Cov plaub hau puas tuaj yeem cuam tshuam; tab sis nrog lub sijhawm me ntsis, koj txoj kev hlub thiab saib xyuas tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau muaj kev tswj hwm. Ib ntawm thawj kauj ruam los kho cov plaub hau puas yog kom nws noo. Cov plaub hau qhuav feem ntau nkig heev thiab ua rau cov plaub hau puas. Kab lus no yuav qhia koj li cas koj tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau zoo li softer. Kab lus no tseem muab qee cov lus qhia yuav ua li cas koj tuaj yeem tiv thaiv plaub hau tom ntej los ntawm kev ua kom nws noj qab haus huv thiab muaj zog.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 4: Saib Xyuas Koj Cov plaub hau
Kauj Ruam 1. Muab koj cov plaub hau kom raug
Tsis txhob zuag koj cov plaub hau los ntawm cov hauv paus hniav mus rau qhov xaus; qhov no ua rau ntau cov plaub hau poob tawm, tangle thiab tawg. Hloov chaw, zuag ntsis hauv ib lub sijhawm thiab zuag koj cov plaub hau pib ntawm qhov kawg ua ntej. Nco ntsoov tias cov zuag koj siv tau cov hniav mos, hloov pauv tau.
- Tsis txhob txhuam koj cov plaub hau thaum nws tseem ntub, tshwj tsis yog koj muaj cov plaub hau.
- Yog tias koj cov plaub hau yog curly, zuag nws thaum nws tseem ntub nrog cov plaub hau dav.
- Sim siv cov tshuaj tsuag plaub hau los yog cov khoom gel (tshuaj tsuag lossis gel uas ua haujlwm kom cov plaub hau tsis khov thiab yooj yim rau zuag) kom ua zuag yooj yim dua. Cov khoom no yuav ua rau nws yooj yim dua rau cov zuag kom swb los ntawm cov plaub hau.
Kauj Ruam 2. Zam cov plaub hau uas hnyav rau ntawm koj cov plaub hau, xws li cov plaub hau siab lossis cov plaub hau nruj
Sij hawm dhau los, cov plaub hau zoo li no tuaj yeem ua rau cov plaub hau tsis muaj zog, ua rau lawv tawg thiab tawg. Hloov chaw, sim tawm koj cov plaub hau lossis ua kom nws zoo li qub, xws li cov plaub hau qis lossis cov plaub hau tsis tu ncua.
Kauj Ruam 3. Txiav koj cov plaub hau me ntsis txhua rau rau rau yim lub lim tiam
Txiav koj cov plaub hau tsis yog tsuas yog tshem tawm ntawm qhov xaus, nws tseem txhawb koj cov plaub hau kom loj hlob. Yog tias koj tsis txiav koj cov plaub hau tsis tu ncua, kev puas tsuaj yuav taug mus ntxiv rau cov plaub hau, ua rau muaj kev puas tsuaj ntau dua.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob pleev xim, ua plaub hau, lossis ncaj koj cov plaub hau ntau dhau lossis ua txhua yam ib zaug
Yog tias koj yuav tsum siv tshuaj kho koj cov plaub hau, tom qab ntawd ua cov plaub hau lossis ncaj cov txheej txheem ua ntej, tos ob lub lis piam, tom qab ntawd ua cov txheej txheem xim. Qhov no yuav muab sijhawm rau koj cov plaub hau kom kho thiab tiv thaiv kev puas tsuaj ntxiv.
Yog tias koj zas koj cov plaub hau, sim nyob hauv 3 xim sib txawv. Yog tias koj zas nws lub teeb dhau, koj cov plaub hau yuav rov ua dua thiab ua rau nws qhuav thiab nkig
Kauj Ruam 5. Siv cov plaub hau kom raug
Zam kev siv cov hlua roj hmab lossis lwm yam khoom uas muaj cov hlau ntse. Es tsis txhob, sim siv cov plaub hau khi hauv daim ntaub thiab khi cov plaub hau ywj. Cov khoom no tso tsawg kawg ntawm kev ntxhov siab ntawm koj cov plaub hau.
