Ua cov naj hoom siv cov roj yam tseem ceeb tau yooj yim heev thiab tuaj yeem ua tiav nrog cov roj tsawg heev. Koj tuaj yeem tsim koj tus kheej kos npe tshuaj tsw qab rau koj tus kheej lossis muab rau phooj ywg. Mus ntsib ib lub khw hauv koj cheeb tsam kom sim qee cov roj yam tseem ceeb thiab nrhiav seb cov ntxhiab twg koj nyiam tshaj plaws. Los ntawm kev ua koj tus kheej naj hoom, koj tswj hwm cov khoom xyaw thiab qhov zoo ntawm koj cov khoom ntxhiab.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Kawm Cov Hauv Paus
Kauj Ruam 1. Kawm qhov kev txiav txim ntawm cov roj
Thaum ua cov tshuaj tsw qab nrog cov roj yam tseem ceeb, koj yuav tsum ua raws ntu ntu: pib nrog txheej txheej sau ntawv, tom qab ntawd ntxiv cov ntawv nruab nrab, thiab thaum kawg pib sau ntawv. Thawj tus ntxhiab tsw yog yam koj hnov thaum koj nqus tau cov naj hoom, tom qab ntawd koj tuaj yeem hnov lwm cov ntxhiab tsw ntxhiab. Koj yuav tsum tau nkag mus rau cov roj hauv qhov kev txiav txim no.
Thawj qhov tsw qab (sau tseg saum toj no) yuav mus txog peb qhov kev nkag siab ua ntej, tab sis ploj mus sai. Daim ntawv nruab nrab yog qhov "lub siab" ntawm cov naj hoom. Cov ntawv sau nruab nrab ntxiv qhov sov thiab ntom rau cov naj hoom thiab cov ntxhiab nyob ntev. Cov ntawv sau hauv paus yuav tsim nyob rau lub sijhawm, yog li nws yuav tsis pom thaum xub thawj. Txawm li cas los xij, thaum lwm cov ntxhiab tau ploj mus, cov ntawv sau tseg yuav nyob twj ywm. Cov ntawv sau hauv paus feem ntau muaj cov ntxhiab tsw ntxhiab xws li cypress, musk, cloves, ntoo cedar, sandalwood, thiab lwm yam
Kauj Ruam 2. Siv lub raj mis tsaus xim
Qhov no tseem ceeb vim tias lub raj mis tsaus yuav pab khaws cov naj hoom ntev los ntawm kev tiv thaiv nws ntawm lub teeb. Nco ntsoov co cov naj hoom ua ntej siv nws kom cov ntxhiab tsw sib xyaw. Thaum khaws cov fwj, sim ua kom lawv nyob deb ntawm tshav ntuj ncaj qha.
Koj tseem tuaj yeem siv lub raj mis rau menyuam khaws cov roj yam tseem ceeb. Qhov no qee zaum ua haujlwm tau zoo dua vim tias cov naj hoom los ntawm cov roj tseem ceeb zoo li yuav tuab dua li cov naj hoom ib txwm ua, ua rau lawv nyuaj me ntsis kom tsuag rau ntawm daim tawv nqaij
Kauj Ruam 3. Cia cov tshuaj tsw qab sib xyaw
Thaum koj tuaj yeem pib siv cov naj hoom tam sim ntawd, nws yog qhov zoo tshaj kom cia cov ntxhiab sib xyaw thiab sib xyaw ua ntej siv nws. Koj tuaj yeem txiav txim siab tso cov naj hoom tam sim ntawd, tab sis cov ntxhiab yuav hnav thiab yuav tsis muaj sijhawm ntau rau tus kheej cov roj kom sib xyaw ua ke kom tsim cov ntxhiab tsw zoo. Tias yog vim li cas cia nws zaum ib pliag yuav pab, vim tias nws txhais tau tias koj muab sijhawm naj hoom mus txog nws lub hauv paus.
Cov naj hoom ua los ntawm cov roj tseem ceeb ntxhiab tsw zoo tam sim, tab sis dhau sijhawm cov ntxhiab tsw tuaj yeem sib xyaw rau qee yam uas tsis hnov tsw zoo. Tso cai rau naj hoom zaum ib pliag yuav tso cai rau koj kwv yees zoo dua tias cov ntxhiab tsw zoo li cas yuav hnov zoo li thoob plaws naj hoom lub neej
Kauj Ruam 4. Paub cov txiaj ntsig ntawm cov roj yam tseem ceeb
Thaum cov naj hoom feem ntau nyob ntev ntawm daim tawv nqaij, cov roj tseem ceeb yog cov khoom lag luam zoo vim tias lawv tau muab rho tawm ncaj qha los ntawm qhov. Cov roj yam tseem ceeb tsis muaj ntau ntawm cov tshuaj pom hauv cov tshuaj tsw qab lag luam, yog li yog tias koj tab tom nrhiav qee yam organic thiab ntuj, cov roj yam tseem ceeb yog cov lus teb. Koj kuj tseem muaj kev xaiv los tsim ntau yam ntxhiab thiab tsw qab siv cov roj yam tseem ceeb.
