Kev coj qhuas yog ib qho tseem ceeb ntawm kev teev ntuj teev ntuj. Tus thawj coj pe hawm zoo yuav txhawb koj thiab cov neeg hauv pawg ntseeg kom thov thiab hu nkauj qhuas qhov muaj txiaj ntsig nrog koj lub siab.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Npaj Ua Ntej Peev Xwm
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas koj lub hom phiaj
Kawm paub yuav ua li cas ua qhov zoo thiab tsis zoo. Nqa kev qhuas txhais tau tias qhuas Vajtswv thiab ua tus thawj coj pe hawm, koj txoj haujlwm tseem ceeb yog caw tag nrho lub koom txoos qhuas Vajtswv los ntawm kev hu nkauj thiab thov Vajtswv ua ke.
- Tsom ntsoov rau lub koom txoos koj coj ua kom lawv hu nkauj tau zoo, tsis yog tsuas yog ua tib zoo saib xyuas koj tus kheej kev ua yeeb yam ntawm theem.
- Muab kev qhuas tsis yog ib txoj hauv kev los qhia tawm koj lub peev xwm lossis ua rau koj tus kheej zoo siab. Txawm hais tias koj tsis txhais tias yuav khav theeb, nco ntsoov tias qhov no tuaj yeem tsis pom.
Kauj Ruam 2. Thov Vajtswv
Ua Vajtswv tsaug rau lub sijhawm los coj lwm tus kom lawv tuaj yeem qhuas Nws, thov kev qhia, txo hwj chim, thiab muaj zog kom koj tuaj yeem coj kev qhuas zoo.
-
Thaum thov Vajtswv, nug cov hauv qab no:
- Lub peev xwm nkag siab cov ntsiab lus ntawm zaj nkauj yuav tsum tau hu thiab lub peev xwm los qhia qhov kev nkag siab no
- Lub peev xwm los hlub cov neeg koj coj
- Txawj ntse hauv kev xaiv cov nkauj thiab nqe lus kom xa thaum lub sijhawm ua tus qhuas
- Muaj peev xwm ua qhov tseeb raws li koj zaj nkauj thiab hais lus
- Kev txo hwj chim kom koj muaj peev xwm coj kev qhuas uas qhuas Vajtswv, tsis yog qhuas koj tus kheej lossis zej zog
- Muaj peev xwm coj lub koom txoos hauv kev sib raug zoo kom txav los ze rau Vajtswv
Kauj Ruam 3. Npaj kev qhuas uas haum rau lub ntsiab ntawm kev teev ntuj
Tham nrog tus xibhwb txog lub ntsiab ntawm kev pehawm Vajtswv rau lub limtiam no thiab xaiv cov nkauj qhuas Vajtswv uas phim lub ntsiab lus kom ua rau kev pabcuam zoo siab dua thiab muaj txiaj ntsig.
Xaiv ob peb nqe vaj lug kub uas haum rau zaj nkauj thiab ntsiab lus ntawm kev pe hawm
Kauj Ruam 4. Xaiv cov nkauj uas lub koom txoos paub zoo kom lawv tuaj yeem koom nrog tau los ntawm kev hu nkauj thaum koj coj kev qhuas
Tej zaum lawv yuav tsis xav hu nkauj yog tias zaj nkauj koj xaiv ua rau kev teev ntuj tsis muaj kev zoo siab.
- Cov neeg feem ntau tsis xav hu nkauj lawv tsis paub. Ua ntej tshaj cov nkauj uas twb tau paub los ntawm lub koom txoos lawm. Yog tias lawv xav hu nkauj tshiab, teem sijhawm ob peb lub asthiv tom ntej kom lawv muaj sijhawm txaus los kawm nws.
- Qee zaj nkauj tuaj yeem ua los ntawm tus kws hu nkauj, tab sis kuj tseem muaj cov nkauj uas tsim nyog rau pab pawg hu nkauj. Cov nkauj koj yuav ua thaum coj kev qhuas yuav tsum yog nkauj uas ntau tus neeg tuaj yeem hu nkauj ua ke.
- Qhov ntau ntawm cov ntawv (ambitus) koj tuaj yeem hu nkauj tuaj yeem dav heev, tab sis tsis yog txhua tus muaj peev xwm zoo ib yam. Xaiv ib zaj nkauj uas yooj yim mus cuag tau kom ntau tus neeg tuaj yeem hu nkauj nrog.