Kauj Ruam 6. Txiav txim siab yuav ib lub ncoo hauv ncoo
Cov paj rwb hauv ncoo tsis tsuas yog qhuav koj cov plaub hau, lawv kuj ua rau muaj kev sib txhuam ntau heev uas ua rau txhaws thiab tawg.
Kauj Ruam 7. Tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm huab cua hnyav los ntawm kev npog nws
Koj tuaj yeem hnav lub kaus mom, lub kaus mom, lossis txoj phuam. Qhov tshav kub kub ntawm lub hnub tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau puas tsuaj, vim tias qhov txias txias heev tuaj yeem ua tau. Ob qhov kub thiab txias tuaj yeem nqus tau koj cov plaub hau cov dej noo, ua rau nws nkig thiab qhuav. Qhov no ua rau cov plaub hau puas.
Kauj Ruam 8. Sim noj zaub mov ntau ntxiv uas muaj cov rog rog, cov protein thiab cov vitamins
Cov khoom noj no yuav tsis tshem tawm lossis ua kom plaub hau puas tsuaj; tab sis cov as -ham no yuav pab xyuas kom cov plaub hau tshiab uas loj hlob tuaj yuav noj qab nyob zoo thiab muaj zog. Nco ntsoov tswj kev noj zaub mov kom zoo thiab muaj txiaj ntsig los ntawm kev noj lwm cov zaub mov noj qab haus huv ib yam.
- Cov zaub mov uas muaj cov rog ntau suav nrog avocado, salmon thiab txiv ntseej roj. Cov rog rog pab rov tso dej noo rau hauv koj taub hau thiab plaub hau.
- Cov khoom noj uas muaj cov protein muaj xws li qe, ntses thiab nqaij. Cov protein pab koj cov plaub hau kom muaj zog.
- Cov zaub mov nplua nuj nyob hauv cov vitamin C suav nrog zaub paj, txiv kab ntxwv thiab zaub ntsuab. Cov zaub mov uas muaj cov vitamins B ntau suav nrog txiv hmab txiv ntoo, qe, txiv ntseej, ntses thiab lwm yam zaub.
Kauj Ruam 9. Sim pw kom txaus thiab txo koj qib kev ntxhov siab
Yog tias koj tab tom muaj kev nyuaj siab ntau hauv koj lub neej thiab koj tsis tau pw txaus, koj cov plaub hau yuav saib tsis zoo. Cov plaub hau tsis zoo yog nquag tawg ua plaub hau zoo dua. Koj tuaj yeem khaws koj cov plaub hau kom noj qab haus huv (thiab yog li txo kev tawg) los ntawm kev tsaug zog ntau dua thiab sim tswj koj qib kev ntxhov siab. Nov yog qee txoj hauv kev koj tuaj yeem txo kev ntxhov siab:
- Sim ua kev xav, yoga lossis ua pa ua pa kom mob siab rau koj lub siab.
- Qoj ib ce kom txav tau lub cev. Piv txwv li, koj tuaj yeem mus dhia, ua kis las, mus taug kev lossis txawm tawm mus tom chaw dhia ua si.
- Ua haujlwm yam koj nyiam, xws li kos duab, xaws khaub ncaws lossis xaws khaub ncaws, ua teb, pleev xim, ua suab paj nruag, nyeem ntawv, hu nkauj lossis sau ntawv.
Ntu 2 ntawm 4: Ntxuav thiab Qhuav Koj Cov plaub hau
Kauj Ruam 1. Tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau txhua hnub
Qhov no tuaj yeem tshem cov roj ntuj ntawm koj cov plaub hau. Yog tsis muaj cov roj no, plaub hau yuav qhuav, nkig thiab nquag tawg. Xwb, sim ntxuav koj cov plaub hau ob zaug ib lub lim tiam.
Yog tias koj yuav tsum tau ntxuav koj cov plaub hau ntau dua, tom qab ntawd ntxuav nws txhua ob hnub
Kauj Ruam 2. Siv tshuaj zawv plaub hau rau ntawm tawv taub hau thiab hauv paus plaub hau
Cov no yog cov plaub hau feem ntau ntawm cov plaub hau thiab yuav tsum tau ntxuav kom huv tshaj plaws. Maj mam zaws cov zawv plaub hau rau hauv koj taub hau thiab hauv paus plaub hau siv koj cov ntiv tes. Sim siv me me kom tsis muaj zawv plaub hau rau ntawm koj cov plaub hau.
