Yuav Siv Qhov Muag Li Cas (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav Siv Qhov Muag Li Cas (nrog Duab)
Yuav Siv Qhov Muag Li Cas (nrog Duab)

Video: Yuav Siv Qhov Muag Li Cas (nrog Duab)

Video: Yuav Siv Qhov Muag Li Cas (nrog Duab)
Video: Tshuaj theem vim li cas thiaj tau nqi ?/ Siv kho mob dab tsi?/paris polyphylla use for? 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Kev muab cov khoom txawv teb chaws tso rau hauv lub qhov muag tsis yog ib qho yooj yim, yog li kuj thaum koj xav tau siv qhov muag qhov muag. Cov muag muag muag tom khw muag khoom los kho qhov muag liab, ua xua, khaus khaus, qhov muag qhuav me me, thaum cov uas muaj txiaj ntsig zoo rau kev kho qhov muag qhuav heev rau cov kab mob glaucoma tuaj yeem yuav los ntawm daim ntawv yuav tshuaj. Txawm hais tias yog vim li cas rau kev siv qhov muag poob, koj yuav tsum nkag siab cov txheej txheem raug los siv lawv kom nyab xeeb thiab muaj txiaj ntsig, ob qho tib si hauv koj tus kheej lub qhov muag thiab ntawm lwm tus lub qhov muag.

Kauj ruam

Ntu 1 ntawm 3: Siv Drops hauv Koj Lub Qhov Muag

Siv Qhov Muag Tsog Kauj Ruam 1
Siv Qhov Muag Tsog Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes

Ntxuav koj ob txhais tes kom huv nrog xab npum thiab dej.

  • Nco ntsoov tias koj ntxuav thaj tsam ntawm koj cov ntiv tes thiab tsawg kawg txhua txoj hauv kev los ntawm koj lub hauv pliaj los ntawm lub dab teg thiab lub hauv pliaj.
  • Qhuav koj ob txhais tes nrog daim ntaub huv.
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 2
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Nyeem phau ntawv qhia siv

Xyuas kom koj nkag siab cov lus qhia ntawm pob lossis cov lus qhia los ntawm koj tus kws kho mob.

  • Txheeb xyuas lub qhov muag los kho thiab paub tias muaj pes tsawg qhov tshuaj koj yuav tsum muab txhua lub sijhawm. (Feem ntau tsuas yog 1 tee vim tias lub qhov muag tsuas muaj peev xwm ua kom ntim tau tsawg dua 1 tee dej).
  • Saib lub moos kom paub tseeb tias nws yog lub sijhawm raug, lossis sau lub sijhawm tam sim no kom koj paub thaum twg koj xav tau lwm qhov dej.
Siv Qhov Muag Quav Kauj Ruam 3
Siv Qhov Muag Quav Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas qhov muag

Saib cov kua hauv lub thawv kom zoo zoo.

  • Nco ntsoov tias tsis muaj dab tsi ntab hauv nws (tshwj tsis yog lub qhov muag poob yuav tsum muaj cov khoom me me).
  • Ua kom ntseeg tau tias cov khoom muaj "ophthalmic" sau rau ntawm daim ntawv lo. Qee zaum, tib neeg muaj teeb meem qhov txawv ntawm pob ntseg pob ntawv sau tias "otic" los ntawm qhov muag poob.
  • Txheeb lub khob kom paub tseeb tias nws tsis puas. Txheeb qhov kawg yam tsis kov. Nco ntsoov tias tsis muaj kev puas tsuaj lossis hloov xim.
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 4
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Kuaj xyuas hnub tas sij hawm

Tsis txhob siv qhov muag qhov muag uas tas sij hawm.

  • Qhov muag tee muaj cov tshuaj tiv thaiv kom pab kom cov kua tsis muaj kab mob. Txawm li cas los xij, tom qab hnub tas sij hawm dhau mus, cov khoom tseem muaj kev pheej hmoo kis mob.
  • Qee hom kev muag qhov muag yuav tsum tsuas yog siv hauv 30 hnub tom qab qhib lub thawv. Nco ntsoov koj nug koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj ntev npaum li cas cov khoom tuaj yeem siv tom qab qhib.
Siv Qhov Muag Quav Kauj Ruam 5
Siv Qhov Muag Quav Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 5. Ntxuav thaj tsam qhov muag

Siv daim ntaub huv los so maj mam so cov av lossis hws los ntawm thaj chaw qhov muag.

