Kev zawm hniav yog ib feem ntawm lub neej rau peb feem coob thiab cov txiaj ntsig uas lawv coj los yog qhov tseem ceeb heev. Yog tias koj hnav cov zawm hniav tam sim no, koj paub tias thaum kawg koj luag yuav ci dua thiab koj yuav xis nyob dua thaum koj noj mov. Txawm li cas los xij, xav tias tsis muaj kev nyab xeeb vim tias cov xov hlau thiab cov zauv uas npog koj cov hniav yog qhov ib txwm muaj. Yog tias muaj peev xwm pom kev zawm hniav ua rau koj nyuaj siab, txiav txim siab nrhiav qhov tsis pom kev kho hniav tsawg dua, txo qhov pom ntawm koj cov zawm hniav lossis siv cov tswv yim uas ua kom pom tseeb ntawm kev zawm hniav.
Kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Nrhiav Kev Pom Kev Kho Hniav Tsis Pom Zoo
Kauj Ruam 1. Siv cov yas los yog "txhuam" txhuam hniav
Thaum cov kab zauv ib txwm tsis loj npaum li lawv tau siv los, lawv tseem ua los ntawm cov hlau uas sib txawv txav tawm tsam cov hniav dawb. Nug tus kws kho hniav (kws kho mob tshwj xeeb hauv kev kho hniav) yog tias cov hniav zawm hniav tuaj yeem yog lwm txoj hauv kev rau koj cov kev xav tau kho hniav. Kev zawm hniav yog ua los ntawm cov khoom siv uas yog xim xim. Cov kab zauv no feem ntau raug xa mus rau qhov "zawm" zawm hniav vim tias cov khoom siv ceramic muab cov txiaj ntsig zoo camouflage. Qee cov hniav zawm hniav txawm siv xov hlau uas yog xim ntawm koj cov hniav txhawm rau txo qis qhov pom ntawm koj cov zawm hniav.
- Cov hniav zawm hniav tsis muaj zog zoo li cov zawm hniav. Qhov no txhais tau tias tus kws kho hniav yuav tau hloov kho maj mam thiab lub sijhawm kho koj cov hniav yuav ntev dua.
- Tus kws kho hniav yuav muab cov xaim txuas mus rau cov hlua txuas uas siv cov hlua txuas lossis cov roj hmab uas pom tseeb lossis xim zoo ib yam li cov hniav. Lub sijhawm dhau los cov xim ntawm cov hlua lossis cov roj hmab tuaj yeem dhau los ua xim me ntsis, txo qhov tsis pom ntawm cov xaim hlau. Txawm li cas los xij, txij li cov khoom siv yuav raug hloov pauv txhua lub sijhawm nws tau tshuaj xyuas, cov stain yuav tsis yog teeb meem loj.
- Cov hniav zawm hniav feem ntau kim dua li cov cuab yeej hlau. Txhawm rau txo tus nqi ntxiv, txiav txim siab thov kev zawm hniav kom tsuas yog muab tso rau ntawm koj lub qhov ncauj uas pom thaum koj luag ntxhi - piv txwv li, ntawm koj lub hauv ntej hniav.
Kauj Ruam 2. Xav txog kev siv cov kab zauv lus
Lingual braces, qee zaum hu ua braces zais, raug tso tom qab koj cov hniav. Tus kws kho hniav yuav ua rau koj lub ntsej muag luag ntxhi thiab xa mus rau lub chaw kuaj ntshav rau qhov tshwj xeeb uas yuav tsum tau ua. Cov kab zauv no tau muab tso rau tom qab ntawm koj cov hniav. Lingual braces tom qab ntawd ua haujlwm zoo ib yam li kev zawm hniav ib txwm nyob hauv qhov uas lawv siv maj mam, nrawm nrawm los kho koj cov hniav kom raug.
- Vim tias lawv tau ua tiav kev ua tiav, kev zawm hniav lingual yog kim dua li kev zawm hniav ib txwm muaj.
- Lingual braces nyob ze ntawm koj tus nplaig thiab lub ru tsev ntawm koj lub qhov ncauj, uas txhais tau tias qee zaum lawv tuaj yeem ua rau cov cheeb tsam no mob. Siv cov zawm hniav tuaj yeem pab daws qhov teeb meem no. Kho kom pom tias muaj cov khoom txawv teb chaws nyob ze koj tus nplaig kuj tseem tuaj yeem ua rau koj hais lus me ntsis. Lub sijhawm dhau los, cov neeg hnav feem ntau tuaj yeem hloov kho cov kab lus uas lawv hnav thiab tuaj yeem hais lus ib txwm muaj.
