Coob leej neeg tsis nkag siab yuav ua li cas qhia kev hlub, cia nyob ib leeg qhia nws los ntawm kev nqis tes ua. koj puas yog ib tus ntawm lawv? Yog tias yog, txij tam sim no sim qhia koj txoj kev xav, kev hlub, thiab kev txhawj xeeb rau koj tus khub. Ntseeg kuv, cov haujlwm no muaj txiaj ntsig zoo hauv kev sib raug zoo ntawm ob ntawm koj, nrog rau ua kom kev sib raug zoo zoo dua thiab muaj txiaj ntsig zoo dua. Xav paub ntau cov ntaub ntawv tiav? Nyeem rau kab lus no!
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Qhia Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Qhia koj txoj kev ris txiaj
Ib txwm zoo siab tuaj yeem txhim kho koj lub cev thiab kev noj qab haus huv, koj paub! Ib qho ntxiv, tus cwj pwm ntawm kev ris txiaj tseem tuaj yeem txo qis kev ua phem thiab ntxiv dag zog rau koj txoj kev xav; khub niam txiv yuav txhais tus cwj pwm no raws li kev qhia ntawm kev hlub tiag.
Kauj Ruam 2. Ib txwm teb
Cov txiv neej zoo li xav khaws lawv cov kev xav thiab kev xav hauv lawv lub siab, uas feem ntau txhais raws li "tus cwj pwm txias" los ntawm poj niam. Txij tam sim no, txawm tias koj tsis pom zoo nrog koj tus khub, tseem lees txais koj tus khub txoj kev xav thiab teb zoo.
Kauj Ruam 3. Sau ib tsab ntawv mus rau ob niam txiv
Kev sib tham nrog koj tus khub ntawm kab ntawv, xov tooj, lossis email yuav yooj yim rau koj. Txawm li cas los xij, kev sib txuas lus koj cov kev xav dhau los ntawm kev sau tus kheej tuaj yeem ua rau koj tus khub paub tias nws lossis nws yog tus neeg tseem ceeb rau koj.
Kauj Ruam 4. Muab koj txoj kev xav ua lo lus
Siv koj tus kheej cov lus los sau cov lus ncaj ncees uas qhia tias koj hlub koj tus khub npaum li cas. Tshaj tawm koj cov kev xav tuaj yeem pab koj tswj hwm thiab txaus siab rau txhua qhov kev xav uas tshwm sim. Sim hais tias:
- "Koj paub, Kuv nyiam nws nyuaj rau qhia kuv qhov kev xav. Tab sis qhov tseeb, Kuv hlub koj ntau tshaj txhua yam."
- "Puag koj ib txwm ua rau kuv xis nyob thiab zoo siab."
- "Txhua zaus kuv pom koj, kuv …"
Kauj Ruam 5. Nco ntsoov hu nws rov qab, txawm tias nws tsuas yog hais tias 'Kuv hlub koj'
Kev xav tsis zoo dhau los ua rau muaj kev cuam tshuam loj heev rau kev txaus siab hauv kev sib raug zoo, koj paub. Txhawm rau tiv thaiv kev xav tsis zoo los ntawm qhov tshwm sim, nco ntsoov tias koj ua raws qib kev txaus siab hauv kev sib raug zoo.
Ntawm qhov tod tes, kev xav tsis zoo tuaj yeem ua rau koj tus khub txaus siab hauv lawv txoj kev sib raug zoo nrog koj
Kauj Ruam 6. Hwm nws thaum koj ob leeg sib cav
Yog tias koj tus khub zoo li tsis kam xaus qhov kev sib tham (txawm tias nws ua rau koj poob siab), sim hwm lawv cov kev xav tau. Yog tias koj tsis tuaj yeem tswj tau nws tus kheej, hais koj qhov kev xav yam tsis quav ntsej nws cov lus pom.
Kauj Ruam 7. Qhia nws ntau npaum li cas koj hlub nws
Tib neeg nyiam coj yam me me uas lawv nkag siab qhov tseeb, xws li kev hlub lawv tus khub. Nco koj tus kheej ntawm qhov tseeb no los ntawm kev qhia koj tus khub tas li.
Saib nws hauv qhov muag, lossis tos kom txog thaum lub sijhawm raug (xws li thaum cov yeeb yaj kiab teeb ploj ua ntej pib ua yeeb yaj kiab), tom qab ntawd ntxhi hauv nws pob ntseg, "Kuv hlub koj."