  • Yog ua tau, siv cov ntaub qhwv tsis huv, xws li daim ntaub 2x2 cm, los ntxuav thaj tsam ib ncig ntawm lub qhov muag.
  • Siv txhua lub ncoo lossis ntaub ntaub ib zaug xwb, tom qab ntawd muab pov tseg.
  • Kev tso dej rau ntawm daim ntaub lossis ntaub qhwv tuaj yeem pab tshem tawm cov tawv tawv lossis cov khoom uas nyob ib puag ncig lub qhov muag.
  • Yog tias lub qhov muag kis mob, ntxuav koj txhais tes dua tom qab ntxuav tag nrho cov ntaub ntawv ua ntej thov tshuaj.
Siv Qhov Muag Quav Kauj Ruam 6
Siv Qhov Muag Quav Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 6. Co lub raj mis maj mam muab

Tsis txhob nrov nrov.

  • Co lub raj mis maj mam, lossis yob nws ntawm koj txhais tes. Xyuas kom lub qhov muag dauv tau sib tov zoo. Qee cov tshuaj no muaj cov khoom me me, yog li kev co yuav txawm tawm yam.
  • Tshem lub hau los ntawm lub raj mis thiab muab tso rau hauv thaj chaw huv, xws li ntawm cov phuam qhuav, tsis muaj av.
Siv Qhov Muag Quav Kauj Ruam 7
Siv Qhov Muag Quav Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 7. Tsis txhob kov qhov kawg ntawm lub khob

Thaum npaj los tso tshuaj, ua tib zoo saib xyuas txhua kauj ruam kom tsis txhob kov lub qhov muag, suav nrog cov plaub muag, nrog rau lub taub ntim taub.

  • Kov qhov taub ntawm lub khob rau lub qhov muag tuaj yeem kis kab mob rau hauv lub qhov muag, yog li ua rau cov tshuaj ua kom tsis huv.
  • Los ntawm kev txuas ntxiv siv qhov muag tsis pom qhov muag, koj ua rau muaj kev pheej hmoo rov txhim kho koj lub qhov muag.
  • Yog tias koj yuam kev kov lub taub ntim rau hauv koj lub qhov muag, so nws nrog 70% isopropyl cawv cawv kom tsis muaj menyuam, lossis yuav lub raj mis tshiab thiab qhia rau koj tus kws kho mob tias koj xav tau cov khoom ntxiv.
Siv Qhov Muag Dauv Qhov Kauj Ruam 8
Siv Qhov Muag Dauv Qhov Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 8. Muab koj tus ntiv tes xoo hla koj pob muag

Muab nws tso rau ntawm daim tawv nqaij saum toj ntawm lub hauv pliaj thaum tuav lub ntim rau hauv koj txhais tes. Qhov no pab sib npaug nws thaum koj tso cov tshuaj.

Muab lub qhov muag tso rau qhov ntim txog li (1.85 cm) saum daim tawv muag kom tsis txhob kov qhov muag

Siv Qhov Muag Quav Kauj Ruam 9
Siv Qhov Muag Quav Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 9. Thawb koj lub taub hau rov qab

Nrog koj lub taub hau qaij, maj mam rub lub qhov muag qis kom siv koj tus ntiv tes ntsuas.

  • Rub daim tawv muag qis yuav pab tsim qhov chaw, lossis hnab tshos, uas tuaj yeem tuav cov tshuaj muag qhov muag.
  • Saib ntawm ib qho taw tes saum koj. Tsom rau thaj tsam ntawm lub qab nthab lossis qee yam saum toj no koj thiab ua rau koj lub qhov muag qhib. Qhov no tuaj yeem pab zam kev ntsais muag.
Siv Qhov Muag Tsog Kauj Ruam 10
Siv Qhov Muag Tsog Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 10. Nias lub raj mis

Maj mam nias lub raj mis tshuaj kom txog thaum cov tshuaj tso rau hauv lub hnab los ntawm daim tawv muag qis.

