Hauv kev ua phooj ywg, cov phooj ywg uas tau ua zoo tau tawm tsam los ntawm kev hais lus phem lossis ntxeev siab rau koj. Lub ntiaj teb xav zoo li qhov kawg ntawm lub ntiaj teb thaum koj cov phooj ywg tawm tsam koj, tshwj xeeb yog lawv yog cov neeg koj tuaj yeem tso siab tau thaum koj xav tau kev pab. Txhawm rau cuam tshuam nrog cov phooj ywg uas dhau los ua yeeb ncuab, koj yuav tsum tswj hwm kev noj qab haus huv, ntsuas kev sib raug zoo tsis tu ncua, thiab daws teeb meem kom zoo. Kab lus no yuav pab koj daws nrog tus phooj ywg tsis ncaj ncees thiab daws kev mob siab.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Kev kov yeej kev poob siab
Kauj Ruam 1. Paub txog qhov kev poob siab uas koj tau ntsib los ntawm kev ua phooj ywg nrog tus neeg tsis ncaj ncees
Nws mob heev kom paub tias tus neeg uas koj xav tias yog tus phooj ywg zoo tsis yog lossis txawm coj koj los. Nws yog ntuj uas yuav raug kev puas tsuaj thaum koj pom thiab tsis tas yuav npog qhov tseeb tias koj raug mob.
- Qhia koj qhov kev poob siab los ntawm kev hais nrov nrov thaum koj nyob ib leeg. Sau daim ntawv uas koj tab tom xav thiab sim lees txais qhov cuam tshuam uas koj muaj. Piv txwv li: "Kuv poob siab heev uas kuv ntseeg tus neeg uas ntxeev siab rau kuv."
- Sib nrug los ntawm kev lees txais kev poob siab, nco ntsoov tias koj yog tib tus neeg uas tuaj yeem tswj hwm koj li cas rau kev kho mob. Ntau zaus, ib tus neeg coj tus yam ntxwv kom koj ua rau muaj kev tawm tsam ntau dhau. Hloov chaw ntawm kev tawm tsam tsis txaus siab, koj yuav tsum nyob twj ywm thiab xav txog qhov kev xav uas tshwm sim.
Kauj Ruam 2. Xav txog
Kev tawg ntawm kev sib raug zoo lossis kev phooj ywg kuj muaj nws cov txiaj ntsig. Siv qhov xwm txheej no los ua lub sijhawm los xav txog seb koj puas xav muaj kev sib cav lossis sib tawg. Tom qab ob peb hnub uas tsis pom ib leeg, koj yuav hnov zoo dua lossis zoo dua.
- Siv sijhawm los tshawb nrhiav qhov ua tau los ua phooj ywg tshiab, txhawb nqa ntau dua. Siv sijhawm nrog phooj ywg lossis lwm tus neeg ua haujlwm. Koj puas xav nrog lawv tham ntau dua li ntsib phooj ywg uas tawm tsam koj? Thaum dai nrog phooj ywg, koj puas pom qhov zoo uas nws tsis muaj?
- Ib txoj hauv kev los xav txog yog sau phau ntawv xov xwm. Sau txhua yam koj tau ntsib, xav, thiab xav txog qhov xwm txheej mob yog ib txoj hauv kev zoo los tso koj txoj kev xav thiab txhawb koj tus kheej. Siv txoj hauv kev no los xav txog txoj hauv kev los daws qhov cuam tshuam ntawm tus phooj ywg kev ntxeev siab.
Kauj Ruam 3. Saib koj tus kheej
Ua ntej ua phooj ywg tshiab, ua ntej ua ntej kom saib xyuas koj tus kheej. Ntau zaus, peb tsis quav ntsej peb txoj kev xav kom koj lossis lwm tus tsis txhob ua txhaum rau lawv cov kev ua. Koj yuav muaj lub sijhawm nyuaj los ua phooj ywg zoo thiab nyob ntev yog tias koj tsis muab sijhawm rau koj tus kheej ua ntej koj li kev xav tau.
- Kawm zam txim rau koj tus kheej los ntawm kev kawm cov lus qhia ntawm kev phooj ywg no thiab ntsib txhua yam koj xav tom qab kawm paub tias koj tau ntxeev siab rau. Thaum koj xav tias raug dag lossis ntxeev siab, koj yuav xav liam koj tus kheej rau kev siv.
- Ua zoo rau koj tus kheej los ntawm kev ua tej yam lom zem, piv txwv li: saib koj cov yeeb yaj kiab TV uas koj nyiam, txaus siab rau kev pleev xim rau tes, lossis siv sijhawm nrog koj tsev neeg.
