Cov neeg uas ua haujlwm hauv kev pabcuam cov neeg siv khoom qee zaum yuav tsum ua nrog cov neeg siv khoom tsis zoo. Cov neeg siv khoom tuaj yeem poob siab thaum ua haujlwm nrog cov neeg ua haujlwm, muaj cov neeg siv khoom uas poob siab vim tias yam ua rau poob siab, tab sis kuj tseem muaj cov uas nyiam ua tsis zoo. Txawm hais tias tus cwj pwm puas txaus ntseeg lossis tsis txaus, kev ua haujlwm tau zoo nyob ntawm qhov muaj peev xwm pab tau cov neeg siv khoom zoo. Xijpeem koj txoj haujlwm, paub yuav ua li cas kom nce ntxiv thaum cuam tshuam nrog cov neeg siv khoom tsis zoo ua rau koj zoo siab dua thiab xis nyob thaum ua haujlwm.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Tswj Kev Xav
Kauj Ruam 1. Sim ua kom koj tus kheej nqig
Txawm hais tias tus neeg siv khoom tsis zoo li cas, tsis txhob qhia koj txoj kev npau taws rau nws. Qhov xwm txheej yuav phem zuj zus thiab koj tuaj yeem raug rho tawm haujlwm yog tias koj tsis tuaj yeem tswj hwm koj txoj kev xav thaum cuam tshuam nrog cov neeg siv khoom.
- Ua pa tob tob kom cov cua ntws mus rau lub diaphragm, tsis yog mus rau hauv siab xwb. Ua pa tob tob thaum ua pa hauv plab ua rau lub cev xis nyob, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj yuav tsum tau daws teeb meem.
- Xav txog tej yam kev so so. Pom kev pom los ntawm kev xav txog ib qho chaw lossis ib yam dab tsi uas ua rau koj muaj kev so kom txaus yog txoj hauv kev kom ua rau lub siab muaj zog thiab ua rau koj nyob ntsiag to.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob poob siab yooj yim
Qhov no tuaj yeem nyuaj, tshwj xeeb tshaj yog rau cov tib neeg uas tau ua txhaum yooj yim los ntawm kev thuam. Nco ntsoov tias tsis hais tus neeg siv khoom hais dab tsi, lub hauv paus tseem ceeb ntawm qhov teeb meem no tsis yog koj tus kheej. Feem ntau nws qhov kev poob siab yog tshwm sim los ntawm cov khoom nws nyuam qhuav yuav lossis qhov kev pabcuam tsis txaus siab. Nws tseem tuaj yeem ua tau tias nws tau ua tiav qhov kev cia siab lossis ua yuam kev uas ua rau nws chim siab. Tsom ntsoov rau kev daws qhov teeb meem, tsis txhob xav txog qhov raug mob lossis ua txhaum.
Hais cov lus pom zoo rau koj tus kheej ntau dhau hauv koj lub siab. Qhov no tuaj yeem pab koj tsom koj lub siab thiab tswj hwm koj txoj kev nyob zoo. Hais rau koj tus kheej, "Nws tsis yog kuv qhov txhaum. Nws npau taws rau kuv, tab sis kuv tsis ua rau nws. " Kab lus tuaj yeem ceeb toom koj tias koj tsis muaj txim thiab kev xav ntawm tus neeg siv khoom tsis zoo yuav dhau los ntawm nws tus kheej
Kauj Ruam 3. Mloog cov neeg siv khoom thiab sim nrhiav qhov teeb meem tiag
Yog tias tus neeg siv khoom tsis zoo rau koj, nws tuaj yeem yog vim koj lossis lwm tus neeg ua haujlwm tau ua yuam kev. Tej zaum nws yog vim nws tsis tau txais qhov nws tsim nyog. Txawm hais tias tus neeg siv khoom coj tus cwj pwm zoo lossis tsis zoo, koj yuav tsum muaj peev xwm mloog thiab sim nkag siab qhov teeb meem tiag. Mloog cov lus hnyav los ntawm cov neeg siv khoom npau taws yuav zoo li nyuaj, tab sis tom qab kev npau taws dag teeb meem uas koj lossis lwm tus neeg ua haujlwm tuaj yeem daws tau. Zam koj tus kheej los ntawm tus neeg siv khoom tus cwj pwm tsis zoo thiab daws qhov teeb meem uas ua rau tus cwj pwm tsis zoo.
