Lub raum pob zeb tuaj yeem ua rau me me li cov xuab zeb, lossis loj dua cov hlaws. Cov pob zeb no tsim los ntawm cov pob zeb hauv av los yog lwm yam tso rau hauv ob lub raum, thiab tuaj yeem thaiv qhov zis, zais zis, lossis zais zis. Cov pob zeb hauv lub raum tau paub zoo tias yuav mob dhau, tshwj xeeb tshaj yog thaum lawv thaiv qhov tso zis. Feem ntau, koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom haus dej ntau ntxiv kom txog thaum lub raum pob zeb dhau mus. Lub raum pob zeb loj dua tuaj yeem tawg ua tej daim me me uas siv thev naus laus zis kho mob, yog li lawv tuaj yeem hla tawm ntawm koj lub cev. Saib qib 1 txhawm rau nrhiav seb yuav daws cov pob zeb hauv lub raum li cas.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Kho Cov Pob Zeb Pob Zeb nrog Cov Txheej Txheem Kho Mob
Kauj Ruam 1. Siv tshuaj
Yog tias koj muaj teeb meem hla lub raum pob zeb ntawm koj tus kheej, koj tus kws kho mob yuav sau ib hom tshuaj uas hu ua alpha blocker, uas ua rau cov leeg nqaij hauv lub zais zis kom koj tuaj yeem hla pob zeb tau yooj yim dua. Cov tshuaj no yuav tsum txaus rau pob zeb me me, tab sis koj yuav xav tau lwm txoj kev kho kom tshem pob zeb loj dua.
Rau uric acid lub raum pob zeb, piv txwv li, cov tshuaj potassium citrate tuaj yeem sau tseg kom cov pob zeb yaj ntawm lawv tus kheej
Kauj Ruam 2. Ua extracorporeal shock wave lithotripsy (SWL)
Cov txheej txheem no siv lub suab nthwv dej los tsoo cov pob zeb loj, ua rau lawv tshem tau yooj yim dua. Vim tias cov txheej txheem no yuav mob heev, feem ntau tus neeg mob tau tso tshuaj loog rau 30 - 45 feeb ntawm txheej txheem pob zeb sib tsoo. Qhov kev kho mob no muaj txiaj ntsig, tab sis tuaj yeem ua rau nqaij tawv thiab mob raws li pob zeb pob zeb thaum kawg tawm los.
Kauj Ruam 3. Tshawb xyuas seb lub pob zeb puas tuaj yeem raug tshem tawm siv lub ureteroscope. Cov pob zeb uas loj dhau yuav tawg los ntawm kev kho mob nthwv dej, tab sis me me dhau los yuav raug phais, yuav raug tshem tawm siv qhov uas tau tso rau hauv lub zais zis. Tom qab pom lub pob zeb, nws yuav tawg siv cov cuab yeej me me. Vim tias tus txheej txheem no mob heev, feem ntau yuav tsum tau siv tshuaj loog hauv ib cheeb tsam.
Kauj Ruam 4. Ua phais percutaneous nephrolithotomy
Rau cov pob zeb loj uas tsis tuaj yeem tawg ua tej daim uas siv txoj kev kho kev poob siab, yuav tsum tau phais kom tshem tawm lawv. Ib qho kev phais me me yuav ua rau tus neeg mob nraub qaum, thiab yuav siv lub cuab yeej me me tso rau hauv kom tshem lub raum pob zeb. Txoj haujlwm no yuav tsum tau mus pw hauv tsev kho mob.
Kauj Ruam 5. Txheeb xyuas yog xav tau kev kho cov thyroid
Hauv qee kis, cov pob zeb hauv pob zeb hauv pob zeb yog tshwm sim los ntawm hyperparathyroidism, uas tshwm sim thaum cov qog cov qog ua cov parathyroid ntau dhau lawm. Qhov xwm txheej no tuaj yeem tshwm sim thaum cov qog nqaij hlav me me loj tuaj hauv cov qog qog, lossis thaum lwm yam mob ua rau cov parathyroid ntau lawm. Thaum koj tus kws kho mob tau txiav txim siab ua rau hyperparathyroidism, nws lossis nws yuav qhia kev kho kom tsim nyog los kho qhov teeb meem.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kho Pob Zeb nrog Kev Kho Tsev
Kauj Ruam 1. Haus ob peb litres dej txhua hnub
Tsis muaj teeb meem dab tsi ntawm pob zeb koj muaj, lub raum pob zeb uas me dua 5 mm feem ntau yuav dhau ntawm lawv tus kheej, yam tsis tas yuav tsum tau kev kho mob. Yog tias koj tuaj yeem hnov koj lub raum pob zeb, tab sis nws tsis mob heev los kho, koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom haus 2 txog 3 liv dej txhua hnub kom txog thaum lub pob zeb dhau mus. Muab koj lub cev kom muaj dej txaus yuav pab tshem cov pob zeb hauv koj lub cev.