Kauj Ruam 8. Nug nws seb nws nyiam dab tsi thiab koj tuaj yeem ua dab tsi kom nws zoo siab dua
Nws ua rau nws paub tias nws txoj kev zoo siab tseem ceeb rau koj. Tsis tas li, qhia koj qhov kev txhawj xeeb rau lawv kev noj qab haus huv yog qhov qhia tau zoo heev ntawm kev hlub. Koj tuaj yeem nug:
- "Dab tsi ntuj raug txim, yam uas ua rau koj zoo siab thaum qhov tseeb tacky?". Lo lus nug no tsim nyog nug yog tias nws tsis zoo siab, lossis yog koj xav ua rau nws me ntsis.
- "Yog tias koj tuaj yeem … hauv ntiaj teb no, koj yuav ua dab tsi …?". Cov lus nug nrog tus qauv no muaj txiaj ntsig zoo rau kev tsim cov phiaj xwm yav tom ntej. Piv txwv li, koj tuaj yeem siv sijhawm nrog koj tus khub tham txog qhov chaw ntxim nyiam uas koj ob leeg ib txwm xav mus ntsib, lossis khoom noj tshwj xeeb uas koj ob leeg ib txwm xav sim. Tom qab ntawd, siv cov ntaub ntawv ntawd los muab khoom plig zoo rau ib hnub.
Kauj Ruam 9. Ua rau nws xav tias tseem ceeb
Tham nrog nws thiab nug nws seb nws ua siab ncaj li cas. Feem ntau, cov poj niam sib tham los ntawm kev sib qhia lawv tus kheej cov ntaub ntawv, kev xav, thiab tsis muaj kev cia siab. Tshuav koj cov lus teb los ntawm kev qhia koj txoj kev xav kom meej meej li sai tau.
Tshem tawm ntawm "Oi, koj nyob li cas?" los ntawm koj phau ntawv txhais lus Hloov chaw, nug cov lus nug tshwj xeeb xws li, "Nws yog thaum sawv ntxov zoo, tsis yog? Koj muaj dab tsi noj su? Qab?”Tom qab ntawd, teb cov lus teb nrog koj tus kheej kev xav thiab kev soj ntsuam
Kauj Ruam 10. Mloog nws thiab ua qhov zoo tshaj plaws los ua kom nws nqig
Txawm hais tias koj tsis paub yuav hais dab tsi, tsawg kawg puag los yog khoov nws ntawm koj lub xub pwg. Kev daws nrog tus neeg lub siab tsis yooj yim; txawm li cas los xij, koj yuav tsum ua qhov no los qhia tias koj ntseeg tau. Qhia rau nws tias:
- "Txhua yam yuav zoo."
- "Qee zaum kuv xav li ntawd ib yam nkaus."
- "Kuv nyob ntawm no rau koj."
Kauj Ruam 11. Tsis txhob muab nws piv rau koj tus qub hluas nkauj
Kev sib piv yog ib feem ntawm tib neeg txoj kev sib tham. Txawm li cas los xij, tus cwj pwm ntawm kev sib piv koj tus khub rau koj tus qub hluas nraug tuaj yeem ua rau nws xav zoo li nws tau sib tw nrog koj tus exes.
Kev tshawb fawb qhia pom tias kev hlub thiab kev sib raug zoo hauv kev sib raug zoo yuav raug cuam tshuam thaum ib tus neeg pib sib piv lawv tus khub rau lawv tus exes
Txoj kev 2 ntawm 3: Tsim kom muaj qhov txuas txuas ntxiv
Kauj Ruam 1. Tsim kev tso dag sab hauv nrog nws
Kev sib txuas yog ib qho ntawm cov yuam sij tseem ceeb rau kev sib raug zoo nrog kev sib hlub. Qhov kev sib raug zoo ntawm koj ob leeg, ua rau koj txoj kev sib raug zoo mus ntev dua. Qhia kev tso dag sab hauv yog ib txoj hauv kev yooj yim kom rov muaj lub sijhawm zoo uas koj ob leeg tau ua ke.
Kauj Ruam 2. Ua yam tsis tau npaj tseg
Piv txwv li, ntxuav lub tsho nws tawm ntawm koj lub tsev, pleev xim nws cov ntsia hlau nrog cov xim pleev xim uas nws nyiam, lossis muab nws lub paj nyiam rau nws. Kev npaj ua tsis tau zoo tuaj yeem txhim kho nws lub siab thiab ua rau koj zoo siab.
Kauj Ruam 3. Muab kev pab yog nws zoo li muaj teeb meem
Pab yooj yim li tshem pebble ntawm nws khau qhia tias koj hlub nws txaus los pab nws kov yeej txhua yam teeb meem, txawm me me npaum li cas.
Kauj Ruam 4. Muab nws lub tsho rau koj thiab khawm nws nruj
Nkag siab tias tib neeg kev hnov tsw ntxhiab muaj feem cuam tshuam nrog kev nco. Muab koj tus khub hnav khaub ncaws uas ua rau koj ntxhiab rau lawv tuaj yeem ua rau lawv xav txog koj txhua lub sijhawm txawm tias thaum koj tsis nyob ib puag ncig.
