Lawm, yog ncaws pob yog ncaws pob nto moo tshaj plaws hauv ntiaj teb. Qhov kev ua si no tuaj yeem kawm tam sim, tab sis kom nkag mus rau nws siv sijhawm ntev heev. Lub ntsiab lus ntawm "ua kom zoo dua ntawm kev ncaws pob" yuav txawv ntawm ib tus neeg rau ib tus neeg, tab sis txhua tus neeg ua si yuav tsum muaj kev tswj hwm pob zoo thiab txawj ntse hauv kev ua si hauv thaj chaw. Tom qab dhau los ua qhov kev lom zem ntawm lub hom phiaj, ua qhov tseem ceeb hla, lossis ua qhov chaw ruaj khov, koj yuav nyiam ua kis las no mus txog thaum kawg ntawm koj lub neej.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Txhim Kho Kev Txawj Ntse
Kauj Ruam 1. Kho kom raug koj thawj zaug kov kom ua kauj ruam tom ntej yooj yim dua
Thawj qhov kov ntawm pob yog qhov tseem ceeb heev, thiab qhov txuj ci no yog qhov sib txawv ntawm kev pib xyaum ua thiab tus kws tshaj lij. Koj yuav tsum muaj peev xwm nres lub pob nrog koj txhais taw, txawm tias nws los ntawm huab cua lossis hauv av, thiab ua kom nws nyob sab xub ntiag ntawm koj yog li koj tuaj yeem tawm tsam tam sim ntawd. Nco ntsoov tias koj kawm nres lub pob (tseem hu ua "cuab") siv koj lub cev tag nrho los ntawm:
- Qhov luv-ib-kov hla nrog cov phooj ywg. Yog tias koj thawj zaug kov tsis raug, tus neeg tawm tsam yuav sim nyiag lub pob. Koj kuj xyaum los ntawm kev ncaws tawm tsam phab ntsa.
- Nug tus khub lossis tus phooj ywg kom pov lossis hla lub pob saum huab cua. Lub pob tsuas tuaj yeem nres los ntawm ob qhov kov: ib qho los tuav lub pob, thiab lwm qhov kom hla nws rov qab.
- Hla thiab tua thaum khiav. Nug tus khub kom dhau pob thaum koj khiav. Teem sijhawm ntawm qhov kov thawj zaug kom koj tuaj yeem hla lossis tua ntawm qhov kov thib ob yam tsis tau nres.
Kauj Ruam 2. Ua qhov kev sib tw pob nrug deb
Koj lub hom phiaj tsis yog tsuas yog muaj peev xwm tswj tau lub pob kom nrawm dua thiab nruj, tab sis kuj txhawm rau txhim kho nws qhov tseeb kom koj dhau los ua tus dribbler zoo dua, tus neeg hla dhau thiab tus nres lub pob. Sim xyaum xyaum 100 kov ntawm txhua txhais ceg ib qhov xyaum:
- Thaws pob ntawm koj ob txhais ceg thaum siv cov taw ntawm koj txhais taw kom lub pob nyob nruab nrab ntawm koj lub hauv caug thiab "hla" rov qab thiab tawm mus sai li sai tau.
- Coj mus rhaub pob kom nrawm nrog cov lus qhia ntawm koj cov ntiv taw, thiab sim ua kom sai li sai tau. Raws li koj cov txuj ci txhim kho, xyaum ua lub pob me ntsis siv lub hauv paus (sol) ntawm koj cov ntiv taw, thiab tsom mus rau qhov kov me me thiab raug raws li qhov ua tau.
- Sim "tawm-thiab-tawm" ce. Siv ib leeg ntawm koj txhais ko taw sab xis txhawm rau yob lub pob mus rau sab xis. Yob koj txhais taw hla saum pob kom txog thaum nws tsaws ntawm koj sab xis, tom qab ntawd siv koj txhais taw nraub qaum kom hla pob mus rau koj txhais taw sab laug. Nres lub pob nrog ib leeg ntawm koj txhais ko taw laug thiab ua qhov txav dhau los, lub sijhawm no nrog koj txhais ko taw laug. Txuas ntxiv qhov kev tawm dag zog no rov qab los nrog ob txhais ceg.