Kauj Ruam 5. Txiav txim qhov kev txiav txim ntawm cov nkauj
Koj yuav tsum paub pes tsawg zaj nkauj koj xav tau los npaj. Qee lub tsev teev ntuj siv qee txoj cai thaum teev ntuj thiab qee qhov hloov pauv tau. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum xaiv ib zaj nkauj uas haum rau txoj cai kev pe hawm thiab muab txoj nkauj zoo rau txhua ntu thaum ua haujlwm.
Kauj Ruam 6. Khaws zaj nkauj
Nkag siab zoo cov lus ntawm zaj nkauj koj yuav mus hu nkauj. Cim cov nqe uas koj yuav hais. Koj tuaj yeem tso cov vaj lug kub lossis cov ntawv nkauj nyob rau ntawm koj xub ntiag thaum teev ntuj, tab sis tsis txhob cia siab rau lawv.
- Thaum xyaum hais cov nkauj nkauj lossis cov vaj lug kub, tso siab rau cov lus qhia, tsis yog hais txog tus kheej lub npe, cov lus qhia, thiab cov lus piav qhia. Cov lus qhia tuaj yeem piav qhia kev ua thiab lawv lub ntsiab lus meej. Yog li ntawd, hais qhia qhov lus qhia kom koj tuaj yeem nthuav qhia qhov tseeb ntawm cov ntawv koj hais.
- Kev kawm cov lus koj yuav hu lossis hais ua ntej kev teev ntuj yuav ua rau koj xis nyob thaum hu nkauj ua ntej ntawm pab neeg coob coob kom koj tuaj yeem coj kev qhuas ntau dua.
Kauj Ruam 7. Xyaum Ua
Tej zaum koj tsuas yog tus thawj coj teev ntuj hauv pawg ntseeg. Ib qho ntxiv, koj yuav tsum tau ua haujlwm ze nrog txhua tus tswv cuab ntawm pab pawg qhuas. Txawm hais tias muaj pes tsawg tus neeg yuav koom nrog, koj yuav tsum tau rov ua dua txhua zaj nkauj ob peb zaug ua ntej koj hu nkauj hauv tsev teev ntuj.
- Xyuas kom txhua tus tswv cuab ntawm pab qhuas qhuas paub thaum twg yuav tsum hu nkauj tshwj xeeb. Qhia lawv qhov kev txiav txim ntawm cov nkauj ua ntej kom lawv tsis txhob poob siab.
- Mloog cov tswv yim los ntawm txhua tus tswv cuab ntawm pab pawg qhuas. Yog tias kev pom zoo ua ke tsis sib haum nrog koj lub tswv yim, rov xav txog koj lub tswv yim thiab hloov nkauj yog tias tsim nyog.
Kauj Ruam 8. Txhawb koj tus kheej ua ntej teev ntuj
Kev qhuas yog sab ntsuj plig, tab sis raws li lub cev nqaij daim tawv, koj kuj yuav tsum khaws koj lub cev kom zoo. Sim ua kom pw tsaug zog zoo ua ntej hnub teev ntuj. Haus dej thiab noj tshais kom txaus kom koj tuaj yeem ua koj txoj haujlwm kom raug thaum lub sijhawm teev ntuj.
Yog tias koj zoo li tsis xis nyob thaum koj rog dhau, noj txaus kom koj lub cev muaj zog thiab tsis ua rau koj xeev siab
Kauj Ruam 9. Ua kom sov ua ntej ua haujlwm
Caw pawg neeg pe hawm pe hawm ua ke rau kev xyaum luv thiab kuaj zaum kawg ua ntej qhov kev pabcuam pib.