- Tsis txhob tham txog qhov teeb meem tsis tu ncua, nug tus neeg siv khoom ob peb nqe lus nug. Txoj hauv kev no qhia tau tias koj tab tom nkag siab nws qhov kev tsis txaus siab thiab thaum teb koj cov lus nug, nws yuav tuaj yeem pom tias muaj kev nkag siab yuam kev.
- Sim tsis quav ntsej cov neeg siv khoom cov lus thuam lossis ua phem thiab tsom mus rau qhov tsis txaus siab uas nws tau ua. Yog tias koj tsis nkag siab qhov kev tsis txaus siab, nug kom ua siab ncaj thiab khov kho, "Tus tswv, kuv tsis nkag siab tias qhov teeb meem tiag yog dab tsi. Kuv yuav ua dab tsi los pab koj nyob rau lub sijhawm no?"
- Nug lo lus nug, "Koj xav tau dab tsi?" thiab txuas ntxiv nug kev coj ncaj ncees, "Vim li cas koj thiaj xav tau qhov kev daws teeb meem ntawd?" Nug kom zoo vim tias koj yuav zoo li tsis muaj kev hwm rau cov neeg siv khoom yog tias cov lus nug tau nug hauv lub suab nrov thiab tsis mloog lus. Txawm li cas los xij, lo lus nug tuaj yeem nthuav qhia lub hauv paus ua rau, piv txwv li, cov neeg siv khoom tuaj yeem nyeem tsis raug lossis tsis nkag siab tias yog muab dab tsi.
- Piav cov laj thawj uas txhawb koj qhov sawv ntawm qhov teeb meem no, tab sis txwv kev sib tham rau koj cov teeb meem thiab kev xav yam tsis muaj kev tawm tsam cov neeg siv khoom lossis nws lub tswv yim. Kev thuam tus neeg siv khoom txoj kev xav lossis tus yam ntxwv tsuas yog ua rau qhov xwm txheej tsis zoo thiab cov neeg siv khoom nyuaj rau cuam tshuam nrog.
Kauj Ruam 4. Hais lus hauv lub suab qis, ua kom lub suab zoo
Yog tias tus neeg siv khoom tau npau taws, txo koj lub ntim thiab hais lus qeeb dua. Sib nrug los ntawm kev nyob ntsiag to, txoj hauv kev no qhia tau tias koj tuaj yeem tswj hwm koj tus kheej thiab ua tus kws tshaj lij. Sim kho lub suab thiab lub suab ntawm lub suab vim tias tej yam yuav phem dua yog tias koj npau taws dhau.
Yog tias koj tab tom cuam tshuam nrog cov neeg siv khoom ntawm email, siv sijhawm me ntsis kom txias ua ntej teb email. Ua ob peb qhov ua pa tob tob thaum xav txog qee yam lom zem thiab tom qab ntawd npaj email teb thaum koj nyob kaj siab lug
Ntu 2 ntawm 3: Ntsuam Xyuas Qhov Teeb Meem
Kauj Ruam 1. Muab kev nkag siab rau tus neeg siv khoom
Koj tuaj yeem pom nws nyuaj rau kev nkag siab nrog tus neeg siv khoom uas tsis zoo lossis txawm tias muaj kev txhoj puab heev, tab sis qhov no yog lub tswv yim zoo tshaj plaws. Los ntawm kev nkag siab zoo, koj qhia tias koj xav ua haujlwm nrog nws los daws qhov teeb meem, tsis yog tias koj xav ua yam nyuaj. Txoj kev no tuaj yeem yaj qhov nro ntawm koj thiab cov neeg siv khoom.
Qhia rau tus neeg siv khoom paub tias koj nkag siab nws qhov kev xav thiab yog vim li cas rau nws poob siab. Koj tuaj yeem hais tias, "Kuv nkag siab tias vim li cas koj thiaj chim siab vim qhov teeb meem no yuav tsum ua rau koj poob siab tiag tiag."
Kauj Ruam 2. Sim nkag siab cov neeg siv khoom pom
Thaum koj tsis tas yuav saib qhov xwm txheej no los ntawm cov neeg siv khoom pom, nws muaj txiaj ntsig zoo. Yam tsawg kawg, koj yuav muaj peev xwm mus rau hauv qab ntawm qhov teeb meem rau cov neeg siv khoom los ntawm kev hais lus los ntawm tib lub ntsiab lus pom los qhia tias koj txaus siab pab.
