Npau suav txog kev noj qab haus huv thiab tawv nqaij ntawm lub ntsej muag zoo li ua tsis tau yog tias daim tawv nqaij muaj teeb meem vim pob txuv, me ntsis, ntxhib, lossis lub cev qhuav dej. Txawm li cas los xij, qhov kev tsis txaus siab no tuaj yeem kov yeej tau yooj yim los ntawm kev siv qe uas feem ntau nyob hauv chav ua noj. Cov khoom xyaw hauv qe muaj txiaj ntsig zoo heev hauv kev txhawb nqa thiab ua kom tawv nqaij. Koj tuaj yeem siv lub qe tag nrho, tsuas yog cov dawb, lossis cov qe xwb. Sib tov qe nrog lwm cov khoom xyaw ntuj los ua lub ntsej muag lub ntsej muag uas ua kom lub ntsej muag ci, ua kom nruj, thiab txhawb nqa daim tawv nqaij kom nws noj qab nyob zoo thiab muag muag. Dhau li pheej yig, yuav ua li cas ua daim npog ntsej muag los ntawm qe yog yooj yim heev!
Cov khoom xyaw
Anti-acne daim npog qhov ncauj uas ua rau daim tawv nqaij
- 1 ouj
- 1 tablespoon (20 grams) raw zib ntab
Daim npog ntsej muag rau qhov tawv nqaij thiab ua kom tawv nqaij
- 1 lub qe dawb
- diav (10 grams) raw zib ntab
- diav (7.5 milliliters) kua txiv qaub
Anti-aging Mask
- 1 ouj
- 1qoq vaj
- 3 dia (45 milliliters) kua txiv hmab liab
Daim npog rau Nourishing Skin
- 1qoq vaj
- avocado siav
- 1 teaspoon (5 grams) yogurt
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Ua Hydrating Anti-Acne Mask Siv Egg Yolks thiab Dawb
Kauj Ruam 1. Tuav lub qe
Txiav 1 lub qe rau hauv lub tais me me. Yeej lub qe nrog lub qe ntaus kom txog thaum cov dawb thiab cov qe sib xyaw ua ke zoo.
Siv cov qe organic kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws
Kauj Ruam 2. Ntxiv zib ntab
Tom qab lub qe raug ntaus kom txog thaum sib xyaw, ntxiv 1 tablespoon ntawm zib ntab rau lub qe, tom qab ntawd ntaus dua kom txog thaum tag nrho cov khoom xyaw tau zoo.
- Nqaij zib ntab feem ntau yog muag ua zib ntab.
- Zib ntab muaj cov khoom siv tshuaj tua kab mob uas ua kom zoo dua qub hauv cov qe kom kho pob txuv thiab ua kom tawv nqaij.
Kauj Ruam 3. Siv daim npog ntsej muag rau ntawm lub ntsej muag thiab caj dab, tom qab ntawd cia nws nkag mus rau ntawm daim tawv nqaij
Tom qab daim npog ntsej muag cov khoom sib xyaw zoo, siv cov txhuam txhuam los txhuam nws ntawm lub ntsej muag, caj dab, thiab tawv nqaij nrog pob txuv. Zam qhov muag thaum siv daim npog qhov ncauj. Tos tsawg kawg 20 feeb rau daim npog kom qhuav.
- Yog tias koj tsis muaj txhuam txhuam, siv koj cov ntiv tes huv los thov daim npog qhov ncauj.
- Lub npog ntsej muag ua haujlwm kom kaw lub ntsej muag qhov ntsej, ua kom tawv nqaij nruj, thiab tua cov kab mob ua rau pob txuv tsis ua rau daim tawv nqaij qhuav.
Kauj Ruam 4. Dhuav lub npog ncauj nrog dej sov
Tom qab tos 20 feeb, ntub lub npog ntsej muag nrog dej sov kom nws mos, tom qab ntawd maj mam tev nws tawm. Siv daim phuam huv los so daim tawv nqaij kom qhuav los ntawm kev muab nws maj mam so. Tom qab ntawd, siv tshuaj kho pob txuv, kua nplaum, lossis lub ntsej muag lub ntsej muag zoo li qub.
