Kev siv daim npog ntsej muag yog ib txoj hauv kev yooj yim thiab pheej yig kom ua rau koj cov tawv nqaij tshiab thiab ua rau koj tus kheej. Koj tuaj yeem yuav (lossis ua koj tus kheej) ntau lub ntsej muag kom tau txais txiaj ntsig ntau yam rau koj cov tawv nqaij. Txhawm rau kom daim npog ntsej muag koj siv kom muaj txiaj ntsig, ntxuav daim tawv nqaij ua ntej, tom qab ntawd muab daim npog ntsej muag. Koj kuj xav npaj cov khoom xyaw kom raug. Nrog me ntsis sijhawm thiab kev rau siab, koj yuav tau txais kev noj qab nyob zoo thiab ci ntsa iab ntawm daim tawv nqaij.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Sau Cov Khoom
Kauj Ruam 1. Tshuaj xyuas daim tawv nqaij
Muaj ntau hom npog qhov ncauj ntawm lub khw thiab muaj ntau yam ntxiv ntawm daim npog qhov ncauj uas koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej hauv tsev. Ua ntej, saib hauv daim iav thiab txiav txim siab qhov txiaj ntsig koj xav tau los ntawm daim npog ntsej muag. Koj puas xav rov kho koj cov tawv nqaij lossis tshem cov roj? Puas yog koj tab tom nrhiav kom tshem pob txuv lossis tab tom nrhiav tshuaj tiv thaiv kab mob? Tom qab paub txog daim npog ntsej muag uas koj xav tau, koj tuaj yeem yuav lossis ua cov khoom raug.
Kauj Ruam 2. Npaj daim npog qhov ncauj
Muaj ob txoj hauv kev koj tuaj yeem ua thaum koj xav siv daim npog ntsej muag: yuav daim npog ntsej muag los ntawm lub khw lossis ua koj daim npog ntsej muag nyob hauv tsev. Yog tias koj xav siv daim npog ntsej muag, nyeem cov lus qhia rau kev siv thiab ua raws nws. (Piv txwv li: qee hom av nplaum qhov ncauj yuav tsum tau ntxiv dej los yog kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar). Yog tias koj xav siv daim npog ntsej muag hauv tsev, npaj txhua yam khoom xyaw thiab ua raws daim ntawv qhia.
- Cov qhov ncauj qhov ntswg hauv tsev tuaj yeem ua los ntawm qe dawb, avocado, mis, oatmeal, thiab lwm yam khoom siv hauv tsev. Nrhiav ib daim ntawv qhia uas ua haujlwm rau koj.
- Cov npog qhov ncauj tau muaj rau ntau yam kev tsis txaus siab ntawm daim tawv nqaij thiab hom tawv nqaij. Nyeem cov khoom xyaw uas teev rau ntawm daim ntawv lo thiab nrhiav daim npog ntsej muag uas koj xav siv.
Kauj Ruam 3. Npaj txhuam
Lub ntsej muag lub ntsej muag yog qhov zoo tshaj plaws nrog txhuam txhuam mos, xws li txhuam xim (feem ntau yog siv rau kev kos duab) lossis txhuam txhuam (feem ntau yog siv rau zas plaub hau). Yuav cov txhuam uas tshwj xeeb rau kev siv lub qhov ncauj qhov ntswg thiab ntxuav txhuam tom qab siv tas.
Koj tseem yuav xav tau lub tais rau lub npog ntsej muag, nrog rau phuam
Kauj Ruam 4. Txiav cov dib (yeem)
Koj tuaj yeem txiav ob daim nyias nyias ntawm dib tso rau ntawm koj lub qhov muag. Dib yuav so qhov muag qhov chaw thiab txo qhov muag lub hnab.
Yog tias koj tsis muaj cucumbers ntawm tes, cov qos yaj ywm nyoos wedges yuav ua, ib yam nkaus
Kauj Ruam 5. Muab daim npog ntsej muag tso rau hauv lub tub yees
Khaws tag nrho cov khoom xyaw hauv lub tub yees kom txog thaum koj npaj siv lawv. Ua cov kauj ruam no tshwj xeeb tshaj yog tias koj siv cov ntaub ntawv tsis ruaj khov. Txawm li cas los xij, ntim cov qhov ncauj qhov ntswg yuav zoo dua rau ntawm daim tawv nqaij thiab nyiam hnav dua nyob rau lub caij txias.
Rau qhov txias txias, tso lub ntsej muag lub ntsej muag tso rau hauv lub tub yees tsawg kawg ib teev ua ntej siv
Ntu 2 ntawm 3: Npaj Tawv
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj lub ntsej muag
Ua ntej thov daim npog qhov ncauj, ntxuav cov tawv nqaij kom huv. Siv dej sov thiab koj nyiam ntxuav lub ntsej muag, tshem tawm cov pleev, av, thiab roj. Tsis txhob siv cov moisturizer.
Kauj Ruam 2. Tshem tawm ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag
Yog tias koj tsis tau exfoliated ntev, ua nws ua ntej muab daim npog ntsej muag. Exfoliating tuaj yeem pab tshem tawm cov tawv nqaij tuag thiab ua rau daim npog nqus tau zoo dua.
- Koj tuaj yeem siv daim npog ntsej muag uas tuaj yeem yuav tom khw.
