Qhov kawg ntawm kev sib raug zoo, lub neej zoo li khiav hauv qhov chaw. Tus neeg no zoo li nyob txhua qhov chaw, thiab nce los ntawm cov teeb meem tam sim no tsis yog qhov kev xaiv. Txawm li cas los xij, qhov ntawd yuav tsis yog qhov xwm txheej. Los ntawm kev hloov pauv ib puag ncig, tswj lub siab, thiab ua kom koj tus kheej tsis khoom, ib tus tuaj yeem dhau los ua ib qho dhau los. Ua raws cov theem hauv qab no kom hnov qab ib tus neeg thiab nce mus rau kev zoo siab, noj qab haus huv thiab zoo dua koj.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Zam Kev Tsis Pom Kev Tsis Zoo
Kauj Ruam 1. Txiav tawm ntawm lub cev
Koj tsis tuaj yeem hnov qab ib tus neeg yog tias koj ib txwm saib lawv lossis paub tas li ntawm lawv cov haujlwm. Xav txog cov tswv yim hauv qab no:
- Nco ntsoov tias koj yuav tsis ntsib nws hauv ntau yam haujlwm txhua hnub. Yog tias koj yuav khoom tib lub sijhawm lossis siv tib txoj hauv kev los ntawm tsev mus ua haujlwm, hloov koj lub sijhawm me ntsis kom koj tsis tshua muaj peev xwm khiav mus rau nws.
- Txog tam sim no, zam kev sib sau ua ke qhov twg koj paub tias nws yuav tuaj koom. Ua tib zoo piav qhia rau tus tswv tsev uas koj vam tias qhov xwm txheej zoo thiab koj tsis xav tuaj koom vim tias koj xav kom zam kev sib ntsib mob.
Kauj Ruam 2. Tshem nws tawm ntawm koj lub tshuab hluav taws xob
Nyob rau hnub no thiab hnub nyoog, cov neeg uas peb tau ntsib nrog feem ntau pom los ntawm cov ntxaij vab tshaus ntawm cov khoom siv hluav taws xob. Txawm hais tias koj tsis pom nws, nws yooj yim dua los txheeb xyuas seb nws tau ua dab tsi nrog nws. Raws li qhov mob zoo li nws yuav zoo li, tshem nws tawm ntawm txhua hom kev tshaj xov xwm uas koj siv.
- Rho tawm nws cov ntaub ntawv tiv toj hauv xov tooj thiab email account.
- Thaiv Facebook, Twitter, Instagram profile thiab ntxiv rau.
- Ua haujlwm kom tsis txhob muaj kev sib cuag. Yog tias tsim nyog, hloov koj li email chaw nyob.
Kauj Ruam 3. Nug koj cov phooj ywg kom tsis txhob qhia lawv txog lawv lub neej
Tej yam ntxim nyiam heev yuav tshwm sim, tab sis koj tsis tas yuav hnov txog nws. Yog tias koj tus phooj ywg tsis nco qab thiab yuam kev hais nws lub npe, maj mam nco nws los ntawm kev hais ib yam dab tsi zoo li, "Kuv thov txim Jane, xav txog Bill ua rau kuv mob siab tiag tiag. Tej zaum peb tuaj yeem tham txog lwm yam."
Txawm li cas los xij, koj yuav xav ntxiv ib tsab ntawv rau txoj cai no: qee zaum kev kawm yam tshiab yuav pab koj nrhiav cov lus teb. Tej zaum nws pib haus luam yeeb, tsiv mus rau lwm lub nroog, lossis poob haujlwm. Qhia rau koj cov phooj ywg paub tias yog lawv paub qee yam uas tuaj yeem pab koj nrhiav cov lus teb, tom qab ntawd lawv yuav tsum hais nws
Kauj Ruam 4. Tshem tej yam uas ua rau koj nco txog nws
Ntxuav koj lub neej ntawm kev nco mob ntawm nws. Los ntawm tsis saib cov khoom cuam tshuam nrog nws, yuav pab koj kom sawv.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem tshem qee yam khoom cuam tshuam nrog nws, sau lawv tag nrho thiab nug ib tus neeg hauv tsev neeg lossis phooj ywg ze kom nyob hauv lawv lub tsev. Nug kom lawv nyob deb ntawm koj li tsawg kawg rau lub hlis.