Koj tuaj yeem hais tias, "Okay, tus tswv, kuv tsuas yog xav kom paub tseeb tias kuv nkag siab …" thiab tom qab ntawv luv luv hais qhov nws tau hais rau koj. Qhov no qhia tau tias koj ntseeg dab tsi nws tab tom qhia rau koj thiab muaj peev xwm nkag siab zoo tias muaj dab tsi tshwm sim
Kauj Ruam 3. Thov txim kom ua siab ncaj rau tus neeg siv khoom
Thaum koj tau txiav txim siab tias tus neeg siv khoom chim siab txog dab tsi thiab qhov teeb meem tiag yog dab tsi, thov txim siab zoo, txawm tias koj xav tias yuav tsum tau thov txim lossis tsis yog. Tej yam yuav zoo dua yog tias koj thov zam txim thiab sim ua kom lub siab xav.
Qhia rau tus neeg siv khoom, "Kuv thov txim rau qhov tsis yooj yim. Kuv yuav sim daws qhov teeb meem no raws li qhov kuv ua tau."
Kauj Ruam 4. Tsis txhob cia li muab tso rau hauv
Yog tias nws hloov pauv tias tus neeg siv khoom tsis raug thiab qhov kev thov tsis tuaj yeem ua tiav, koj tseem yuav tsum tau thov txim, tab sis khaws koj li khoom kom cov neeg siv khoom tsis yooj yim rau koj.
- Hais lus zoo, tab sis hais ncaj, "Cia kuv ua tiav kuv cov lus piav qhia" lossis "Qhov ntawd tsis yog qhov kuv tau nug" lossis "Qhov ntawd tsis yog qhov kuv xav tau."
- Yog tias koj tab tom sib tham nrog cov neeg siv khoom hauv email, tab sis nws lossis nws tsis quav ntsej qhov koj hais, xa lwm tus email lossis piav qhia hauv txoj kev ruaj khov thiab hais lus zoo, "Kuv twb tau muab qhov kev daws teeb meem no lawm. Puas muaj dabtsi ntxiv uas kuv tuaj yeem pab koj?"
Kauj Ruam 5. Txais yog tias koj pab tsis tau
Ib tus neeg siv khoom npau taws yuav zoo li txuas ntxiv ua rau nws lub siab ntev li nws xav tias nws tus cwj pwm tuaj yeem hloov pauv qhov xwm txheej. Yog tias koj lossis lwm tus neeg ua haujlwm tsis tuaj yeem ua dab tsi txog nws, qhia rau nws paub. Los ntawm kev ua haujlwm ruaj khov thiab tseem hais lus zoo, hais tias, "Kuv nkag siab koj qhov kev poob siab thiab kuv txhawj xeeb heev, tab sis peb tsis tuaj yeem ua dab tsi txog nws." Nws tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab ntau dua, tab sis nws kuj tseem tuaj yeem paub tias nws yuav tsum tso thiab tawm mus sai li sai tau thaum nws qhia nws qhov kev poob siab.
Ntu 3 ntawm 3: Kev daws teeb meem
Kauj Ruam 1. Yog tias txoj kev daws teeb meem twb muaj lawm, ua tam sim ntawd
Yog tias koj tau txais kev tso cai rov qab lossis pauv cov khoom koj tsis txaus siab, muab tam sim ntawd. Qhov no yuav ua rau cov neeg siv khoom zoo siab thiab daws koj kev ntxhov siab. Feem ntau, kev daws teeb meem yooj yim tshaj plaws yog txhua tus neeg cia siab rau.
Nug tus neeg siv khoom nws xav tau dab tsi los ntawm koj kom cov teeb meem daws tau sai. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tau npaj thaum nws tseem npau taws lossis chim siab vim tias nws yuav tsis txaus siab muab cov kev daws teeb meem uas tsim nyog
Kauj Ruam 2. Thov sau cov ntaub ntawv txhawb nqa
Yog tias qhov teeb meem no tshwm sim vim yog kev yuav khoom, thov kom nws qhia daim ntawv txais nyiaj. Lossis, yog nws qhov kev thov tsis sib xws nrog daim ntawv cog lus nws tau kos npe, qhia qhov kev pom zoo. Txawm li cas los xij, siv cov ntaub ntawv txhawb nqa lossis pov thawj tuaj yeem daws qhov xav tau sai ntawm cov neeg siv khoom npau taws, yog tias qhov xav tau ntau dhau.
