Cov plaub hau oily tshwm sim thaum cov qog sebaceous ntawm tawv taub hau dhau los ua haujlwm thiab tsim cov roj hauv cov plaub hau. Tsis hais txog kev tshawb fawb, kab plaub hau los yog plaub hau feem ntau yog los ntawm hom plaub hau thiab kev tu plaub hau. Koj tsis tuaj yeem hloov hom plaub hau uas koj muaj, tab sis muaj ntau txoj hauv kev los ua kom koj cov plaub hau tsis muaj roj hauv lub sijhawm luv thiab ntev.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 2: Txo Cov Roj Ib Ntus
Kauj Ruam 1. Ntxuav cov plaub hau nrog tsuaj zawv plaub hau
Cov tsuaj zawv plaub hau yog tsim los tshem cov roj thiab cov av ntawm cov plaub hau, thiab ua kom huv cov roj thiab koj lub taub hau. Txoj kev nrawm tshaj plaws thiab yooj yim tshaj plaws los ntxuav cov plaub hau tam sim yog tsuaj zawv plaub hau huv.
Ntxuav nrog dej sov los yog dej txias vim dej kub yuav txhawb kev tsim cov roj
Kauj Ruam 2. Zam qhov txias
Cov kws kho mob tau tsim los kho cov roj rau cov plaub hau, uas nyob rau hauv lem yuav ua teeb meem rau cov neeg muaj plaub hau oily. Tsis txhob siv lub tshuab txias tom qab zawv plaub hau, lossis tsuas yog ntxiv nws rau qhov kawg ntawm koj cov plaub hau los tiv thaiv nws los ntawm kev faib plaub hau.
Kauj Ruam 3. Siv cov kua qaub los tshem cov roj
Qhov kev kho vaj tsev qub no tso siab rau cov tshuaj hauv cov kua qaub ua cov tshuaj astringent (cov tshuaj uas ua rau cov nqaij ntshiv), uas yuav cog lus lossis kaw cov qog roj. Sib tov 2 diav kua txiv hmab txiv ntoo nrog 1 khob dej thiab zaws cov tshuaj rau hauv koj lub taub hau kom tshem tawm cov roj thiab av.
Tsis txhob siv cov kua txiv hmab txiv ntoo yam tsis muaj lwm qhov sib xyaw vim nws cov acidity tuaj yeem ua rau tawv taub hau puas
Kauj Ruam 4. Sim sib tov ntawm aloe vera thiab txiv qaub los tua cov plaub hau roj
Sib tov ib teaspoon ntawm tshiab aloe vera (coj los ntawm cov nroj tsuag) thiab 2 diav kua txiv qaub, nrog koj cov tsuaj zawv plaub hau ib txwm, tom qab ntawd siv nws los ntxuav koj cov plaub hau. Tso cov tsuaj zawv plaub hau rau ntawm koj cov plaub hau li 3-5 feeb tom qab thov nws nqus nws.
Kauj Ruam 5. Siv tsuaj zawv plaub hau qhuav rau kev daws sai
Cov zawv plaub hau qhuav khi cov roj rau koj cov plaub hau kom nws tsis zoo li roj. Tsuas yog kis cov tshuaj zawv plaub hau qhuav los ntawm txhais tes thoob plaws saum tawv taub hau, tom qab ntawd ntxuav tas.
Hauv qhov me me, qee tus neeg siv cov hmoov me nyuam, hmoov talcum, thiab pob kws ua kom tshem tau cov plaub hau sai
Kauj Ruam 6. Tsim kom muaj tus kheej ib txwm muaj
Qee tus kws tshaj lij ntseeg tias txoj hauv kev zoo tshaj los daws cov plaub hau yog kom ntxuav nws txhua tag kis nrog cov roj tswj cov khoom lag luam plaub hau. Lwm tus hais tias ntxuav cov roj txhua hnub yuav ua rau cov qog sebaceous ntau dhau. Sim ob txoj hauv kev los saib qhov twg ua haujlwm rau koj.
Kauj Ruam 7. Ntxuav nws kom raug
- Siv zawv plaub hau nrog dej sov los yog dej txias.
- Thov zawv plaub hau rau saum taub hau.
- Yog tias koj nyiam siv lub tshuab txias, siv cov xim tsis muaj xim (meej) ib qho thiab tsuas yog siv nws mus rau qhov kawg ntawm koj cov plaub hau.
- Txhawm rau pab txo cov roj tsim tawm, siv dej txias hauv qhov yaug zaum kawg.
Kauj Ruam 8. Tsis txhob txhuam koj cov plaub hau ntau dhau
Kev sib txuas ntau dhau yuav ua rau cov qog sebaceous thiab nce roj ntau lawm.
