Koj puas muaj tus cwj pwm uas ua rau me ntsis thaum koj ntim lub tub yees tom qab koj los txog hauv tsev los ntawm lub khw muag khoom noj, ua rau txhua yam uas koj tuaj yeem ntsaws tau? Kev teeb tsa koj lub txee txias yuav pab koj nco qab tias khoom noj thiab dej haus dab tsi tseem muaj thiab qhov uas ploj lawm. Cov zaub mov tseem yuav nyob ntev yog tias koj khaws nws hauv qhov chaw raug, yog li koj tsis tas yuav pov tseg cov zaub mov qub li ntau zaus. Koj yuav txuag nyiaj thiab sijhawm nrhiav qhov chaw raug rau cov nqaij, zaub thiab txiv hmab txiv ntoo, khoom siv mis nyuj thiab kua ntses, los ntawm kev siv cov tswv yim ntse los khaws koj cov zaub mov kom zoo thiab tshiab.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Kev Ruaj Ruaj
Kauj Ruam 1. Muab cov txiv hmab txiv ntoo tso rau hauv khib nrog qhov av qis
Txiv hmab txiv ntoo yog qhov zoo tshaj plaws khaws cia thaum nws tsis dhau mus rau cov dej noo. Cov tub yees feem ntau muaj cov txee tshwj xeeb uas muaj cov av qis dua li lwm cov txee thiab tub rau khoom. Qee lub sij hawm nws tau sau tias "cov av qis", thiab qee zaum nws tau sau npe tias nkig. Nov yog qhov chaw uas yuav tsum khaws cov txiv hmab txiv ntoo, los ntawm txiv apples mus rau txiv tsawb rau txiv hmab.
- Txawm li cas los xij, yog tias koj xav noj txiv hmab txiv ntoo tam sim ntawd, koj yuav tsum khaws nws rau saum lub txee. Piv txwv li, cov txiv hmab txiv ntoo tshiab yuav tawg sai dua txiv apples, yog li koj yuav tsum tsis txhob khaws cia rau hauv lub tub yees. crispers '. Khaws cov thawv ntawv uas muaj cov khoom noj nyob hauv nruab nrab lossis saum txee, qhov uas koj yuav pom lawv thiab yooj yim mus txog lawv ua ntej lawv pib nqaim.
- Zaub thiab txiv hmab txiv ntoo khaws cia rau hauv lub khob yuav tsum muab tso rau hauv lub hnab yas xoob lossis qhib. Tsis txhob muab cov txiv hmab txiv ntoo tso rau hauv lub hnab yas kaw kom nruj, vim qhov no tuaj yeem ua rau ntau hom txiv hmab txiv ntoo kom rot sai dua.
- Zaub thiab txiv hmab txiv ntoo khaws cia rau hauv lub khob yuav tsum muab tso rau hauv lub hnab yas xoob lossis qhib. Tsis txhob muab cov txiv hmab txiv ntoo tso rau hauv lub hnab yas kaw kom nruj, vim qhov no tuaj yeem ua rau ntau hom txiv hmab txiv ntoo kom rot sai dua.
Kauj Ruam 2. Khaws cov zaub hauv lub tub rau khoom nrog cov av noo siab
Qee cov zaub tau txais txiaj ntsig los ntawm cov dej noo ntxiv. - Yog vim li cas koj thiaj tuaj yeem pom cov dej ntws tawm ntawm cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo hauv khw muag khoom noj. Cov tub yees feem ntau muaj cov tub rau khoom sau tias "cov av noo siab y", feem ntau yog nyob ib sab ntawm cov tub rau khoom qis. Khaws tag nrho cov zaub tsis xoob lossis qhib yas kom lawv tshiab.
- Txawm li cas los xij, yog tias koj khaws cov zaub nyoos lossis txiav zaub, lawv yuav rot sai dua cov zaub tag nrho. Yog li ntawd, koj yuav tsum khaws nws rau hauv nruab nrab lossis saum txee kom koj thiaj pom tau yooj yim thiab siv tam sim ntawd.
- Txhawm rau ua zaub ntev dua, tsis txhob ntxuav lawv ua ntej khaws cia. Cov zaub ntub ua rau muaj feem ntau ntawm cov kab mob loj tuaj kom lawv pib rot. Vaum yog qhov zoo, tab sis koj yuav tsum tsis txhob cia koj cov zaub ntub. Yog A xav tau ntxuav lawv, qhuav tag nrho cov zaub ua ntej khaws cia.