- Cov roj tseem ceeb kuj tseem zoo rau cov tib neeg uas muaj tawv nqaij tawv lossis muaj qhov tsis zoo rau cov tshuaj tsw qab. Cov roj yam tseem ceeb yog ntuj yog li koj tuaj yeem tsim ntau yam ntxhiab tsw uas koj cov tawv nqaij vam tias yuav lees txais zoo dua li cov naj hoom lag luam.
- Cov naj hoom coj mus muag muaj cov tshuaj khaws cia thiab lwm yam tshuaj uas pab kom muaj ntxhiab thiab tsw qab nyob ntev dua. Cov roj yam tseem ceeb, vim tias lawv tau coj los ntawm xwm, yuav ploj sai dua. Txawm li cas los xij, yog tias koj xav kom koj cov tshuaj tsw qab nyob ntev dua, koj tuaj yeem ntxiv qhov poob los yog ob qho ntawm cov khoom ntuj tsim los yog ntxiv rau. Cov no feem ntau muaj ntxhiab tsw, yog li koj yuav tsis xav siv lawv ntau zaus lossis ntau ntau, tab sis qee zaum kev poob qis yuav tsum tsis muaj teeb meem.
Ntu 2 ntawm 2: Ua Naj Npawb
Kauj Ruam 1. Ntxiv cov ntxhiab tsw qab
Thawj kauj ruam los tsim cov tshuaj tsw qab yog suav nrog cov ntawv sau tseg. Feem ntau, cov ntxhiab hauv paus yog av, uas nyob ntev rau hauv cov naj hoom thiab tuaj yeem ua ntau li tsib txog 20 feem pua ntawm cov naj hoom sib xyaw (txawm li cas los xij qhov no txawv). Txawm li cas los xij, qee tus neeg nyiam siv cov ntxhiab xws li roj txiv roj lossis roj qab zib qab zib. Nov yog koj li kev xaiv thiab tuaj yeem sim nrog saib seb qhov ntxhiab twg koj nyiam. Yog tias koj tsis paub yuav pib qhov twg, koj tuaj yeem ua raws phau ntawv qhia no:
- Rau cov naj hoom tshiab thiab muaj zog, ntxiv 17 tee roj txiv kab ntxwv qaub rau hauv lub raj mis naj hoom lossis cov raj mis rau menyuam.
- Rau kev sib hlub thiab paj, ntxiv 25 tee ntawm cov roj yam tseem ceeb.
- Rau qhov ntxim nyiam thiab ntxim nyiam hauv ntiaj teb, ntxiv 20 tee ntawm cov txiv kab ntxwv qab zib tseem ceeb.
Kauj Ruam 2. Muab cov ntawv sau nruab nrab
Qhov no yog lub plawv ntawm cov naj hoom, uas hnov tsw tom qab thawj cov ntxhiab tau ploj mus. Qee tus neeg nyiam siv cov ntxhiab tsw ntxhiab rau ntu no, tab sis qhov no yog koj tus kheej nyiam. Feem ntau cov ntawv sau nruab nrab ua rau feem ntau ntawm cov naj hoom sib xyaw (50 txog 80 feem pua), tab sis ntxiv, qhov no txawv nyob ntawm qhov kev sim tus kheej. Nov yog qee cov lus qhia uas txuas ntxiv cov kauj ruam dhau los:
- Rau cov naj hoom tshiab thiab muaj zog, ntxiv 14 tee ntawm cov qhiav tseem ceeb roj.
- Rau kev sib xyaw paj thiab ntxim nyiam, ntxiv 10 tee ntawm cov kua qaub tseem ceeb.
- Rau qhov ntxim nyiam thiab qab zib hauv ntiaj teb, ntxiv 15 tee ntawm ylang ylang (Filipino ylang) roj. Ylang ylang yog cov roj tau los ntawm tsob ntoo ylang, thiab paub txog nws cov paj tsw qab nplua nuj.
Kauj Ruam 3. Ntxiv thawj cov tshuaj tsw qab
Thaum kawg, qhov tseem ceeb kawg ntxiv rau naj hoom yog thawj tus ntxhiab, uas yuav ploj mus sai tab sis yuav yog thawj tus ntxhiab tsw thaum tus naj hoom qhib. Qhov no tuaj yeem ntau npaum li tsib txog 20 feem pua ntawm cov naj hoom sib xyaw, tab sis koj tuaj yeem ntxiv ntau lossis tsawg dua, yog tias koj nyiam. Qee tus neeg nyiam siv cov ntxhiab tsw ntxhiab tsw, mint, lossis qee yam ua kom zoo dua qub rau thawj tus ntxhiab. Sim cov ntxhiab sib txawv yog tias koj tsis paub meej thiab pom qhov twg koj nyiam tshaj plaws. Koj tseem tuaj yeem ua raws cov lus qhia no:
- Rau qhov ua kom muaj zog thiab sib xyaw kom haum, ntxiv 10 tee ntawm cov roj tseem ceeb vetiver. Vetiver yog cov nroj tsuag uas yog ib txwm nyob rau Is Nrias teb thiab feem ntau siv los ua cov tshuaj tsw qab vim tias nws tsim cov kua qab zib. Cov nroj tsuag no tseem muaj cov khoom siv kho, uas pab kom cov ntxhiab tsw ntev dua.
