Kev xav yog ib qho cuab yeej muaj txiaj ntsig tshaj plaws uas tib neeg muaj. Cov neeg muaj tswv yim tshaj plaws thiab muaj kev vam meej zoo li muaj lub tswv yim zoo, thiab kev xav yeej yog ib yam uas cuam tshuam rau txoj kev lawv xav.
Kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Tsim Lub Tswv Yim
Kauj Ruam 1. Daydream
Kev npau suav nruab hnub yog txheej txheem uas pab sib txuas thiab nco qab cov ntaub ntawv yam tsis muaj kev cuam tshuam dab tsi. Piv rau cov haujlwm uas tsis muaj txiaj ntsig dab tsi, kev npau suav nruab hnub yeej pab txhim kho lub peev xwm ntawm lub hlwb. Qhov tseeb, qee zaum lub tswv yim ci ntsa iab tsuas yog tshwm sim thaum koj npau suav npau suav thiab xav txog qee yam.
- Zam kev cuam tshuam xws li khoos phis tawj lossis vis dis aus game, internet, yeeb yaj kiab, thiab lwm yam. Koj lub hlwb tsis tuaj yeem tsom mus rau koj qhov npau suav nruab hnub yog tias koj cuam tshuam nrog lwm yam uas koj pom lossis hnov.
- Lub sijhawm zoo tshaj plaws rau kev npau suav yog thaum sawv ntxov thaum koj nyuam qhuav sawv, lossis ua ntej koj yuav mus pw. Kev taug kev yam tsis muaj kev cuam tshuam zoo li xov tooj ntawm tes lossis suab paj nruag kuj yog txoj hauv kev zoo rau pib ua npau suav.
Kauj Ruam 2. Nrhiav cov kev paub tshiab
Qhib thiab qhib rau cov kev paub tshiab tuaj yeem tsim kev qhib siab rau kev xav nrog rau kev npau suav, thiab txhawb kev xav paub. Tau txais cov kev paub tshiab tseem muab sijhawm zoo dua rau kev npau suav thiab xav txog qee yam dav dua thiab tshwj xeeb.
Koj tsis tas yuav mus ncig lub ntiaj teb tab tom nrhiav kev paub tshiab. Tsuas yog xyuam xim rau thaj chaw thiab cov neeg nyob ib puag ncig koj. Ua ib chav kawm lossis kev cob qhia uas koj tsis tau koom nrog. Los yog yooj yim tshaj plaws, mus rau qhov chaw thiab thaj chaw uas koj tsis tau mus hauv koj lub nroog
Kauj Ruam 3. Saib lwm tus
Tuaj rau tom khw, lossis zaum hauv ib qho chaw twg. Tom qab ntawd qee lub sijhawm, saib cov neeg uas hla koj mus. Sim ua cov dab neeg txog lawv hauv koj lub taub hau, cog kev xav paub txog lawv, thiab txhim kho koj lub tswv yim los ntawm qhov ntawd thaum txhim kho koj txoj kev xav rau lwm tus. Qee qhov zoo tshaj plaws thiab muaj tswv yim tshaj plaws uas koj tuaj nrog tsuas yog tuaj thaum koj ua qhov no.
Kauj Ruam 4. Tsim cov duab kos
Daim duab kos yog pub dawb tsuav nws tso cai rau koj qhia koj tus kheej. Tsis txhob txwv koj tus kheej rau ib yam dab tsi thaum koj ua nws. Yog tias koj tab tom pleev xim piv txwv, thiab xav pleev xim lub hnub ntsuab, mus rau nws. Siv koj lub tswv yim coj koj tawm ntawm qhov qub.
Koj tuaj yeem tsim cov haujlwm ntawm txhua yam, los ntawm kev sau paj huam, ua paj huam, tsim lub tsev me me, thiab ntxiv rau. Nco ntsoov, koj tsis tas yuav yog tus kws tshaj lij hauv kev kos duab. Yam koj xav tau yog txhawm rau txhim kho koj lub tswv yim, tsis tsim cov txuj ci ntiaj teb
Kauj Ruam 5. Zam tshaj tawm xov xwm
Txawm hais tias cov ntsiab lus muaj nyob hauv is taws nem, TV, yeeb yaj kiab, thiab ntau dua yog kev lom zem, siv ntau dhau thiab tau txais cov ntsiab lus xov xwm tuaj yeem txo koj txoj kev muaj tswv yim thiab kev xav.