Kauj Ruam 3. Khaws cov nqaij hauv qhov txias tshaj ntawm lub tub yees
Txawm hais tias nws yog thaum koj xav khaws cov nqaij qaib mis, steak, hnyuv ntxwm, lossis qaib cov txwv, nws yuav tsum khaws cia hauv qhov txias tshaj ntawm lub tub yees. Feem ntau cov khoom noj no tau khaws cia tom qab ntawm lub txee hauv qab, txawm hais tias qee lub tub yees muaj lub tub rau khoom tshwj xeeb rau cov nqaij. Yog tias koj khaws cov nqaij nyob rau saum lub txee, nws yuav zoo dua sai dua.
- Nco ntsoov tias cov nqaij tau cais cais los ntawm txhua lwm yam khoom noj hauv lub tub yees. Nqaij yuav tsum tau qhwv hauv yas thiab khaws cia hauv qhov chaw qis tshaj, yog li cov kua uas tawm los yuav tsis ntws thiab kis tau lwm yam zaub mov.
- Ntxuav thaj chaw uas koj khaws cov nqaij ntau dua li ntawm lub tub yees txias.
Kauj Ruam 4. Kuj khaws mis thiab qe rau ntawm lub txee txias tshaj
Coob leej neeg khaws mis thiab qe hauv lub qhov rooj tub yees kom nkag tau yooj yim. Txawm li cas los xij, lub qhov rooj tub yees yog qhov sov tshaj plaws, yog li khaws nws nyob ntawd yuav ua rau cov qe tshiab ploj sai dua.
- Nws yog qhov zoo kom khaws cov qe hauv lub thawv dua li xa lawv mus rau lub khob ntim rau sab hauv ntawm lub qhov rooj tub yees, tshwj tsis yog koj yuav siv lub qe tam sim ntawd.
- Cream, buttermilk (tuab dua li cov kua mis, qab zib me ntsis), yogurt, thiab cov khoom lag luam zoo sib xws yuav tsum tau khaws cia rau hauv lub txee txias.
Kauj Ruam 5. Khaws cov nqaij thiab cheese uas kho tau rau hauv lub tub rau khoom me me
Yog tias koj tau kho cov nqaij, qab zib cheese, thiab txhua hom cheese, khaws cia rau hauv lub tub rau khoom me me, uas feem ntau raug tshem tawm los ntawm zawv zawg tawm nruab nrab lossis saum txee. Lub tub rau khoom no tseem yog qhov chaw zoo khaws cov nqaij npuas kib (kho nqaij npuas), hnyuv ntxwm, thiab lwm yam nqaij ua tiav. Lub tub rau khoom no txias me ntsis dua li ntawm lub tub yees, txawm tias tsis txias li sab nraum qab ntawm lub txee hauv qab. Ntxuav cov tub rau khoom tsis tu ncua ib yam li ntxuav cov seem khaws cov nqaij.
Kauj Ruam 6. Khaws cov kua ntses thiab dej qab zib rau hauv lub qhov rooj tub yees
Cov kua ntses feem ntau muaj ntsev ntau heev, kua txiv hmab txiv ntoo, thiab lwm yam tshuaj khaws cia uas tuaj yeem ua rau lawv tsis txhob qhuav, yog li nws zoo rau khaws lawv hauv qhov sov tshaj ntawm lub tub yees, lub qhov rooj. Haus dej kuj zoo li yuav kav ntev dua zaub mov. Xaiv lub txee hauv qab ntawm lub tub yees kom khaws cov khoom loj, hnyav dua xws li kua txiv kab ntxwv, npias, lossis dej qab zib. Khaws cov kua ntses qab zib zoo li jam, jellies, thiab kua qab zib rau lwm lub txee thiab cov kua ntses qab zib zoo li mustard thiab kua ntses ntawm lub txee kawg.
- Txawm hais tias butter yog cov khoom lag luam mis nyuj, nws tsis ua li cas khaws nws hauv qab cov khoom qab zib ntawm lub qhov rooj tub yees. Butter tsis tas yuav tsum txias txias zoo li mis.