  • Kaw koj ob lub qhov muag tab sis tsis txhob zawm lawv. Cia nws tsawg kawg yog ob mus rau peb feeb.
  • Hnov koj lub taub hau rau pem hauv ntej zoo li koj tab tom ntsia rau hauv pem teb. Khaws ob lub qhov muag kaw rau ob mus rau peb feeb.
  • Maj mam nias ntawm lub qog kua muag, uas nyob rau sab hauv ntawm lub qhov muag, rau 30 txog 60 vib nas this. Qhov ua kom yuam kev no pab khaws cov tshuaj hauv thaj chaw qhov muag, yog li nws tsis nqes mus rau hauv koj lub caj pas thiab ua rau koj hnov nws.
  • Siv daim ntaub so huv kom nqus tau cov kua uas tau sau rau sab nrauv ntawm lub qhov muag lossis sab saum toj ntawm lub puab tsaig.
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 11
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 11. Tos tsib feeb ua ntej dripping thib ob

Yog tias koj daim ntawv xaj yuav xav tau ntau dua ib qho tshuaj rau txhua koob, tos tsib feeb ua ntej koj tso dej thib ob. Qhov no tseem ceeb heev kom thawj cov tshuaj tau nqus. Yog tias koj ua nws ncaj qha, qhov poob thib ob yuav yaug tawm thawj qhov ua ntej nws yuav nqus tau.

Yog tias koj yuav muab cov tshuaj tso rau hauv ob lub qhov muag, txuas ntxiv ua rau lwm lub qhov muag. Cia nws nyob li ntawm ob txog peb feeb tom qab kaw koj lub qhov muag rau qhov pom zoo lub sijhawm

Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 12
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 12. Muab lub hau ntim rau hauv lub khob

Muab nws rov qab tso rau hauv qhov chaw yam tsis kov lub raj mis tshuaj.

  • Tsis txhob so cov npoo thiab tsis txhob cia lawv kov dab tsi. Kev tso dej yuav tsum tsis pub dawb los ntawm cov tshuaj uas ua rau muaj kab mob sib kis.
  • Ntxuav koj txhais tes kom tua kab mob lossis ntxuav cov tshuaj uas seem.
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 13
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 13. Tos 10 mus rau 15 feeb ua ntej tso dej ntxiv

Yog tias koj tus kws kho mob sau ntawv ntau dua ib yam tshuaj, tos tsawg kawg 10 txog 15 feeb ua ntej noj cov tshuaj tom ntej.

Hauv qee kis, tshuaj pleev qhov muag kuj tseem tau sau nrog rau qhov muag qhov muag. Siv qhov muag qhov muag ua ntej, tom qab ntawd tos 10 txog 15 feeb ua ntej thov pleev qhov muag

Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 14
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 14. Khaws qhov muag tee kom zoo

Feem ntau, cov tshuaj no yuav tsum khaws cia hauv chav sov, thaum lwm tus yuav tsum khaws cia hauv qhov chaw txias dua.

  • Ntau qhov muag tshuaj yuav tsum muab cia rau hauv lub tub yees. Xyuas kom koj paub yuav khaws koj cov tshuaj li cas. Nug koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj yog tias koj tsis paub meej.
  • Tsis txhob khaws qhov muag qhov muag hauv ib cheeb tsam uas raug tshav ntuj ncaj qha.
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 15
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 15. Ua tib zoo saib daim ntawv qhia hnub

Txawm hais tias lub khw tsim cov hnub tas sij hawm yuav tsis dhau, qee cov tshuaj yuav tsum tau muab pov tseg tsis pub dhau plaub lub lis piam ntawm kev qhib.

  • Nco tseg hnub uas koj xub qhib lub ntim tshuaj.
  • Txheeb nrog koj tus kws muag tshuaj lossis tshuaj xyuas koj phau ntawv qhia tshuaj kom txiav txim siab tias koj cov tshuaj yuav tsum raug muab pov tseg thiab hloov pauv li ntawm plaub lub lis piam tom qab qhib.

Ntu 2 ntawm 3: Paub Lub Sij Hawm Zoo Kom Nrhiav Kev Pab Kho Mob

Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 16
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 1. Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj pom muaj cov tsos mob tsis xav tau

Yog tias koj pom cov tsos mob xws li mob lossis lub qhov muag dej ntau, qhia rau koj tus kws kho mob.

