Koj puas xav tias koj muaj kab noj hniav hauv koj cov hniav? Tsis txhob koj xav qhia rau lwm tus neeg vim ntshai yuam kev? Muaj ntau qhov cim qhia uas tuaj yeem pab koj txiav txim siab seb koj cov hniav puas yog kab noj hniav. Txawm li cas los xij, tsuas yog kws kho hniav tuaj yeem qhia rau koj paub tseeb tias koj cov hniav yog kab noj hniav tiag. Txhawm rau zam kom tsis txhob hniav hnyav dua, koj yuav tsum kho kab noj hniav tam sim ntawd. Thawj kauj ruam yog nrhiav seb koj puas muaj kab noj hniav.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Paub Txog Kab Mob Hniav
Kauj Ruam 1. Paub tias kab noj hniav yog qhov qhov hauv cov hniav
Nws tuaj yeem pom nrog lub qhov muag liab qab lossis tsis yog. Kab noj hniav hauv cov hniav yog tshwm sim los ntawm kev laus ntawm cov hniav. Yog tias tsis kho tam sim, kab noj hniav tuaj yeem ua rau koj cov hniav, cov pos hniav, thiab ua rau koj mob. Yog tias kab noj hniav tau kis tus kab mob, koj yuav tsum nrhiav kev pab kho mob tam sim.
Kauj Ruam 2. Nco ntsoov tias kab noj hniav puas tas mus li
Muaj ntau txoj hauv kev los kho kab noj hniav, tab sis tsis muaj txoj hauv kev los kho cov hniav kom zoo li qub. Tus kws kho hniav tuaj yeem laum lossis txiav kab noj hniav thiab ntim nws nrog cov khoom siv nyab xeeb. Koj cov hniav yuav tsis rov mus rau lawv lub xeev qub.
Kauj Ruam 3. Paub qhov ua rau cov hniav laus
Kev kho hniav laus tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev noj qab haus huv tsis zoo, noj zaub mov tsis zoo, thiab tus cwj pwm tsis zoo, xws li haus luam yeeb. Koj tuaj yeem zam kev laus ntawm cov hniav los ntawm kev txwv lossis zam cov laj thawj no. Koj tuaj yeem tiv thaiv hniav laus thiab txhim kho koj cov kev noj qab haus huv dav dav.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Paub Cov Cim ntawm Kab Kab Mob
Kauj Ruam 1. Paub tias kab noj hniav yuav tsis pom cov tsos mob tshwm sim
Kab noj hniav tsis ib txwm qhia pom cov tsos mob sab nraud. Yog li, tus kws kho hniav yuav yog thawj tus pom tias nws muaj. Txhawm rau kom koj kab noj hniav kom tau txais kev kho mob uas lawv tsim nyog tau, sab laj nrog koj tus kws kho hniav tsis tu ncua.
Kauj Ruam 2. Saib xyuas qhov mob
Qhov mob yog ib qho cim qhia tias koj muaj kab noj hniav. Hniav, hniav hnov mob, mob thaum noj mov lossis haus tej yam qab zib, kub, lossis txias; mob thaum tom yog txhua yam qhia tias kab noj hniav. Yog tias koj tau ntsib ib qho ntawm cov saum toj no tas li, sab laj nrog kws kho hniav.
Kauj Ruam 3. Saib koj cov hniav
Cov cim qhia rau kab noj hniav yog pom qhov pom lossis txiav hauv koj cov hniav lossis xim av, xim dub, lossis dawb. Txawm li cas los xij, vim txhua tus neeg lub qhov ncauj sib txawv, nws tuaj yeem nyuaj rau koj kom paub meej yog tias koj cov hniav puas kab noj hniav. Cov neeg uas tau kawm los txiav txim siab yog kws kho hniav. Yog koj xav tias koj muaj kab noj hniav, nrog kws kho hniav tham.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Nrhiav Kev Pab Kho Mob
Kauj Ruam 1. Nrhiav kws kho hniav
Nug cov neeg uas koj ntseeg lossis saib online. Phau ntawv qhia zoo tshaj yog cov lus qhia los ntawm koj cov phooj ywg lossis tsev neeg. Txij li koj feem ntau yuav tsis tau kawm los txiav txim seb koj cov hniav puas yog kab noj hniav, koj yuav tsum tau sab laj nrog kws kho hniav. Txheeb xyuas tam sim kom tsis txhob muaj kev puas tsuaj ntxiv rau koj cov hniav.
Kauj Ruam 2. Qhia tus kws kho hniav txog qhov teeb meem
Yog li, nws yuav muaj peev xwm tsom mus rau thaj chaw ntawd. Yog tias nws hloov tawm tias qhov ua rau mob tsis yog kab noj hniav, tus kws kho mob tseem tuaj yeem pab tau. Sim piav qhia qhov teeb meem tshwj xeeb li sai tau. Qhia koj tus kws kho hniav yog tias koj hnov mob hnyav thaum nws tshuaj xyuas nws cov hniav.
Kauj Ruam 3. Kom nws kuaj koj cov hniav
Tus kws kho hniav tuaj yeem nias thiab nyem koj cov hniav kom paub tias muaj zog lossis puas tsuaj uas tuaj yeem tshwm sim tam sim no. Xyuas kom tseeb tias koj tus kws kho hniav tau tshuaj xyuas tas nrho cov hniav uas koj xav tias muaj teeb meem. Yog li, txhua lub qhov uas twb muaj lawm tuaj yeem kho tau.
Kauj Ruam 4. Ua X-ray kuaj
Qhov uas tsim los ntawm cov hniav tsis pom yooj yim. Tus kws kho hniav yuav tsis tuaj yeem pom nws tus kheej lossis nrog lub cuab yeej vim tias nws yuav tsis haum rau qhov chaw nruab nrab ntawm koj cov hniav. Yog tias yog, koj tuaj yeem nug koj tus kws kho mob kom kuaj X-ray txhawm rau txheeb xyuas ntxiv. Yog tias koj xav tias koj muaj kab noj hniav, nug koj tus kws kho mob kom kuaj X-ray.
Lub tswv yim
- Tsis txhob noj/haus ntau cov khoom qab zib/dej qab zib ntau dhau.
- Tham nrog kws kho hniav yog tias koj tsis paub meej.
- Txhuam koj cov hniav tas li.
- Tsis txhob ncua sijhawm. Koj cov hniav yuav tsis ploj mus tshwj tsis yog koj mus ntsib kws kho hniav.
- Txhuam koj cov hniav tas li tuaj yeem tiv thaiv kab noj hniav los ntawm kev tsim.
- Yog tias koj cov hniav mob, ua qee yam uas yuav ua rau koj lub siab tawm ntawm qhov mob; piv txwv li, nyeem phau ntawv lossis mloog nkauj.