- Rau cov paj ntoo thiab ntxim nyiam, ntxiv 10 tee ntawm cov roj tseem ceeb vetiver.
- Rau lub ntiaj teb thiab ntxhiab tsw ntxhiab, ntxiv 10 tee ntawm cedarwood cov roj yam tseem ceeb.
Kauj Ruam 4. Sim nrog cov ntxhiab sib txawv
Yog tias koj tau sim ntau qhov sib txawv ua ke thiab tsis nyiam lawv, tej zaum koj yuav tsum tsuas yog sim nrog cov ntxhiab sib txawv. Ua si ib puag ncig nrog cov ntxhiab sib txawv kom txog thaum koj pom ib qho uas koj nyiam.
- Koj tuaj yeem xav tau cov ntxhiab ntau dua thiab tsuas yog xav siv vanilla, sandalwood, thiab qab zib almond roj. Lossis koj yuav txaus siab rau qhov ntxhiab tsw ntxhiab tsw ntxhiab thiab xav siv lavender, ylang ylang thiab roj txiv roj. Tej zaum koj nyiam cov ntxhiab tsw ntawm txiv hmab txiv ntoo thiab xav siv txiv qaub, txiv kab ntxwv qab zib, txiv kab ntxwv.
- Yog tias koj tau tsim cov ntxhiab tsw zoo heev thiab tom qab ntawd ua rau nws puas nrog lwm cov roj, tsis txhob txhawj. Koj tuaj yeem ntxiv cov roj txiv kab ntxwv poob, uas yuav pab tshem tawm lwm cov ntxhiab tsw.
Kauj Ruam 5. Ntxiv cawv raws li kev khaws cia
Cov kauj ruam no tsis tsim nyog, tab sis nws tuaj yeem muaj txiaj ntsig yog tias koj xav kom koj cov naj hoom nyob ntev dua. Qhov loj ntawm lub raj mis koj xaiv yuav txiav txim seb koj yuav tsum haus cawv ntau npaum li cas. Yog tias koj siv li 60 tee ntawm cov roj yam tseem ceeb, koj tuaj yeem ntxiv 80 txog 120 ml cawv. Yog tias koj tsuas yog siv 20 txog 30 tee ntawm cov roj yam tseem ceeb, koj yuav xav ntxiv txog 30 txog 30 ml cawv.
Koj tuaj yeem siv txhua hom cawv rau qhov no, tab sis koj yuav xav tau hom cawv uas sib tov zoo nrog cov ntxhiab ntawm cov naj hoom. Qee tus neeg xaiv vodka vim tias vodka yog qhov tsis muaj qab hau, tab sis spiced rum yuav ua haujlwm zoo. Yog tias koj tsis paub tseeb, pib nrog haus cawv me ntsis
Kauj Ruam 6. Co cov naj hoom thiab thov
Tom qab ntxiv tag nrho cov khoom xyaw rau cov tshuaj tsw qab, co nws. Qhov no yuav tso cov tshuaj tsw qab sib xyaw thiab sib xyaw. Tom qab ntawd, yog tias koj ua siab ntev txaus, cia nws zaum ib hlis ua ntej siv nws. Koj tuaj yeem siv nws ua ntej ntawd, tab sis cov ntxhiab tsw qab yuav muaj zog dua thaum koj tso nws zaum thiab cawv yuav ploj ib yam.
Kauj Ruam 7. Ua kom muaj ntxhiab tsw qab
Koj tseem tuaj yeem ua cov tshuaj tsw qab siv cov zib ntab thiab roj jojoba. Qee tus neeg siv jojoba roj rau cov kua tsw qab, tab sis yog tias huab cua txias, cov roj jojoba yuav tawv. Yog li nws zoo tshaj yog siv nws yog tias koj yuav ua cov tshuaj tsw qab zoo.
- Ib daim ntawv qhia sim yog 4 diav zib ntab zib ntab, 4 diav roj jojoba, 27-32 tee cov roj sandalwood, 27-32 tee roj vanilla, 25-30 roj txiv kab ntxwv qaub, thiab 20-25 tee bergamot roj.
- Pib los ntawm grating thiab yaj cov zib muv hauv lub lauj kaub rau ntawm tshav kub qis. Tom qab ntawd ntxiv cov roj jojoba kom txog thaum sib xyaw ua ke. Cia qhov sib xyaw kom txias hauv qab 48 C, tom qab ntawd ntxiv lwm cov roj. Khaws rau hauv lub raj mis me me lossis lub raj tshuaj pleev qhov ncauj.