Kauj Ruam 3. Xyaum tua thiab hla thaum khiav
Yog tias koj tau ua si ntev txaus, koj yuav tsum nkag siab ntau dua lossis tsawg dua yuav ua li cas tua thiab kis tau zoo thaum pob tsis txav mus los. Txawm li cas los xij, qhov xwm txheej no tsis tshua muaj tshwm sim hauv kev sib tw tiag, thiab koj tuaj yeem dhau los ua tus neeg tseem ceeb ntawm koj pab neeg yog tias koj ua tau zoo ntawm kev tua thiab hla nrog lub zog thiab raug thaum txav mus. Hmoov zoo, qhov no tuaj yeem xyaum nrog tus khub lossis ib leeg. Koj tsuas yog kov lub pob, khiav ntawm 75% nrawm, tom qab ntawd tua ntawm lub hom phiaj.
- Raws li koj cov txuj ci txhim kho, nce nrawm dua. Thaum koj zoo dhau los lossis tua ntawm kev nrawm nrawm, koj yuav yog txoj kab npau suav phem tiv thaiv.
- Mus txog lub hom phiaj los ntawm ntau lub kaum ntse ntse, piv txwv li tua tom qab khiav mus rau hauv nruab nrab ntawm lub thawv rau txim, lossis hla mus rau hauv nruab nrab ntawm thaj chaw los ntawm kab dav.
- Txhim kho koj cov txuj ci kev ua haujlwm. Piv txwv li, tus tiv thaiv yuav tsum muaj peev xwm tig thiab pov pob mus rau hauv nruab nrab ntawm thaj chaw kom tawm ntawm tus nrog sib ntaus lub siab.
Kauj Ruam 4. Ua tib zoo saib xyuas koj tus nrog sib tw tus ko taw tsis tseem ceeb
Tsis muaj teeb meem loj npaum li cas koj tus taw tseem ceeb yog, thaum ntsib tus neeg sib tw muaj zog koj yuav raug yuam kom kawm paub siv koj tus ko taw tsis tseem ceeb. Cov neeg ua si zoo tuaj yeem siv ob txhais taw zoo thiab yuam cov tiv thaiv kom ua haujlwm hnyav. Tsis txhob tsis quav ntsej koj cov txuj ci tsis tseem ceeb thiab ua haujlwm koj txoj hauv kev mus rau koj tus taw tseem ceeb.
Kauj Ruam 5. Kawm paub dribble nrog qhov raug thiab tswj
Pob yuav tsum yog txuas ntxiv ntawm koj txhais ceg. Tau pob mus rau hauv thaj chaw me me (xws li lub npov rau txim) thiab rov qab hla hla txoj kab thaum sib txawv qhov nrawm nrog nrawm nrawm thiab nres nrawm. Sim ob peb txav thiab siv ob txhais ceg rau kev tawm dag zog kom txog thaum koj hnov nkees. Koj lub hom phiaj yog kom muaj peev xwm dhia tau ze koj txhais taw ntau li sai tau. Qhov txuj ci no yuav ua rau koj txaus ntshai heev rau cov neeg tawm tsam. Txuas ntxiv kev cob qhia nrog:
- Teeb tsa cov teeb meem uas siv chij, lub funnels, lossis lub tsho T-shirt qub. Xyaum zigzagging dribbling, swerving, thiab hloov cov lus qhia kom sai li sai tau yam tsis poob pob.
- Xyaum juggling. Thaum nws yuav zoo li tsis muaj txiaj ntsig hauv kev ua si tiag, juggling (ncaws pob tsis tu ncua mus rau saum huab cua yog li nws tsis kov hauv av) yog txoj hauv kev zoo los ua kom koj kov ntawm pob thiab ua kom nws nyob ze koj lub cev. Xyaum nrog ob txhais taw, thaum sim ua juggle ntev li ntev tau, thiab qee zaum hloov mus rau juggle uas me dua, siab dua thiab nyuaj rau kov.