- Yog tias koj yog tus nyiam ntses, tom qab ntawd nws yooj yim los sib xyaw nrog cov zaub mov tas sij hawm. Txheeb xyuas ntu ntu tas li thiab tshem tawm txhua yam uas tas sijhawm lossis tsis siv.
Kauj Ruam 7. Khaws cov khoom seem thiab cov zaub mov npaj noj rau saum thiab nruab nrab cov txee
Cov zaub mov siav yog khaws cia rau saum lub txee lossis nruab nrab. Siv lub txee sab saum toj thiab nruab nrab kom khaws cov khoom noj uas tsis tas yuav tsum tau txias tshwj xeeb: ua zaub mov rau menyuam yaus, pizza, kua ntsw thiab cov kua ntsw ib txwm, tortillas, thiab lwm yam.
Sab saum toj lossis nruab nrab lub txee tuaj yeem yog qhov chaw zoo rau khaws lub jug dej, tshuaj uas yuav tsum tau ua kom txias, thiab lwm yam uas yuav tsum tau txias, tab sis tsis txhob tawg yooj yim
Ntu 2 ntawm 3: Khaws Lub Txias Txias Huv
Kauj Ruam 1. Sim siv lub tub yees txias txias
Siv pob tawb los npaj zaub mov yog ib txoj hauv kev zoo kom txhua yam sib cais thiab tsis pub nkag mus yooj yim. Koj tuaj yeem yuav pob tawb kom khaws rau ntawm lub txee thiab muab txhua pob khoom rau txhua hom khoom noj sib txawv. Sau lub pob tawb kom koj paub tias muaj dab tsi sab hauv. Piv txwv li, yog tias koj yuav ntau cov cheese, koj tuaj yeem muab pob tawb cais rau tsuas yog cov cheese
Cov pob tawb uas yog qhov loj me uas yuav tsum tau muab tso rau hauv lub tub rau khoom lub qhov rooj txee. Siv pob tawb yog ib txoj hauv kev muaj txiaj ntsig zoo kom cov ntses tsis txhob tawg. Thaum qee yam nchuav, koj tuaj yeem nqa lub pob tawb tawm thiab ntxuav nws
Kauj Ruam 2. Siv Susan tub nkeeg
Qhov ua kom yuam kev no muaj txiaj ntsig zoo, yog li nws xav tsis thoob tias lub tub yees tsis tuaj nrog Susan tub nkeeg. Muab Susan tub nkeeg (khib yas uas tig rov los) rau nruab nrab lossis saum txee ntawm lub tub yees. Muab tej yam uas pheej ua kom hnov qab zoo li cov khoom seem ntawm tub nkeeg Susan. Qhov no txo qis qhov tshwm sim ntau zaus thaum koj pom cov khoom seem uas tau khaws cia hauv qab ntawm lub tub yees rau lub hlis.
Nws tseem yog txoj hauv kev zoo kom paub tseeb tias koj siv cov khoom xyaw zaub xam lav, txhoov zaub, txiv hmab txiv ntoo, thiab lwm yam uas zoo li yuav phem dua. Xav txog kev siv Susan tub nkeeg khaws cov zaub mov uas koj xav siv tam sim
Kauj Ruam 3. Xav txog kab hauv qab txee kom yooj yim tu
Siv cov ntaub pua tsev tuaj yeem tiv thaiv zaub mov kom tsis txhob kis kab mob thiab yooj yim dua los ntxuav. Piv txwv li, yog tias koj xav khaws cov nqaij ntawm lub txee saum cov zaub thiab txiv hmab txiv ntoo tub rau khoom, tom qab ntawv yas yas hauv qab cov nqaij yuav tiv thaiv cov kua los ntawm cov dej thiab cov txiv hmab txiv ntoo. Tshem lub hauv paus ntawm lub txee thiab hloov nws nrog huv ib zaug lossis ob zaug hauv ib lub lis piam.
Kauj Ruam 4. Ntxuav lub tub yees tas li
Tsis txhob tso cov khoom noj uas tas sij hawm los yog cov seem uas seem tshuav los txhaws hauv lub tub yees. Thaum kawg, koj yuav cia li nqus cov zaub mov tshiab hauv qhov uas nws tseem khoob, tsis nco qab tias koj tseem muaj dab tsi. Txhua lub lim tiam, txheeb xyuas koj lub tub yees thiab tshem txhua yam uas koj tsis siv.