Raws li tus thawj coj teev ntuj, koj yuav tsum nyob hauv tsev teev ntuj yam tsawg 15 feeb ua ntej cov tswv cuab ntawm pawg neeg pe hawm tuaj txog rau kev xyaum zaum kawg. Thaum tos, txheeb xyuas kev npaj ntawm cov cuab yeej siv suab kom ua haujlwm tau zoo, kho lub suab paj nruas uas yuav siv, thiab npaj koj cov nkauj/ntawv sau tseg kom txhua yam tau ua tiav zoo
Ntu 2 ntawm 3: Ua Kev Qhuas Thaum Pehawm Vajtswv
Kauj Ruam 1. Ua tib zoo mloog koj lub cev lus
Qhia kev mob siab rau thiab ua siab dawb los ntawm koj lub cev lus. Thaum ua qhov kev qhuas tsis yog lub sijhawm zoo los nthuav qhia koj tus kheej, koj yuav tsum muaj lub peev xwm los ua tus tswv qib txhawm rau txhawm rau nyiam cov neeg tuaj koom. Yog tias koj tsis zoo li zoo siab rau kev ua tus qhuas koj tus kheej, cov uas koj coj ua yuav maj nrawm.
- Nug ib tus neeg los pab koj sau thaum koj coj kev qhuas. Saib cov vis dis aus tom qab thiab ua tib zoo mloog koj lub cev lus. Saib cov kev txav uas zoo li ua tau txawv txawv lossis cuam tshuam thiab cov uas twb zoo lawm.
- Ua tib zoo saib koj qhov tsos. Khaws koj lub cev kom huv, hnav kom zoo, khaub ncaws yooj yim thiab tsim nyog thiab cov khoom siv ntxiv.
- Tswj lub cev zoo thiab ua qhov muag thaum ua tus qhuas. Ntxhi ntawm lub sijhawm thiab ua phooj ywg thaum ua haujlwm.
Kauj Ruam 2. Saib lub koom txoos
Saib xyuas kev teev ntuj thiab cov lus qhia uas lawv muab thaum koj coj kev qhuas los hloov kho. Npaj kom hloov me me thaum teev ntuj yog xav tau los tsim kev sib haum xeeb thaum teev ntuj.
- Yog tias lub koom txoos zoo li tsis txaus siab lossis tsis meej pem, tej zaum lawv tsis paub zaj nkauj lossis tsis nyiam hu nkauj ua ke. Caw lawv hu nkauj los ntawm hais tias, "Cia peb qhuas tus Tswv ua ke." Txawm li cas los xij, tsis txhob ua rau lawv xav tias txhaum los ntawm kev hais tias, "Kuv tsis hnov leej twg hu nkauj nrog kuv."
- Cov teeb meem thev naus laus zis tuaj yeem tiv thaiv zaj nkauj los ntawm kev qhia ntawm lub vijtsam. Yog li ntawd, siv sijhawm los saib rov qab txhua lub sijhawm tam sim no thiab kom paub tseeb tias txhua yam zoo.
Kauj Ruam 3. Muab kev qhuas zoo siab
Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws los hu nkauj qhuas lub siab yog hu nkauj nrog koj lub siab. Tsom ntsoov rau cov lus koj hu nkauj thiab hais lus thaum ua thawj coj. Lub koom txoos tuaj yeem paub tias koj tab tom ua koj txoj haujlwm yam tsis muaj lub siab dawb paug.
Sim siv lub cev lus thiab hais lus raws li lub ntsiab lus ntawm zaj nkauj koj tab tom hu, tab sis tsis txhob ua dhau nws. Nyiam thiab taug kev ib puag ncig thaum koj hu nkauj zoo siab. Ua siab ntev thaum ua ib zaj nkauj hnyav los yog xav txog. Tsis txhob zoo li koj tab tom ua yeeb yam. Kev coj tus cwj pwm zoo tuaj yeem yog txoj hauv kev zoo los hais txog qhov tseem ceeb ntawm yam koj tab tom hais
Kauj Ruam 4. Tsis txhob ua nws ntau dhau
Sim ua kom lub koom txoos koom tes nrog thaum lub sijhawm qhuas. Lawv yuav pib npau suav nruab hnub thaum lawv hnov cov nkauj ntaus suab paj nruag ntev heev. Txawm hais tias koj nyiam nws, tsis txhob ua li no yog tias nws tsis txhawb nqa kev teev ntuj.
