Cov xim daj los yog cov xim daj tuaj yeem saib tsis zoo, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis xav siv cov tshuaj txhuam hniav ib ntus. Hmoov zoo, kev kho thiab tiv thaiv cov ntsia hlau daj los ntawm txhuam yog qhov yooj yim heev ua. Koj tsuas yog xav tau ob peb yam khoom siv hauv tsev yooj yim thiab xav paub tu ntsia thawv.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Tshaj Tawm Cov Khaub Ncaws Daj
Kauj Ruam 1. Tshem cov ntsia thawv ntsia hlau
Siv lub pob paj rwb uas tau ntub rau hauv cov ntsia thawv tshem tawm kom tshem cov tshuaj txhuam ntawm cov rau tes. Tsuas yog txhuam txhua tus ntsia hlau nrog pob paj rwb kom txog thaum tag nrho cov tshuaj txhuam tau yaj.
Txhawm rau kho cov ntsia hlau daj zoo kawg nkaus, koj cov rau tes yuav tsum huv los ntawm txheej xim lossis kua roj vanish. Thaum tshem tawm tag nrho lub tsho tiv no, koj tuaj yeem pom tag nrho thaj tsam ntawm cov ntsia hlau
Kauj Ruam 2. Txhuam cov rau tes
Siv tus ntsia thawv zoo los maj mam exfoliate txheej txheej ntawm txhua tus ntsia hlau. Maj mam txhuam lub rooj tsavxwm tiv thaiv cov ntsia hlau nto hauv qhov ncaj rov qab thiab tawm suab, nyob ib puag ncig rau tus ntsia hlau. Maj mam txhuam koj cov ntsia hlau zoo li qhov no tuaj yeem tshem tawm txheej txheej sab nrauv ntawm cov ntsia hlau uas tsis huv thiab nthuav tawm txheej tshiab, huv hauv qab.
- Tig tus ntsia hlau rau sab xis thiab sab laug. Xyuas kom koj tuaj yeem ncav cuag ob sab ntawm cov ntsia hlau, tsis yog sab saum toj ntawm nruab nrab.
- Rub txhua tus ntsia hlau ntev li 10 vib nas this nkaus xwb. Ceev faj tsis txhob tshem ntau txheej ntawm cov ntsia hlau.
Kauj Ruam 3. Rub cov txiv qaub rau ntawm cov rau tes
Txiav cov txiv qaub hauv ib nrab thiab txhuam cov ntsiab lus mus rau saum npoo ntawm cov rau tes. Sim txhuam cov txiv qaub rau txhua tus ntsia thawv ntev li 30 feeb txog 1 feeb. Tom qab so tag nrho cov ntsia hlau nrog txiv qaub, cia nws tsau rau hauv thiab tos kom cov ntsia hlau kom qhuav li 10 feeb. Tom qab ntub koj cov rau tes nrog txiv qaub, siv cov tshuaj pleev rau koj txhais tes thiab rau tes kom tiv thaiv lawv kom tsis txhob qhuav.
- Txiv qaub kua txiv tuaj yeem ua rau cov rau tes zoo li plaub hau thaum txau thiab raug tshav ntuj.
- Koj tseem tuaj yeem nyem cov txiv qaub thiab sau cov kua txiv hauv lub tais thiab tom qab ntawd siv pob paj rwb los txhuam nws hla koj cov rau tes.
Kauj Ruam 4. Txhuam koj cov rau tes nrog hydrogen peroxide thiab ci dej qab zib
Sib tov 1 teaspoon ntawm hydrogen peroxide nrog 2 diav ntawm baking soda kom tsim cov tshuaj txhuam. Siv cov txhuam hniav qub, khaws thiab rub qhov muab tshuaj txhuam no tso rau saum cov ntsia hlau. Txhuam koj cov rau tes nrog qhov sib tov no li ntawm 2-3 feeb tom qab ntawd yaug nrog dej huv. Nco ntsoov ntub koj txhais tes thiab ntsia hlau tom qab siv qhov sib xyaw no vim tias hydrogen peroxide tuaj yeem qhuav lawv.
- Txiav txim siab ntxiv ob peb tee kua txiv qaub rau hauv cov tshuaj no kom muaj zog ua kom tawv nqaij dawb.
- Xwb, koj tuaj yeem ua qhov kev daws teeb meem los ntawm kev ntxiv 1 khob dej rau cov tshuaj hydrogen peroxide thiab ci dej qab zib thiab so koj cov rau tes rau li 5-10 feeb.