- Xyaum qee qhov txav mus los thiab cov tswv yim zoo li lawv xav tau kev tswj hwm pob siab. Qhov no yuav ua rau koj cov mos txwv los siv hauv kev sib tw.
Kauj Ruam 6. Kawm ncaws pob hauv thaj tsam sib txawv kom tau txais qhov sib txawv thiab txhaj tshuaj
Qhov chaw thiab yuav ncaws pob yuav txiav txim siab txoj kev taug hauv nws txoj kev. Cov neeg ua si hauv ntiaj teb muaj kev ncaws ncaws zoo tshaj plaws. Ob qho kev tiv thaiv thiab tawm tsam cov neeg ua si, yog tias koj tuaj yeem tswj lub pob zoo li tus tshaj lij, koj tuaj yeem tso rau ntau dua ib txoj haujlwm hauv pab pawg tsim.
- Kev hla luv thiab raug feem ntau yog ua nrog sab hauv ntawm ko taw. Cov kis tau zoo nyob nruab nrab kuj raug ncaws nrog sab hauv ntawm ko taw.
- Txoj hauv kev ntawm kev ncaws yuav yog nkhaus yog tias koj ncaws nrog sab nrauv 1/3 ntawm ko taw thiab tsoo lub khau. Sim ntaus pob me ntsis hauv qab, zoo li yog ncaws nws los ntawm kab pheeb ces kaum.
- Koj tuaj yeem ua lub pob tw ncaws pob los ntawm kev kov cov hlua khau hauv qab pob thiab tiv thaiv ib qho tom qab-dhau. Knuckle kick tsis tig thiab poob yam tsis paub txog.
- Ncaws ntawm sab hauv qab ntawm pob siv ntug ntawm lub xub pwg thiab khau kom tsim lub backspin nti ncaws uas yog qhov zoo rau kev hla tau zoo vim tias nws tsis thaws lossis ploj mus.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Txhim Kho Kev Txawj Ntse Ua Si Ncaws Pob
Kauj Ruam 1. Kawm ib-rau-ib tus txheej txheem tiv thaiv kom koj tuaj yeem pab koj pab neeg thoob plaws lub tsev hais plaub
Los ntawm cov neeg tawm tsam rau cov tiv thaiv, lawv yuav tsum paub tiv thaiv ib leeg-rau-ib. Xyaum nrog koj cov phooj ywg rau 1 vs 1 qhov sib tw, thiab txhim kho kev tswj pob thiab ntaus koj cov neeg sib tw kom zoo. Nov yog qee yam uas yuav tsum nco ntsoov:
- Lub cev yuav tsum khoov me ntsis thiab sawv ntawm lub hauv paus ntawm cov ntiv taw. Lub hauv caug ob leeg yuav tsum tau khoov hauv qhov chaw ncaws pob kom koj tuaj yeem tawm tsam sai.
- Qaij, nrog ib txhais ceg me ntsis rau pem hauv ntej kom koj nyob nraum dribbling koj tus nrog sib ntaus rau ib sab ntawm koj lub cev. Quab yuam tus neeg tawm tsam mus rau lwm qhov, lossis mus rau koj cov phooj ywg, tsis txhob cia li sawv ntawm thiab tso cai rau koj tus nrog sib ntaus xaiv thawb nws txoj kev hla ntawm qhov nws xav tau.
- Them sai sai rau tus neeg ua si lub plab kom tsis txhob raug ntxias los ntawm tus nrog sib ntaus. Lub plab yog qhov nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus, thiab feem ntau qhia tus yeeb ncuab qhov kev taw qhia tus yeeb ncuab yuav mus, tshwj tsis yog nws yog Lionel Messi. Nws yuav luag tsis yooj yim sua kom hloov qhov kev taw qhia ntawm cov flanks sai li koj tuaj yeem siv lawv nyiag lub pob los ntawm koj tus nrog sib ntaus.