Ua tib zoo xav txog thaum xav tau cov nkauj ntaus nkauj thiab tsis txhob tso nws tseg. Piv txwv li, cuam tshuam cov nkauj uas txhawb kev hloov nkauj yog qhov zoo. Tshem tawm lossis luv lub suab nkauj yog tias kev teeb tsa cuam tshuam nrog kev ua kom zoo ntawm kev qhuas
Kauj Ruam 5. Thov Vajtswv thiab hais nqe vaj lug kub
Nqe uas koj yuav hais yuav tsum raug xaiv thiab cim ua ntej. Koj tuaj yeem sau ntawv thov lossis thov ntuj yog tias qhov no ua rau koj cov lus thov xav zoo siab dua.
Ib yam li cov nkauj thiab vaj lug kub, cov lus thov uas koj coj yuav tsum muaj kev sib haum xeeb nrog cov lus lossis lus qhia uas yuav nthuav tawm
Kauj Ruam 6. Ua tib zoo mloog rau lwm tus thawj coj qhuas
Koj yuav tsum ua tib zoo mloog rau tus xibhwb uas tab tom tshaj tawm lossis lwm tus neeg uas tab tom hais lus hauv lub sam thiaj. Koj yog tus thawj coj hauv pawg ntseeg thaum koj ua haujlwm lossis tsis yog. Yog li koj cov kev ua yuav raug pom los ntawm txhua tus hauv lub koom txoos, txawm tias koj tsis hu nkauj lossis tham lus.
Kauj Ruam 7. Ua yam koj yog
Txawm hais tias koj yuav tsum tso koj tus kheej kev nyiam tseg, tsis txhob thawb koj tus kheej yog tias txoj kev no tsis yooj yim rau koj. Thaum koj tu siab, muab kev qhuas hauv txoj kev nyob ntsiag to. Yog tias koj zoo siab, qhia koj txoj kev nyiam.
Kev ncaj ncees tuaj yeem pab tau, tab sis tsis txhob tsom mus rau koj tus kheej thaum koj coj lub koom txoos hauv kev hu nkauj qhuas. Tsis txhob hais tias, "Kuv muaj teeb meem," taw qhia tias muaj qee lub sijhawm nws nyuaj rau peb hu nkauj qhuas. Txawm li cas los xij, tseem hais tias peb yuav tsum tau qhuas Vajtswv, tsis hais qhov xwm txheej twg
Ntu 3 ntawm 3: Xav Txog Tom Qab Kev pehawm Vajtswv
Kauj Ruam 1. Thov mob siab dua ib zaug ntxiv
Kev thov Vajtswv yog qhov tseem ceeb tshaj plaws hauv kev ua txoj haujlwm no. Ua tsaug rau Vajtswv tom qab kev pabcuam tau dhau mus, txawm tias qhov txiaj ntsig tsis yog qhov koj xav tau. Nug Nws txog kev taw qhia thaum koj xav txog thiab npaj rau koj qhov kev teev hawm tom ntej.
Kauj Ruam 2. Sau ntawv
Tom qab qhov kev pabcuam tau dhau mus, sau qhov koj xav tias yog qhov zoo thiab yam twg tsis zoo rau kev txiav txim siab los npaj qhov kev qhuas zaum tom ntej.
- Muaj ntau yam uas koj yuav tsum tau mloog, xws li kev hais tawm, ntim, thiab lub suab nrov. Koj tsuas tuaj yeem lees paub tias koj lub suab zoo li cas hauv chav pe hawm yog tias koj tau coj kev qhuas ib zaug lossis ob zaug. Kho lub suab ntawm koj lub suab kom tsis txhob hnov suab lossis ua rau chav tsis zoo.
- Yog tias lwm tus muab lus thuam lossis tawm tswv yim rau koj, mloog nrog txo hwj chim thiab qhib siab. Qee cov lus qhia nyuaj rau thov, tab sis qee qhov muaj txiaj ntsig. Koj yuav tsum muaj peev xwm paub qhov txawv ntawm kev thuam thuam thiab kev thuam lub hom phiaj.
Kauj Ruam 3. Tsis nco qab yuam kev lawm
Kawm los ntawm kev ua yuam kev thiab ua tsis tiav yog qhov zoo. Xav txog qhov teeb meem tas li thiab ib txwm xav tsis zoo tsis muaj txiaj ntsig. Xav txog txoj hauv kev los kho qhov yuam kev koj tau ua thiab hnov qab lawv thaum txiav txim siab zam lawv.
