Ntiv tes uas raug mob vim qhov txav ntawm pob qij txha pob txha yog qhov mob heev! Hmoov zoo, qhov kev tsis txaus siab no tsis yog mob hnyav thiab tuaj yeem kov yeej nrog kev pab ntawm kws kho mob. Cov ntiv tes tuaj yeem raug mob yog tias lawv raug tsoo lossis rub rau hauv txoj kev coj rov qab mus rau tus ntiv tes qhov kev txav mus los ntawm lub cev, ua rau ib lossis ntau ntawm cov pob txha txhawm rau tawm ntawm qhov chaw sib koom. Feem ntau, cov ntiv tes raug tshem tawm thaum raug xwm txheej thaum ua kis las, ua haujlwm, lossis tsav tsheb. Txoj hauv kev zoo tshaj los kho tus ntiv tes raug mob yog mus ntsib kws kho mob sai li sai tau, tsis yog sim kho nws tus kheej.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: daws nrog Finger Joint Dislocation
Kauj Ruam 1. Ua tib zoo saib ntawm tus ntiv tes raug mob
Puas yog ntiv tes khoov hauv qhov kev coj txawv txawv, mob, lossis tsis txav chaw? Feem ntau, tus ntiv tes xoo tsis tuaj yeem txav tau vim tias qhov sib koom tes tau txav mus. Ib qho ntxiv, cov duab thiab kev taw qhia ntawm cov ntiv tes yog qhov txawv txav. Ntxiv rau qhov mob thiab o, xim ntawm cov ntiv tes ua daj. Qee zaum, cov ntiv tes raug mob yuav ua rau tawv nqaij lossis ua rau loog yog tias qhov mob hnyav txaus.
Mus ntsib kws kho mob tam sim yog tias muaj ntiv tes sib koom, tshwj xeeb yog nws pib o thiab hnov mob heev. Xyuas kom koj tau txais kev kuaj mob raug vim tias cov ntiv tes sib koom tes tuaj yeem ua rau pob txha puas
Kauj Ruam 2. Tshem cov hniav nyiaj hniav kub los ntawm tus ntiv tes raug mob
Cov ntiv tes pib o tuaj thaum sib koom ua ke. Yog tias koj hnav lub nplhaib (lossis lwm yam ntawm cov hniav nyiaj hniav kub), tshem nws tam sim ntawd kom nws tsis txhob nyam ntawm koj cov ntiv tes thiab thaiv cov ntshav ntws. Yog tias lub nplhaib nyuaj rau tshem tawm, siv me ntsis tshuaj pleev, kua xab npum, lossis roj zaub rau koj tus ntiv tes.
Nws muaj peev xwm hais tias tus kws kho mob yuav txiav lub nplhaib yog tias nws tshem tsis tau
Kauj Ruam 3. Muab cov ntiv tes raug mob nrog cov khoom txias kom txo qhov o
Thaum cov ntiv tes sib koom ua ke tshwm sim, tam sim tso lub hnab ntim nrog dej khov lossis khov khov rau ntawm tus ntiv tes raug mob. Thaum ua ntawv thov lub siab, xyuas kom tseeb tias koj tus ntiv tes tsis muaj kev nyuaj siab kom tsis txhob ua rau raug mob hnyav. Cov kauj ruam no tiv thaiv cov ntiv tes kom tsis txhob o thiab txo qhov mob.
Yog tias tsis muaj pob khov los yog khov khov, qhwv 5-6 daim khov nab kuab hauv cov phuam me me thiab muab tso rau ntawm tus ntiv tes raug mob
Kauj Ruam 4. Tsa tes txhais tes raug mob kom nws siab dua lub plawv
Thaum txuas ntxiv txhawm rau ntiv tes nrog cov khoom txias, tsa tes raug mob kom tsawg kawg ntawm lub xub pwg. Khaws koj txhais tes ua haujlwm kom txog thaum koj mus ntsib kws kho mob. Siv tes zawm hniav kom koj txhais caj npab tsis mob. Piv txwv li, thaum zaum hauv tsheb mus rau kws kho mob lub chaw haujlwm, tso tes raug mob rau sab nraub qaum ntawm lub rooj zaum.