Kauj Ruam 4. Ua tus neeg ntse dua
Tsis txhob npau taws los ntawm kev xav ua pauj kua zaub ntsuab lossis ntxub kev ntxub ntxaug. Zam txim rau tus neeg ua txhaum kom koj tsis txhob poob siab. Koj tuaj yeem pom nws yooj yim heev rau kev zam txim rau lwm tus neeg los ntawm kev ua txhaum yog tias koj hnov qab koj npau taws thiab zam txim rau nws. Qhov kev pom no tsis muaj tseeb kiag li. Koj yog thawj tus neeg uas raug mob tshaj plaws yog tias koj tuav rawv qhov npau taws. Ntau zaus, tus neeg uas ua rau koj npau taws zoo li xav tias txhua yam zoo. Ua tus neeg ntse kom koj rov muaj zog dua thiab tsis xav ua pauj kua zaub ntsuab.
- Nco ntsoov tias koj tsis tuaj yeem tswj hwm yam uas lwm tus neeg ua thiab hais txog koj. Kev npau taws thiab kev ntxub tsis ua rau koj zoo dua ntawm kev tswj hwm koj tus kheej. Thaum kawg, tus cwj pwm uas tsis sib haum nrog koj tus kheej lossis kev ntseeg tsuas yog ua rau koj txaj muag lossis ua txhaum vim nws tawm tsam koj qhov tseem ceeb.
- Piv txwv: yog tias ib tus neeg ua haujlwm lossis tus phooj ywg hauv chav kawm tau hais lus ntxhi txog koj, tsis txhob ua rau qhov xwm txheej tsis zoo los ntawm kev ua ib yam. Ua siab ntev thiab daws qhov teeb meem yam tsis ua dab tsi tsis zoo.
- Cov lus qub qub "tua hluav taws" yog cov lus qhia tsis muaj qab hau. Cov hluav taws yuav tsum tau tua nrog dej lossis qee yam uas tuaj yeem tua hluav taws. Tsis txhob ua qhov teeb meem hnyav dua los ntawm kev ua dhau los lossis coj tus cwj pwm tsis zoo vim nws tsuas yog ua rau tej yam tsis zoo.
Kauj Ruam 5. Teem sijhawm mus nrog cov phooj ywg txhawb nqa thiab cov neeg hauv tsev neeg txhawb nqa
Thaum ib tus phooj ywg ntxeev siab rau koj, koj yuav xav tias xis nyob nrog cov neeg zoo thiab xav koj zoo tshaj plaws. Ntxiv rau kev pab koj lub ntsej muag thiab lees paub qhov tseeb, nws lees paub koj lub neej ua ib tus neeg thiab phooj ywg zoo.
Piv txwv li: yog tias ib tus neeg ua rau koj poob siab, tsis txhob quav ntsej cov phooj ywg uas tau ua siab ncaj rau koj kom lawv paub tias koj txaus siab rau lawv tiag
Ntu 2 ntawm 3: Ntsuam Xyuas Kev Ua Phooj Ywg Zoo
Kauj Ruam 1. Ntsuas cov phooj ywg uas tau tsim los txog tam sim no
Koj tus kheej, kev sib raug zoo, thiab lub neej ua haujlwm feem ntau yuav raug cuam tshuam yog tias koj ua yeeb ncuab rau cov phooj ywg. Xav txog qhov loj ntawm qhov cuam tshuam uas koj tau muaj los ntawm kev hais lus thuam lossis ntxeev siab los ntawm tus phooj ywg los txiav txim siab seb koj puas xav tsis quav ntsej lossis daws qhov teeb meem.
- Yog tias koj tus phooj ywg tus cwj pwm ua rau koj muaj teeb meem me me, tej zaum koj yuav tsum tsis quav ntsej nws. Txawm li cas los xij, yog tias koj ua qhov kev pheej hmoo poob ntawm koj txoj haujlwm lossis raug thuam los ntawm cov lus xaiv uas txuas ntxiv mus, muaj txoj hauv kev kom tsis txhob ua rau tsis zoo.
- Puas yog txhua tus tham lus ntxhi txog koj? Qhov teeb meem no puas ua rau raug nplua raws txoj cai? Muaj pes tsawg tus neeg paub txog qhov xwm txheej no? Koj tuaj yeem txiav txim siab qhov teeb meem loj npaum cas los ntawm kev teb cov lus nug no.
- Txhawm rau txiav txim siab yuav daws qhov teeb meem li cas, tham nrog cov neeg uas muaj qhov nruab nrab thiab muaj peev xwm ua lub hom phiaj. Thaum kawg, koj yuav tsum txiav txim siab rau koj tus kheej txoj hauv kev zoo tshaj los daws qhov teeb meem txawm hais tias cov lus qhia muaj tswv yim tseem muaj txiaj ntsig.
