Yav dhau los, kev tua hneev tua tau siv rau kev yos hav zoov thiab kev sib ntaus, tab sis tam sim no, kev tua hneev taw tau dhau los ua kev ncaws pob ntawm kev tua neeg kom raug. Txawm yog vim li cas koj thiaj kawm tau hneev taw, qhov wikiHow qhia koj qee cov lus qhia thiab cov txuj ci uas koj tuaj yeem siv tau kom ua rau koj tua raug cai nyob nruab nrab tsis muaj sijhawm.
Kauj ruam
Kauj Ruam 1. Txiav txim siab koj lub qhov muag tseem ceeb
Raws li koj yuav tau kwv yees, lub qhov muag tseem ceeb yuav raug qhov tseeb ntawm lub hom phiaj thiab ntsuas nrug. Hauv kev tua hneev taw, lub qhov muag tseem ceeb yog qhov tseem ceeb tshaj li txhais tes tseem ceeb vim tias koj yuav tsum tuaj yeem txiav txim siab lub hom phiaj ntawm xub uas koj tua.
Kauj Ruam 2. Siv cov cuab yeej uas phim koj lub qhov muag
Cov cuab yeej siv hneev taw feem ntau tau sau lo lus "sab xis" lossis "sab laug tes" (uas hais txog ntawm txhais tes twg yog rub txoj hlua). Tej zaum qhov no yog vim tias tib neeg feem ntau muaj lub qhov muag tseem ceeb ib yam li lawv txhais tes tseem ceeb. (Txoj cai qhov muag yog qhov ib txwm muaj thiab yog li yog txoj cai). Txawm li cas los xij, yog tias koj lub qhov muag tseem ceeb tsis zoo ib yam li koj txhais tes tseem ceeb, nws yog lub tswv yim zoo los yuav khoom siv rau tes tsis muaj zog. Qhov no muaj txiaj ntsig zoo kom koj tuaj yeem siv koj lub qhov muag tseem ceeb rau lub hom phiaj raws li koj tseem tuaj yeem siv koj sab xis lossis sab caj npab/tes, lossis ob qho tib si, tsis zoo li lub qhov muag.
- Txoj cai qhov muag tseem ceeb: Siv hneev rau sab xis, los tuav tus hneev tes nrog rau sab laug, thiab rub txoj hlua txoj hlua nrog rau sab xis.
- Sab laug lub qhov muag tseem ceeb: Siv rab hneev tes laug los tuav koj hneev tes nrog koj sab tes xis thiab rub txoj hlua txoj hlua nrog koj sab laug.
Kauj Ruam 3. Tau txais cov cuab yeej hneev haum
Qee yam khoom siv yog qhov tseem ceeb kom koj tuaj yeem xyaum hneev taw kom nyab xeeb thiab muaj kev lom zem. Qee cov cuab yeej pom zoo suav nrog:
- Hnav cov tiv thaiv lub tes tsho (tseem hu ua "vambrace" lossis bracer) ntawm koj txhais caj npab (caj npab uas tuav tus hneev taw) los tiv thaiv caj npab los ntawm kev tsoo lub hauv pliaj (yog tias koj tsis hnav nws, tawv nqaij ntawm caj npab tuaj yeem tev tawm yog tias koj tua hneev ntau dhau).
- Koj kuj tseem yuav xav hnav lub hauv siab (tshwj xeeb tshaj yog tias koj yog poj niam) los tiv thaiv koj lub hauv siab los ntawm kev raug nplawm los ntawm txoj hlua, thiab kom koj cov khaub ncaws tsis txhob raug txoj hlua txoj hlua tawm. Feem ntau cov cuab yeej no yog ua los ntawm cov yas hloov pauv tau.
- Muab tus ntiv tes rau ntawm tus ntiv tes uas koj siv los rub txoj hlua. Nov yog daim tawv lossis daim ntaub tuab tuab uas tiv thaiv koj tus ntiv tes thaum koj tso txoj hlua hle.
- Koj tseem tuaj yeem hnav cov hnab looj tes bowling kom tuav koj tus tuav ntawm rab hneev kom tsis txhob txav mus, thiab kom koj txhais tes qhib nias rau ntawm tus tuav kom lub hneev tuaj yeem txav tau dawb thaum xub xub tawm.
- Koj tuaj yeem hnav rab rawg ntawm koj nraub qaum lossis lub duav. Quiver yog cov cuab yeej siv rau kev tso cov xub.