Kauj Ruam 3. Siv cov lus qhia meej
Aligners - qee zaum hu ua "zawm hniav tsis pom" - yog qhov tshwj xeeb, tshem tau, pob tshab teeb ntawm cov cuab yeej uas feem ntau hnav rau li ob lub lis piam txhua, ntau li ntau tau 24 teev hauv ib hnub. Txhua tus khoov maj mam thawb koj cov hniav rau hauv lawv txoj haujlwm zoo tshaj.
- Aligners kuj tseem kim dua li kev zawm hniav ib txwm.
- Aligners feem ntau yog siv rau kev kho me me xwb. Cov teeb meem loj ntawm kev kho hniav yuav zoo li yuav tsum tau kev pab ntawm kev zaws hniav ib txwm muaj.
- Txiav txim siab seb koj puas muaj kev qhuab qhia tus kheej kom txaus kom hnav tau haum. Aligners yuav tsum raug tshem tawm tsuas yog thaum noj mov lossis txhuam thiab txhuam koj cov hniav.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Txo Qhov Ua Kom Zoo Li Zam
Kauj Ruam 1. Tsis txhob noj qee yam zaub mov hauv zej tsoom
Zam cov khoom noj zom zom ntau dhau xws li bagels lossis qab zib licorice. Cov zaub mov zoo li no tuaj yeem lo rau koj cov hniav, ua rau tib neeg mloog koj lub qhov ncauj thiab ua rau koj txaj muag. Tsis tas li, zam cov khoom noj uas nplaum heev. Hom zaub mov no tuaj yeem tso rau ntawm cov hniav uas yuav nyiam cov neeg mloog. Cov khoom noj nplaum kuj tseem tuaj yeem ua rau cov xov hlau puas thiab cov hlua ntawm koj cov zawm hniav.
Kauj Ruam 2. Ntxhi nrog koj lub qhov ncauj kaw
Yog tias koj tsis ntseeg siab tias koj cov hniav zoo li cas nrog kev zawm hniav, qhia koj tus kheej li cas yuav luag ib txwm nrog koj daim di ncauj kaw. Los ntawm kev ua cov kauj ruam no koj yuav zais cov zawm hniav los ntawm kev pom.
- Nco ntsoov tias yog luag ntxhi nrog koj lub qhov ncauj kaw tsis yog yam rau koj, nws tuaj yeem ua rau txawv txawv lossis yuam. Sim nyuaj heev los zais cov zawm hniav tuaj yeem ua rau muaj qhov cuam tshuam tsis zoo thiab ua rau tib neeg mloog rau koj lub qhov ncauj.
- Xyaum ua ntej ntawm daim iav thiab txiav txim siab seb koj zoo li cas tshaj plaws thiab muaj kev ntseeg siab. Ib qho kev ntseeg siab luag nyav rau tib neeg mloog rau koj tus yam ntxwv, tsis yog koj zawm hniav, txawm tias cov zawm hniav pom tau los tsis pom.
Kauj Ruam 3. Hloov koj cov plaub hau
Qhov kev dag no yuav rub tib neeg mloog ntawm koj lub qhov ncauj thiab ua rau lawv tsom mus rau lwm qhov ntawm koj lub ntsej muag. Sim txiav plaub hau tshiab. Txiav koj cov plaub hau luv dua lossis hloov mus rau bangs lossis txiav plaub hau. Sim ua cov plaub hau tshiab - txawm tias xim vwm xws li paj yeeb, xiav lossis ntshav. Yog tias koj xav tau qee yam tsis tshua muaj zog, tsuas yog sim ua cov plaub hau sib txawv xws li curls lossis ua kom koj cov plaub hau nyob hauv qhov ntxig ntxig. Yog tias koj yog txiv leej tub, sim sim nrog cov khoom lag luam plaub hau tshiab. Tib neeg txoj kev mloog yuav tsom mus rau koj qhov tshiab, tsis yog ntawm koj cov zawm hniav.
- Sim muab cov plaub hau txuas ntxiv xws li lub kaus mom, taub hau lossis kab xev. Cov khoom siv no yuav rub tib neeg mloog ntawm koj lub qhov ncauj thiab ntxiv cov lus zoo rau koj cov khaub ncaws.