Kauj Ruam 3. Thov siv lub tshuab txias rau qhov kawg ntawm koj cov plaub hau
Qhov kawg ntawm koj cov plaub hau yog qhov qhuav tshaj plaws ntawm koj cov plaub hau thiab xav tau cov dej noo ntau tshaj uas cov tshuaj txias muab. Siv lub tshuab txias rau qhov kawg ntawm koj cov plaub hau ua ntej thiab ua haujlwm koj txoj hauv kev txog koj lub taub hau. Koj yuav tsum siv me me kom tsis muaj qhov txias txias ntawm koj lub taub hau thiab hauv paus plaub hau.
Kauj Ruam 4. Xav txog kev siv daim npog ntsej muag plaub hau nrog ua kom txias txias
Cov qhov ncauj qhov ntswg zoo ib yam li lub tshuab txias, tab sis muab koj cov plaub hau kom muaj dej noo thiab muaj txiaj ntsig zoo. Vim tias daim npog no muaj cov ntsiab lus nplua nuj heev, koj tsis tas yuav siv nws txhua lub sijhawm koj ntxuav koj cov plaub hau. Ob peb zaug hauv ib hlis yog txaus. Koj tuaj yeem siv lub qhov ncauj qhov ntswg los yog lub qhov ncauj yuav tom khw.
- Yog tias koj xav siv daim npog ntsej muag plaub hau hauv khw muag khoom, nrhiav ib qho uas muaj cov roj argan, roj txiv maj phaub lossis txiv ntseej. Thov daim npog qhov ncauj ntawm cov plaub hau ntub, tom qab ntawd muab koj cov plaub hau tso rau hauv lub dab da dej. Tawm ntawm daim npog ntsej muag rau qhov pom zoo lub sijhawm (feem ntau 20 txog 30 feeb), tom qab ntawd yaug tawm lub npog ntsej muag thiab tom qab ntawd txuas ntxiv nrog koj cov tshuaj zawv plaub hau ib txwm muaj. Koj tuaj yeem siv daim npog no ib hlis ib zaug lossis ob zaug hauv ib hlis, nyob ntawm koj hom plaub hau. Tsis txhob tso daim npog ntsej muag rau ntev dua li lub sijhawm qhia hauv daim ntawv lo.
- Koj tseem tuaj yeem ua koj tus kheej lub ntsej muag txias txias siv zib ntab lossis yogurt. Txij li cov qhov ncauj qhov ntswg zoo li cov no yog tsim los ntawm cov khoom xyaw ntuj, lawv tsis nyob ntev thiab yuav tsum tau siv sai li sai tau.
Kauj Ruam 5. Qhuav koj cov plaub hau nrog phuam mos muag
Khoov rau pem hauv ntej thiab npog koj cov plaub hau nrog txoj phuam. Maj mam nyem tawm cov dej seem hauv cov plaub hau. Tsis txhob txhuam koj cov plaub hau nrog phuam li qhov no tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau tangle lossis tawg.
Sim siv daim phuam microfiber. Cov phuam da dej no softer dua li cov phuam so tas li, ua rau muaj kev sib txhuam tsawg uas ua rau cov plaub hau puas. Cias qhwv koj cov plaub hau hauv phuam microfiber thiab cia cov phuam nqus cov dej noo ntau dhau
Kauj Ruam 6. Qhuav koj cov plaub hau nrog cua thiab tsis txhob siv lub tshuab ziab plaub hau ntau dhau
Thaum txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom qhuav koj cov plaub hau yog kom nws qhuav ntawm nws tus kheej, koj tuaj yeem siv lub tshuab ziab plaub hau ntawm koj cov plaub hau yam tsis ua rau nws puas tsuaj. Cia koj cov plaub hau pib qhuav ib txwm ntawm nws tus kheej. Thaum nws yog 70% txog 80% qhuav, koj tuaj yeem siv lub tshuab ziab plaub hau. Nco ntsoov nws nyob qis qis 15.25 cm ntawm koj cov plaub hau, thiab siv qhov ntsuas kub qis tshaj. Kub dhau los ntawm lub tshuab ziab plaub hau tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau puas.