Kauj Ruam 4. Siv qhov chaw tua kom raug
Lub cev yuav tsum nyob rau hauv ib txoj hauj lwm perpendicular mus rau lub hom phiaj thiab kab ntawm hluav taws. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsum kos kab kev xav los ntawm koj lub cev mus rau lub hom phiaj. Kab no yuav tsum hla hla koj txhais taw. Yog tias koj muaj lub qhov muag tseem ceeb, tuav tus hneev tes nrog koj sab tes laug, taw koj lub xub pwg sab laug ntawm lub hom phiaj, thiab tuav tus xub thiab hlua nrog koj sab xis. Ua qhov rov qab yog tias koj muaj lub qhov muag tseem ceeb.
- Muab koj txhais taw xub pwg dav sib nrug kom koj txhais taw tsim txoj kab ncaj nraim mus rau lub hom phiaj.
- Thaum kho koj tus kheej lub cev, sawv ntsug ncaj thiab tsis ua rau koj mob. Koj txoj haujlwm sawv yuav tsum xis nyob, tab sis ruaj khov. Qhov ua kom raug rau tus hneev taw yog sawv ntsug ncaj thiab tsim tus qauv "T". Cov hneev taw cov leeg siv los rub tus xub mus rau qhov taw tes thauj tog rau nkoj (taw tes kom tsis txhob rub txoj hlua thiab tuav nws nyob ntawd).
- Zawm lub pob tw kom lub hauv pliaj rub mus rau tom ntej.
Kauj Ruam 5. Txuas cov xub
Taw tus hneev taw thiab tso tus ncej ntawm tus xub ntawm tus xub so.) Txuas sab nraub xub mus rau txoj hlua nrog lub ntsaws (ib daim yas me me uas muaj qhov zawj txuas rau txoj hlua). Yog hais tias tus xub muaj peb lub vanes, tso tus xub kom ib qho ntawm cov plaub yog taw tawm ntawm tus hneev taw. Muab tus xub tso rau hauv qab cov hlaws lossis hauv nruab nrab yog tias muaj ob lub pob zeb nyob hauv qhov chaw (cov cim rau ntawm txoj hlua khi kom tso lub pob). Yog tias koj tsis tau ua qhov no ua ntej, nug ib tus neeg uas paub nws los qhia koj.
Kauj Ruam 6. Siv peb tus ntiv tes los tuav tus xub ntawm txoj hlua
Hauv txoj haujlwm feem ntau, tus ntiv tes ntsuas tau muab tso rau saum tus xub, thaum nruab nrab thiab ntiv tes ntiv tes nyob hauv qab nws. Qhov no yog hu ua Mediterranean hneev rub lossis "cais ntiv tes" style thiab yog txoj haujlwm ntiv tes nrov tshaj plaws niaj hnub no. Hauv kev lig kev cai sab hnub tuaj ntawm kev rub hneev, txoj hlua raug rub siv tus ntiv tes xoo thiab feem ntau yog pab los ntawm lub nplhaib ua los ntawm cov hlau lossis pob txha los tiv thaiv tus ntiv tes xoo. Lwm hom hneev tuav yog muab peb tus ntiv tes tso rau hauv qab kom tus xub ze rau ntawm lub qhov muag. Nov yog txoj haujlwm pom zoo thaum koj tua yam tsis siv qhov muag pom.
Kauj Ruam 7. Nqa thiab kos hneev
Yog tias qhov no tau ua tiav nrog kev txav mus los thiab nrog kev xyaum nquag, koj yuav tuaj yeem tswj kev txav mus los thiab mloog zoo rau lub hom phiaj kom koj lub ntsej muag tsis muaj kev cuam tshuam (txawm tias qaug zog yuav tsis cuam tshuam koj). Sim tuav lub hneev kom so, yam tsis ua kom muaj kev sib tw (sib ntswg) ntawm tus riser (tuav) ntawm hneev.
- 1. Ntsia sab caj npab (caj npab uas tuav txoj hlua) ntawm lub hom phiaj. Lub luj tshib sab hauv yuav tsum yog sib npaug rau hauv pem teb thiab lub arc yuav tsum nyob ntsug. Koj yuav tsum muaj peev xwm pom sab xub xub xub ncaj qha.
- 2. Rub txoj hlua nqes mus rau lub ntsej muag mus rau txoj haujlwm "thauj tog rau nkoj". Txoj hauj lwm thauj tog rau nkoj feem ntau yog nyob ib ncig ntawm lub puab tsaig, puab tsaig, pob ntseg lossis kaum ntawm lub qhov ncauj. Nws txoj haujlwm yog nyob ntawm koj, tab sis nws yuav tsum nyob ntawm qhov sib xws txhua lub sijhawm koj tua. Ceev faj kom tsis txhob so lossis ua kom hlua nruj dhau thaum koj mus txog qhov chaw thauj tog rau nkoj. Qhov no tuaj yeem ua rau koj qhov kev txhaj tshuaj ploj mus lossis poob nws lub zog.
