Cov neeg uas yuav hais lus feem ntau tau npaj thiab hloov kho cov lus hais, thiab tseem tau xyaum ua kom zoo tshaj qhov lawv ua tau. Koj puas tau xav txog dab tsi yog tias koj tau thov kom hais lus spontaneously yam tsis muaj kev npaj hlo li. Yog tias qhov no tshwm sim rau koj, siv koj li txuj ci tsim kho vim koj yuav tsum xav thiab tham tam sim. Kab lus no piav qhia yuav ua li cas ua ke ua tus txheej txheem, ua kom tus kheej zoo, thiab hais lus kom raug yog li koj qhov kev ua tau zoo raug qhuas lossis, tsawg kawg, hais lus du.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Npaj rau Kev Hais Lus
Kauj Ruam 1. Siv sijhawm uas tseem muaj los npaj
Thaum nug kom hais lus, tsis txhob sawv tam sim lossis tuaj tom ntej. Taug kev maj mam thiab nqig. Koj tuaj yeem yuav qee lub sijhawm los npaj koj tus kheej thiab xav txog thawj kab lus.
- Thaum ib tus neeg nug koj kom hais lus spontaneous, koj yuav ntshai vim tias koj yuav tsum sau kab lus kom sai li sai tau. Vim tias lub sijhawm luv heev, koj yuav tsum npaj koj tus kheej los ntawm kev ua kom koj lub siab nyob twj ywm, tsis txhob xav txog qhov yuav hais dab tsi.
- Yog tias koj tsis tau npaj txhij, sim yuav lub sijhawm los ntawm kev tuav tes, tso dag, lossis teeb tsa lub microphone.
Kauj Ruam 2. kov yeej kev ntxhov siab
Ua pa tob tob kom koj tus kheej nyob kaj siab lug. Tsom koj lub siab kom koj tuaj yeem tsom mus rau yam uas yuav tsum tau ua. Tsis quav ntsej qhov kev cuam tshuam thiab xav txog kev ntxhov siab vim qhov no tuaj yeem ua rau koj poob kev ntseeg siab.
- Txhawm rau kom nyob ntsiag to, xav txog tias txhua tus neeg tam sim no xav kom koj hais lus zoo. Kev xav ntawm kev ua tsis tiav ua rau koj xav tias ntshai thiab tsis nyab xeeb.
- Sim lees paub qhov tseeb tias koj yuav tsum tau hais lus kom koj tsis txhob tswj los ntawm kev ntshai thiab muaj peev xwm ua txhua yam ntawm koj tus kheej kom muab cov lus hais tau zoo tshaj plaws.
Kauj Ruam 3. Qhia kev ntseeg siab
Fim cov neeg mloog nrog lub ntsej muag luag ntxhi. Ua qhov muag nrog cov neeg nyob hauv kab ua ntej. Qhia kev ntseeg siab los ntawm kev hais lus ntawm lub cev. Tsis txhob ntaus koj cov ntiv tes, co, lossis suab txawv txawv. Xav txog yam zoo yog li koj tuaj yeem tswj hwm koj tus kheej. Koj yuav tsum ntseeg koj tus kheej txhawm rau kom dhau los ua kev lom zem, lom zem, thiab txawj ntse.
- Ntau zaus, ua piv txwv kom ntseeg siab ua rau koj zoo siab tiag tiag.
- Cia li so! Kev hais lus rau pej xeem tsis yog ib yam uas txawv. Kev ua yuam kev me me yuav tsis tuag.
Kauj Ruam 4. Qhia koj tus kheej luv luv
Piav rau cov neeg mloog uas koj yog los ntawm kev hais koj lub npe, keeb kwm yav dhau, thiab piav qhia vim li cas koj thiaj tuaj koom qhov kev tshwm sim no lossis koj tab tom hais lus rau dab tsi. Ua tsaug rau cov neeg tuaj saib rau lawv lub xub ntiag thiab mloog. Tsis txhob tsis lees tias koj tsis tau npaj los hais lus thiab txaus siab rau cov neeg mloog txaus siab mloog mus ntxiv. Qhia kev txaus siab thiab hais lus ntsiag to.
Tsis txhob mus ncaj rau lub ntsiab lus ntawm koj cov lus. Pib koj cov lus los ntawm kev qhia koj tus kheej luv luv kom koj npaj tau zoo dua los hais lus
Ntu 2 ntawm 3: Hais Lus Zoo
Kauj Ruam 1. Hais lus npliag thiab zoo
Npaj cov lus hais nrog lub ncauj lus meej thiab tsom mus rau kev hais lus. Xaiv lub ncauj lus koj nkag siab, tsis yog xa cov ntaub ntawv tsis raug lossis tsis meej. Tsis txhob muab cov ntaub ntawv ua ke hauv txoj kev nruj lossis nyuaj heev. Cia cov kev xav thiab cov lus ntws tawm ntawm tus kheej kom cov lus sib tham nws tus kheej.