Kauj Ruam 2. Sim tsis txhob saib qis thaum ua si, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj muaj pob
Cov neeg ua si zoo tuaj yeem tshuaj xyuas lub suab, tshwj xeeb tshaj yog thaum lawv muaj pob. Qhov no siv sijhawm xyaum ua vim nws nyuaj rau tswj lub pob uas tsis pom. Txawm li cas los xij, kawm paub siv qis dua ntawm koj lub ntsej muag thaum tshawb xyuas thaj chaw vim qhov txuj ci no tseem ceeb heev hauv kev txhim kho koj txoj kev txawj ntse thiab ua si kev ua tau zoo hauv lub tshav pob.
Xyaum ua kom koj lub taub hau nce. Yog tias koj mob siab rau, dhau sijhawm koj yuav pom kev txhim kho
Kauj Ruam 3. Sib tham hauv lub tshav pob thiab txuas lus nrog pab cov phooj ywg
Cov neeg ua si zoo ib txwm hais tias: "Kuv nyob dawb", "Tau txais pob", "thov pab", thiab ntxiv rau thaum ua si hauv lub tshav pob. Kev ncaws pob yog pab pawg ua si, thiab cov neeg txawj ntse paub tias tag nrho pab pawg yuav tsum xav zoo ib yam li 90 feeb kom tuaj yeem ua haujlwm tau zoo. Ua tus thawj coj hauv pab pawg thiab pib tham thaum sib tham thiab sib tw. Yam yuav hais thaum sib tw suav nrog:
-
Saib xyuas cov neeg tawm tsam:
qhia rau koj tus nrog sib ntaus paub tias koj tus nrog sib ntaus tiv thaiv leej twg, yog tias koj xav yeej lub pob, thiab yog tias muaj cov neeg tawm tsam uas tsis pub leej twg paub uas yuav tsum tau ceev faj.
-
Qhia rau cov phooj ywg uas nqa pob:
Tsis txhob foob koj cov npoj yaig nrog cov ntaub ntawv, tab sis tsis txhob nyob twj ywm ib yam nkaus. Qhia rau tus khub paub yog tias nws muaj kev ywj pheej, lossis yog tias tus nrog sib ntaus tiv thaiv nws.
-
Khiav mus tua:
Qhia rau koj cov phooj ywg thaum koj "sib tshooj" (khiav yam tsis nqa pob los ntawm tus nrog sib ntaus tiv thaiv) lossis "rov pob" yog tias tsim nyog. Thaum koj khiav mus tua, tsis txhob xav tias koj tus khub ib txwm saib koj, tshwj xeeb tshaj yog yog tias lawv rov saib.
Kauj Ruam 4. Saib kev sib tw tshaj lij txhua lub lim tiam kom kawm tau los ntawm qhov zoo tshaj plaws
Saib kev txav ntawm cov neeg ua si nrog thiab tsis muaj pob. Hom kev khiav twg uas cov players hauv koj txoj haujlwm ua? Thaum twg cov players ua ntej txhawm rau tawm tsam, thiab thaum twg yog lub sijhawm rov qab los tiv thaiv? Ua siab dawb los ua qhov tseem ceeb thiab siv qhov sib tw los kawm cov tswv yim tshiab thiab tshawb nrhiav vim li cas qee qhov kev ua si tsis ua haujlwm. Koj yuav ua si dab tsi rau qhov xwm txheej zoo sib xws? Koj yuav coj li cas koj nyiam tus neeg uas ua ntawv?
- Cov neeg ua si kuj tseem tuaj yeem tshuaj xyuas cov lus qhia, yeeb yaj kiab, thiab cov ntsiab lus hauv YouTube, uas tuaj yeem pab tau yog tias koj xav paub cov txuj ci uas cov kws siv siv thaum tua lossis hla.
- Ua tus kiv cua ntawm pab pawg lossis pab koomtes uas koj nyiam. Qhov koj saib ntau, koj paub ntau ntxiv.