Kauj Ruam 8. Npaj rau lub hom phiaj
Koj tuaj yeem tua instinctively lossis siv pom.
- Kev tua tus kheej yog kev sib koom tes ntawm lub qhov muag thiab sab caj npab tuav hneev kom qhov kev paub thiab kev nco qab qhia koj. Nws yuav tsum muaj kev mloog zoo ntau thiab kev xyaum ntau. Ua tib zoo mloog rau lub hom phiaj.
- Yog tias koj siv lub qhov muag pom, koj yuav tsum tau kho cov pins ntawm ib sab ntawm qhov sib xyaw lossis rov hneev rov los teeb tsa qhov sib txawv ntawm kev tua. Txoj kev no yooj yim kawm paub yog li nws haum rau cov pib tshiab uas tsis muaj kev paub dhau los.
Kauj Ruam 9. Tso tus xub los so tus ntiv tes uas rub txoj hlua
Thaum qhov no yuav zoo li yooj yim, txoj kev koj tshem koj cov ntiv tes los ntawm txoj hlua tuaj yeem cuam tshuam li cas cov xub ya. Qhov no yog li koj tuaj yeem tso cov xub kom zoo. Raws li tus pib, qhov no siv sijhawm. Qee qhov teeb meem uas koj tuaj yeem ntsib thaum tshem txoj hlua hneev taw suav nrog qhov ua rau lub ntsej muag vwm thiab kev co. Koj kuj yuav tsum cia siab tias qhov kev taw qhia ntawm kev txhaj tshuaj tsis raug. Txhua yam uas tuaj yeem hloov pauv txoj hlua ntawm txoj hlua thaum koj cov ntiv tes tso tawm nws tuaj yeem hloov qhov kev taw qhia ntawm xub.
Kauj Ruam 10. Tsiv tes rub txoj hlua hneev rov qab thiab ua kom tiav los ntawm kev tig koj lub xub pwg tom qab koj tso lub xub ntawm lub hom phiaj
Khaws hneev khov kho kom txog thaum tus xub ntaus lub hom phiaj. Saib cov xub thaum lawv ya mus rau lub hom phiaj.
Kauj Ruam 11. Tua txhua tus xub
Cov xub siv feem ntau yog 6 daim. Kev rov ua dua yog kawm. Nrog kev xyaum, koj cov txuj ci yuav txhim kho nyob rau lub sijhawm. Ib feem ntawm kev kawm tua cov xub tau zoo yog kawm txhua yam uas tau piav saum toj no kom koj li kev txawj ntse yuav txhim kho ntawm lawv tus kheej thiab koj yuav tsis txhawj xeeb los ntawm kev nco txog txhua qhov sib txawv. Nws tuaj yeem nyuaj thaum xub thawj, tab sis koj yuav tau txais nws zoo dua thiab xis nyob txhua lub sijhawm koj rov ua cov kauj ruam ntxiv.
Kauj Ruam 12. Suav koj cov qhab nias hneev taw yog xav tau
Lub hom phiaj txheem rau FITA (International Archery Federation) muaj 10 lub voj voos ntawm qhov dav sib npaug. Ob lub voj daj nyob hauv nruab nrab muaj tus nqi 10. Tus nqi yuav qis dua ib qho rau txhua lub voj voog sab nraud. Yog tus xub tsuas yog chwv lossis thawb cov kab, tus nqi siab dua tau suav. Yog lawm, lub hom phiaj tseem ceeb yog tua cov xub kom ze li sai tau mus rau hauv nruab nrab ntawm lub hom phiaj.
Ntau hom kev hneev taw (hneev tua hneev taw, tua hneev tua tsiaj, tua hneev Beursault, thiab lwm yam) tau lees paub los ntawm FITA suav nrog qhov ntau ntawm cov hluav taws, cov naj npawb, hom phiaj thiab cov cuab yeej siv. Qhov kev hloov pauv no yuav tsum raug coj mus rau hauv tus account thaum koj suav cov qhab nia. Kuj tseem muaj hom hneev taw uas suav nrog lub sijhawm txwv, piv txwv li hauv Olympic kev ua si
Lub tswv yim
- Cov hneev taw yuav tsum tau them sai sai rau rov qab los yog taug qab kev txav los ntawm lub cev vim qhov no tuaj yeem qhia tau tias koj li kev txav chaw (txheej txheem) puas raug lossis tsis raug.