Kauj Ruam 2. kov yeej qhov tsis zoo ntawm qhov teeb meem no
Yog tias koj tus phooj ywg siab phem tau nthuav tawm cov lus thuam lossis thuam koj, sim kho qhov kev xav tsis zoo uas tau tsim txog koj.
- Tiv thaiv koj tus kheej lossis ntsib qee tus neeg los piav qhov tseeb los ntawm kev hais tias, "Cov lus xaiv hais txog kuv tsis muaj tseeb …" Txawm li cas los xij, npaj tau yog tias muaj cov neeg uas tsis mloog koj cov lus piav qhia.
- Txhawm rau rov ua lub koob npe nrov, nco ntsoov tias kev ua haujlwm muaj txiaj ntsig ntau dua li lus. Ua qhov tseeb los ua pov thawj cov lus xaiv hais txog koj yog qhov tsis tseeb, tsis txhob nkim sijhawm los daws cov lus xaiv tsuas yog tham ntau dhau. Yog tias tib neeg hu koj ua neeg dag, cia lawv pom lawv tus kheej koj lub neej niaj hnub yog li cov lus xaiv yuav ploj mus ntawm lawv tus kheej.
Kauj Ruam 3. Txiav txim siab yog tias koj xav kom muaj kev tawm tsam
Muaj qee lub sijhawm koj yuav tsum tham, tab sis qee zaum, cia li tso tseg yam. Xav txog tus yam ntxwv ntawm tus phooj ywg uas ntxeev siab rau koj thiab ntsuas qhov teeb meem tam sim no los txiav txim siab yog tias koj xav tau los teb.
- Xav txog qhov zoo thiab qhov tsis zoo ntawm kev muaj kev sib cav. Yog tias koj txiav kev sib raug zoo tam sim, koj tsis muab sijhawm rau nws los piav qhia thiab qhia meej txog yam uas ua rau muaj kev nkag siab yuam kev. Thaum koj tuaj yeem siv kev tawm tsam los qhia koj qhov kev xav, nco ntsoov tias nws yuav hais lus phem rau koj thiab ua rau koj lub siab ntau dua.
- Nrhiav seb yog vim li cas nws thiaj ua yeeb ncuab rau koj. Yog nws tus cwj pwm zoo li txawv dua li ib txwm, nws yuav muaj teeb meem lossis tsis muaj kev cia siab. Yog tias yog, sim nkag siab qhov xwm txheej thiab zam txim rau nws.
- Yog tias koj xav nrhiav kev daws teeb meem, qhia nws: "Kuv paub koj tau hais rau koj tus thawj coj tias kuv tau dag ntawm kev ua haujlwm. Kuv poob siab heev uas koj tau raug liam tias tau dag."
Kauj Ruam 4. Txiav txim siab yog tias koj xav rov ua dua
Txhawm rau txiav txim siab raug, sib piv qhov tseem ceeb ntawm kev sib raug zoo no thiab teeb meem ntawm tes. Ua tib zoo xav seb qhov kev phooj ywg no puas tsim nyog tuav tseg. Yog tias nws tsis yog ib tus neeg muaj nqis nrog nrog, cia li nyob deb. Txawm li cas los xij, yog tias kev phooj ywg no muaj txiaj ntsig ntau rau koj, sim nrhiav qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws rau ob tog.
Txawm hais tias txoj kev phooj ywg no muaj txiaj ntsig ntau rau koj, nco ntsoov tias muaj qee yam kev ua uas tsis tuaj yeem zam tsis tau uas kev sib raug zoo tsis tuaj yeem hloov pauv tau. Nco ntsoov ua ntej seb koj tus phooj ywg yog tus ua rau koj yog li koj tsis txiav txim siab yuam kev. Sau cov pov thawj los txhawb qhov koj paub ua ntej yuav tawg. Piv txwv li: yog tias koj tau txais cov ntaub ntawv hais tias nws muaj kev sib raug zoo nrog koj tus khub, xyuas kom tseeb tias nws muaj tseeb ua ntej yuav tawg
Kauj Ruam 5. Rov txhim kho kev sib raug zoo yog tias koj xav nyob ua phooj ywg
Piav qhia tias nws yuav tsum ua dab tsi los ua pov thawj nws txoj kev ncaj ncees. Sim nrhiav seb yog vim li cas nws thiaj li tawm tsam koj. Puas yog koj cov phooj ywg ua rau koj thuam koj vim koj txoj kev vam meej ua rau lawv khib? Ua qhov no raws li kev qhuas thiab muab sijhawm rau nws txhawm rau txhim kho nws tus kheej thiab lees paub koj qhov ua tau zoo ntawm kev ua haujlwm.
