Cov lus hais txog cov neeg txawj ntse yuav coj koj mus rau yav tom ntej thiab yuav qhia tib neeg tias koj yog tus kws xav thiab xav tau. Kev sau koj cov lus tuaj yeem yog txheej txheem nyuaj, tab sis nws yuav yog ib qho txiaj ntsig zoo, ib qho uas tuaj yeem pab koj kom nkag siab ntau dua ntawm koj tus kheej ua tus kws kos duab. Nov yog phau ntawv qhia pab taw koj mus rau qhov yog.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Xav Txog Nws Zaum Kawg
Kauj Ruam 1. Ua siab ncaj rau koj tus kheej
Ua ntej koj sau ib lo lus, siv sijhawm me ntsis los xav txog koj tus kheej thiab kos duab uas koj muaj. Koj yuav tsum nkag siab txog yam koj xav ua kom tiav, ua ntej koj sim piav qhia rau lwm tus.
- Nug koj tus kheej, koj ua dab tsi. Koj daim duab qhia dab tsi? Dab tsi ua rau koj cov duab tshwj xeeb?
- Nug koj tus kheej vim li cas koj thiaj ua li ntawd. Dab tsi txhawb koj kom tsim txoj haujlwm kos duab? Koj xav li cas lossis lub tswv yim twg koj tab tom sim qhia? Koj daim duab txhais li cas rau koj?
- Nug koj tus kheej, koj tau ua li cas. Koj tau txais koj qhov kev tshoov siab los ntawm qhov twg? Koj siv khoom siv thiab khoom siv dab tsi?
Kauj Ruam 2. Xav txog yam cuam tshuam rau koj
Xav txog yam uas cuam tshuam rau koj, txawm tias nws yog kos duab, suab paj nruag, ntawv sau, keeb kwm, kev nom tswv lossis ib puag ncig. Xav txog tias cov kev cuam tshuam no tau ua rau koj zoo li cas thiab lawv qhia lawv tus kheej li cas hauv koj txoj haujlwm. Sim ua qhov tshwj xeeb raws li ua tau.
Kauj Ruam 3. Tsim daim duab qhia kev xav
Kev xav ua daim phiaj yog ib txoj hauv kev zoo los tso koj cov kev xav. Nws tseem yuav pab koj taug txoj kev sib raug zoo ntawm cov tswv yim sib txawv.
- Sau lub tswv yim tseem ceeb piav qhia koj txoj haujlwm hauv nruab nrab ntawm nplooj ntawv dawb paug. Tom qab ntawd, siv sijhawm 15 feeb los sau cov lus, kab lus, kev xav thiab lwm yam uas cuam tshuam nrog lub tswv yim.
- Freewriting yog lwm cov txheej txheem uas tuaj yeem pab ua kom koj lub tswv yim ntws. Siv sijhawm 5-10 feeb los sau dab tsi tshwm sim rau hauv koj lub taub hau thaum koj xav txog koj daim duab. Koj yuav xav tsis thoob thaum koj tuaj yeem tuaj nrog.
Kauj Ruam 4. Txiav txim siab yam koj xav kom tib neeg nkag siab
Xav txog yam koj xav kom tib neeg tawm ntawm koj daim duab. Cov lus lossis kev xav twg koj tab tom sim qhia?
Txoj Kev 2 ntawm 3: Muab Nws Ua Ke
Kauj Ruam 1. Ua nqe lus hais txog vim li cas koj thiaj ua yam koj ua
Thawj ntu ntawm koj tus kws kos duab cov lus yuav tsum pib nrog kev sib tham txog vim li cas koj thiaj ua kos duab. Sim ua nws tus kheej li sai tau. Tham txog seb koj lub hom phiaj yog dab tsi thiab koj vam tias yuav ua tiav los ntawm koj daim duab.
Kauj Ruam 2. Piav txog koj cov txheej txheem kev txiav txim siab
Hauv ntu thib ob ntawm koj cov lus, qhia rau koj cov neeg nyeem txog koj li txheej txheem kev txiav txim siab. Koj xaiv lub ntsiab lus li cas? Koj xaiv cov ntaub ntawv twg los siv? Yuav siv cov txheej txheem twg? Khaws nws yooj yim thiab qhia qhov tseeb.
Kauj Ruam 3. Tham txog koj txoj haujlwm tam sim no
Hauv ntu peb, muab qee qhov kev nkag siab rau koj txoj haujlwm tam sim no. Nws cuam tshuam nrog koj txoj haujlwm yav dhau los li cas? Koj tau txais kev paub dab tsi hauv lub neej? Koj tshawb nrhiav dab tsi, sim lossis nyuaj los ntawm txoj haujlwm no?
Kauj Ruam 4. Khaws nws kom luv, qab zib thiab mus rau lub ntsiab lus
Koj tus kws tshaj lij cov lus yog kev taw qhia, tsis yog kev tshuaj xyuas tob tob ntawm koj txoj haujlwm. Koj tus kws tshaj lij cov lus yuav tsum yog kab lus lossis ob thiab tsis ntev dua ib nplooj ntawv.