Kauj Ruam 5. Kawm cov hauv paus ntawm pab pawg tawm tswv yim los ua tus thawj coj hauv kev tawm tsam thiab tiv thaiv
Ib feem tseem ceeb ntawm kev txawj ntse ntawm kev ncaws pob yog yuav ua haujlwm ua ke ua pab pawg li cas. Thaum txhua pab pawg muaj lub tswv yim tshwj xeeb uas yuav tsum tau tsim ua ke, muaj qee qhov kev tawm tsam uas siv rau txhua tus neeg ua si hauv ib pab twg:
-
Kaw hauv kev tiv thaiv, dav hauv kev tawm tsam.
Nov yog lub hauv paus ntawm txhua lub tswv yim. Cov neeg ua si kaw qhov chaw thaum tiv thaiv thiab tsim nws thaum tawm tsam. Yog li, thaum tiv thaiv cov neeg ua si mus rau hauv nruab nrab ntawm daim teb thiab tsim cov kab sib tw. Thaum tawm tsam, koj sim ua txhaum los ntawm cov phab ntsa no los ntawm kev nthuav dav kev tiv thaiv ntawm koj tus nrog sib ntaus thiab koj pab neeg.
-
Ua raws li txhua qhov kev txhaj tshuaj, thiab yuam cov neeg tawm tsam kom tawm tsam.
Txawm tias kev txhaj tshuaj zoo ib yam tuaj yeem ua rau lub hom phiaj yog tias koj pab pawg sib tw nrog cov kis thiab txhaj tshuaj. Qhov siab no tuaj yeem ua rau tus neeg sib tw tiv thaiv kev tiv thaiv raws li cov neeg ua si raug yuam kom ntsib lawv tus kheej lub net thaum khaws cov thim rov qab thiab pom nws nyuaj rau tshem tawm lawv kom nyab xeeb.
-
Khaws kab ntawm kev tiv thaiv zoo.
Txawm hais tias koj tsis ua si qhov ntxeev sab, koj pab pawg ntawm txoj kev tiv thaiv yuav tsum yog kab ncaj. Cov kab nrib pleb thiab qhov hauv kev tiv thaiv thaum cov pab pawg poob los tsim. Yog tias koj tab tom ua si tiv thaiv, saib rau koj sab xis thiab sab laug kom paub tseeb tias koj nyob hauv kab ncaj.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Txhim Kho Txuj Ci kom puv ntoob
Kauj Ruam 1. Sim koom nrog thiab ua si hauv pab pawg zoo tshaj
Koj qhov kev txawj ncaws pob tsuas tuaj yeem txhim kho los ntawm kev ua si ntau li ntau tau. Txawm li cas los xij, koj qhov kev nce qib yuav nrawm dua thaum koj ua si hauv kev sib tw nyuaj tshaj plaws. Sim koom nrog pab pawg uas thawb koj mus rau tom ntej, thiab yog tias tsis muaj peev xwm ua tau, tsim kev sib tw rau koj tus kheej. Koom nrog pab pawg hauv koj lub zos, caw cov phooj ywg koom nrog ua si thaum koj tsis sib tw, thiab xyaum ua ib leeg yog tias tsis muaj leej twg tuaj yeem nrog koj mus.
Yog tias tus phooj ywg lossis tus khub tsis nyob ntawd los pab, xyaum tua ntawm phab ntsa lossis laj kab, sib tw, thiab ua kom zoo dua qhov dag kom dag cov neeg sib tw hauv lub tiaj nraum qaum tsev
Kauj Ruam 2. Kho lub cev kom haum rau txoj haujlwm uas ua kom muaj zog tshaj plaws
Txhua tus neeg ncaws pob yuav tsum tau qhia lawv lub cev, tab sis txhua tus kev xav tau kev qhia sib txawv. Los ntawm kev kho qhov xav tau ntawm txoj haujlwm koj ua nrog kev qhia koj ua, koj tuaj yeem hloov pauv koj lub cev kom koj tuaj yeem ua si ntau li ntau tau thiab dhau los ua cov khoom muaj nqis rau pab pawg.
-
Tus tuav:
Ua kom pom tseeb ntawm lub zog, kev tawm tsam nrawm, thiab lub cev ntsiag to, ua kom lub cev txav tau sai.