Lwm yam mob uas xav kom koj hu rau koj tus kws kho mob suav nrog kev hloov lub qhov muag, lub qhov muag liab los yog qhov muag, thiab yog tias koj muaj qhov paug lossis tso tawm tsis txawv ntawm ib feem ntawm qhov muag

Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 17
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 2. Saib koj cov tsos mob

Yog tias koj tus mob tsis zoo, lossis yog koj cov tsos mob hnyav dua, qhia rau koj tus kws kho mob.

Yog tias koj raug kho tus kab mob, ceev faj rau cov tsos mob ntawm lwm lub qhov muag. Qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj pib pom cov pov thawj pom tias kis tau kis mus

Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 18
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 3. Saib rau qhov ua xua

Yog tias koj cov tawv nqaij pib pom kev hloov pauv xws li pob khaus lossis khaus khaus, koj muaj teeb meem ua pa, hnov koj lub caj pas lossis hauv siab, qhov no txhais tau tias koj yuav raug kev txom nyem los ntawm kev ua xua.

Kev tsis haum tshuaj yog mob xwm txheej ceev. Hu rau 112 lossis nrhiav kev kho mob sai li sai tau. Tsis txhob tsav tsheb ib leeg mus rau tom tsev kho mob

Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 19
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 19

Kauj Ruam 4. Yaug ob lub qhov muag

Yog tias koj muaj qhov tsis haum rau qhov tee, yaug koj ob lub qhov muag nrog cov tshuaj ntxuav qhov muag/ntxuav cov khoom.

  • Yog tias koj tsis muaj cov khoom lag luam zoo li no ntawm tes, siv cov dej huv los yaug tawm cov tee kom tiv thaiv kev nqus dej ntxiv.
  • Qaij koj lub taub hau mus rau sab, ua rau koj ob lub qhov muag qhib, thiab tso dej huv kom yaug lwm qhov dej los ntawm koj ob lub qhov muag.

Ntu 3 ntawm 3: Tso Tshuaj Rau Me Nyuam Qhov Muag

Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 20
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 20

Kauj Ruam 1. Ntxuav ob txhais tes

Xyuas kom koj ntxuav koj txhais tes kom huv, xws li thaum muab tshuaj rau koj tus kheej lub qhov muag.

Qhuav koj ob txhais tes kom huv nrog phuam huv

Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 21
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 21

Kauj Ruam 2. Txheeb xyuas qhov tee

Ua ntej npaj tus menyuam, xyuas kom koj cov khoom raug, koj paub lub qhov muag kho qhov twg, thiab noj tshuaj npaum cas. Qee zaum, cov tshuaj yuav tsum tau muab tso rau hauv ob lub qhov muag.

  • Saib rau qhov me me uas tuaj yeem ntab hauv cov tshuaj sib xyaw, saib hnub tas sij hawm, thiab paub tseeb tias koj cov khoom muaj daim ntawv lo ntawm lub qhov muag.
  • Xyuas kom lub ntim tsis puas thiab cov npoo zoo li huv si thiab tsis hloov xim. Tsis txhob so lossis kov cov ntug no.
  • Co lub khob kom maj mam ua kom ntseeg tau tias cov ntsiab lus tau sib xyaw kom raug.
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 22
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 22

Kauj Ruam 3. Npaj koj tus menyuam

Piav seb koj yuav ua dab tsi. Tham nrog tus menyuam thiab qhia nws tias koj yuav tso qee yam tshuaj rau hauv nws lub qhov muag.

  • Tej zaum koj yuav tsum tau muab tshuaj me me tso rau koj tus menyuam nraub qaum kom nws pom tau tias nws yuav tsis ua rau nws mob.
  • Cia koj tus menyuam saib koj tso tshuaj rau hauv koj lub qhov muag lossis lwm tus neeg qhov muag qhov muag. Nco ntsoov kaw lub thawv kom nruj thaum koj ua txuj ua qhov no.
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 23
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 23

Kauj Ruam 4. Tuav tus me nyuam maj mam muab

Feem ntau, qhov muag rau tus menyuam xav tau ob tus neeg laus nyob. Ib tug yuav tuav tus menyuam maj mam thiab tuav nws txhais tes tsis txhob npog qhov muag.