- Sim haus dej kom txaus kom tso zis kom meej. Cov zis ntshiab yog ib qho qhia tias koj lub cev tau zoo heev.
- Caffeine, piam thaj, thiab dej cawv tsis muaj cawv xws li qhiav dej qab zib, kua txiv hmab txiv ntoo, lossis tshuaj yej ntsuab kuj tseem tuaj yeem pab tau raws li qhov koj xav tau. Zam cov dej qab zib uas muaj caffeine, khoom qab zib dag, qab zib, lossis cawv thaum sim hla lub raum pob zeb.
Kauj Ruam 2. Hloov kev noj zaub mov kom txo pob zeb
Vim tias lub raum pob zeb yog tshwm sim los ntawm kev tsim qee cov zaub mov, txo kev noj cov zaub mov uas muaj cov zaub mov no tuaj yeem pab txo lawv qhov loj me. Txoj kev no feem ntau ua tau zoo yog tias koj muaj pob zeb calcium lossis uric acid.
- Yog tias koj muaj pob zeb calcium, txo kev noj cov zaub mov hauv qab no uas tuaj yeem ua rau koj mob hnyav: cov zaub mov qab ntsev, khoom noj siv mis, oysters, taum paj, thiab zaub mov muaj roj. Yog tias koj muaj pob zeb oxalate, koj yuav tsum txiav cov zaub mov uas muaj cov ntsiab lus oxalate, xws li rhubarb, txiv hmab txiv ntoo, zaub ntsuab, qos yaj ywm qab zib, kas fes, thiab qhob noom xim kasfes.
- Yog tias koj muaj pob zeb uric acid, txo kev noj zaub mov uas muaj cov kua qaub uric: cov nqaij hauv lub cev xws li daim siab thiab ob lub raum, anchovies, sardines, taum, nceb, zaub ntsuab, zaub paj, zaub paj, poov xab, thiab cawv.
Kauj Ruam 3. Haus dej haus uas muaj txiv qaub txhua hnub
Txawm hais tias haus cov kua txiv qaub, kua txiv qaub, txiv qaub-txiv qaub, lossis tsuas yog dej nrog ob peb daim txiv qaub, cov kua qaub ntawm cov txiv qaub yuav pab tiv thaiv kev tsim cov pob zeb hauv lub raum.
Kauj Ruam 4. Sim tshuaj ntsuab
Txawm hais tias tsis muaj tshuaj ntsuab kho mob uas tau tshawb fawb pom tias muaj peev xwm kov yeej lub raum pob zeb, ntau tus neeg xav tias tom qab siv qee yam tshuaj ntsuab, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv cov tshuaj yej, qhov loj ntawm lub raum pob zeb txo qis kom lawv yooj yim dua. Sim cov tshuaj ntsuab hauv qab no los kho pob zeb me me:
- Birch nplooj tshuaj yej, uas tau hais tias yuav pab tshem tawm cov pov tseg los ntawm cov kab mob tso zis.
- Tshuaj yej dub, uas ua rau cov zis ntws tawm vim nws cov khoom diuretic.
- Nettle nplooj kuj tseem yog diuretic, thiab tuaj yeem pab tshem pob zeb hauv lub cev los ntawm koj lub cev.
- Dandelion cag, uas tau hais tias ua haujlwm zoo li lub raum tonic.
- Kua cider vinegar, uas tau hais kom pab yaj cov pob zeb. Koj tuaj yeem noj 1 tablespoon (14.8 ml) ntawm kua cider vinegar txhua hnub, lossis sib tov nws nrog dej.
- Tsis txhob siv paj roselle, uas tuaj yeem ua rau exacerbate calcium oxalate lub raum pob zeb.
- Txiv tsawb txiv hmab txiv ntoo kuj tseem yog ib qho kev paub paub kho raum pob zeb hauv Is Nrias teb.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Txiav Txim Qhov Kho Mob Zoo Tshaj
Kauj Ruam 1. Txiav txim siab yog tias koj muaj lub raum pob zeb tiag
Txawm hais tias tsis yog txhua lub pob zeb pob zeb ua rau pom tus neeg mob, txawm tias pob zeb me me tuaj yeem ua rau mob hnyav. Yog tias koj tau muaj ob peb lub raum pob zeb nyob rau yav dhau los, koj yuav zoo li paub tseeb tias koj tau txais lawv dua. Txawm li cas los xij, vim tias cov tsos mob ntawm lub raum pob zeb kuj tshwm sim hauv ntau yam kev tsis sib xws, kuaj lawv ua ntej yog qib raug yog koj tuaj yeem kho lawv kom tsim nyog. Cov hauv qab no yog qee cov tsos mob tshwm sim ntawm pob zeb pob zeb:
- Mob hnyav nyob rau sab thiab sab nraub qaum, uas feem ntau tawg mus rau hauv plab thiab puab tais.