- Qhia rau nws paub tias koj tsis tau txais kev thov txim ntau. Piv txwv li: "Kuv xav zam txim rau koj cov kev ua thiab xav daws qhov teeb meem no. Kuv poob siab heev nrog koj kev kho mob. Yog tias qhov no tshwm sim dua, tej zaum kuv tsis tuaj yeem txuas ntxiv kev phooj ywg no."
- Teeb ciam teb kom nws nkag siab tias yog vim li cas koj thiaj tuaj yeem lees txais qhov tshwm sim. Muab kev nkag siab tias kev ncaj ncees tseem ceeb heev rau koj yog li koj tsis tuaj yeem zam yog qhov teeb meem no tshwm sim dua. Piv txwv li: txhawm rau txhawb kev ua haujlwm tau zoo, siv lub zog tshiab los ntawm kev faib cov haujlwm kom txhua tus tswv cuab paub meej txog lawv cov luag haujlwm. Yog tias qhov teeb meem no tshwm sim hauv tsev neeg, nug tus phooj ywg kom tsis txhob mus ze koj tus khub kom tsis txhob muaj kev kub ntxhov hauv tsev.
Ntu 3 ntawm 3: Ua Ntej Ua Ntej Yam Tseem Ceeb
Kauj Ruam 1. Tsom ntsoov rau koj tus kheej tus cwj pwm
Ua phooj ywg zoo yog li koj txeeb lub sijhawm los ntsib cov phooj ywg zoo. Kawm paub tias kev noj qab haus huv thiab lom zem zoo li ob tog. Ua siab zoo rau koj tus kheej los ntawm kev zam teeb meem tom haujlwm thiab tom tsev. Pub koj tus kheej los ntawm kev sib raug zoo.
Tsis txhob koom nrog koj tus kheej hauv cov koom haum tsis zoo thiab koom nrog ua qhov tsis zoo vim tias lawv tau cuam tshuam los ntawm ib puag ncig. Koj tsis tuaj yeem ua phooj ywg nrog cov neeg ntseeg tau yog tias lawv tsis ntseeg koj. Thaum koj hais tias koj yuav ua qee yam, ua kom nws tshwm sim nrog kev nqis tes ua. Yog tias koj twb tau npaj cov phiaj xwm nrog ib tus neeg, ua raws lawv. Koj tuaj yeem dhau los ua tus neeg tsim nyog tau txais kev ntseeg los ntawm kev ua tej yam me me
Kauj Ruam 2. Xav txog hom neeg twg uas koj xav ua phooj ywg nrog
Nco ntsoov tias tsis muaj leej twg koj tuaj yeem tswj hwm tab sis koj tus kheej. Koj yuav tsum txiav txim siab yuav ua li cas teb rau qee tus neeg thiab leej twg muaj chaw nyob hauv koj lub neej niaj hnub. Tsis txhob tuav kev phooj ywg lossis ua phooj ywg rau ib tus neeg uas tsis ntseeg siab vim nws lossis nws yog phooj ywg qub lossis ua haujlwm nrog.
- Yog tias koj muaj teeb meem tso siab rau cov neeg ua haujlwm vim tias muaj chaw sib tw hauv chaw ua haujlwm, teeb tsa ib thaj tsam kom qhov teeb meem tsis cuam tshuam rau huab cua hauv tsev. Tsis txhob ua phooj ywg lossis sib tham nrog cov neeg ua haujlwm uas yuav ua rau muaj teeb meem tom haujlwm.
- Tib yam muaj tseeb thaum koj xav ua phooj ywg hauv lwm qhov chaw. Nrhiav cov phooj ywg uas muaj kev cuam tshuam zoo thiab tsis nyiam ua kom zoo dua lwm tus. Ua tib zoo saib tus kheej ntawm koj cov phooj ywg thiab cov nyom uas tuaj nrog ua phooj ywg. Nws yog lub tswv yim zoo los ntsuas koj li kev sib raug zoo uas twb muaj lawm los saib seb koj puas muaj peev xwm txiav txim siab ntse thiab txawj ntse hauv kev xaiv cov phooj ywg.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob quav ntsej txog kev tsim txiaj uas koj ntseeg hauv txoj kev phooj ywg
Qhov no txhais tau tias tsis zais qhov tseeb txog koj tus kheej lossis koj tsev neeg kom nyob tau phooj ywg nrog qee tus neeg. Lub sijhawm, cov phooj ywg tuaj yeem qhia tus yam ntxwv sib txawv thiab koj tsis tuaj yeem tso siab rau lwm tus neeg kom ua tau zoo ib yam. Yog tias koj plam phooj ywg vim koj xav tsom mus rau koj tsev neeg, nws zoo dua yog tsis txuas kev sib raug zoo mus ntxiv.