Yog tias koj tau sib tham nrog cov neeg siv khoom los ntawm ntau cov email, xa email uas tuaj yeem ua pov thawj daim ntawv cog lus lossis kev pom zoo. Lossis, qhia rau peb paub tus email koj tau xa tuaj yog qhov no daws qhov teeb meem tam sim ntawd
Kauj Ruam 3. Tham nrog koj tus thawj saib xyuas
Yog tias koj tsis raug tso cai xa nyiaj rov qab lossis pauv khoom, tham nrog koj tus thawj saib xyuas kom koj tsis txhob ua txhaum txoj cai hauv tuam txhab. Koj yuav tsum qhia rau koj tus thawj coj paub yog tias cov neeg siv khoom pib npau taws lossis tsis zoo vim tias yog tus thawj coj, nws lossis nws yuav tsum tau nqis tes ua ua ntej qhov teeb meem loj dua.
- Piav qhia rau tus thawj coj tias tus neeg siv khoom yws txog dab tsi, ua rau nws ua dab tsi, thiab qhia rau lawv paub tias tus neeg siv khoom no nyuaj heev.
- Tus thawj coj tuaj yeem muab kev daws teeb meem lossis nws yuav daws nws tus kheej los ntawm kev tham ncaj qha rau tus neeg siv khoom. Tsawg kawg, nws tuaj yeem pab koj los ntawm kev muab cov tshuaj zoo tshaj uas txaus siab rau txhua tog neeg.
Kauj Ruam 4. Ua siab ntev tom qab ua lag luam no tiav
Yog tias qhov teeb meem raug daws los yog tsawg kawg qhov kev nruj tau zoo, koj yuav tsum tau so (yog ua tau). Tawm hauv chaw ua haujlwm kom so, muaj khob kas fes lossis tshuaj yej, ua kom koj tus kheej tshiab los ntawm kev ntxuav koj lub ntsej muag. Txoj kev twg los xij uas koj xaiv, muab sijhawm rau koj tus kheej kom so thiab so tom qab ntsib teeb meem nyuaj siab uas tuaj yeem ua rau npau taws.
Kauj Ruam 5. Sim tsis nco cov xwm txheej uas nyuam qhuav tshwm sim
Tom qab ntsib qhov xwm txheej ntxhov siab, xws li cuam tshuam nrog cov neeg siv khoom uas tsis paub cai, koj yuav xav qhia qhov xwm txheej no nrog cov neeg ua haujlwm, phooj ywg, lossis tsev neeg thaum koj mus txog tsev. Txawm li cas los xij, cov kws tshaj lij ceeb toom tias kev qhia teeb meem teeb meem tuaj yeem ua phem yog tias ua ntau zaus hauv lub sijhawm ntev. Thaum qhov no tuaj yeem muab lub sijhawm so thiab txaus siab, tus cwj pwm no yuav dhau sijhawm hloov peb lub hlwb kom peb zoo li cuam tshuam nrog kev ntxhov siab thiab npau taws hauv txoj kev no. Dhau li ua tus kheej swb, tus cwj pwm no ua rau cov phooj ywg, tsev neeg, thiab cov neeg ua haujlwm poob siab.
- Xav tej yam zoo txog koj tus kheej. Muab sijhawm rau koj tus kheej kom zoo siab los ntawm kev tuaj yeem daws cov teeb meem nyuaj siab yam tsis poob koj lub siab.
- Tshem tawm qhov tsis ntseeg tus kheej los ntawm kev saib qhov tseeb. Txawm hais tias nws nyuaj, sim tso koj tus kheej los ntawm kev nruj thiab rov xav dua tias cov neeg siv khoom tsis tas yuav npau taws rau koj thiab tej zaum tsis txhais tau hais tias ua phem rau koj. Nws chim siab vim qhov teeb meem tab tom tshwm sim thiab koj koom nrog nws.
Kauj Ruam 6. Sim tiv thaiv qhov teeb meem qub tsis txhob rov tshwm sim dua
Nug koj tus kheej kom ncaj ncees yog tias koj tuaj yeem siv lwm txoj hauv kev los tiv thaiv qhov teeb meem qub kom rov tshwm sim dua. Tsis txhob liam koj tus kheej. Xav dua txog seb koj thiab koj cov neeg ua haujlwm ua haujlwm tuaj yeem xaiv txoj kev sib txawv. Tom qab ntawd, siv qhov kev paub tsis zoo no los ua ib zaj lus qhia. Lub peev xwm los paub, daws nrog, thiab daws teeb meem yog qhov kev paub uas yuav tsum ua rau koj zoo siab. Lub sijhawm tom ntej koj nyob hauv tib qhov xwm txheej, ntxiv rau qhov yooj yim dua, koj twb paub yuav ua li cas nrog cov neeg siv khoom tsis zoo.