Kauj Ruam 7. Tsis txhob ua kom sov thiab siv cov tshuaj tiv thaiv tshav kub yog tias koj ua
Cov plaub hau thiab cov plaub hau ncaj tuaj yeem ntxias siv, tshwj xeeb yog tias koj cov plaub hau yws yooj yim. Thaum cov cuab yeej no tuaj yeem pab ua kom cov plaub hau ntxhib, lawv kuj tuaj yeem ua kev puas tsuaj ntxiv rau koj cov plaub hau. Yog li koj yuav tsum zam qhov ua kom koj cov plaub hau nrog cua sov thaum twg los tau. Yog tias koj yuav tsum ua plaub hau lossis ncaj koj cov plaub hau, tom qab ntawd siv cov tshuaj tiv thaiv tshav kub lossis tshuaj tsuag. Tsuas yog siv cov tshuaj nplaum lossis tshuaj tsuag rau koj cov plaub hau ua ntej siv cov hlau curling lossis ncaj.
Kauj Ruam 8. Sim ua raws nrog qee tus nqi ntawm cov plaub hau roj lossis cov plaub hau ncaj cov khoom
Nco ntsoov tias koj siv cov khoom lag luam npaj rau cov plaub hau qhuav lossis puas. Cov khoom lag luam zoo li no yuav muaj cov khoom xyaw ua kom moisturizing lossis nourishing, xws li argan roj, txiv maj phaub roj thiab shea butter. Cias dab me me ntawm cov khoom ntawm koj xib teg thiab tom qab ntawd txhuam nws los ntawm koj cov plaub hau, mloog zoo rau koj feem ntau ntawm qhov kawg. Kev siv cov khoom no ntawm tawv taub hau thiab cov hauv paus plaub hau yuav tsum yog qhov me me rau tsis muaj.
Ntu 3 ntawm 4: Siv Ntau Lub Ntsej Muag thiab Kho
Kauj Ruam 1. Siv zib ntab hauv koj lub txias txias
Zib ntab yog lub ntuj ua kom cov dej noo thiab qhov no ua rau nws yog cov khoom siv zoo tshaj plaws rau kev rov kho cov plaub hau qhuav thiab puas.
Kauj Ruam 2. Ntxuav koj cov plaub hau nrog daim npog ntsej muag zib ntab yooj yim
Koj yuav xav tau 90 grams ntawm cov zib ntab thiab dej me ntsis los ua zib ntab. Thov daim npog qhov ncauj ntawm cov plaub hau ntub thiab tso rau 30 feeb. Ntxuav tawm nrog tsuaj zawv plaub hau thiab txias.
Kauj Ruam 3. Tshem tawm cov plaub hau tangled siv zib ntab thiab kua cider vinegar
Koj yuav xav tau 90 grams ntawm zib ntab thiab 10 diav kua txiv cider vinegar. Thov daim npog qhov ncauj ntawm cov plaub hau ntub thiab tso rau 15 feeb. Ntxuav nrog tsuaj zawv plaub hau thiab txias. Kua cider vinegar kuj tseem yuav tshem tawm cov av uas tau tsim hauv koj cov plaub hau thiab ua rau nws ci.
Kauj Ruam 4. Muab koj cov plaub hau ua kom huv tshaj plaws nrog zib ntab thiab roj txiv maj phaub
Koj yuav xav tau 90 grams ntawm zib ntab thiab 3 diav sov sov txiv maj phaub roj. Thov daim npog qhov ncauj rau cov plaub hau ntub thiab tso rau 10 feeb ua ntej ntxuav nws nrog tsuaj zawv plaub hau thiab txias.
Kauj Ruam 5. Ua kom cov plaub hau yooj yim siv zib ntab thiab roj txiv roj
Koj yuav xav tau 175 grams ntawm zib ntab nyoos thiab 60 ml ntawm txiv roj roj. Koj tuaj yeem siv cov roj no me me thaum koj cov plaub hau qhuav heev thiab nkig.