  • Ceev faj tias tus menyuam tsis ntshai. Thaum nws laus txaus los nkag siab, qhia rau nws paub tias nws yuav tsum tuav nws txhais tes kom deb ntawm nws ob lub qhov muag. Txiav txim siab nug koj tus menyuam txog qhov kev txiav txim siab yuav ua li cas thiaj paub tseeb tias nws tsis hnov ntxhiab.
  • Qhia tus menyuam zaum ntawm ob txhais tes lossis pw ntawm nws txhais caj npab. Tus neeg laus pab yuav tsum pab tuav tus me nyuam txhais tes kom deb ntawm nws lub qhov muag, thiab xyuas kom tseeb tias tus menyuam lub taub hau nyob hauv qhov chaw so zoo tshaj plaws.
  • Ua haujlwm kom nyab xeeb li sai tau kom txo qis kev ntxhov siab thiab ntxhov siab uas koj tus menyuam hnov.
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 24
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 24

Kauj Ruam 5. Ntxuav tus menyuam lub qhov muag

Xyuas kom lub qhov muag tsis qias neeg thiab tsis muaj cov khoom tso tawm, hmoov av, lossis hws.

  • Yog tias tsim nyog, maj mam so lub qhov muag nrog daim ntaub huv los yog cov khoom tsis huv. So los ntawm sab hauv ntawm lub qhov muag mus rau sab nraud.
  • Muab daim ntaub los yog ntaub qhwv pov tseg tom qab siv tas. Tsis txhob siv nws dua.
Siv Qhov Muag Tsog Kauj Ruam 25
Siv Qhov Muag Tsog Kauj Ruam 25

Kauj Ruam 6. Hais kom tus menyuam saib

Tuav los yog dai ib qho khoom ua si yuav pab tau kom nws mob siab rau.

  • Nrog lub qhov muag ntsia, maj mam rub lub qhov muag qis, thiab tso ib tee tshuaj tso rau hauv lub hnab uas tau ua lawm.
  • Nqa lub hau qis kom tus menyuam tuaj yeem kaw nws lub qhov muag. Nug nws kom nws lub qhov muag kaw li ob peb feeb. Maj mam nias ntawm lub caj pas kua muag kom cov kua hauv nws ntev li ntev tau.
  • Qee qhov xwm txheej, koj yuav tsum tuav koj daim tawv muag sab saud thiab qis thaum koj tso tshuaj.
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 26
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 26

Kauj Ruam 7. Tsis txhob kov lub khob rau qhov muag

Tsis txhob tso cai rau txhua qhov ntawm lub qhov muag, suav nrog cov plaub muag, kom kov lub taub ntim taub hau.

Kov qhov taub ntawm lub khob rau koj lub qhov muag tso cai rau cov kab mob nkag mus rau hauv cov tshuaj, yog li ua paug lub vial thiab txhua yam ntsiab lus

Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 27
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 27

Kauj Ruam 8. Muab lub hau rov qab tso

Ua qhov no kom tsis txhob kov qhov kawg ntawm lub khob nrog cov khoom siv.

  • Tsis txhob so lossis sim ntxuav cov npoo. Qhov kev nqis tes ua no tuaj yeem ua rau cov kua hauv lub qhov muag ua kom tsis huv.
  • Ntxuav koj ob txhais tes kom huv tom qab muab tshuaj rau koj tus menyuam qhov muag.
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 28
Siv Qhov Muag Tsaus Kauj Ruam 28

Kauj Ruam 9. Qhuas tus menyuam

Qhia rau nws paub tias nws ua tau zoo los pab kho nws qhov muag.

  • Txawm hais tias nws tus cwj pwm tsis koom tes ntau, tseem muab nws qhov txiaj ntsig los pab. Txoj hauv kev no, kev qhuas yuav ua rau nws yooj yim dua rau kev tswj hwm cov tshuaj nyob rau lub sijhawm tom ntej.
  • Muab yam khoom plig tuaj yeem muab rau hauv kev hais lus qhuas.
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 29
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 29

Kauj ruam 10. Sim lwm txoj kev

Rau cov menyuam yaus uas ib txwm muaj kev cuam tshuam los ntawm kev siv lub qhov muag poob, txiav txim siab siv lwm txoj hauv kev.