- Qhov mob uas tuaj thiab mus hauv nthwv dej, thiab tshwm sim thaum tso zis.
- Cov zis uas muaj ntxhiab tsw, yog huab, liab dawb lossis xim av.
- Xeev siab thiab ntuav.
Kauj Ruam 2. Mus ntsib kws kho mob kom kuaj nws
Muaj xoo hluav taws xob, CT scan, lossis ultrasound (nyob ntawm koj tus kws kho mob cov lus qhia) thaum koj pom cov tsos mob ntawm lub raum pob zeb yog txoj hauv kev zoo tshaj los txiav txim seb yuav kho nws li cas. Kev siv tshuab thev naus laus zis tuaj yeem qhia qhov loj me, cov duab thiab pes tsawg pob zeb uas koj muaj.
- Yog tias koj muaj pob zeb me dua 5 mm, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kho tsev kom pab tau pob zeb hla mus.
- Yog tias koj muaj ntau lub pob zeb, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv tshuaj, lossis hais qhia lwm yam kev kho mob kom tawg pob zeb kom koj tshem tau lawv.
Kauj Ruam 3. Nrhiav seb koj muaj pob zeb zoo li cas
Txhua lub raum pob zeb qhia pom cov tsos mob zoo ib yam, tab sis tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov xwm txheej sib txawv. Paub txog qhov ua rau lub raum pob zeb yuav pab koj txo lawv qhov loj thiab tiv thaiv lawv los ntawm kev rov tsim dua yav tom ntej. Koj tus kws kho mob yuav xaj ntshav los tso zis los txiav txim seb koj muaj pob zeb hom twg. Tom qab koj tshem lub raum pob zeb, koj tus kws kho mob yuav xa nws mus rau lub chaw kuaj ntshav txhawm rau tshuaj xyuas cov khoom xyaw. Cov hauv qab no yog qee hom pob zeb pob zeb:
- Calcium pob zeb: cov no yog cov pob zeb hauv pob zeb feem ntau tshwm sim thiab tshwm sim los ntawm qib calcium ntau sib xyaw nrog lwm cov sib txuas xws li oxalic acid lossis uric acid. Koj tus kws kho mob tuaj yeem sau tshuaj thiazide diuretic lossis kev npaj uas muaj phosphates kom yaj cov pob zeb no.
- Uric acid pob zebCov pob zeb no tsim thaum cov zis muaj cov kua qaub ntau dhau. Tus kws kho mob yuav sau ntawv tshuaj allupurinol uas tuaj yeem pab daws cov pob zeb hauv lub raum. Ib qho ntxiv, koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem sau tshuaj potassium citrate kom txo qis cov zis pH thiab ua kom cov kua qaub kua qaub uric acid.
- struvite pob zeb: Cov pob zeb no tuaj yeem tsim tom qab tso zis tso zis. Txhawm rau tiv thaiv pob zeb struvite, koj tus kws kho mob yuav pom zoo kom koj ua kom koj cov zis huv thiab tsis kis tus kab mob.
- cystine pob zeb: pob zeb no yog tshwm sim los ntawm kab mob caj ces tsawg. Hom pob zeb no nyuaj rau kho. Koj tus kws kho mob yuav xav kom koj haus dej ntau dua lossis sau tshuaj kom txo qis cystine hauv koj cov zis.
Lub tswv yim
- Haus dej ntau txhua txhua hnub kom tshem tau cov pob zeb hauv lub raum. Thaum lub pob zeb tawm lawm, tsis txhob hnov qab haus dej kom ntau txhua hnub los tiv thaiv nws los ntawm kev rov tsim dua.
- Ceev faj nrog kua txiv cranberry mus sij hawm ntev. Hauv lub sijhawm luv, cov kua txiv hmab txiv ntoo no muaj txiaj ntsig zoo rau tshem lub pob zeb hauv lub zais zis, lossis kho cov kab mob tso zis, tab sis nyob rau lub sijhawm ntev, kua txiv cranberry tau paub tias yog CAUSE ntawm lub raum pob zeb vim nws cov ntsiab lus oxalic acid ntau.
- Txo koj txoj kev pheej hmoo ntawm muaj pob zeb hauv lub raum los ntawm kev haus dej dub lossis tshuaj yej ntsuab txhua hnub. Kev tshawb fawb qhia pom tias cov tshuaj yej dub thiab ntsuab tuaj yeem txo qhov pheej hmoo ntawm cov pob zeb hauv lub cev tsim.