Kauj Ruam 6. Kho koj cov plaub hau nrog daim npog ntsej muag uas yog yogurt
Muab 1 diav roj txiv roj, 1 tablespoon zib ntab thiab 65 grams yogurt dawb hauv ib lub tais. Thov daim npog qhov ncauj ntawm cov plaub hau ntub thiab tso rau 15 rau 20 feeb. Ntxuav cov plaub hau nrog dej sov, tsuaj zawv plaub hau thiab txias txias. Cov roj txiv ntseej thiab zib ntab yuav ua haujlwm ua ke kom rov ci thiab muag muag rau cov plaub hau, thaum cov kua mis nyeem qaub yuav ntxiv cov protein uas yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv thiab muaj zog plaub hau.
Kauj Ruam 7. Ua kom koj cov plaub hau nrog daim npog ntsej muag roj ntuj
Tshav kub txog 3 diav roj hauv pab pawg lauj kaub lossis microwave thiab siv cov roj rau cov plaub hau ntub. Nco ntsoov tias cov roj tau nqus mus rau hauv tawv taub hau los ntawm zaws. Muab koj cov plaub hau tso rau hauv lub dab da dej. Lub kaus mom yuav tsis tsuas yog pab koj khaws cov dej noo hauv koj cov plaub hau, tab sis kuj tseem sov los ntawm cov roj. Tso cov roj ntawm koj cov plaub hau rau 30 feeb mus rau 2 teev ua ntej tshem lub hau da dej thiab yaug nrog dej kub. Ntxuav koj cov plaub hau nrog tsuaj zawv plaub hau thiab yaug dua nrog dej txias. Tsis txhob hnov qab yaug koj lub caj dab thiab nraub qaum ib yam. Nov yog cov npe roj koj tuaj yeem siv ntawm koj cov plaub hau thiab lawv tuaj yeem ua dab tsi rau koj:
- Siv avocado yog tias koj muaj plaub hau qhuav lossis khov.
- Roj castor tuaj yeem qhuav tawm, tab sis nws tseem tuaj yeem ntxiv dag zog rau cov plaub hau nkig.
- Siv cov txiv maj phaub roj rau cov dej noo, muag muag thiab ci plaub hau. Cov roj no kuj tseem zoo rau kev kho mob qog noj ntshav.
- Roj Jojoba yog qhov zoo rau cov ntawm koj uas muaj cov plaub hau oily.
- Cov roj noob hnav yuav rov ua kom lub ntsej muag ci.
- Sim ua ke tag nrho cov roj saum toj no.
Kauj Ruam 8. Siv daim npog ntsej muag protein uas muag hauv khw
Cov protein nyob hauv qhov ncauj qhov ntswg zoo li no yuav pab rov kho lub ntuj keratin hauv koj cov plaub hau. Cov qhov ncauj qhov ntswg no tseem zoo li muab qhov ua kom txias txias uas txhais tau tias lawv tseem yuav pab koj cov plaub hau khaws cov dej noo. Qhov no muaj txiaj ntsig tshwj xeeb tshaj yog tias koj cov plaub hau ntxhib los yog khov.
Kauj Ruam 9. Ua koj tus kheej daim npog ntsej muag protein los ntawm sib tov ib lub qe nyoos thiab ib diav ntawm txiv roj roj
Zaws lub npog ntsej muag ntawm cov plaub hau ntub, tom qab ntawd npog koj cov plaub hau nrog lub hau da dej. Tso nws rau 30 feeb ua ntej yaug tawm nrog dej txias. Ntxuav koj cov plaub hau li ib txwm nrog tsuaj zawv plaub hau thiab txias tom qab siv daim npog no. Cov qe yuav muab koj cov plaub hau ntxiv cov protein, thaum lub qe dawb yuav pab tshem tawm cov roj ntau dhau. Cov txiv ntseej roj yuav ua rau koj cov plaub hau ntub.