- Saib cov npe nkauj ntawm koj lub MP3 player thiab rho tawm cov nkauj uas ua rau koj nco txog lawv. Hloov lawv nrog kev txhawb nqa, nkauj nrawm uas yuav ua rau koj muaj kev ntseeg siab thiab thim rov qab.
- Yog tias koj muaj menyuam lossis tsiaj nrog nws, koj yeej tsis tuaj yeem tshem ntawm lawv. Hloov chaw, tsom mus rau yam koj tau ua dhau los txhawm rau saib xyuas nws thiab muab lub neej zoo rau nws.
Ntu 2 ntawm 3: Hloov Kev Pom
Kauj Ruam 1. Tsis txhob cia lub siab xav ua pauj rau koj
Paub tias xav ua pauj rau lwm tus (los ntawm kev ua rau lawv khib, npau taws, lossis khuv xim) tseem tab tom xav txog lawv. Koj tsis tuaj yeem sawv thiab tsis nco qab txog nws yog tias koj tseem mob siab rau ua pauj, yog li kawm paub tso nws mus.
- Yog tias koj ntseeg hauv lub zog siab dua, karma, lossis qee yam kev ncaj ncees thoob ntiaj teb, xav txog qhov xav tias nws yuav tau txais txiaj ntsig raws li qhov ntawd.
- Yog tias koj tsis ntseeg tias ib tus neeg yuav raug nqi zog rau lawv cov kev ua, ua raws qhov tseeb tias lub neej tsis ncaj ncees. Tej zaum nws yuav ua rau koj tsis ncaj ncees, tab sis qhov ntawd tsis txhais tau tias koj yuav tsum luam nws.
- Nco ntsoov cov lus hais los ntawm George Herbert: "Ua neej nyob zoo yog kev ua pauj zoo tshaj". Tsiv mus nrog koj lub neej thiab tsis kam nyob rau qib ib yam li ib tus neeg yuav qhia lawv tias koj yuav tsis raug cuam tshuam los ntawm qhov tshwm sim, thiab tias lawv tsis muaj qab hau.
Kauj Ruam 2. Siv sijhawm los qhia koj qhov kev xav
Yog tias koj tau sim txhua yam thiab tseem tsis tuaj yeem nres xav txog nws, tom qab ntawd sim ua txoj hauv kev tshiab. Siv sijhawm me ntsis (hais ib teev lossis ob teev) los zaum thiab sau tag nrho koj cov kev xav txog dab tsi tshwm sim. Thaum lub sijhawm dhau los lossis koj tsis muaj lo lus (txawm li cas los xij ua ntej), kaw koj daim ntawv thiab khaws nws. Lwm zaus koj raug ntxias kom xav txog nws, hais rau koj tus kheej, Tsis yog, Kuv twb tau qhia lawm tias kuv xav li cas txog qhov ntawd. Kuv tsis xav nkim sijhawm ua dua.
Yog tias tsim nyog, muab koj tus kheej 10-15 feeb txhua hnub kom muaj kev xav. Thaum cov feeb dhau los, qhia koj tus kheej tias koj yuav xav txog nws tag kis. Raws li cov hnub dhau mus, koj tsuas yog xav tau sijhawm tsawg dua kom tau txais kev xav. Kev paub tias koj xav tau sijhawm tsawg dua yuav ua rau koj zoo siab
Kauj Ruam 3. Hloov koj txoj kev xav
Hmoov zoo, koj tuaj yeem tswj hwm koj txoj kev xav. Yog tias koj tsis xav xav txog qee yam, koj tsis tas yuav. Khaws koj tus kheej nrog tsev kawm ntawv, ua haujlwm, lossis cov haujlwm uas ua rau koj lub siab mob siab rau. Thaum koj muaj lwm yam los xav txog, tom qab ntawd kev xav txog nws yuav ploj mus.