- Tig koj txhais caj npab sab hauv kom koj txhais caj npab tsis tsoo txoj hlua. Tsis yog qhov no yuav ua rau koj txoj haujlwm ruaj khov dua, tab sis kev txav mus los tseem yuav ua rau txoj hlua hneev kom deb ntawm koj lub xub pwg.
- Thaum tus kws ntaus hneev taw tau txhim kho los ntawm tus pib mus rau qib siab dua, lawv tuaj yeem hloov mus rau txoj haujlwm "qhib txoj haujlwm". Txhua tus hneev taw muaj nws tus kheej nyiam. Txoj hauj lwm no yog ua los ntawm kev tso tus taw uas nyob deb tshaj plaws ntawm txoj kab hluav taws nyob rau pem hauv ntej ntawm lwm tus ko taw nrog nrug ib nrab ntawm qhov ntev ntawm ko taw.
- Yog tias koj xav tsom lub hneev taw, tsom mus rau lub ntsiab lus ntawm lub hom phiaj yog li koj tuaj yeem mob siab rau lub ntsiab lus ntawd, tom qab ntawd maj mam tso txoj hlua ntawm koj tus ntiv tes. Yog tias koj txhais tes tsis ruaj khov thaum tua, tuav hneev kom zoo kom koj tus ntiv tes xoo nyob tom qab hneev. Txoj hauj lwm no muaj txiaj ntsig zoo kom ua kom caj npab ruaj khov.
- Quiver yog cov khoom siv tau zoo thiab feem ntau siv hauv kev tua phom. Cov cuab yeej no tuaj yeem yog daim ntawv hlau thiab lub qhov uas tau tsav mus rau hauv av, lossis lub thooj voos kheej kheej uas tau dai ntawm txoj siv.
- Yog tias koj yog tus pib, tej zaum koj yuav xav ua lub zog thawb, rub tawm, lossis lwm yam kev tawm dag zog sab caj npab ua ntej pib. Qhov no muaj txiaj ntsig tshwj xeeb tshaj yog thaum koj tuav hneev kom koj txhais caj npab tsis muaj zog thaum koj tsom.
- Tsis txhob qhuav hluav taws (tua hneev tsis muaj xub).
- Sim rub txoj hlua kom deb li deb tau rau lub zog siab tshaj plaws. Qhov no tuaj yeem txhim kho qhov raug thiab txo qhov tshwm sim ntawm cua thiab lub ntiajteb txawj nqus.
- Thaum koj rub txoj hlua, tsa koj lub luj tshib. Qhov no ua rau cov leeg nqaij ua haujlwm, tsis yog cov leeg caj npab.
- Khaws koj lub qhov muag ntawm lub hom phiaj, tsis txhob tsom mus rau hneev lossis xub.
- Xyuas kom tus ntiv tes xoo siv los txhawb nqa tus xub kom lub xub tsis yuam kev.
- Thaum koj rub txoj hlua khawm rov qab, tso koj tus ntiv tes rau ntawm kaum ntawm koj lub qhov ncauj kom tus xub ncaj qha rau hauv qab koj lub qhov muag. Qhov no ua rau koj yooj yim dua rau lub hom phiaj.
Ceeb toom
- Tsis txhob rub thiab tso hlua txoj hlua yam tsis siv xub. Qhov kev nqis tes no, uas hu ua "hluav taws qhuav", tuaj yeem ua rau hneev nti tawg vim yog lub zog uas los ntawm kev tshem tawm lub zog uas rov nqus los ntawm hneev.
- Ib txwm tsom hneev ntawm lub hom phiaj lossis hauv av. Thaum tua, tsis muaj tsiaj lossis tib neeg yuav tsum nkag mus rau thaj chaw tua (thaj chaw nyob rau pem hauv ntej ntawm kab tua). Ceev faj txhua lub sijhawm.
- Hnav tes tiv thaiv thaum twg koj tua hneev kom tiv thaiv txhais caj npab tuav hneev taw los ntawm khawb lossis raug mob. Cov tiv thaiv caj npab feem ntau yog los ntawm lub dab teg mus rau lub luj tshib, tab sis qhov no nyob ntawm tus hneev tua txoj kev tua, thiab tuaj yeem ncav mus txog rau sab caj npab. Tsis txhob txhawj xeeb yog tias koj txhais tes mob hauv thawj ob peb ce. Nov yog qhov xwm txheej ib txwm muaj rau cov pib tshiab.