-
Cov Neeg Tiv Thaiv:
Tsom ntsoov rau lub zog lub cev, ob qho tib si nyob rau sab saud thiab qis dua, kom tuaj yeem yeej txhua qhov kev sib tw ntawm lub tsev hais plaub. Koj kuj tseem xav tau nrawm nrawm thiab lub cev haum.
-
Chaw ua si:
Koj yuav tsum ua kom muaj zog kom khiav thaum lub sijhawm ua si. Cov neeg ua si tseem xav tau lub peev xwm los txiav txim siab sai thiab kov siab thiab dhau kev txawj.
-
Pem hauv ntej neeg uas ua ntawv:
Koj yuav tsum tau nrawm thiab muaj peev xwm dhia nrog cov neeg tawm tsam muaj zog. Cov neeg ua si kuj yuav tsum muaj peev xwm khiav tau lub sijhawm ntev, ncig ib puag ncig tus neeg tiv thaiv thaj tsam thiab tsim txoj hauv kev, thiab yeej kev sib tw khiav tawm tsam cov neeg sib tw.
Kauj Ruam 3. Khaws txav mus, txawm tias koj tsis muaj pob
Cov neeg ncaws pob zoo yeej tsis sawv twj ywm. Ua tus tiv thaiv, koj yuav tsum khaws kaw koj tus nrog sib ntaus qhov chaw rau kev txav chaw thiab kev tawm tsam. Raws li tus neeg ncaws pob, koj tab tom tshuaj xyuas lub tshav pob thiab txav pob kom qhib qhov chaw nyob hauv nruab nrab ntawm daim teb. Raws li tus neeg tawm tsam, koj tab tom sim dag koj tus nrog sib ntaus, txav mus thiab ploj mus kom koj tawm ntawm koj tus nrog sib ntaus tus neeg zov. Koj yuav tsum tau tas li ntawm kev txav mus thiab ua kom thaj chaw qhib thiab muaj zog, yog li yuam koj tus nrog sib tw twv. Koj tsis muaj txiaj ntsig yog tias koj nyob twj ywm.
- Khaws thov lub pob, txawm tias koj tsis tau txais. Nug kom pob kom sai li sai tau thaum koj nyob ze, mus txuas ntxiv yog tias koj tsis tau txais. Koj yuav yuam koj tus nrog sib ntaus tus tiv thaiv kom ua raws koj, qhib qhov chaw hauv koj tus nrog sib ntaus tiv thaiv thiab tsim txoj hauv kev.
- Mus dav yog tias koj tab tom ua si li tus winger thiab tus khub tau txais pob. Kev tawm tsam ceev los ntawm ib sab ntawm thaj chaw feem ntau ua rau muaj txiaj ntsig zoo.
- Yog tias tsis muaj cov neeg tawm tsam los tiv thaiv, sau rau hauv qhov chaw uas muaj kev phom sij los ntawm kev tawm tsam. Sim twv seb yuav hla dhau qhov phom sij tshaj plaws thiab tiv thaiv thaj chaw tiv thaiv kev tawm tsam yeeb ncuab.
Kauj Ruam 4. Xyaum ua tiag kom kov yeej cov ntsiab lus tsis muaj zog
Kev xyaum yog lub sijhawm los npog qhov tsis muaj zog, thiab tsis ua rau cov npoj yaig nyiam. Kho txhua qhov kev tawm dag zog kom sov rau kev ua si loj, thiab ua haujlwm hnyav ntawm txhua qhov kev xyaum thiab ntsuas qhov txav tshiab kom txog thaum koj cov leeg nco tau zoo.
- Ua si ntau txoj haujlwm. Txhim kho kev txawj ua tus ntaus thiab tiv thaiv.
- Tsom rau ob txhais ceg. Cov txuj ci no yuav yog qhov tseem ceeb thaum sib tw.
- Ua si nrawm, tshwj xeeb hauv kev xyaum. Tsis txhob qeeb lossis ib nrab, txawm tias cov neeg tiv thaiv tsis tso siab rau koj ntau dhau.