Yog tias tsis tau tsa tes, cov ntshav hauv cov ntiv tes raug mob nce. Qhov mob no tuaj yeem ua rau cov hlab ntshav tawg lossis ntshav hauv tus ntiv tes kom mob ntxiv
Ntu 2 ntawm 3: Pom Tus Kws Kho Mob
Kauj Ruam 1. Mus ntsib kws kho mob sai li sai tau thaum cov ntiv tes sib koom
Hauv kev sib piv rau tus txha nqaj qaum (uas tuaj yeem kho nrog tshuaj hauv tsev), txoj hauv kev los kho tus ntiv tes sib koom tes yog qhov nyuaj dua. Tsis txhob sim rov kho qhov sib koom ua ke vim qhov no tuaj yeem ua rau raug mob hnyav dua. Xyuas kom koj mus ntsib kws kho mob kom sai li sai tau. Yog tias qhov raug mob hnyav heev, cov kws kho mob muaj peev xwm kho qhov pob qij txha sib koom nrog qee txoj hauv kev.
- Yog tias qhov kev raug mob tshwm sim thaum ib tag hmo lossis hnub so, mus ntsib kws kho mob lub luag haujlwm hauv tsev kho mob. Koj tsis tas yuav mus ntsib kws kho mob tshwj xeeb yog tias koj muaj cov ntiv tes sib koom, tshwj tsis yog qhov mob hnyav heev.
- Tus kws kho mob muaj peev xwm hloov chaw sib koom uas raug tshem tawm. Ua ntej yuav kho, muaj peev xwm tias tus kws kho mob yuav muab tshuaj loog hauv zos lossis muab tshuaj kho mob kom haus.
Kauj Ruam 2. Tau xoo hluav taws xob kom pom tias cov ntiv tes sib koom tsis zoo li cas thiab paub meej tias pob txha puas
Nws muaj peev xwm hais tias koj tus kws kho mob yuav thov kom koj mus ntsib X-ray kom nws tuaj yeem txiav txim siab qhov kev kho mob uas tsim nyog tshaj plaws. Feem ntau, tsev kho mob muab xoo hluav taws xob kom koj tsis tas yuav sab laj nrog kws kho mob tshwj xeeb. Tom qab saib X-rays, tus kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab seb puas muaj cov ntiv tes tawg lossis pob txha tawg hauv qhov sib koom tes.
Tsis txhob txhawj! Yog tias koj tus kws kho mob nug koj kom xoo hluav taws xob, nws tsis txhais tau tias kev txav ntawm cov ntiv tes sib koom yog qhov hnyav heev. Cov kws kho mob yuav tsum tau saib qhov mob ntawm cov pob txha thiab pob qij txha ua ntej yuav pib kho
Kauj Ruam 3. Xav txog qhov kev xaiv phais yog tias lwm txoj hauv kev tsis tuaj yeem hloov cov ntiv tes sib txuas
Koj yuav xav tau kev phais yog tias qhov txav ntawm cov ntiv tes sib koom yog qhov hnyav, muaj pob txha tawg, lossis txheej pob txha mos hauv pob qij txha tau txav chaw los ntawm kev raug mob. Feem ntau, kev ua haujlwm yog ua los ntawm kev phais me me. Koj tuaj yeem mus tsev tom qab phais tas.
Tus kws kho mob yuav muab tshuaj loog hauv zos kom loog tus ntiv tes vim tias kev ua haujlwm los hloov chaw sib koom tes yog mob heev
Ntu 3 ntawm 3: Saib Xyuas Ntiv tes kom Zoo
Kauj Ruam 1. Muab lub lauj kaub nrog txheej roj hmab ua npuas rau ntawm tus ntiv tes rau 3-6 lub lis piam kom txog thaum cov pob txha txuas los yog cov ntiv tes zoo
Tom qab hloov kho tus ntiv tes sib koom (nrog lossis tsis muaj kev phais), tus kws kho mob yuav tso lub phiab nrog txheej roj hmab ua npuas kom txuas rau tus ntiv tes. Kev ua haujlwm sib tsoo txhawm rau qhwv cov ntiv tes raug mob kom nws tsis txav kom nws rov zoo dua. Hnav txoj phuam raws li koj tus kws kho mob hais kom txog thaum tus ntiv tes zoo kiag li.