Kauj Ruam 5. Txwv kev sib txuas lus tsis sib xws
Koj tus khub yuav xav tias tsis tseem ceeb lossis tsis txaus siab yog tias koj tseem kuaj xyuas koj lub xov tooj thaum koj tab tom tham nrog lawv. Yog tias koj tab tom npaj hnub tshwj xeeb nrog nws, nco ntsoov tias koj txwv ib qho kev sib txuas lus tsis sib xws uas yuav tshwm sim. Qee qhov txwv txwv yog:
- Cog lus rau koj tus kheej kom tsis txhob cuam tshuam nrog koj lub xov tooj tshwj tsis yog muaj xwm txheej ceev.
- Piav qhia ua ntej rau koj cov phooj ywg tias koj tsis tuaj yeem txhawj xeeb thaum koj nyob nrog koj tus khub.
Kauj Ruam 6. Caw nws ua tej yam uas koj nyiam
Txoj kev no tseem muaj txiaj ntsig zoo hauv kev txhim kho kev noj qab haus huv thiab kev sib sib zog nqus, koj paub! Sim ua kom nws mloog koj cov nkauj nyiam ua ke, ua kis las ncaws pob zoo li ntaus pob tesniv, lossis ua qee yam tshiab rau koj ob leeg.
Tsis txhob txi koj tus kheej kev zoo siab rau koj tus khub. Cov cwj pwm no tuaj yeem ua rau koj ntxub nws thiab ua rau koj txoj kev sib raug zoo puas tsuaj. Yog tias koj thiab koj tus khub muaj kev nyiam tsis sib xws, txhawb nqa koj tus khub kom ua raws nws qhov kev nyiam thaum tseem ua tej yam uas koj nyiam
Kauj Ruam 7. Xyaum koj lub peev xwm los ua tus mloog zoo
Ib qho kev tsis txaus siab uas feem ntau tshwm sim hauv kev sib raug zoo yog tsis muaj kev sib txuas lus. Txhawm rau tiv thaiv qhov no los ntawm kev sib raug zoo, nco ntsoov koj ib txwm saib koj tus khub hauv qhov muag thaum hais lus, teb los ntawm lus cev, thiab rov hais dua qhov koj tus khub hais hauv koj li lus.
Feem ntau, txiv neej pom nws nyuaj rau cov mloog zoo vim tias lub hauv paus ntsiab lus no tawm tsam txiv neej txoj kev sib tham. Xav kawm los ua tus mloog zoo? Sim nyeem ib qho ntawm WikiHow cov ntawv muaj npe Yuav Ua Li Cas Ua Tus Mloog Zoo
Kauj Ruam 8. Yuav nws cov khoom ntiag tug
Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem ua rau nws ib yam dab tsi! Lub sijhawm koj txaus siab nqis peev los ua qee yam rau nws yuav hais txog koj txoj kev saib xyuas thiab kev hlub rau nws. Cov khoom plig zoo li no muaj txiaj ntsig zoo uas tuaj yeem hloov pauv mus rau kev nco zoo hauv koj kev sib raug zoo.
Kauj Ruam 9. Tsis txhob luag nws, tab sis luag nrog nws
Txawm hais tias nws tus cwj pwm lossis tus cwj pwm zoo li tsis txaus ntseeg rau koj, sim ua qhov tsis nkag siab rau yam uas ua rau koj tus khub paub nws tus kheej. Piav koj qhov kev xav qeeb, thiab nkag mus rau lub hauv paus ntawm qhov teeb meem maj.
Hwm tus ciam teb txhua lub sijhawm. Kev hwm cov cheeb tsam no qhia tau tias koj muaj nuj nqis rau lawv thiab xav txog lawv qhov tseem ceeb
Kauj Ruam 10. Muab nws lub npe ntxim hlub
Cov npe menyuam yaus lossis lub npe menyuam yaus ntxim nyiam yog ib tus yuam sij txhawm rau ua kom txaus siab ntawm txhua tog hauv kev sib raug zoo. Tsis txhob hnov qab nug nws lub tswv yim txog nws lub npe menyuam yaus nyiam.
Xaiv lub npe menyuam yaus nws tsis nyiam yuav tsuas yog piss nws, tshwj xeeb tshaj yog yog tias koj ib txwm luag txog nws
Kauj Ruam 11. Txais nws raws li nws yog
Tsis txhob sim hloov nws! Txhua qhov kev hloov pauv yuav tsum tshwm sim yog tias nws xav tau, tsis yog koj thov nws. Tsis muaj teeb meem koj sim ntau npaum li cas, kev hloov pauv yuav tsis tshwm sim yog tias nws tsis npaj ua nws. Yog tias muaj teeb meem uas cuam tshuam rau koj ob leeg, ua haujlwm ua ke txhawm rau nrhiav kev daws teeb meem.