- Xwb, koj tuaj yeem sib tov ib khob kas fes hauv av lossis qab zib hauv lub ntsej muag tshuaj ntxuav lub ntsej muag.
- Thov cov khoom siv rau cov tawv nqaij ntub, txhuam maj mam, tom qab ntawd yaug nrog dej sov.
Kauj Ruam 3. Qhib lub qhov ntsej ntawm lub ntsej muag
Qhov ncauj qhov ntswg tseem yuav ua tau zoo yog tias qhov hws ntawm koj lub ntsej muag tau qhib ua ntej koj muab tso rau. Txoj hauv kev yooj yim tshaj plaws yog ua kom da dej kub ua ntej thov daim npog qhov ncauj.
- Xwb, koj tuaj yeem siv daim phuam thiab tsau nws hauv dej kub (kub li koj lub ntsej muag tuaj yeem lis tau) tom qab ntawd npog koj lub ntsej muag nrog daim phuam kom txog thaum cov phuam txias.
- Qhov kev xaiv thib peb yog ua rau koj lub ntsej muag nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm cov dej kub li 1-2 feeb.
Ntu 3 ntawm 3: Thov Lub Ntsej Muag
Kauj Ruam 1. Thov daim npog qhov ncauj
Thov lub npog ntsej muag tusyees rau ntawm lub ntsej muag uas siv txhuam xim (lossis lwm yam txhuam mos mos txhuam). Yog tias koj tsis muaj txhuam, xyuas kom koj txhais tes huv si ua ntej thov daim npog qhov ncauj. Thov daim npog qhov ncauj kom zoo thiab du. Tsis txhob siv nws ze rau ntawm lub qhov muag lossis qhov ncauj, thiab tsis txhob hnov qab thov daim npog ntsej muag rau lub caj dab.
Kauj Ruam 2. Muab cov dib txiav rau qhov muag (xaiv tau)
Thaum tau siv daim npog qhov ncauj, tso ib daim ntawm dib (lossis qos yaj ywm) - yog tias koj siv qhov ntawd -ntawm koj lub qhov muag thiab so kom txaus. Koj tuaj yeem tua lub teeb kom ua rau lub cev so ntau dua.
Kauj Ruam 3. Teem lub timer thiab tos
Lub sijhawm siv lub npog ntsej muag no sib txawv nyob ntawm seb hom ntsej muag siv thiab koj hom tawv nqaij li cas. Feem ntau, 15 feeb yog lub sijhawm nruab nrab rau feem ntau qhov ncauj qhov ntswg. Teem sijhawm thiab so kom txaus.
- Yog tias koj siv daim npog ntsej muag, tsis txhob tos kom av nplaum qhuav. Tshem daim npog qhov ncauj thaum av nplaum tseem ntub me ntsis.
- Yog tias koj siv daim npog ntsej muag, nyeem cov lus qhia seb nws yuav nyob ntev npaum li cas rau koj.
Kauj Ruam 4. Ntxuav daim npog qhov ncauj
Tom qab lub sijhawm faib tau dhau mus, siv cov dej sov thiab cov phuam kom maj mam ntxuav lub npog ntsej muag. Tshem daim npog ntsej muag los ntawm ib puag ncig cov plaub hau ntawm lub hauv pliaj thiab hauv qab lub puab tsaig.
Kauj Ruam 5. Thov lub toner thiab moisturizer tom qab ntawd
Siv lub pob paj rwb los siv lub toner rau lub ntsej muag thiab caj dab. Lub toner yuav ua rau lub qhov hws thiab xauv tag nrho cov txiaj ntsig ntawm daim npog ntsej muag hauv txheej txheej ntawm daim tawv nqaij. Thaum kawg, siv me me ntawm qhov koj nyiam tshaj plaws.
Tsis txhob siv cov dej noo ntau dhau vim nws yuav txhaws qhov ntxhua khaub ncaws
Kauj Ruam 6. Rov ua qhov kev kho no ib hlis ib zaug
Nws zoo tshaj plaws tsis txhob siv daim npog ntsej muag ntau dhau vim tias lawv tuaj yeem ua rau tawv nqaij. Ntawm qhov tod tes, kev siv daim npog ntsej muag av nplaum tuaj yeem ua rau daim tawv nqaij rov qab zoo. Yog li, txhawm rau txo qhov muaj peev xwm ua rau khaus, tsuas yog siv daim npog ntsej muag ib zaug ib lub lim tiam.
- Yog tias koj muaj tawv nqaij qhuav, tej zaum koj yuav tsum txo qis kev siv cov qhov ncauj qhov ntswg.
- Yog tias koj muaj tawv nqaij, koj tuaj yeem ua qhov kev kho no ntau zaus.
Lub tswv yim
- Txau dej txias (tab sis tsis txias heev) dej ntawm koj lub ntsej muag tom qab tshem daim npog qhov ncauj. Dej txias yuav pab kaw qhov hws thiab txhim kho kev ncig.
- Yog tias koj siv daim npog ntsej muag hauv tsev, siv cov khoom xyaw tshiab txhua lub sijhawm koj xav ua rau koj tus kheej.
- Tso cov roj yam tseem ceeb tso rau hauv daim npog ntsej muag kom muab khoom noj ntau ntxiv rau ntawm daim tawv nqaij.
- Siv daim npog ntsej muag tsis tu ncua tom qab manicure, kom koj cov rau tes huv thaum koj siv koj txhais tes los thov daim npog qhov ncauj.