Yog tias koj pom tias koj tab tom xav txog nws, cuam tshuam koj tus kheej. Peb nquag ua npau suav thiab paub tias peb tab tom xav txog tej yam uas ua rau peb xav tsis thoob vim tias peb tab tom xav txog lawv. Thaum nws hla koj lub siab, qhia koj tus kheej tias koj yuav tsis xav txog nws lossis yuav xav txog nws tom qab (hint: koj yuav tsis xav tau nws). Nrhiav ib tus neeg los tham nrog, game ua si, lossis lwm yam uas tuaj yeem ua rau koj mloog zoo, txawm tias nws tsuas yog ob peb feeb xwb. Qhov ntawd yog yam koj xav tau
Kauj Ruam 4. Tsis txhob mloog nkauj lub siab lossis saib cov yeeb yaj kiab zoo
Sim tsis nco ib tus neeg tab tom tswj kev hloov pauv sai thiab kev nyuaj siab. Tam sim no koj yuav xav tias koj nyob hauv txoj haujlwm tsis yooj yim. Qhov kawg uas koj xav tau yog kev txhawb sab nraud uas txhawb koj lub siab, yog li mloog cov nkauj nrawm thiab saib TV lossis yeeb yaj kiab uas ua rau koj zoo siab.
Nug koj cov phooj ywg kom mob siab rau qhov no. Lawv tuaj yeem pab muab cov teeb pom kev kom zam dhau tej yam zoo li no. Thaum koj xav tau kev txhawb nqa, hu rau koj cov phooj ywg, thiab lawv paub yuav ua li cas thiaj ua rau koj zoo siab
Kauj Ruam 5. Hwm koj tus kheej
Tus neeg uas koj tabtom hnov qab tej zaum tau ua qhov tsis raug. Thaum kawg, nws tsis muaj nqis rau koj raws li nws yuav tsum tau ua. Nws tsis yog ib tus neeg uas koj yuav tsum yog hauv koj lub neej. Los ntawm kev hwm koj tus kheej, nws yuav yooj yim dua kom paub nws. Nws tsis ua zoo rau koj thiab qhov ntawd yog qhov tseeb. Koj tuaj yeem tsuas yog nyob ib puag ncig los ntawm cov neeg uas ua zoo rau koj.
Nrog koj tus kheej tsim nyog hauv siab, nws yuav yooj yim dua rau kev pib. Nco ntsoov: koj yog tus neeg txaus! Lub ntiaj teb nyob ntawm koj xub ntiag thiab muaj txuj ci puv ntoob. Koj yuav ua dab tsi ntxiv?
Ntu 3 ntawm 3: Rov Zoo Siab
Kauj Ruam 1. Ua raws li koj nyiam
Tau txais koj tus kheej rov qab los ntawm kev hloov lub sijhawm koj tau siv nrog nws (lossis koj tau siv sijhawm xav txog nws) nrog cov haujlwm tshiab. Ua haujlwm yam koj nyiam ib txwm xav ua, koom nrog tsev kawm ntawv kis las ncaws pob, pib ua haujlwm tshiab. Xijpeem nws yog, yam haujlwm koj ua yuav tsum yog qhov txaus siab thiab txaus siab yog li koj tsis xav txog lwm yam.