- Siv cov kab lus yooj yim, tsim nyog thiab hais txhua lo lus kom zoo kom koj tuaj yeem hais tau lus zoo.
- Muab sijhawm rau koj tus kheej los xav txog yam koj xav hais thiab tawm tswv yim tshiab.
Kauj Ruam 2. Hais lus luv luv
Kev hais lus tus kheej yuav tsum luv thiab nco tau. Hais lus txog 2 feeb. Tsis txhob ntev heev. Cov lus hais luv yuav tsum xa hauv 60-90 vib nas this. Xav txog cov neeg mloog lub sijhawm. Lawv qhov kev txaus siab yuav ploj mus sai yog tias qhov kev hais lus poob nws cov lus tsis txaus siab vim yog cov lus piav qhia ntev.
Tom qab pib hais lus nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm cov neeg mloog, 2 feeb zoo li luv heev. Txawm hais tias koj raug hais kom hais lus yam tsis tau npaj, sau cov lus luv luv yuav zoo li nyuaj dua li qhov ntev
Kauj Ruam 3. Qhia zaj dab neeg
Npaj cov txheej txheem hais lus zoo. Ib yam li txhua zaj dab neeg koj tau nyeem, kev hais lus zoo yuav tsum muaj pib, nruab nrab, thiab xaus. Kev sib qhia koj qhov kev paub yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws vim tias koj tuaj yeem nthuav qhia qhov tseeb thiab ntau tus kheej cov ntaub ntawv.
- Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los hais lus ua ntu zus los ntawm qhov pib, nruab nrab, thiab qhov kawg yog los nthuav qhia cov ncauj lus kom ntxaws raws sijhawm. Piv txwv li, pib koj cov lus los ntawm kev hais tias, "Thaum koj pib ua phooj ywg nrog Jon, nws …" thiab txuas ntxiv los ntawm kev piav qhia, "ua haujlwm ua ke, peb tau los ua phooj ywg zoo …" thiab tom qab ntawd xaus nrog "Kuv ' Kuv paub tseeb tias peb kev phooj ywg yuav nyob ntev mus. "zoo siab."
- Thaum sib qhia cov kev paub ntawm tus kheej, tsis txhob qhia cov kev xav tsis sib xws lossis cov ncauj lus tsis sib haum.
Kauj Ruam 4. Ua rau cov neeg mloog luag
Qhia cov lus tsis txaus ntseeg lossis muab cov ntaub ntawv hais qhia thaum koj pib koj cov lus los ua kom cov neeg mloog xis nyob dua. Kev lom zem tuaj yeem daws qhov nruj thaum hais lus spontaneous thiab kov yeej kev ntxhov siab. Kev tso dag tso dag ua rau koj cov neeg mloog hwm koj ntau dua. Tsis txhob siv nws hnyav dhau los ua tej yam lom zem dua.
- Kev lom zem muaj txiaj ntsig los ua kom lub ntiaj teb ib puag ncig thiab ua rau cov neeg mloog txaus siab mloog txuas ntxiv.
- Xaiv cov lus tso dag uas tsim nyog rau txhua lub hnub nyoog, kev coj noj coj ua hauv zos thiab xwm txheej.
Ntu 3 ntawm 3: Xaus Kev Hais Lus nrog Lo Lus Tom Qab
Kauj Ruam 1. Xav txog qhov tsim nyog tshaj tom qab lo lus
Lub sijhawm ua ntej koj hais lus, xav txog yam koj yuav hais kom xaus qhov kev hais lus. Tsis txhob cia koj tham hauv kab lus yam tsis muaj kev paub meej thaum kev hais lus yuav xaus. Tom qab txiav txim siab lub tswv yim tseem ceeb, xav txog kab lus uas tsim nyog tshaj yog lo lus kaw. Sim ua cov kab lus kom zoo tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau kom kev hloov pauv los ntawm kev taw qhia mus rau lub ntsiab lus tseem ceeb ntawm kev hais lus mus rau qhov xaus ua haujlwm tau zoo kom tsis txhob nkim sijhawm lossis cov lus tsis muaj txiaj ntsig.
Ib yam li nrog koj cov lus hais ntxiv, npaj kab lus luv luv kom xaus, piv txwv li, "Ua tsaug rau koj qhov kev txhawj xeeb" lossis "Cia peb hnov cov lus los ntawm cov tuaj tshiab."
Kauj Ruam 2. Tuaj nrog qhov kev txiav txim zoo
Txuag ua ntej cov lus tseem ceeb tshaj plaws, nyiam nco, lossis cov lus qhia tsis tseeb kom xaus koj cov lus. Xa cov kab lus kaw nrog cov lus txhawb siab thiab coj tus yam ntxwv zoo. Qhov kawg ntawm kev hais lus yog qhov cuam tshuam rau cov neeg mloog vim nws yog qhov yooj yim tshaj plaws kom nco qab yog li lawv coj los tsev ib qho lus tsis nco thiab nco tsis tau.
