lwm qhov loj (tshwj xeeb tshaj yog rau cov ntawm koj uas ntseeg hauv kev tuag). Kev tuag txhais li cas rau koj? Koj cov neeg hlub yuav nyob rau lwm qhov ntxiv tom qab lawv tuag? Cov neeg nyob ze koj puas yuav nyob hauv lub siab ntawm cov neeg uas hlub lawv? Puas yog nws txoj kev koom tes hauv zej zog nyob thiab nco qab txawm tias nws lub cev tsis nyob lawm?
Kauj Ruam 5. Hais lus rau lub zog loj dua thiab siab dua koj
Kev los ze zog rau Vajtswv lossis ua kom muaj kev ntseeg siab tuaj yeem ua rau nws yooj yim rau tib neeg feem ntau teb rau qhov tshwm sim ntawm kev tuag.
- Yog tias koj tsis ntseeg lossis tsis ntseeg tias muaj Vajtswv nyob, koj tuaj yeem tsom mus rau lwm lub zog siab dua xws li cov rog thoob ntiaj teb. Lub zog muaj zog kuj tseem tuaj yeem dag nyob hauv pab pawg neeg (txiav txim siab tias pab pawg neeg zoo li muaj zog dua ib tus neeg).
- Sau ib tsab ntawv mus rau lub zog uas koj xav tau siab dua, qhia rau nws txog kev txhawj xeeb thiab kev ntshai uas koj hnov.
- Muab koj cov kev xav thiab kev xav hauv kev thov Vajtswv. Nug rau yam koj xav tau (piv txwv li, kom koj tus neeg hlub tuaj yeem so hauv kev thaj yeeb, tsis muaj kev txom nyem ntxiv, thiab lwm yam).
Txoj kev 3 ntawm 3: Ua kom muaj kev txhawb nqa hauv zej zog
Kauj Ruam 1. Ua tsaug txhua lub sijhawm thiab lub sijhawm uas koj muaj nrog koj cov neeg koj hlub
Yog tias nws tseem muaj txoj sia nyob, nco ntsoov koj siv sijhawm ntau uas koj muaj ua ntej kev tuag ntaus nws.
- Tham nrog nws txog koj qhov kev nco, thiab qhia nws txog yam koj txaus siab rau nws.
- Nco ntsoov tias koj qhia ntau npaum li cas koj hlub nws.
- Kev sib tham ua ntej tuag tsis yooj yim ua. Tab sis nco ntsoov tias koj hais txhua yam koj xav hais kom tsis txhob poob siab. Txhawm rau ua kom yooj yim rau koj, thawj zaug sim sau nws rau ntawm ib daim ntawv.
Kauj Ruam 2. Tham nrog koj tsev neeg
Kev txhawb nqa tsev neeg thiab kev pab tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo los txo cov kev nyuaj siab uas koj xav.
- Yog tias koj xav tias yuav tsum tham nrog tsev neeg lossis phooj ywg, nug lawv seb lawv puas muaj thawj zaug. Feem ntau, lawv xav zoo ib yam thiab xav tau koj kev txhawb nqa.
- Nyob ib puag ncig koj tus kheej nrog phooj ywg thiab tsev neeg, siv sijhawm sib tham thiab ua haujlwm ua ke.
Kauj Ruam 3. Qhia koj cov kev xav thiab kev xav nrog cov neeg uas koj ntseeg tau
Ntxiv rau koj tsev neeg, tham nrog cov neeg sab nraud koj tsev neeg uas koj tuaj yeem ntseeg tau kuj tseem tuaj yeem pab koj daws koj qhov kev ntshai poob ntawm txoj hauv kev zoo. Ntseeg kuv, tham txog koj txoj kev xav thiab kev xav nrog lwm tus neeg muaj txiaj ntsig zoo hauv kev txo kev ntshai thiab kev ntxhov siab uas koj hnov.
Yog tias koj yog ib tus neeg ntseeg, sim qhia koj cov teeb meem nrog koj tus txiv plig. Cia nws ua rau koj nqig thiab coj koj thov Vajtswv kom raug
Kauj Ruam 4. Muab kev txhawb nqa rau lwm tus
Yuav muaj, koj tsis yog tib tus uas muaj kev txhawj xeeb thiab xav tau kev txhawb nqa. Los ntawm kev muab kev txhawb nqa rau lwm tus, koj yuav ncaj qha xa qhov kev xav zoo rau koj tus kheej.
Qhia txog qhov teeb meem kev tuag rau koj cov menyuam. Yog tias koj muaj menyuam, xyuas kom tseeb tias koj nthuav tawm lub ntsiab lus ntawm kev tuag hauv koj xub ntiag. Feem ntau cov tsev qiv ntawv thiab cov khw muag khoom muaj cov menyuam phau ntawv uas tuaj yeem pab koj daws cov ncauj lus kom raug
Kauj Ruam 5. Khaws koj txoj kev sib raug zoo
Ib qho kev ntshai tshaj plaws uas ua rau koj ntshai yog xaus kev sib raug zoo tom qab tus neeg tuag. Ntseeg kuv, koj txoj kev sib raug zoo nrog nws yuav nyob hauv koj lub siab, hauv txhua qhov kev thov koj hais, thiab hauv koj lub siab.
Tsom ntsoov rau qhov tseeb tias koj txoj kev sib raug zoo nrog nws yuav tsis tawg txawm tias ib tus ntawm koj tuag
Lub tswv yim
- Yog tias koj xav tias yuav tsum cuam tshuam koj tus kheej los ntawm kev saib yeeb yam yeeb yam, lossis ze rau cov tib neeg uas tsis xav tias poob zoo ib yam, xav tias yuav ua li ntawd txhua lub sijhawm tam sim no.
- Yog koj xav quaj. Kev quaj yog lub ntuj teb cov lus teb rau qhov xwm txheej.