Hloov chaw ntawm kev muab tus hniav, tus kws kho mob tuaj yeem siv daim ntaub qhwv los qhwv cov ntiv tes raug mob nrog rau 1 ntiv tes ntawm sab kom cov ntiv tes txav tsis tau zoo li yog hnav lub phiab
Kauj Ruam 2. Muab cov ntiv tes raug mob nrog qhov khoom txias rau 30 feeb txhua 3-4 teev
Tshem cov hlua, tom qab ntawd muab cov khoom txias tso rau ntawm tus ntiv tes raug mob tsawg kawg 20 feeb. Ua cov kauj ruam no txhua 3-4 teev lossis tsawg kawg 3 zaug hauv ib hnub. Cov ntiv tes yuav tsum tau muab zaws rau 2-3 hnub kom kho nws tus kheej thiab tiv thaiv teeb meem vim o.
Muas cov ntaub qhwv ntawm lub tsev muag tshuaj lossis los ntawm lub vev xaib
Kauj Ruam 3. Khaws koj txhais tes ntawm lub xub pwg kom ntau li ntau tau rau 2-3 lub lis piam
Cov kauj ruam no muaj txiaj ntsig zoo rau txo qhov mob thiab ua kom rov zoo dua. Yog li, sim tsa koj txhais caj npab rau lub xub pwg siab lossis siab dua kom ntau li ntau tau thaum lub sijhawm koj ua ub no txhua hnub yog tias xwm txheej tso cai. Piv txwv li, txhawb koj txhais tes nrog ob peb tog hauv ncoo thaum zaum saum lub rooj zaum lossis pw hauv txaj.
Thaum zaum hauv chaw ua haujlwm lossis hauv chav kawm, teeb phau ntawv ob peb thiab tso koj txhais tes rau ntawm lawv
Kauj Ruam 4. Soj qab kho lub cev raws li tus kws kho mob qhia
Tom qab 3-4 lub lis piam lub sijhawm rov zoo, koj tus kws kho mob tuaj yeem pom zoo tias koj ua lub cev kho tus kheej kom ntxiv dag zog rau cov leeg nqaij thiab cov leeg ntawm koj cov ntiv tes los ntawm kev ua rov ua dua ncua thiab txav mus los. Yog tias koj cov ntiv tes sib koom ua ke tsis zoo, koj yuav tsum tau mus kho lub cev nrog kev pab ntawm kws kho mob lub cev muaj ntawv tso cai.
Cov ntiv tes kho tau sai dua thiab qhov mob ploj mus sai dua yog tias koj ua raws li cov lus qhia uas koj tus kws kho mob muab rau koj thiab tau txais kev kho tas li
Kauj Ruam 5. Tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj tus ntiv tes tseem mob tom qab koj tuaj yeem tshem tus hniav tawm
Kev kho pob txha thiab ligament siv sijhawm ntau. Yog li, ua siab ntev yog tias ntiv tes hnov mob li ntawm 4-6 lub lis piam. Mus ntsib kws kho mob yog tias koj tus ntiv tes tseem mob tom qab 6 lub lis piam txhawm rau nrhiav seb yuav kho nws li cas.
Koj tus kws kho mob yuav sau ntawv tshuaj tsis-steroidal anti-inflammatory tshuaj lossis tshuaj noj kom txo tau qhov mob thiab o. Ua ntej yuav siv cov tshuaj, xyuas kom koj tau nyeem cov ntaub ntawv ntawm lub ntim thiab ua raws li cov tshuaj pom zoo
Lub tswv yim
- Nco ntsoov tias tag nrho peb tus ntiv tes sib txuas tuaj yeem raug tshem tawm, tab sis kev sib koom ua ke hauv nruab nrab (lub sijhawm kho mob PIP lossis kev sib thooj sib thooj sib thooj) yog qhov raug rau raug mob.
- Yog tias koj muaj ntiv tes sib koom hnyav heev, koj tus kws kho mob yuav xa koj mus rau kws kho mob tshwj xeeb uas yuav kho koj tus ntiv tes kom txog thaum nws zoo thiab rov kho cov pob txha yog tias tsim nyog.