Txoj Kev 2 ntawm 2: Txo Cov Roj ntawm Cov Plaub Hau
Kauj Ruam 1. Xaiv cov tsuaj zawv plaub hau kom raug
Tsis txhob cia li nrhiav tshuaj zawv plaub hau uas sau tias "rau cov plaub hau muaj roj". Txawm li cas los xij, nrhiav cov lus zoo li "huv" thiab "txo cov roj." Ntau lub chaw tsim tshuaj zawv plaub hau ua cov qauv tshwj xeeb rau cov neeg muaj plaub hau oily.
Kauj Ruam 2. Tsis txhob siv tsuaj zawv plaub hau txhua hnub
Zawv plaub hau tuaj yeem ntxuav cov roj los ntawm cov plaub hau. Txawm li cas los xij, siv nws txhua hnub yuav tshem koj cov plaub hau ntawm nws cov roj ntuj thiab hloov chaw tsim cov roj ntau dua los them nyiaj. Siv tsuaj zawv plaub hau ib zaug ib zaug ob hnub thiab pom cov txiaj ntsig tom qab 1-2 lub lis piam.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob mousse, gel, thiab lwm yam khoom siv plaub hau
Cov khoom lag luam plaub hau feem ntau yuav ntxaum cov roj nyob ze ntawm tawv taub hau thiab tsim kom muaj cov plaub hau ntxiv uas yuav ua rau cov plaub hau ncaj thiab roj. Nyob deb ntawm cov khoom no yog ua tau.
Kauj Ruam 4. Muab koj cov plaub hau tsis tu ncua
Kev sib sau tsis tu ncua yuav kis cov roj thoob plaws cov plaub hau thiab qhov no yuav tiv thaiv kev tsim cov roj. Muab koj cov plaub hau ib zaug ib hnub.
Txawm li cas los xij, txhuam ntau dhau tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau tsim cov roj ntau. Yog li, txwv nws rau 1-2 zaug hauv ib hnub
Kauj Ruam 5. Khaws kom deb ntawm cua sov
Zawv plaub hau nrog dej kub, tshuab kom qhuav, thiab tshav ntuj ntau dhau yuav qhia koj lub cev kom tsim cov roj ntau los tiv thaiv koj cov plaub hau. Yog tias ua tau, ntxuav nrog dej txias thiab siv qhov txias txias ntawm koj lub tshuab ziab plaub hau kom tiv thaiv kev tsim cov roj tshiab.
Kauj Ruam 6. Tsis txhob kov cov plaub hau
Koj ob txhais tes thiab ntsej muag tseem zais roj. Yog li, khiav koj cov ntiv tes los ntawm koj cov plaub hau tsis tu ncua yuav ntxiv rau kev tsim cov roj ntawm koj lub taub hau. Ua txhaum tus cwj pwm no tuaj yeem tiv thaiv cov plaub hau oily thoob plaws ib hnub.
Lub tswv yim
- Tsis txhob kov cov plaub hau. Roj los ntawm koj txhais tes tuaj yeem hloov mus rau koj cov plaub hau thiab ua rau nws tsis zoo.
- Koj tseem tuaj yeem siv zawv plaub hau qhuav los kho cov plaub hau sai sai thaum sawv ntxov.
- Ntxuav nrog tsuaj zawv plaub hau ob zaug ua ntej siv tshuaj txhuam kom kawg ntawm koj cov plaub hau.
- Zinc thiab primrose tshuaj ntxiv tuaj yeem pab kho qhov tsis sib xws ntawm sebum.
- Koj tuaj yeem siv cov kua txiv qaub rau ntawm koj lub taub hau kom tshem cov roj thiab ua rau koj cov plaub hau yog tias koj siv nws ntau zaus. Txawm li cas los xij, tsis txhob ua ntau dhau vim tias nws tuaj yeem ua rau khaus lossis tawv nqaij qhuav.
- Ntxuav nrog dej txias.
- Tsis txhob siv cov plaub hau ntau dhau, txawm tias nws yog zawv plaub hau qhuav. Cov zawv plaub hau qhuav tuaj yeem kho cov plaub hau ib ntus, tab sis yuav ntxiv cov av ntau ntxiv, uas ua rau yuav ua rau cov roj ntau ntxiv.
- Siv tsuaj zawv plaub hau ib zaug lossis ob zaug hauv ib hlis los pab tshem tawm cov roj ua ke.
- Ntxuav nrog dej qab zib. Cov dej qab zib tuaj yeem ua haujlwm ua tshuaj zawv plaub hau. Koj tsis tas yuav yaug nws dua nrog tsuaj zawv plaub hau hauv khw. Txawm li cas los xij, qhov ib txwm muaj alkaline ntawm ci dej qab zib tuaj yeem ua rau tawv nqaij puas. Yog li, nws zoo dua los yaug cov dej qab zib nrog kev daws cov kua txiv hmab txiv ntoo lossis dej txiv qaub (tom qab ntawd, yaug nrog dej txias kom ntau).