- Cov plaub hau tshiab kuj tseem tuaj yeem txhawb koj txoj kev ntseeg siab uas tuaj yeem pab tau tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj kev txaj muag txog koj cov zaws.
Kauj Ruam 4. Siv lub ntsej muag xim daj
Cov xim tshiab ntxim nyiam xws li xiav, xiav ntsuab lossis ntshav tuaj yeem ua rau pom kev deb ntawm koj lub qhov ncauj thiab mus rau koj lub qhov muag. Koj tseem tuaj yeem sim ua qhov muag pom qhov muag uas yuav ua rau koj qhov muag pom kev.
Yog tias koj tsis hnav pleev, sim looj tsom iav lossis tsom iav dub. Cov khoom no tseem ua rau tib neeg mloog koj lub qhov muag
Kauj Ruam 5. Siv cov khoom pleev qhov muag uas ua kom tiav matte
Daim di ncauj ua rau lub ntsej muag ci, ua kom pom kev zoo. Qhov no yuav tso cai rau cov hlau hauv koj cov zawv zawg kom ci thiab ci los ntawm koj daim di ncauj. Hloov chaw, sim siv cov mem pleev di ncauj matte uas nws cov xim yuav luag zoo ib yam li koj daim di ncauj. Koj kuj tseem yuav tsis siv daim di ncauj txhua. Txoj kev no, koj daim di ncauj yuav zoo li qub thiab ib txwm muaj, yog li cov neeg mloog yuav nyob rau lwm qhov ntawm koj lub ntsej muag.
Tsis txhob pleev xim di ncauj zoo li liab. Lipstick zoo li qhov no ua rau muaj kev mloog ntau ntxiv rau lub qhov ncauj uas yuav ntxiv qhov ua kom pom tseeb qhov zawm hniav tsis txhob zais lawv
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tsom ntsoov rau Qhov Zoo Ntawm Kev Zam
Kauj Ruam 1. Nco koj tus kheej txog cov txiaj ntsig ntawm kev zawm hniav
Kev zawm hniav yog teeb meem nyob rau lub sijhawm luv nrog cov txiaj ntsig mus sij hawm ntev. Kev siv lub tswv yim zoo yuav pab koj daws cov kev xav, ntxhov siab lossis txaj muag uas koj tab tom ntsib tam sim no.
- Xav txog koj tus kheej tom qab tus zawm hniav raug tshem tawm, luag ntxhi nrog kab ntawm cov hniav zoo nkauj.
- Tshawb nrhiav hauv internet sai rau cov duab ntawm cov neeg muaj suab npe hnav cov hniav. Cov npe ntawm tus kheej nto moo uas tau siv kev zawm hniav yuav luag tsis muaj qhov kawg, suav nrog Prince Harry, tus ua yeeb yam Emma Watson thiab ncaws pob Cristiano Ronaldo.
- Nco ntsoov tias milkshake tsuas yog qhov kev xaiv noj qab haus huv thaum lub sijhawm ib qib hauv koj lub neej - uas yog, hauv koj lub xyoo kev zawm hniav!
Kauj Ruam 2. Kho koj cov hniav
Cov xov hlau ntawm cov kab zauv feem ntau yog tuav hauv cov zauv nrog cov roj hmab uas tau tsim ntau yam xim. Siv cov xim sib txawv, xim tsev kawm ntawv, lossis lwm yam xim sib xyaw ua ke yuav tig koj cov zaws ua ib qho khoom siv zam zoo nkauj. Yog tias koj tau hnav cov xim tshwj xeeb rau koj lub hnub yug lub tsev kawm ntawv, kev sib dhos yuav tsuas yog ib feem ntawm koj cov pleev.
Kauj Ruam 3. Siv koj cov kev paub los txhim kho kev nkag siab ntawm kev saib xyuas rau lwm tus
Zoo li ua tau txawv txawv lossis tsis txaus ntseeg txog koj qhov kev zawm hniav tuaj yeem yog qhov ceeb toom zoo ntawm qhov tseem ceeb nws yog saib rau ib tus neeg tshaj li lawv lub ntsej muag. Koj qhov kev zawm hniav yog qhov cuam tshuam ib ntus nrog cov txiaj ntsig mus sij hawm ntev. Thaum qee tus neeg mob siab rau nrog qhov pom "txawv" mus tas li vim yug los tsis xws luag, lub cev xiam oob khab, lossis lwm yam dhau qhov lawv tswj tau. Ua tus tiv thaiv kev ua siab zoo thiab koj yuav pab koj tus kheej thiab lwm tus.