  • Paub txog tias txoj kev no tsis muab tib qib kev pom rau lub qhov muag thaum piv rau lwm yam kev kho mob ua rau nws yog ib txoj hauv kev zoo dua.
  • Muab tus me nyuam tiaj tus, kaw nws ob lub qhov muag, tom qab ntawd muab cov tshuaj tso rau hauv lub qhov muag sab hauv ntawm lub qhov muag, uas yog thaj tsam ntawm lub kua muag.
  • Hais kom tus menyuam qhib qhov muag thiab cov tshuaj yuav dov rau hauv.
  • Tom qab ntawd, thov kom koj tus menyuam kaw lawv ob lub qhov muag li ob mus rau peb feeb thiab maj mam nias ntawm thaj tsam lub kua muag.
  • Qhia tus kws kho menyuam yaus tias qhov no yog tib txoj hauv kev muab cov tshuaj. Nws lossis nws tuaj yeem hloov kho daim ntawv yuav tshuaj lossis tso cai ntau dua ib tee ntawm txhua koob tshuaj, vim tias tsis muaj tshuaj nkag rau hauv qhov muag.
  • Tsis txhob muab cov tshuaj ntau dhau yam tsis tau lees paub nrog koj tus kws kho mob ua ntej. Kev siv ntau tshaj qhov pom zoo tuaj yeem ua rau khaus, lossis qee zaum, ua rau kub hnyiab me ntsis vim tias cov tee muaj cov tshuaj tiv thaiv.
Siv Qhov Muag Tsog Kauj Ruam 30
Siv Qhov Muag Tsog Kauj Ruam 30

Kauj Ruam 11. Qhwv tus menyuam mos uas yuav muab qhov muag tso rau qhov muag

Cov menyuam mos lossis cov menyuam yaus yuav tsum tau qhwv kom ruaj ntseg hauv daim pam kom yooj yim rau kev tswj qhov muag.

  • Muab qhwv koj tus menyuam lub cev yuav pab tuav nws txhais caj npab kom ruaj ntseg kom nws tsis tuaj yeem kov nws lub qhov muag thaum koj tab tom tshuaj.
  • Koj yuav xav kom ob lub hau qhib rau cov menyuam yaus, tshwj xeeb yog tias lawv tsis tuaj yeem tsom mus rau yam khoom thaum koj kov lawv lub hau qis.
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 31
Siv Qhov Muag Drops Kauj Ruam 31

Kauj Ruam 12. Muab lub raj mis mis lossis mis niam

Tom qab tso tshuaj, muab qee yam los pab tus me nyuam kom zoo siab.

Kev pub niam mis los yog lub raj mis pub mis tom qab poob tuaj yeem pab ua kom tus menyuam so

Lub tswv yim

  • Tsis txhob siv cov tee dej tsim los kho qhov muag tshwj xeeb thaum koj hnav looj tsom iav. Txawm hais tias qee qhov dej noo tau tsim los siv rau qhov muag lo ntsiab muag, ntau yam ntawm cov khoom no tuaj yeem ua rau lawv puas lossis ua rau lub qhov muag puas.
  • Yog tias koj hnav looj tsom iav, nug koj tus kws kho mob lossis kws muag tshuaj txog qhov muag qhov muag uas koj xav siv. Xyuas kom tseeb tias koj yuav tsum siv cov khoom kom raug nrog cov iav qhov muag, lossis yog tias koj xav tau kom tsis txhob lo ntsiab muag rau ib ntus thaum siv lub qhov muag.
  • Yog tias koj siv ob lub qhov muag thiab tshuaj pleev, nco ntsoov siv cov tshuaj ua ntej.
  • Yog tias koj muaj teeb meem tau txais cov tshuaj rau hauv koj lub qhov muag, sim pw ncaj kom koj lub taub hau tsis txav mus.
  • Xav txog ua nws nyob rau ntawm lub iav. Qee tus neeg pom nws yooj yim dua los tso tshuaj thaum siv daim iav.
  • Tsis txhob siv cov tshuaj uas tau sau tseg rau, lossis twb tau siv los ntawm lwm tus lawm. Tsis txhob cia leej twg siv koj cov tee dej.

Pom zoo: