Qee zaum, ib tus neeg tseem xav tias tsis xis nyob ib puag ncig nws tus hlub, txawm tias tom qab nws nyob hauv kev nyab xeeb kev sib raug zoo. Qhov no yog ib txwm muaj, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau cov tib neeg uas tsis tau muaj dua lossis tsis muaj hnub tim ua ntej, thiab cov uas tau muaj kev paub tsis zoo hauv kev sib raug zoo yav dhau los. Qhov kev xav yooj yim ntawm kev nyob ib puag ncig nws txhawb koj kom paub nws zoo dua thiab ua kom muaj kev sib raug zoo uas koj nyob. Hmoov zoo, muaj ob peb txoj hauv kev uas koj tuaj yeem ua raws kom xis nyob thaum koj nyob nrog nws.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 4: Txheeb Xyuas Qhov Ua rau Tsis Zoo
Kauj Ruam 1. Xav txog thaum koj tsis xis nyob thaum koj nrog nws
Nws yog lub tswv yim zoo los sau cov sijhawm no ntawm ib daim ntawv lossis hauv phau ntawv sau kom koj tuaj yeem pom tus qauv.
- Koj puas tsis xis nyob thaum koj nyob ib leeg nrog nws?
- Koj puas tsis xis nyob thaum koj ob leeg nrog lwm tus neeg? Yog tias muaj, tus neeg ntawd yog leej twg? Phooj ywg? Niam txiv? Los yog kwv tij?
- Koj puas tsis xis nyob thaum koj ob leeg siv sijhawm lossis sib tham hauv tsev?
- Koj puas tsis xis nyob thaum muaj kev sib cuag ntawm lub cev?
- Koj puas tsis xis nyob thaum tham txog cov ncauj lus tsis txaus ntseeg, xws li kev nom kev tswv?
Kauj Ruam 2. Nrhiav seb dab tsi ua rau koj tsis xis nyob hauv lub sijhawm ntawd
Thaum koj pom tus qauv ntawm lub sijhawm tsis xis nyob, sim ua qhov tshwj xeeb txog dab tsi ua rau koj tsis xis nyob hauv cov sijhawm ntawd.
- Puas yog qhov tsis xis nyob tshwm sim thaum koj ob leeg tsis muaj dab tsi ntxiv los tham txog, thiab tsis muaj dab tsi ntxiv los cuam tshuam koj?
- Puas yog qhov tsis xis nyob tshwm sim vim koj txhawj xeeb txog dab tsi yuav tshwm sim thaum koj nyob ib leeg nrog nws?
- Puas yog koj txhawj xeeb yog tias koj niam koj txiv, cov nus muag, lossis cov phooj ywg tsis nyiam koj tus hlub?
- Koj puas hnov kev thab plaub nrog koj tus hlub tus cwj pwm thaum nyob rau ntawm lwm tus neeg? Piv txwv li, nws puas nquag qhia lossis khav theeb thaum nws ntsib lwm tus?
- Puas yog koj tsis xis nyob nrog kev nyob ze lub cev, suav nrog tuav tes, puag, lossis hnia?
- Koj puas tau ntxhov siab thaum nws tham txog cov ncauj lus xws li kev ntseeg lossis kev nom kev tswv? Yog tias yog, vim li cas nws thab koj? Koj puas muaj qhov txawv ntawm nws? Koj puas tsis zoo siab nrog kev tawm tsam? Lossis, koj puas xav zam kev sib cav nrog nws?
- Koj tus hluas nraug puas ua rau koj xav tias tsis nyab xeeb?
Kauj Ruam 3. Tsim txoj phiaj xwm los daws qhov teeb meem
Thaum koj tau txiav txim siab qhov ua rau koj tsis xis nyob thaum koj nyob ib puag ncig nws, koj yuav tsum tau nqis tes ua. Nrhiav kev npaj los daws qhov teeb meem ntawm tes.
- Qhia nws tias koj tshee hnyo thiab tsis xis nyob me ntsis. Nws yog qhov ua tau tias nws xav zoo ib yam, yog li los tham txog qhov teeb meem ntawm tes, koj ob leeg tuaj yeem xis nyob thaum koj nyob ua ke.
- Sim siv sijhawm ntau los paub nws zoo dua.
- Ua tib zoo tham nrog nws txog nws tus cwj pwm thaum koj ob leeg nrog lwm tus neeg. Qhia rau nws paub tias koj nyiam nws rau nws yog leej twg thiab koj xav kom nws ua nws tus kheej vim tias lwm tus neeg yuav nyiam nws ib yam.
- Qhia rau nws paub tias koj tsis nyiam tham txog qee yam ncauj lus thiab piav qhia vim li cas.
- Qhia nws kom nug koj ntau ntxiv hauv zej zog dua li hauv tsev.
- Piav rau nws tias koj xav ua qee yam qeeb thiab tsis npaj los qhia kev nyiam lub cev ntau.
- Yog tias koj tus hluas nraug ua rau koj tsis muaj kev nyab xeeb (hauv txhua txoj kev), txiav txim siab seb koj puas yuav tsum xaus kev sib raug zoo nrog nws.
Txoj Kev 2 ntawm 4: Ua Koj Tus Kheej Thaum Koj Nyob Nrog Nws
Kauj Ruam 1. Qhia koj tus kheej tiag
Qee leej neeg xav tias lawv yuav tsum ua lossis coj zoo li lwm tus neeg thiaj li yuav nyiam. Txawm li cas los xij, yam zoo li no dag lwm tus neeg thiab ua rau lawv xav tias koj tsis yog leej twg tiag.
- Qhia nws txog koj tus kheej tiag los ntawm kev qhia koj cov kev nyiam thiab yam koj nyiam, tso dag koj pom lom zem, thiab hom suab paj nruag uas koj nyiam. Tsis tas li, ua raws txoj hauv kev uas ua rau koj xis nyob.
- Tsis txhob thov txim rau koj tus kheej. Yog tias koj tus hluas nraug tsis xav nkag siab thiab txaus siab rau koj tus yam ntxwv, nws yuav tsis yog tus txiv neej zoo rau hnub lossis muaj kev sib raug zoo nrog.
Kauj Ruam 2. Qhia koj txoj kev muaj tswv yim
Txawm hais tias qee tus neeg xav tias lawv tsis muaj tswv yim txhua, txhua tus muaj lawv tus kheej lub tswv yim. Yog tias koj pom nws nyuaj rau kev sib txuas lus hais lus, lwm txoj hauv kev kom xis nyob ib puag ncig nws yog qhia koj tus kheej muaj tswv yim.
- Qhia kuv cov txuj ci uas koj tau ua, cov nkauj koj tau tsim, cov paj huam koj tau sau, thiab yam zoo li ntawd.
- Yog tias koj txaus siab rau lub ntiaj teb thev naus laus zis, koj tuaj yeem qhia koj tus hlub txog kev yees duab game, vev xaib, lossis app uas koj tab tom tsim.
Kauj Ruam 3. Sim ua kom ntseeg siab txog koj qhov tsos
Cov poj niam feem ntau sim ua kom muaj kev ntseeg siab txog lawv qhov tsos. Qee zaum, koj ib txwm xav tias yuav tsum tau saib zoo meej thaum koj ntsib lossis nyob ib puag ncig nws. Txawm li cas los xij, qhia kev ntseeg siab, txawm tias thaum koj lub ntsej muag tsis zoo tag nrho, pab koj kom nyob kaj siab lug thiab xis nyob thaum koj nyob nrog nws.
- Yog tias koj yog ntxhais, xav tias siv sijhawm qee lub sijhawm nrog nws yam tsis tau pleev ib qho twg. Qhov tseeb, ntau tus txiv neej nyiam poj niam uas mus tsis tau pleev dua poj niam uas hnav pleev ntau heev.
- Hnav khaub ncaws uas ua rau koj xis nyob. Koj tsis tas yuav tsum hnav khaub ncaws kom ntxim nyiam nws. Yog tias koj nyob rau hnub lossis siv sijhawm nyob hauv tsev, koj tuaj yeem hnav (piv txwv li) ris ntauv txhav thiab lub tsho tshaj sab, lossis txawm tias lub tsho hws.
Kauj Ruam 4. Ua phooj ywg nrog koj tus hlub
Ib qho tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev sib raug zoo yog kev phooj ywg. Qhov kev sib raug zoo tshaj plaws thiab nyob mus ib txhis kuj yog los ntawm kev phooj ywg. Yog tias koj tsis yog "phooj ywg" nrog nws ua ntej koj hnub tim, sim tsim kev phooj ywg nrog nws.
Tej zaum koj yuav raug coj los coj tus yam ntxwv txawv thaum nyob ntawm nws xub ntiag dua li thaum koj nrog phooj ywg, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tab tom sib tham thawj zaug. Txawm li cas los xij, nws yog lub tswv yim zoo los qhia tus cwj pwm thiab sab ntawm koj tus kheej uas koj ib txwm qhia rau koj cov phooj ywg kom koj tuaj yeem xis nyob sai thaum nyob ib puag ncig nws
Txoj Kev 3 ntawm 4: Paub Nws Zoo
Kauj Ruam 1. Siv sijhawm ntau nrog nws
Ib yam uas tuaj yeem ua rau koj xis nyob nrog nws yog sim siv sijhawm ntau nrog nws. Npaj phiaj xwm ua nrog nws nyob rau qhov xwm txheej uas ua rau koj xis nyob, txawm tias koj tawm mus taug kev ib leeg lossis nrog lwm tus phooj ywg.
Kauj Ruam 2. Nug ib lo lus nug txog nws
Yog tias koj thiab koj tus hluas nraug tsis yog phooj ywg tiag tiag ua ntej koj hnub, muaj lub sijhawm zoo uas koj tsis tau paub nws tiag. Siv sijhawm los paub nws zoo dua yog li koj tuaj yeem nkag siab nws zoo dua. Muaj ntau nqe lus nug koj tuaj yeem nug:
- "Koj nyiam dab tsi thaum yau tshaj?"
- "Koj tsev neeg zoo li cas?"
- "Koj nyiam dab tsi tshaj plaws txog koj tsev neeg?"
- "Koj nyiam hom suab paj nruag twg?"
- "Koj nquag ua dab tsi thaum koj muaj kev nyuaj siab?"
- "Yog tias nyiaj tsis yog teeb meem, koj xav ua dab tsi hauv lub neej? Vim li cas?"
- "Yog tias koj tuaj yeem so nyob txhua qhov chaw hauv ntiaj teb, koj puas xav mus? Thiab vim li cas koj thiaj xaiv qhov chaw ntawd?"
- "Koj puas tau mus ncig ntau? Koj tau mus qhov chaw twg?"
- "Koj nyiam yam haujlwm dabtsi?"
Kauj Ruam 3. Teb cov lus nug uas nws nug txog koj ncaj ncees
Lwm qhov uas ua rau koj zoo siab thaum koj nyob ib puag ncig nws yog tias tej zaum koj tseem tab tom sim tsim qee yam "tus kheej" lossis duab. Thaum nws nug koj cov lus nug, xyuas kom tseeb tias koj teb lawv ncaj ncees. Tsis yog qhov no yuav txhim kho kev ntseeg siab xwb, tab sis nws tseem yuav muab sijhawm rau koj los ua koj tus kheej thiab ua rau nws zoo li koj rau koj tus kheej.
Tsim kev sib raug zoo raws li kev zais thiab lus dag tsis yog qhov zoo. Xav txog koj yuav xav li cas yog tias koj pom tias nws dag rau koj txog nws tus kheej
Kauj Ruam 4. Kawm seb koj ob leeg nyiam dab tsi thiab caw nws ua cov haujlwm uas cuam tshuam nrog yam uas koj ob leeg nyiam
Koj ob leeg yuav xis nyob dua thaum koj cov phiaj xwm hnub tim yog hais txog yam uas koj ob leeg nyiam (thiab, tau kawg, muab kev nplij siab rau).
- Mus rau hauv xinesmas kom pom cov yeeb yaj kiab uas koj ob leeg nyiam.
- Mus koom kev hais kwv txhiaj los ntawm pab pawg lossis kws ua yeeb yam uas koj ob leeg nyiam.
- Ua si board game lossis video uas koj ob leeg nyiam.
- Mus rau "hnub tim pab pawg" nrog cov phooj ywg koj ob leeg paub.
Txoj Kev 4 ntawm 4: Muab Sijhawm rau Kev Sib Raug Zoo los Tsim
Kauj Ruam 1. Cia koj txoj kev xav rau nws txhim kho
Koj yuav xav muab sijhawm rau nws los txhim kho koj txoj kev xav rau nws, tshwj tsis yog koj twb yog phooj ywg nrog nws lossis paub nws zoo txaus.
Feem ntau, tib neeg tsis poob rau lwm tus neeg tam sim ntawd. Qhov tseeb, lo lus "hlub thaum pom thawj zaug" tsis tas siv rau ntau khub niam txiv. Koj yeej tsis tuaj yeem tsuas yog muaj kev sib raug zoo nrog ib tus neeg uas koj tsis nyiam. Txawm li cas los xij, tsis txhob cia siab tias yuav xis nyob thiab hlub tam sim ntawd thaum pib kev sib raug zoo
Kauj Ruam 2. Muab sijhawm rau nws hloov pauv
Yog tias koj xav tias qhov tsis xis nyob tshwm sim los ntawm nws tus cwj pwm, muab sijhawm rau nws hloov pauv.
- Qee tus neeg tsis kam hloov lawv tus kheej lossis lawv tus cwj pwm. Yog tias qhov no tshwm sim rau koj tus khub, koj yuav tsum rov xav dua seb koj puas xav txuas ntxiv lees txais nws tus cwj pwm uas ua rau koj tsis xis nyob.
- Tej zaum nws ua qee yam nws xav tias koj yuav nyiam (lossis xav tau), zoo li qhia tawm ua ntej ntawm lwm tus neeg. Thaum nws paub tias koj tsis xav kom nws ua tej yam zoo li ntawd, nws feem ntau txaus siab hloov pauv kom koj zoo siab.
Kauj Ruam 3. Ntseeg nws
Kev ntseeg siab yuav siv sijhawm. Txawm li cas los xij, yog tias koj ntseeg hauv lub tswv yim ntawm kev xav tias tsis muaj txim, nws yog lub tswv yim zoo kom ntseeg nws mus txog thaum nws muab qhov laj thawj rau koj kom tsis txhob ntseeg nws ntxiv lawm.
- Qhov no tuaj yeem nyuaj yog tias koj tau raug mob (kev xav) hauv kev sib raug zoo yav dhau los, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj txoj kev ntseeg tau tawg lossis koj tau ntsib kev ntxeev siab. Txawm li cas los xij, koj tus hluas nraug tshiab tsis tau ua qhov phem rau koj thiab nws tsim nyog koj ntseeg, yam tsawg kawg kom txog thaum nws ua yuam kev uas ua rau nws poob koj txoj kev ntseeg.
- Koj yuav zoo siab thiab xis nyob thaum koj nrog nws yog koj tso cai rau koj tus kheej tso siab rau nws. Ib qho ntxiv, nws kuj tseem yuav xis nyob dua thaum paub tias nws tau txais koj qhov kev ntseeg siab. Qhov no pab tau txhim kho kev sib raug zoo.
Kauj Ruam 4. Txaus siab rau lub sijhawm kom paub nws thiab txhim kho kev sib raug zoo nrog nws
Thaum nws muaj tseeb tias qee tus khub niam txiv ntsib qee yam lossis qee qhov teeb meem, nco ntsoov tias tsis muaj kev sib raug zoo. Nws yuav siv sijhawm rau koj ob leeg los txheeb xyuas cov khoom thiab sim koj qhov zoo tshaj plaws kom txhua tus zoo siab.
- Feem ntau, nws siv sijhawm kom xis nyob thaum koj nyob ib puag ncig nws. Ntau lub sijhawm koj nyob nrog nws thiab paub nws, qhov yooj yim dua koj yuav nyob nrog nws thaum kawg.
- Kev sib raug zoo nrog ib tus neeg yog qhov nthuav thiab nco tau. Thaum koj nyiam thiab mob siab rau ib tus neeg tiag tiag, qhia koj lub luag haujlwm hauv kev sib raug zoo los ntawm kev sim ua kom muaj kev sib raug zoo dua. Qhov no yuav muaj kev cuam tshuam zoo rau koj kom koj xis nyob nrog kev sib raug zoo uas koj nyob.