- Yog tias koj haus cov ntsiab lus xov xwm ntau dhau, thaum kawg koj yuav dhau los ua tus siv lossis siv, tsis yog tus tsim, vim tias koj tsuas lees txais yam uas lwm tus neeg tsim thiab qhia rau koj.
- Hauv qhov tseeb, txwv koj txoj kev siv xov xwm. Tsis txhob qhib TV lossis khoos phis tawj tam sim ntawd thaum koj dhuav. Siv koj lub sijhawm nyob ntsiag to thiab cia koj lub tswv yim ua nws txoj hauv kev.
Ntu 2 ntawm 2: Siv Kev Xav
Kauj Ruam 1. Nrhiav cov tswv yim daws teeb meem
Thaum koj tau siv los siv koj lub tswv yim, koj tsuas tuaj yeem siv nws los tawm tswv yim daws teeb meem rau cov teeb meem koj ntsib. Qhov no txhais tau tias koj yuav tsum xav txog qhov kev daws teeb meem uas tsis xav tau.
- Ib qho ntawm cov teeb meem uas tib neeg feem ntau ntsib yog "ua haujlwm tsis tu ncua" lossis yuav ua li cas lawv lub hlwb tsuas tuaj yeem xav txog ib qho haujlwm ntawm cov khoom lossis khoom. Hauv ib qhov kev sim, piv txwv li, ib tus neeg tau thov kom ua txoj hlua dai ntawm lub qab nthab kov ob sab ntawm phab ntsa, thiab tsuas yog cov cuab yeej muaj yog pliers. Cov neeg feem coob tsis tuaj yeem nrhiav kev daws teeb meem, uas yog khi cov hlua khi rau txoj hlua thiab ua lub ballast thiab tom qab ntawd viav vias nws.
- Xyaum muab cov haujlwm sib txawv rau cov khoom hauv koj lub tsev. Thaum koj tab tom ntsib teeb meem nyuaj, cia koj lub tswv yim sim siv cov khoom ib puag ncig koj hauv ntau txoj hauv kev thiab kev ua haujlwm. Nco ntsoov, tsuas yog vim tias cov khoom tau ua rau lub luag haujlwm tshwj xeeb, nws tsis txhais tau tias nws tsis muaj lwm txoj haujlwm.
Kauj Ruam 2. Tshem tawm ntawm kev ntshai ua tsis tiav
Qee zaum nws nyuaj rau koj lub tswv yim tawm ntawm txoj kev, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis zoo ntawm kev xav, lossis tsis siv los siv koj lub tswv yim. Muaj qee qhov kev dag uas koj tuaj yeem siv los ua koj lub tswv yim ntau dua 'ntws' yog li koj tuaj yeem xav zoo.
- Nug koj tus kheej tias koj yuav tsum coj mus rau qhov teeb meem twg yog tias qhov teeb meem paub tseeb tias yuav daws tau. Sim ua qhov kev daws teeb meem me ntsis vim tias thaum kawg qhov teeb meem yuav raug daws.
- Nug koj tus kheej tias koj yuav ua dab tsi ua ntej yog tias koj muaj peev txheej ntau los daws teeb meem.
- Nug koj tus kheej tias koj yuav tig mus rau kev pab nrog teeb meem yog tias koj nug leej twg rau kev pab.
- Teb cov lus nug saum toj no yuav tso koj lub siab los ntawm qhov ua tsis tiav, thiab koj yuav qhib rau siv ntau qhov kev daws teeb meem uas tau tshwm sim los ntawm koj lub tswv yim. Tsis yog txhua qhov kev daws teeb meem uas koj tuaj yeem ua tau, tab sis koj yuav muaj peev xwm nce koj lub tswv yim thiab xav tsis thoob ntawm cov kev daws teeb meem uas tshwm rau hauv koj lub taub hau.
Kauj Ruam 3. Pom kev
Siv koj lub tswv yim los ua kom pom dab tsi yuav pab tau koj lub neej. Koj tuaj yeem siv qhov no rau yam zoo li xav txog koj tus kheej tau txais kev txhawb nqa uas koj xav tau ua ntej thov rau nws, xav txog dab tsi yuav tshwm sim yog tias koj yeej kev sib tw marathon tom ntej, thiab ntxiv rau.