Kev txawj muaj peev xwm tshiab thiab txhim kho koj tus kheej yuav ua rau koj zoo siab. Koj tuaj yeem xav zoo li koj tau dhau los ua tus neeg tshiab thiab zoo dua, thiab zoo dhau los ua tus tswv uas koj tsis nco qab txog, ua rau koj muaj kev ntseeg tus kheej. Kev txhim kho koj tus kheej yog qhov zoo tshaj plaws los ua hauv qhov xwm txheej no rau koj, koj tus kheej muaj kev ntseeg, thiab koj nyob kaj siab lug
Kauj Ruam 2. Noj kom zoo thiab tawm dag zog
Koj puas tau muaj sijhawm uas koj tsis tuaj yeem nres noj zaub mov tsis zoo thiab tsuas yog qhov uas koj tuaj yeem ua tau yog zaum ntawm lub rooj zaum thiab saib TV? Thiab cov txiaj ntsig yuav tsum tsis zoo. Ua tub nkeeg thiab nyob rau qhov tsis zoo yuav zoo siab. Noj zaub mov zoo thiab tawm dag zog ua rau nws yooj yim dua rau koj kom muaj zog thiab xav zoo txog koj ib puag ncig thiab koj tus kheej.
- Noj zaub mov muaj feem ntau ntawm txiv hmab txiv ntoo, zaub, nplej tag nrho, thiab nqaij ntshiv. Sib npaug ntawm cov fiber, cov protein, cov carbohydrates yooj yim, thiab cov rog noj qab haus huv (xws li cov ntses, txiv ntseej, lossis txiv roj roj). Zam kev ua zaub mov tiav uas yuav ua rau koj muaj zog thaum xub thawj, tab sis tsuas yog ua rau koj qaug zog tom qab.
- Ua ib ce 30 feeb hauv ib hnub, tuaj yeem taug kev, ua luam dej, khiav, lossis txawm seev cev lossis tu lub tsev. Ua nws hauv qhov me me yog tias koj lub sijhawm tsis tso cai rau ib feem loj. Txawm hais tias nws tsuas yog kev ua si me me xws li nres tsheb nyob deb ntawm lub qhov rooj, tom qab ntev nws yuav muab cov txiaj ntsig siab tshaj plaws.
Kauj Ruam 3. Nyob ib puag ncig koj tus kheej nrog phooj ywg thiab tsev neeg
Txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom koj lub siab tsis khoom, koj lub sijhawm tsis khoom, thiab koj tus kheej zoo, yog nyob ib puag ncig koj tus kheej nrog cov neeg zoo uas mob siab rau koj tiag. Txawm hais tias nws yog koj niam, koj tus muam, koj tus phooj ywg zoo tshaj plaws, pab pawg ua yeeb yam, pab pawg ntaus pob, tiv tauj nrog lawv. Lawv yuav ua rau koj luag thiab pab koj paub tias koj muaj ntau lab yam nyob hauv koj.
Thaum koj xav tias zoo li nrhiav chaw nyob thiab nkaum, tso koj tus kheej nyob hauv tsev li ib teev, tom qab ntawd hais tias yog thaum koj tau txais kev caw, tawm mus sab nraud, thiab sib tham nrog lwm tus neeg. Thaum xub thawj, koj yuav tsis nyiam nws, tab sis thaum kawg, koj yuav zoo siab koj tau ua
Kauj Ruam 4. Muab sijhawm rau koj tus kheej
Tib neeg lub hlwb zoo kawg ntawm kev kho tus kheej. Muaj cov lus qub hais tias "lub sijhawm yuav kho txhua qhov txhab", nws yog qhov tseeb thiab ib txwm yuav yog. Lub paj hlwb pib tsom mus rau tam sim no, tsis nco txog yav dhau los, thiab feem ntau kho yav dhau los yog tias tsim nyog. Yog li, txhua yam no siv sijhawm. Koj lub paj hlwb yuav ua nws txoj haujlwm yog tias koj ua siab ntev.