Kauj Ruam 5. Txiav txim siab kom sai li sai tau thaum ua si
Cov neeg soj ntsuam thiab cov kws qhia yog txhawj xeeb heev txog kev ua si ntawm cov players. Lawv txiav txim siab sai npaum li cas koj tau txais lub pob, luam theej duab thiab hla/tua/dribble. Tsis txhob tuav lub pob ntev dhau, thiab xyaum ua kom txawj ntse thiab txawj txiav txim siab. Nov yog txoj hauv kev zoo los xyaum qhov txuj ci no:
- Dhau lub pob thiab txav mus ntxiv. Ob peb qhov kov nrawm feem ntau txaus vim tias lub pob tuaj yeem txav nrawm dua li koj qhov nrawm. Ntev dua koj nyob hauv ib cheeb tsam, nws yuav siv sijhawm ntev dua rau cov tiv thaiv kaw qhov thiab npaj kev tiv thaiv.
- Yog tias koj yuav mus dribble, ua sai sai es tsis txhob so. Ua kom tus nrog sib ntaus tus tiv thaiv nias.
- Ua kom dhau qhov kev sib tw uas yuam cov neeg tawm tsam tiv thaiv nws lub hom phiaj. Cov kis loj tau yuam cov neeg sib tw kom ua txoj haujlwm tshiab sai, uas feem ntau qhib qhov hauv lawv qhov kev tiv thaiv.
Kauj Ruam 6. Nug cov lus qhia, kev taw qhia, thiab kev taw qhia txog koj qhov tsis muaj zog
Txawm hais tias koj ua tau zoo npaum li cas hauv kev ncaws pob, tsis muaj ib tus neeg uas ua ntawv zoo tshaj. Yuav kom yeej qhov kev ncaws pob, kaum ib tus neeg ua si yuav tsum ua kom sib luag. Yog li ntawd, mloog cov lus qhia ntawm koj tus kws qhia lossis tus cob qhia. Txhua tus neeg ua si muaj qhov tsis muaj zog uas tuaj yeem kov yeej, suav nrog koj.
- Nug koj tus kws qhia dab tsi koj tuaj yeem ua tau kom ua tau zoo dua ntawm kev ua si nrog koj tus kws qhia ob peb zaug hauv ib lub caij. Koj tuaj yeem txhim kho koj cov txuj ci sab nraum cov sijhawm ua haujlwm li cas?
- Txiav txim siab siv tus kws qhia tus kheej, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis muaj sijhawm los xyaum. Yog tias koj xav ua kom tau zoo ntawm kev ua si, tshwj xeeb hauv thaj chaw tsis muaj pab pawg qib siab, koj xav tau kev saib xyuas tshwj xeeb.
Lub tswv yim
- Qhov koj xyaum ntau, koj qhov kev ua si yuav zoo dua. Tsis muaj qhov luv, tsuas yog ua haujlwm nyuaj thiab xyaum ua tau tuaj yeem txhim kho koj cov txuj ci txuj ci.
- Nrhiav phab ntsa thiab pib ncaws pob. Xyaum tua thiab txais pob nrog ob txhais taw. Tsis txhob nyob twj ywm, txav koj lub cev thaum xyaum ua kom txhim kho koj cov txuj ci ntau li ntau tau.
- Tso qee qhov kev lom zem thiab sim dribble los ntawm lawv txhawm rau txhim kho koj cov txuj ci kev tswj pob.
- Kev ncaws pob yog qhov chaw ntawm kev dag ntxias yog li sim ua kom dhau thiab ua si cov kev ua si uas nyuaj rau koj tus nrog sib tw twv.
- Xyaum ua txhua hnub. Tsis txhob tub nkeeg! Kawm paub yuav ncaws pob li cas kom raug, suav nrog cov haujlwm yooj yim thiab cov txuj ci zoo li zaj sawv zaj sawv thiab cov kauj ruam. Koj cov txuj ci yuav txhim kho nyob rau lub sijhawm!
- Tsis txhob coj koj lub qhov muag tawm ntawm pob.