Kauj Ruam 12. Coj nws mus ncig
Tau kawg koj tsis tas yuav nug nws txog hnub uas kim heev. Txawm li cas los xij, tsawg kawg tsim qhov kev paub yos tshiab los ntawm kev nug nws kom pom qhov pom lossis ua haujlwm sib txawv. Koj tuaj yeem coj nws mus rau qhov chaw uas koj ob leeg tau ntsib thawj zaug, lossis mus taug kev hauv lub tiaj ua si thiab tham yam tsis muaj kev cuam tshuam dab tsi.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Qhia Kev Hlub Los Ntawm Lub Cev Lus
Kauj Ruam 1. Ib txwm tos txais nws nrog luag
Kev luag nyav tuaj yeem kis tau, koj paub! Thaum nws pom koj luag ntxhi, nws yuav paub tias koj zoo siab heev thiab zoo siab heev thaum nws pom nws. Qee qhov kev tshawb fawb tseem qhia tias luag ntxhi tuaj yeem ua rau koj saib zoo nkauj dua.
Kauj Ruam 2. Muaj kev sib cuag nrog lub cev ntau dua li ib txwm muaj
Tsis txhob tso lub khawm zoo li koj tsis xis nyob kov nws! Puag nws ntev dua li ib txwm thiab so nws lub taub hau hauv qhov nkhaus ntawm koj lub caj dab.
Kev tiv tauj lub cev tuaj yeem tso cov tshuaj oxytocin (tseem hu ua 'kev hlub hormone') rau hauv cov ntshav. Kev kov ntev tshaj tawm ntau oxytocin, uas tuaj yeem ua kom qhov tob ntawm koj kev sib raug zoo
Kauj Ruam 3. Tuav nws txhais tes
Tuav lossis tuav koj tus khub txhais tes yog ib qho yooj yim ntawm kev kov tab sis tau pom los daws kev ntxhov siab.
Kov nws maj mam nthuav koj txoj kev zoo siab thiab ua siab dawb. Qhov kov uas muaj zog heev tuaj yeem ua rau nws xav tias koj qia dub thiab/lossis txhoj puab heev
Kauj Ruam 4. Nkag siab qhov kev so kom so
Coob leej neeg nyiam raug kov hauv cov chaw tshwj xeeb vim tias nws tuaj yeem ua rau lawv nqig. Nkag siab koj tus khub cov ntsiab lus kov meej, thiab siv cov kev sib tham los qhia "Kuv hlub koj" yam tsis muaj lus hais.
Kauj Ruam 5. hnia nws tam sim ntawd
Tsis tas yuav hnia nws ntawm daim di ncauj! Kev hnia luv thiab sov ntawm lub hauv pliaj, lub qhov ntswg, thiab lub puab tsaig kuj tseem ua tau zoo los ua nws lub puab tsaig.
Kauj Ruam 6. Saib tob rau hauv nws lub qhov muag
Nco ntsoov, kev sib tham qhov muag yog ib txoj hauv kev thoob ntiaj teb tshaj plaws los sib tham. Siv sijhawm me ntsis los saib tob rau hauv nws lub qhov muag, thiab ceeb toom rau nws ntau npaum li cas koj ob leeg hlub ib leeg.
Kauj Ruam 7. puag nws thiab hnia nws taub hau
Thaum koj ob leeg maj nrawm (lossis yog qhov xwm txheej tsis tso cai rau nws), koj tseem tuaj yeem lees nws lossis tuav nws ntawm lub taub hau. Txawm li cas los xij, yog ua tau, muab puag sov, so, tiv thaiv, thiab ua rau nws ntseeg tias nws yog tib tug poj niam uas tswj koj lub siab.
Lub tswv yim
Sim sib zog qhia koj txoj kev xav. Nco ntsoov, txiv neej thiab poj niam sib tham sib txawv. Txawm hais tias koj muaj lub sijhawm nyuaj nkag siab koj tus khub txoj kev sib txuas lus, yam tsawg kawg sim ua ib txwm sib tham hauv txoj kev uas nws nkag siab
Ceeb toom
- Tsis txhob muab lawv piv rau cov neeg uas ua rau koj lub neej dhau los.
- Tsis txhob dag txawm tias nws yog rau nws tus kheej zoo. Ntseeg kuv, ua siab ncaj rau ib leeg yuav ua rau muaj txiaj ntsig ntev rau koj kev sib raug zoo.
- Tsis txhob xav txog kev saib xyuas thiab ntxim nyiam raws li niaj hnub uas yuav tsum tau ua.