Siv daim npog ntsej muag 1-2 zaug hauv ib lub lis piam kom muaj kev noj qab haus huv thiab tawv nqaij
Txoj Kev 2 ntawm 4: Ua Lub Ntsej Muag Ntsej Muag rau Lub ntsej muag ci thiab ua kom tawv nqaij siv qe dawb
Kauj Ruam 1. Sib tov txhua daim npog ntsej muag
Muab 1 qe dawb, diav (10 grams) zib ntab, thiab diav (7.5 milliliters) kua txiv qaub rau hauv lub tais me me. Siv rab diav los diav rawg los txhuam cov khoom xyaw kom txog thaum lawv sib xyaw ua ke.
Tom qab tshee, cov khoom siv daim npog yog ua npuas me ntsis. Rau qhov ntawd, koj yuav tsum tau do lossis co cov khoom siv npog ntsej muag rau 1-2 feeb
Kauj Ruam 2. Siv daim npog ntsej muag rau ntawm lub ntsej muag
Tom qab daim npog ntsej muag cov khoom sib xyaw tau zoo, siv lub ntsej muag nrog cov ntiv tes huv lossis txhuam me me. Thov daim npog qhov ncauj kom txaus kom lo rau ntawm daim tawv nqaij thiab tsis txhob poob. Feem ntau, 3 diav ntawm daim npog ntsej muag yog txaus los npog tag nrho lub ntsej muag.
- Lub ntsej muag yuav tsum tau ntxuav thiab qhuav ua ntej thov daim npog qhov ncauj.
- Zam qhov muag thaum siv daim npog qhov ncauj.
Kauj Ruam 3. Cia daim npog qhov ncauj qhuav li ib teev
Ua kom tiav lub ntsej muag nrog lub npog ntsej muag tusyees, tos kom lub npog ntsej muag qhuav li 30 feeb. Thaum lub npog ntsej muag pib qhuav, daim tawv nqaij xav tias nruj vim tias lub qe dawb ua haujlwm kaw cov tawv nqaij.
Kauj Ruam 4. Ntxuav koj lub ntsej muag nrog daim ntaub ntub dej
Tom qab tos 30 feeb, txaws dej sov rau ntawm lub ntsej muag, tom qab ntawd maj mam tshem daim npog qhov ncauj nrog cov ntaub ntub dej kom txog thaum lub ntsej muag huv ntawm daim npog.
Tsis txhob txhuam koj lub ntsej muag nrog ntaub so tes vim nws tuaj yeem ua rau tawv nqaij thiab ua rau daim tawv nqaij liab
Kauj Ruam 5. Muab cov dej txias tso rau ntawm lub ntsej muag, tom qab ntawd so qhuav
Tom qab ntxuav koj lub ntsej muag, txau cov dej txias rau ntawm koj lub ntsej muag kom cov tawv nqaij hws nruj. Npuaj koj lub ntsej muag nrog daim phuam huv si kom txog thaum qhuav, tom qab ntawd siv cov kua nplaum thiab lub ntsej muag lub ntsej muag zoo li qub.
Siv daim npog 1-2 zaug hauv ib lub lis piam kom ci thiab ua rau tawv nqaij
Txoj Kev 3 ntawm 4: Ua Lub Ntsej Muag Anti-Aging Siv Egg Yolks
Kauj Ruam 1. Sib tov txhua daim npog ntsej muag
Muab 1 qe, 1 qe qe, thiab 3 diav (45 milliliters) ntawm cov kua txiv hmab liab rau hauv lub tais me me. Do tag nrho cov khoom xyaw kom zoo zoo.
- Txhawm rau cais cov yolks thiab dawb, maj mam tawg lub qe hauv ib puag ncig ntawm lub tais. Npog lub qe nrog ib nrab ntawm lub qe, tom qab ntawd hloov nws mus rau lwm qhov ntawm lub qe. Rov ua dua kom txog thaum lub qe dawb ntws mus rau hauv lub tais. Ncuav lub qe qe rau hauv lub tais koj xav siv thaum ua daim npog qhov ncauj.
- Yeej cov khoom siv npog ntsej muag nrog rab diav rawg yog tias koj tsis muaj lub qe ntaus.
Kauj Ruam 2. Thov ib txheej nyias nyias ntawm lub ntsej muag thiab caj dab
Tom qab cov khoom siv npog ntsej muag tau sib xyaw zoo, siv txhuam txhuam kom siv lub npog ntsej muag rau ntawm lub ntsej muag thiab caj dab. Yog li ntawd lub npog ntsej muag tsis ntws los, smear lub ntsej muag nrog ib txheej nyias ntawm daim npog qhov ncauj.