Ntu 4 ntawm 4: Yuav Cov Khoom Tu Plaub Hau Zoo
Kauj Ruam 1. Thaum koj yuav cov khoom tu plaub hau, zam cov npe muag hauv khw muag tshuaj
Cov khoom no tuaj yeem pheej yig thiab yooj yim ntawm lub hnab tshos, tab sis yuav nyuaj rau koj cov plaub hau. Ntau hom tshuaj zawv plaub hau thiab txias txias muag ntawm lub khw muag tshuaj muaj cov silicone thiab cov tshuaj hnyav uas tuaj yeem qhuav thiab ua rau koj cov plaub hau puas. Cov nyiaj uas koj txuag los ntawm tsuaj zawv plaub hau thiab txias txias tom qab yuav siv rau qhov ncauj qhov ntswg thiab kho plaub hau. Hloov chaw, sim yuav cov khoom lag luam uas muag hauv khw. Cov khoom no kim dua, tab sis kuj ua rau puas tsuaj rau koj cov plaub hau tsawg dua. Cov khoom lag luam hauv khw pab rov kho koj cov plaub hau pH thiab khaws cov dej noo.
Kauj Ruam 2. Saib cov khoom uas yuav ua kom cov dej noo thiab txhawb nqa koj cov plaub hau
Tsuas yog vim tias cov khoom tsis raug hu rau cov plaub hau puas tsis txhais tau tias nws pab tsis tau. Yog tias koj tsis tuaj yeem nrhiav cov khoom lag luam hu ua "rau cov plaub hau puas" ntawm daim ntawv lo, nrhiav cov khoom lag luam uas yuav ua kom noo, txhawb nqa lossis ntxiv dag zog rau koj cov plaub hau. Cov yam ntxwv zoo li no yuav pab tshem tawm qhov kev puas tsuaj lossis tsawg kawg ua rau nws tsis pom. Nov yog qee yam uas koj yuav tsum tau them sai sai thaum yuav tsuaj zawv plaub hau, txias thiab lwm yam khoom lag luam:
- Cov khoom lag luam npaj rau "Qhuav thiab Brittle Cov plaub hau" yog cov khoom lag luam zoo rau cov plaub hau puas. Cov khoom lag luam zoo li no yog qhov muaj txiaj ntsig zoo dua thiab ua kom muaj dej noo, thiab tseem yuav pab koj cov plaub hau kom muaj zog.
- Saib rau cov khoom lag luam uas muaj cov dej noo xws li roj argan, roj txiv maj phaub lossis txiv ntseej.
- Cov tshuaj zawv plaub hau ua kom du thiab muag muag thiab muaj cov roj zoo uas yuav ua rau koj cov plaub hau saib zoo dua thiab tsis khov.
- Ib yam khoom hu ua: kho, ua kom dej zoo lossis ua kom noo.
- Xav txog kev yuav daim ntawv tso tawm. Cov khoom no yuav pab kaw qhov dej noo hauv koj cov plaub hau thiab tiv thaiv koj cov plaub hau kom qhuav.
- Yog tias koj zas koj cov plaub hau ces nrhiav cov khoom lag luam hu ua "Rau Xim Xim". Cov khoom zoo li no tsis tsuas yog pab tiv thaiv cov plaub hau xim los ntawm fading, tab sis kuj tseem muab cov dej noo ntxiv thiab khoom noj rau koj cov plaub hau.
Kauj Ruam 3. Tsis quav ntsej cov tshuaj zawv plaub hau uas muaj ntxhiab tsw ntau heev
Feem ntau ntawm cov tshuaj zawv plaub hau no muaj cawv thiab tshuaj uas tsis zoo rau koj cov plaub hau. Cov khoom xyaw no yuav ua rau koj cov plaub hau ntau dua thiab qhuav uas tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj ntau dua.
Yog tias koj yuav tsum siv cov khoom lag luam uas muaj ntxhiab tsw ntxhiab, nrhiav cov khoom uas muaj ntxhiab tsw ntxhiab xws li cov roj tseem ceeb lossis roj txiv maj phaub
Kauj Ruam 4. Zam cov khoom uas muaj parabens, sulfates thiab lwm yam khoom xyaw uas tsim kev puas tsuaj
Qee cov khoom xyaw pom hauv cov tshuaj zawv plaub hau thiab txias (tshwj xeeb tshaj yog cov uas muag hauv khw muag tshuaj) tuaj yeem ua teeb meem rau koj cov plaub hau thiab lub cev. Koj tuaj yeem tiv thaiv kev puas tsuaj ntxiv rau koj cov plaub hau los ntawm kev zam cov khoom xyaw hauv qab no:
- Parabens yog cov tshuaj khaws cia uas tau txuas rau mob qog noj ntshav.