Kauj Ruam 5. Thov tshuaj txhuam hniav dawb rau ntawm tus ntsia thawv nto
Thov ib txheej tshuaj txhuam hniav nyias uas muaj hydrogen peroxide thoob plaws cov ntsia hlau daj. Siv koj cov ntsis ntiv tes lossis cov txhuam hniav qub los txhuam cov tshuaj txhuam hniav hla koj cov rau tes. Cia cov tshuaj txhuam hniav zaum ntawm koj cov rau tes li 10 feeb tom qab ntawd yaug nrog dej huv.
Tom qab yaug cov tshuaj txhuam hniav, siv cov tshuaj pleev rau ntawm koj txhais tes thiab rau tes kom lawv ntub
Kauj Ruam 6. Txhuam koj cov rau tes nrog cov ntsiav tshuaj tu hniav
Muab 2-4 tshuaj ntsiav tshuaj txhuam hniav tso rau hauv ib lub tais dej kom txog thaum sib tov ces tsau koj cov rau tes rau li 15 feeb. Tom qab 15 feeb, so koj ob txhais tes nrog daim ntawv so tes thiab tom qab ntawd siv me ntsis tshuaj pleev.
Koj tuaj yeem tsau koj cov rau tes hauv cov tshuaj no ntau zaus hauv ib hlis. Txawm li cas los xij, nco ntsoov tsau koj cov ntsia hlau liab qab yam tsis muaj lub tsho polish
Kauj Ruam 7. Siv tshuaj yej ntoo roj
Yog tias koj cov ntsia hlau tau daj vim yog toenail fungus siv tas li siv cov ntsia thawv txhuam, tshuaj yej tsob ntoo roj tuaj yeem kho nws. Siv ob peb tee dej ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj rau koj cov rau tes ob zaug ib hnub thiab siv koj lub ntsis ntiv tes zaws nws thoob koj cov rau tes.
Tshuaj yej tsob ntoo roj yog tshuaj tua kab mob ntuj uas tua cov kab mob fungal, yog li nws tuaj yeem pab kho cov ntsia hlau daj
Kauj Ruam 8. Tham nrog kws kho mob
Yog tias koj cov ntsia hlau muaj xim daj heev, lossis yog tias cov xim tsis ploj mus tom qab sim ua cov txheej txheem saum toj no, koj yuav muaj tus kab mob rau ntsia hlau lossis tus ntsia thawv daj daj. Tus kws kho mob tuaj yeem tshuaj xyuas koj cov teeb meem kom raug thiab sau cov tshuaj pleev los yog tshuaj ntxiv los kho cov ntsia hlau daj.
Zinc cov tshuaj nquag siv los pab kho cov ntsia hlau daj
Ntu 2 ntawm 2: Tiv Thaiv Cov Quav Daj
Kauj Ruam 1. Siv tus primer
Siv cov ntsia thawv ntsia hlau zoo li lub hauv paus txheej thoob plaws koj cov rau tes ua ntej thov pleev xim rau xim. Lub tsho tiv no nyias yog qhov muaj txiaj ntsig zoo li txheej tiv thaiv ntawm cov ntsia hlau los ntawm cov zas xim hauv cov ntsia thawv xim uas tuaj yeem tawm ntawm cov xim thiab ua rau tes daj. Tso cai rau lub hauv paus kom qhuav li 5 feeb ua ntej txuas ntxiv siv cov ntsia thawv xim.
Lub hauv paus txhuam kuj ua raws li txheej txheej rau xim ntsia thawv xim
Kauj Ruam 2. Tsis txhob txhuam cov ntsia thawv xim dub
Cov ntsia thawv xim dub (xim dub, ntshav, xiav, thiab liab) muaj cov xim uas tuaj yeem hloov xim ntawm koj cov rau tes yog tias lawv cuam tshuam ncaj qha rau koj cov rau tes. Siv tus primer tuaj yeem pab tiv thaiv hom xim no los ntawm staining. Feem ntau, txawm li cas los xij, sim xaiv qhov ntxoov ntxoo ntawm cov ntsia hlau txhuam tam sim no thiab tom qab ntawd.
Kev siv lub teeb lossis ntsia thawv ntsia hlau kuj tseem tuaj yeem pab koj cov rau tes so ntawm cov xim hnyav pom hauv cov ntsia hlau tsaus
Kauj Ruam 3. Tsis txhob siv tshuaj txhuam hniav
Sim ua kom koj cov rau tes tsis pleev xim hlo li. Cia koj cov rau tes liab qab thiab ua pa rau 3-4 hnub txhua lub lim tiam. Tsis siv cov ntsia thawv rau ob peb hnub kuj tseem tso cai rau koj cov ntsia hlau kom raug huab cua ib txwm ua ntej lawv tau pleev xim dua.