- Yog tias koj tsis muaj txhuam txhuam, siv daim npog ntsej muag nrog cov ntiv tes huv.
- Zam qhov muag thaum siv daim npog qhov ncauj.
- Koj tuaj yeem thov daim npog ntsej muag ntawm lub caj dab rau hauv siab kom nws du thiab muag muag.
Kauj Ruam 3. Cia daim npog qhov ncauj kom qhuav
Tom qab siv daim npog qhov ncauj, tos 20-30 feeb kom txog thaum lub npog ntsej muag qhuav tas. Cov tawv nqaij zoo li ceev nrooj thaum lub npog ntsej muag pib qhuav.
Kauj Ruam 4. Dhuav lub npog ntsej muag nrog dej sov thiab ntaub ntaub ntxhua khaub ncaws
Tom qab daim npog qhov ncauj qhuav, txaws dej sov rau ntawm koj lub ntsej muag. Siv daim ntaub ntub dej los so daim npog kom txog thaum daim tawv nqaij rov huv dua.
- Thaum koj lub ntsej muag huv si, siv cov kua nplaum thiab/lossis lub ntsej muag lub ntsej muag kom huv li qub.
- Siv daim npog ib zaug ib lub lim tiam kom cov tawv nqaij du thiab muag muag.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Ua Lub Ntsej Muag Siv Qe Yolk thiab Avocado
Kauj Ruam 1. Mash avocado nqaij
Muab cov avocado siav rau hauv lub tais me me. Siv rab diav rawg los zom cov nqaij avocado kom txog thaum nws ua cov mos mos, tsis-nplaum nplaum.
- Avocados muaj cov rog zoo uas ua haujlwm kom noo, muag muag, thiab ua rau daim tawv nqaij du.
- Yog xav tau, siv rab rab los tsoo cov avocado.
Kauj Ruam 2. Sib tov avocado nrog lwm cov khoom xyaw
Thaum cov avocado yog mashed, ntxiv 1 qe qe thiab 1 teaspoon (5 grams) ntawm yogurt. Sib tov tag nrho cov khoom xyaw kom txog thaum zoo sib tov hauv daim ntawv nplaum.
Hloov chaw siv rab diav, nws feem ntau yooj yim dua los sib xyaw cov khoom xyaw nrog rab diav rawg
Kauj Ruam 3. Siv daim npog ntsej muag rau ntawm lub ntsej muag ua ntu ncig, tom qab ntawd tos kom nws qhuav
Thaum lub npog ntsej muag tau npaj siv, siv nws ntawm koj lub ntsej muag nrog koj cov ntiv tes thaum zaws cov tawv nqaij hauv cov lus tsa suab los ntawm hauv qab mus rau saum. Tos li 15 feeb lossis kom txog thaum lub npog ntsej muag qhuav tas.
Koj tuaj yeem siv txhuam los thov daim npog ntsej muag, tab sis nco ntsoov tias cov lus qhia yog los ntawm hauv qab mus rau qhov txiaj ntsig siab tshaj plaws
Kauj Ruam 4. Dhuav lub npog ncauj nrog dej sov
Thaum daim npog qhov ncauj qhuav, yaug koj lub ntsej muag nrog dej sov. Npuaj koj lub ntsej muag nrog daim phuam huv si kom txog thaum qhuav, tom qab ntawd siv cov kua nplaum thiab lub ntsej muag lub ntsej muag zoo li qub.
Lub tswv yim
- Ua ntej siv daim npog ntsej muag rau ntawm koj lub ntsej muag, siv sijhawm los khi koj cov plaub hau thiab hnav lub taub hau kom koj cov plaub hau tsis raug lub ntsej muag thaum nws qhuav.
- Feem ntau, lub qhov ncauj qhov ntswg hauv tsev tsis tuab yog li lawv ntws tau yooj yim. Ua ntej siv daim npog ntsej muag, hnav khaub ncaws qub kom koj tsis muaj teeb meem yog tias koj raug lub npog ntsej muag.
- Ntxuav koj lub ntsej muag ua ntej thov daim npog qhov ncauj.