- Sulfate feem ntau tshwm hauv cov npe khoom xws li Sodium Laury Sulfate. Nws yog tshuaj ntxhua khaub ncaws hnyav uas feem ntau pom hauv cov tshuaj ntxuav hauv pem teb thiab muaj peev xwm tshem tawm cov roj ntuj ntawm koj cov plaub hau, ua rau cov plaub hau qhuav, nkig. Sulfate yog siv los tsim ua npuas dej hauv tsuaj zawv plaub hau.
- Urea tau siv vim tias nws muaj cov tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tiv thaiv kab mob. Hmoov tsis zoo, urea tau txuas rau kab mob ntawm daim tawv nqaij thiab mob qog noj ntshav.
- Phthalates/ plasticizers = cuam tshuam rau cov kab ke endocrine, tuaj yeem txuas nrog mob qog noj ntshav.
- Petrochemicals xws li Lanolin, Mineral Oil, Paraffin, Petrolatum, Propylene Glycol thiab PVP/VA Copolymer xauv cov tshuaj lom hauv koj cov plaub hau thaum tiv thaiv ya raws thiab oxygen nkag mus.
Kauj Ruam 5. Saib cov roj ntuj thiab cov dej noo hauv cov npe khoom ntawm lub pob
Qee cov khoom xyaw uas pom hauv tsuaj zawv plaub hau thiab txias txias muaj txiaj ntsig zoo rau koj cov plaub hau. Nov yog cov npe ntawm cov roj yam tseem ceeb thiab cov khoom xyaw ua kom noo hauv cov khoom rau koj cov plaub hau:
- Roj xws li roj argan, avocado thiab roj txiv ntseej.
- Cov khoom xyaw ua kom ya raws xws li: glycerin, glyceryl stearate, propylene glycol, shea butter, sodium lactate, sodium PCA, thiab sorbitol.
Kauj Ruam 6. Paub tias cawv dab tsi yuav tsum thiab yuav tsum tsis txhob muaj hauv koj cov plaub hau
Ntau yam khoom tu plaub hau muaj cawv. Qee qhov no ua rau plaub hau qhuav dhau, ua rau muaj kev puas tsuaj ntau ntxiv thiab yuav tsum zam. Qee qhov lwm tus tsis muaj kev phom sij rau cov plaub hau thiab hloov pauv zoo:
- Tsis txhob haus cawv hauv qab no: isopropyl cawv, propanol, propyl cawv, thiab SD cawv 40.
- Cov cawv hauv qab no tsis phem rau koj cov plaub hau: cetearyl cawv, cetyl cawv, thiab cawv stearyl.
Lub tswv yim
- Tsis txhob ncaj koj cov plaub hau txhua hnub.
- Zam kev siv cov plaub hau kho nrog cua sov lossis tshuaj ntau dhau.
- Thaum siv cov hlau ncaj thiab cov hlau curling, sim siv lawv ntawm qhov ntsuas kub qis tshaj. Nco ntsoov tias koj siv tshuaj tsuag tshuaj tiv thaiv tshav kub lossis mousse rau koj cov plaub hau.
- Thaum zuag plaub hau, tsis txhob rub lub zuag nrog tag nrho koj lub zog. Yog tias cov plaub hau tau tawg lossis nyuaj rau siv los zuag koj cov plaub hau, tom qab ntawd siv cov plaub hau txhuam uas koj xaiv.
- Yog tias koj maj nrawm, hloov koj cov plaub hau rau hauv cov plaub hau lossis ponytail thiab pin koj cov plaub hau rov qab.
- Tsis txhob siv cov roj hmab dub rau ntawm koj cov plaub hau ntev. Cov plaub hau uas raug rau cov roj hmab ntev yuav tig dawb.
- Tsis txhob txhuam koj cov plaub hau txhua hnub.
- Tsis txhob txhuam koj cov plaub hau thaum nws ntub, tshwj tsis yog koj muaj cov plaub hau curly.