- Yog tias koj tab tom hais lus ntawm lub rooj sib tham ua lag luam, qhov kawg ntawm kev hais lus yog lub sijhawm tsim nyog tshaj plaws los hais lus thov lossis thov rau cov neeg mloog.
- Lub sijhawm tsim nyog tshaj plaws los tshaj tawm cov lus tsis nco qab yog nyob rau qhov xaus vim tias cov lus xav tau yuav ua rau muaj kev xav thiab ua rau cov neeg mloog kov.
Kauj Ruam 3. Ua tsaug rau cov saib
Thaum kawg ntawm kev hais lus, muab kev txaus siab rau cov neeg mloog los ntawm kev hais ua tsaug dua. Ua tib zoo xa lub microphone rau tus neeg hais lus thiab tom qab ntawd zaum rov qab. Txawm hais tias kev hais lus tsis zoo li koj xav tau, tsis txhob thov txim lossis muab kev zam txim vim qhov no ua rau kev hais lus tsis muaj txiaj ntsig.
- Hauv qhov xwm txheej zoo li no, koj tsis tas yuav ua tsaug rau cov lej tseem ceeb ib tus zuj zus vim tias qhov xav tau yog kev qhia ua tsaug rau txhua tus neeg tuaj koom.
- Nco ntsoov tias koj paub leej twg koj yuav tsum muab lub microphone tso rau lossis muaj ib tus neeg nyob ntawm lub sam thiaj kom koj tsis txhob xaus koj qhov kev hais lus saib mus rau lwm tus.
Kauj Ruam 4. Tsis txhob ntaus koj tus kheej
Lub peev xwm xa cov lus hais tawm uas txhawb siab, txhawb nqa, lossis coj los hloov pauv loj tsis yog rau txhua tus. Cov neeg tuaj yeem nkag siab thiab lees paub qhov no. Koj tsis tas yuav xav tias ua txhaum qee zaum ua ntsiag to lossis hais lus phem thaum hais lus. Hloov chaw, muab nqi zog rau koj tus kheej kom muaj lub siab tawv ua qee yam uas yuav zoo li txaus ntshai rau lwm tus.
Kev hais lus spontaneous yuav zoo siab heev yog tias tus neeg hais lus txaus siab rau qhov xwm txheej tsis tu ncua. Tsis txhob thuam koj tus kheej vim tias koj tsis muaj sijhawm npaj ua ntej koj hais lus
Lub tswv yim
- Thaum nrhiav kev tshoov siab, txheeb xyuas 3-4 qhov teeb meem tseem ceeb uas koj xav hais txog.
- Yog tias koj tab tom hais lus siv lub microphone, teeb tsa qhov pom kev deb kom koj lub suab tuaj yeem hnov meej. Tsis txhob nyob ze lossis deb dhau ntawm lub qhov ncauj.
- Ua kom zoo dua ntawm koj cov neeg mloog xav paub thiab lom zem kom lawv mob siab rau thiab txaus siab tuaj yeem ua rau koj mob siab rau.
- Xyaum hais lus spontaneously nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm cov neeg tuaj saib los ntawm muab los muab cov lus tsis tau npaj tseg ntawm qhov xwm txheej tsis raug cai.
- Lub cev lus hais ntau txog koj. Yog li, xyuas kom koj lub cev lus muaj peev xwm sawv cev rau koj tus kheej tau zoo tshaj plaws.
- Ua pa tob tob, tshwj xeeb tshaj yog tias koj ntxhov siab lossis kiv taub hau.
- Xijpeem lub ncauj lus, qhia koj txoj kev hlub thiab kev txaus siab hauv lub ncauj lus thiab xa koj cov lus hais los ntawm koj lub siab.
Ceeb toom
- Tsis txhob xaiv lub ncauj lus koj tsis nkag siab.
- Tsis txhob hais lus thuam. Ntxiv nrog rau lub suab tsis zoo, koj yuav raug suav tias tsis muaj peev xwm hais lus thiab qhov no tuaj yeem ua rau koj tus kheej puas tsuaj.
- Ua ntej sawv ntawm lub sam thiaj, siv sijhawm me ntsis kom ntseeg tau tias koj lub ntsej muag tsim nyog rau kev hais lus. Siv sijhawm me ntsis los saib hauv daim iav lossis nug ib tus phooj ywg los qhia koj yog tias koj cov plaub hau xav tau plaub hau, lub tsho yuav tsum tau txiav, yog tias koj muaj zaub mov nyob hauv koj cov hniav, thiab lwm yam.
- Tsis txhob siv cov ntawv sau los ntawm cov vev xaib lossis cov lus qhia, vim qhov no yuav ua suab nrov lossis tsis txaus siab. Koj cov neeg mloog yuav paub yog tias koj tsuas yog cim cov ntawv uas twb muaj lawm.