Kauj Ruam 5. Tsis txhob khaws cov zaub mov thiab dej haus uas piam sij hauv lub tub yees
Siv lub tub yees txias kom txias cov khoom noj uas ploj mus thiab khaws cov zaub mov thiab dej haus xws li dej fwj, dej qab zib kaus poom, cov kua ntsw ntxiv thiab cov zaub mov tsis zoo thiab dej haus hauv chav ua noj. Qhov no yuav tsim ntau qhov chaw rau cov khoom noj uas xav tau txias txias. Hloov cov khoom noj thiab dej haus uas ploj mus rau lub tub yees thaum koj xav tau.
Ntu 3 ntawm 3: Teeb Lub Freezer
Kauj Ruam 1. Sau cov khoom noj ua ntej khaws cia
Yog tias koj yog ib tus ntawm cov neeg uas nyiam ua cov lauj kaub tais diav loj los yog kua zaub kom khov hauv ib feem rau tom qab, nco ntsoov tias koj sau cov khoom noj sib txawv nrog cov npe thiab hnub tim. Txoj kev ntawd, koj cov zaub mov yuav tsis muab ntim rau hauv hnab tsis qhia npe thiab lub freezer hlawv vim koj tsis nco qab khaws nws ntau lub hlis dhau los. Khaws lub tub yees khov kho nrog cov zaub mov uas muaj npe yuav pab tau koj tiag tiag siv tag nrho cov zaub mov khaws cia rau ntawd.
Kauj Ruam 2. Muab cov khoom noj uas tau khaws cia ntev tshaj plaws nyob tom qab
Xyuas kom koj paub tias lawv tau nyob hauv lub tub yees ntev npaum li cas, tom qab ntawd muab cov zaub mov khaws cia ntev tshaj plaws nyob tom qab lossis hauv qab ntawm lub tub yees. Cov zaub mov uas yuav tsum tau siv nrawm dua yuav tsum tau khaws cia rau ntawm xub ntiag, yog li koj tuaj yeem pom lawv thiab siv lawv.
- Piv txwv, zaub khov, txiv hmab txiv ntoo, nqaij, thiab lwm yam tuaj yeem khaws tau ntau lub hlis lossis ntev dua, yog li lawv yuav tsum tau khaws cia rau tom qab ntawm lwm cov khoom noj. Qhov no yuav tiv thaiv cov zaub mov kom tsis txhob sov thaum txhua lub sijhawm koj qhib lub tub yees.
- Mis nyuj khov, popsicles, khov nab kuab pwm, thiab lwm yam khoom noj uas tau noj tam sim ntawd yuav tsum khaws cia ze ntawm lub hauv ntej ntawm lub tub yees.
Kauj Ruam 3. Siv cov txheej txheem khaws cia kom raug kom tiv thaiv lub tub yees txias
Cov khoom noj khov tsis zoo yuav ua rau tsis zoo, tab sis lub freezer hlawv tseem tuaj yeem ua rau qhov saj thiab kev ntxhib los mos, ua rau lawv noj tsis tau. Ntxiv rau qhov teeb tsa lub tub yees kom cov zaub mov uas tau khaws cia ntev tshaj plaws nyob tom qab, koj yuav tsum siv cov txheej txheem khaws cia kom raug hauv lub tub yees kom tiv thaiv zaub mov kom tsis txhob raug cua thiab ya raws. Siv lub tub yees txias lossis lub thawv ntim cua kom khaws tag nrho cov khoom noj. Siv ob lub hnab rau cov khoom noj uas yuav tsum tau khaws cia hauv lub tub yees kom ntau dua li ob peb lub lis piam.
Khaws zaub mov rau hauv hnab yas uas tawg tsis tuaj yeem tiv thaiv lub tub yees txias. Siv lub hnab tuab tshwj xeeb rau lub tub yees txias
Lub tswv yim
- Suav nrog cov zaub mov cuam tshuam: nqaij, khoom siv mis nyuj, txiv hmab txiv ntoo, thiab zaub.
- Nco ntsoov, feem ntau lub txee txias tuaj yeem hloov kho thiab txav mus los. Koj tuaj yeem txav lossis txav cov txee yog tias koj xav tau kev sib txawv.
- Teem zaub mov kom huv si; Muab cov zaub mov noj nquag tshaj plaws tso rau pem hauv ntej thiab cov zaub mov noj tsawg tshaj plaws nyob tom qab.