Cov txheej txheem kev tu siab yog ntuj tsim thiab feem ntau yuav tsum dhau mus. Muaj tsib theem, thiab tag nrho lawv siv sijhawm. Ua siab ntev nrog koj tus kheej. Koj yuav pom qhov kev nce qib raws li lub sijhawm dhau mus
Kauj Ruam 5. Zam txim thiab hnov qab
Thaum kawg, tsis nco qab leej twg yog qee yam uas yuav luag tsis tuaj yeem ua yog tias koj tsis tuaj yeem hnov qab lawv. Yog tias koj ua raws txhua qib hauv qab no thiab tseem tsis tuaj yeem hnov qab, kawm zam txim. Nws tsuas yog tib neeg thiab txhua yam tau tshwm sim. Lub neej yuav tsum mus ntxiv.
Tsis txhob hnov qab zam txim rau koj tus kheej. Peb txhua tus tau ua txhaum peb tus kheej yooj yim dua li lwm tus. Nco ntsoov, lub sijhawm ntawd, koj tau ua qhov uas raug. Nws kuj ua ib yam nkaus. Tsis muaj leej twg yuav liam lossis liam. Yav dhau los yog yav dhau los thiab yuav nyob ntawd. Qhov zoo tshaj plaws. Txoj kev ntawd, koj muaj kev ywj pheej sawv
Lub tswv yim
- Tsis nco qab leej twg tuaj yeem pab koj thaws rov qab, tab sis sim tsis txhob hnov qab qhov koj tau kawm los ntawm kev sib raug zoo. Tsis muaj sijhawm nkim sijhawm thaum koj tab tom kawm qee yam.
- Tsis txhob sim hu rau nws. Nws yuav sim tiv tauj koj tab sis ua raws koj qhov kev txiav txim siab thiab tsis txhob cia nws rov qab los. Nco qab tias yog vim li cas koj thiaj nyob deb ntawm nws.
- Nws nyuaj rau hnov qab kev sib raug zoo ntev. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum paub tias koj tsim nyog tau zoo dua, thiab tsis muaj leej twg zoo tag nrho. Nkag siab tias lub neej yuav tsum mus ntxiv thiab yog li yuav tsum muaj cov neeg hauv nws.
- Tsis txhob quav ntsej txog kev tau txais "cov lus teb". Txiav tawm tam sim no thiab tawm tsam qhov xav siv ntau txhais tau tias zoo li xa "farewell email"). Xijpeem, nres txhua yam.
- Ua lwm yam dej num uas txawv ntawm cov dej num koj tau ua nrog lawv. Pib ua yam tshiab.
- Tsis txhob sim ntxub tus neeg. Thaum koj sim ntxub nws, tom qab ntawd koj lub siab yuav xav tsis thoob thiab nyiam nws los ntawm qhov ntawd nws yuav ntxias koj xav txog nws txhua lub sijhawm thiab txhua ob. Raws li qhov tshwm sim, koj yuav tsis tuaj yeem hnov qab nws thiab cuam tshuam rau qhov ntawd. Tsis txhob mloog nkauj thaum koj nyob tsis tswm, vim nws yuav ua rau muaj teeb meem.
- Tsis txhob sim muab koj cov khoom rov qab. Nws yog qhov zoo tshaj plaws tsis txhob hu nws kom tau koj cov khoom rov qab, tshwj tsis yog nws yog lub nplhaib pob zeb diamond lossis ib yam khoom zoo ib yam. DVDs, khaub ncaws, txhuam hniav, tsis quav ntsej txhua yam. Nws tsuas yog ib qho dog dig xwb. Tsis txhob pauv koj tus kheej kev hwm rau yam tsis muaj nqis.
- Tsis txhob maj mus rau kev sib raug zoo tshiab kom hnov qab qhov kawg. Txoj kev no yuav ib txwm tsis ua.
Ceeb toom
- Tsis txhob siv kev nruj kev tsiv.
- Yog tias nws tau ntau lub hlis koj tseem tsis tuaj yeem nres xav txog nws, sab laj nrog tus kws kho paj hlwb.