- Koj cov lus yuav tsum teb cov lus nug feem ntau hais txog koj cov duab, ntau dua li ua rau cov neeg nyeem hnyav nrog qhov tsis tseeb thiab ncua sijhawm.
- Cov lus luv thiab muaj txiaj ntsig yog tus yuam sij. Cov lus pom zoo yuav tso koj cov neeg nyeem xav tau ntau dua.
Kauj Ruam 5. Siv cov lus yooj yim
Cov kws tshaj lij hais lus zoo tau nthuav tawm thiab qhia tib neeg rau koj kev kos duab, tsis hais tsawg npaum li cas lossis ntau npaum li cas lawv paub kos duab pib nrog, nws yuav tsis txiav txim siab nws. Nws yuav tsum ua kom koj txoj haujlwm nkag tau yooj yim dua, tsis txhob zais nws nrog cov lus nyuaj nrog cov lus zoo nkauj.
- Sau hauv cov lus yooj yim, niaj hnub thiab nkag mus rau lub ntsiab lus.
- Ua "Kuv" cov lus hloov ntawm "koj" cov lus. Tham txog yam kev kos duab tau ua rau koj, tsis yog yam nws yuav tsum tau ua rau tus saib.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Thov Touches Tiav
Kauj Ruam 1. Cia nws so
Koj tus kws tshaj lij cov lus yog ib qho ntawm koj tus kheej. Tom qab koj sau tiav lawm, cia nws so hmo ua ntej koj rov nyeem dua. Siv sijhawm me ntsis yuav pab koj nqis rov qab thiab muab qhov tso tawm rau koj uas koj xav tau los txhuam koj cov ntawv yam tsis ua txhaum koj txoj kev ntseeg siab thiab kev nyab xeeb.
Kauj Ruam 2. Saib cov tswv yim
Ua ntej koj tshaj tawm koj cov lus, nrhiav tswv yim. Qhia koj cov txuj ci kos duab thiab nqe lus rau cov phooj ywg, phooj ywg ntawm cov phooj ywg thiab tej zaum txawm tias yog neeg txawv lossis ob.
- Nco ntsoov tias koj cov neeg nyeem nkag siab txog yam koj xav kom lawv nkag siab. Yog tias lawv tsis nkag siab nws lossis koj yuav tsum piav qhia koj tus kheej, rov sau dua thiab tshem tawm qhov tsis meej.
- Nco ntsoov tias koj ib leeg yog lub luag haujlwm rau qhov raug ntawm koj txoj haujlwm, tab sis kev tawm tswv yim txog qhov meej, lub suab nrov thiab cov teeb meem xws li kev sau ntawv thiab cim kab lus yeej tsis mob.
Kauj Ruam 3. Hloov kho raws li qhov tsim nyog
Feem ntau, tsuas yog yuav tsum tau rov kho dua me ntsis kom ua rau koj cov lus pom meej thiab nyeem tau zoo. Yog tias koj xav tau kev pab, nrhiav tus kws sau lossis sau ntawv thiab nug lawv kom kho qhov teeb meem.
Kauj Ruam 4. Siv koj cov lus
Ua qhov zoo tshaj plaws nrog koj tus kws kos duab cov lus thiab siv nws los txhawb koj txoj haujlwm rau cov tswv lag luam, cov neeg khaws khoom hauv tsev cia khoom, cov kws kho duab, tshaj tawm thiab pej xeem sawv daws.
Kauj Ruam 5. Txuag tag nrho koj cov ntawv thiab cov ntawv sau tseg
Khaws tag nrho cov ntawv thiab cov ntawv sau uas koj tau ua. Tej zaum koj yuav xav rov kho dua thiab hloov kho koj cov neeg ua yeeb yam ib ntus dhau ib lub sijhawm, txhawm rau xav txog kev hloov pauv hauv koj txoj haujlwm. Khaws koj cov ntawv thiab cov ntsiab lus ntawm tes yuav pab koj raus koj tus kheej hauv cov txheej txheem kev xav yav dhau los thiab yuav ua rau koj nkag siab txog kev muaj tswv yim txuas ntxiv mus.
Lub tswv yim
- Tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus kws ua yeeb yam. Qhov no tuaj yeem zoo li tsis pom zoo thiab koj yuav tsis tau txais kev sib piv zoo. Cia cov neeg thuam txiav txim siab seb koj zoo li cas.
- Tsis yog txhua tus kws kos duab tuaj yeem sau tau zoo. Yog tias koj poob rau hauv pawg ntawd, xav txog kev ntiav tus kws tshaj lij lossis tus kws tshaj lij, tshwj xeeb tshaj yog ib tus uas muaj keeb kwm yav dhau los hauv kev kos duab, los pab koj qhia qhov koj xav tau koj cov lus hais hauv txhua hnub uas tib neeg nkag siab tau.
